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オズプラス最新号!

  • わたしを育てるひとり時間
    • オズプラス最新号は
    • わたしを育てるひとり時間
    • 発売:2010年1月28日(木)
    • 定価:590円(税込)
    • 通勤時、お風呂のとき、部屋でくつろいでいるとき・・・ ひとりになってしまう時間は日常生活の中には、たくさんある。そんな、無意識にもひとりになってしまう時間を、すこしずつ“自分のためにひとりになる時間”に変えて、増やしてみませんか?“ひとり時間”を意識して過ごすことで、自分自身と向き合えるのはもちろん、普段気付かなかったことに気付いたり、いろんなことを考えたり・・・。あなたのココロの奥深くに眠っている魅力を引き出し、育ててくれるはず
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内容紹介



    • 巻頭特集
    • 「自分らしさ」がわかる!
    • 魅力が伸びる!
    • わたしを育てるひとり時間
    • 「ひとりで考える時間を持ってみよう」
      ひとりで考える時間を持つ など
      「ひとりで行動してみよう」
      ごはん時間に手を加えよう など
      「ひとりで出かけて人と交わってみよう」
      わたしらしく振舞える「会話術」 など
      「30女子を育てるBOOK案内」
      30女子のココロを育てる本の見つけ方 など
      第2特集
      毎日がもっとハッピーになる
      「ひとり暮らしの楽しみ方」

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