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このページの記事は、2008/02/19に掲載した時点のものです。
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おそとで手軽にカラダケア MAP付き! ヘルシースポットめぐり

疲労や肩こり、目の疲れなど、ОZ世代を悩ませるプチ不調。放っておくと“キレイ”に影響するし、深刻な病気をまねくことも。とはいえ、手間のかかるケアは続けにくいもの。手軽に楽しみながらカラダケアできるアイテム&スポットで、気持ちいい自分に!

おそとで手軽にカラダケア MAP付き!ヘルシースポットめぐり

東京ОLに大人気の「銀座」「青山・渋谷」エリアのヘルシースポットをご紹介。 1日で回れるコースだから、お友達と一緒にお出かけして、みんなでヘルシー美人をめざして!

※MAPをご覧いただくには、ОZのクチコミサイト「ОZlog」への会員登録が必要となります。

オズマガジン増刊号NEWS

「女のカラダ大特集」号好評発売中!

20〜30代の女性の多くが抱えている、肩こりや冷え、だるさなどの不調。イライラや不安感など、ココロの不調を実感している人も少なくないはず。そんなプチ不調の一番の原因は実は代謝のダウン。本号は、代謝力に着目した、めぐりのいいカラダとココロになるための簡単セルフケア法が満載。ダイエットも代謝力アップが必須なので、リバウンドにお悩みの人もぜひチェック!

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文/高橋瑞穂
 

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