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ビューティ|投稿記事

貧乳です。バストアップできるいい方法知りませんか?

チョッピー[ID:0019601]
2019/04/20(土) 20:56

現在26歳で、あれこれ試してはいるのですが、一向に大きくなる気配がありません。
Aカップのブラをつけても隙間が開いてしまうんです…。
食事、生活習慣、運動、マッサージ方法、サプリ、なんでもいいので「これは効果があった!」という方法があれば教えていただきたいです!
本当に大きくしたいのでお願いします。

  私がやってみたことですが書かせていただきます。

スミーレ[ID:0019605]
2019/04/20(土) 22:19

あまりお金をかけたくなかったので、
可能な限り自分でできそうなことはやりました。

ネットで調べてマッサージと生活習慣の見直し、
バストに良い食生活など半年ほど行いましたが変化はなし(+_+)

やっぱりそれだけでは無理だと思い
ナイトブラ、クリームも長期間試しました。

2年ほど経過したけどまったく成長しませんでした(撃沈)

さすがに豊胸しかないかなと思った時に雑誌で知った
ラスミープを利用してみたのですが、これがすごく効果があったんです!

2か月半で2サイズ大きくなりました。

即効性があるわけではないけど、
副作用とかリスクもないのでやってよかったです。

少しでも解決のお手伝いになれば幸いです。

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  参考になるかわかりませんが。

braveひと〇[ID:0019701]
2019/04/24(水) 16:05

昔、プエラリアとかいうののサプリを試したことがありましたが自己満足の世界でした。。
バストアップエステたるものも何度か通いましたが結局刺激を与えることが大切な要素と知った結果、原始的ですが、自身でもむのが一番なのかも。お金も掛かりませんし。

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  睡眠

ニエマイア [ID:0019705]
2019/04/24(水) 20:06

バストの大きさが左右されるのは卵巣から分泌される女性ホルモンの影響です。
歳をとるにつれて、女性ホルモンの分泌は鈍くなってきますので、女性ホルモンの分泌を少しでも活発化させるために夜11時までには就寝するようにするのがいいですよ。

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  返信

ナス[ID:0019016]
2019/04/25(木) 17:33

ワンダーボム3千円しますけど、デカくなりますよ

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  バストに良い食べ物!

ルエラ[ID:0019724]
2019/04/25(木) 18:25

豆乳、納豆、キャベツ、りんごを食べるといいかも。
それだけではバストアップは難しいかもしれないけど。
あとはサプリとか使ってみるのもいいかもしれませんね。
その際はしっかりと成分等見ましょう。

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  よく聞くのは

レナード[ID:0019739]
2019/04/26(金) 16:51

定番ですが腕立てです。
あとは太るとか?

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  猫背には気を付けましょう!

クリス[ID:0019749]
2019/04/26(金) 23:29

前かがみの姿勢はバストにとって良くなくて、バストに常に重みがかかって胸の形も悪くなるしボリュームダウンにも繋がります。
私は色々試しましたが、ラスミープが一番効果ありましたね。
個人的にはちゃんと大きくできたのでお勧めです。
お風呂に入る時はゆっくり入浴するようにしてみてください。
入浴で体を温める習慣をつければ血行が良くなって老廃物も溜まりにくくなるので、バストアップしやすくなりますよ♪
実際に私が効果のあったものをお伝えできればという気持ちで回答させていただきました。

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  豊胸かサプリ!

アーニー[ID:0019803]
2019/04/30(火) 14:16

夜更かしや睡眠不足、運動不足は貧乳になってしまうので注意です!

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  やり過ぎない程度に

ハナチャン[ID:0014206]
2019/05/23(木) 14:42

しっかり胸周りを動かすことができる運動するのがいいと思う!
ランニングやウォーキングなら胸周りを意識して腕を高めに上げ下げするなど。

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  ナイトブラ

るーや[ID:0020547]
2019/06/03(月) 00:17

私は若い頃胸が固くて円周率が大きく高さがない胸でした。
産後授乳で胸が柔らかくなりナイトブラをした毎晩寝たらすごーく胸が大きくなりました。
太ったというのもありますが。若い頃この胸だったらもっと積極的な恋愛出来たのにな?と思います笑

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  私もこれでバストアップしました??

かよ[ID:0021009]
2019/06/23(日) 21:41

私もバストに悩んでいたところ、友達にグラントイーワンズの下着を進めてもらい、Aカップと思っていたバストが脇肉や背中からお肉を集めて試着したら、Dカップありま今ではEカップになりました??毎日背中や脇肉からお肉を集めてカップに入れるのですが最近バストが手に余るくらいバストアップを感じています??

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  とにかく

ゆゆユい[ID:0021022]
2019/06/24(月) 15:42

彼氏を作る!
マインドも大切と感じます。

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  ほどほどに太れば大きくなります

桜太郎[ID:0008612]
2019/06/30(日) 00:24

あまり太りすぎは良くないと思いますが、太ったおかげでサイズアップしました。
これは確実です。
サプリや下着ではどうにもなりません。

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  ジムに行くのはどうでしょうか?

カナ[ID:0021325]
2019/07/11(木) 18:57

胸なしっ子です。

友達に誘われてスポーツクラブに行くようになりました。ヨガと水泳を始めたら明らかに変化がありました。それとお風呂とサウナにも毎回入ってます。特に水泳は上半身を動かすので確実にバストアップにつながると思います。

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  過去の私と同じ~

かぉ@[ID:0021573]
2019/07/24(水) 12:25

高校をAA、20代をA、妊娠出産(産後の小太り)を経て、今Cです。

おっぱいはがし

検索してみてください♪
いわゆる、筋膜リリースのバストバージョンですね。

あと、太ったあとに、ガーッとインナーマッスルを鍛えるとバストが割と残ります☆

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  少し太る

Hik_idr[ID:0021579]
2019/07/24(水) 16:16

健康的に少し太るため適度な運動をしながらしっかり食べては?

サプリは無駄っぽいですし、マッサージも良いのでしょうが気休め程度な気がしますので。

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