食べても足りない!高い!悩める野菜不足、どうすればいい?

写真はイメージです

日々の仕事に追われていたり、外食が続くと野菜不足になりがち。そんな人のために誕生したのが、大正製薬の「サクッとベジタブル」。23種類の国産野菜(※1)や乳酸菌などが配合されたサクッとベジタブルは、水なしで食べられるのも魅力。手軽に野菜をチャージしよう!

更新日:2020/01/14

野菜不足のお供に!いつでもどこでもカンタン野菜チャージ

2019年10月 オズモール調べ 1222人

野菜をもっと手軽に取れたら、と悩む女性が増加中

健康や美容のことを考えると、野菜はたくさん食べたほうがいいと頭ではわかっているものの、ついつい野菜不足になりがちな人もいるのでは? オズモールの読者アンケートによると、約6割の人が野菜不足を実感しているという結果に。野菜が足りていない理由は、「食べても必要な量に追い付かない」が最も多かった。確かに、ランチにサラダや野菜を使ったお惣菜などをプラスしても、国が推奨する“1日350g以上”という基準を満たすのはちょっと難しいかも。このほかにも、「野菜が高い」、「野菜料理のバリエーションがない」という人が多かった。また、自炊をしている人の中には「家族やパートナーが野菜嫌いだから」、「野菜を使いきれずに無駄にしてしまう」といった回答も。一方で、サプリや青汁を取り入れている人も多く、なんとか野菜を取ろうと日々努力している人も多いよう。

バッグの中やオフィスに常備しておきたい!手軽さが嬉しいサクッとベジタブル

大正製薬の「サクッとベジタブル」は、そんな野菜不足に悩む女性に、手軽に野菜を取ってほしいという思いから誕生した“食べる青汁”。サクッとした食感の粉末には、大麦若葉やオクラ、キャベツ、ケールなど、23種類の国産野菜(※1)に加えて、1億個分の乳酸菌や、1袋でレタス1/4個分の食物繊維(※2)も配合されているという優れもの。

フレーバーはプレーンとチョコ風味の2種類。青汁というと苦くて飲みにくいイメージがあるけれど、ほんのり甘くて苦みも少ないから、野菜が苦手な人も取り入れられそう。水なしで飲めるから、職場や外出先でそのままサクッと野菜をチャージできるのもうれしい。

※1 原料野菜の栄養全てを含むものではありません。1袋中に含まれる野菜粉末量:プレーン14%、チョコ風味13%
※2 日本食品標準成分表2015年版(七訂)より、レタス1個300gとして算出
※食生活は主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを

アレンジいろいろ!いつもの朝食に“チョイ足し”してみよう

トーストにプラス!ほのかな甘さと色味で、脱マンネリ化

こんがり焼いたトーストにバターを塗ったら、上から「サクッとベジタブル チョコ風味」をふりかけるだけ。いつもとは違った味と見た目を楽しめる。

グラノーラにプラス!忙しい朝でも手間なく野菜チャージ

グラノーラにプレーンヨーグルトやバナナ、ブルーベリーなどをのせ、「サクッとベジタブル チョコ風味」をプラス。デザート感覚で野菜が取れる。

スープにプラス!やさしい味はどんなスープにもぴったり

じゃがいものポタージュなどインスタントのスープに「サクッとベジタブル」をトッピング。オフィスでのランチや小腹が空いたときにもおすすめ。

水なしでも食べやすくてびっくり!約600人がイベントで試食

2019年11月26日(火)に開催されたオズモールのヘルスケアイベント「働く女性のための保健室2019」では、「サクッとベジタブル」の体験ブースを設置。野菜不足に悩んでいる人をはじめ、約600人がその場でサクッとベジタブルを食べて野菜チャージ! 参加者の中には、「栄養補助食品に興味があって、自分に合うものを探している」という人や、“水なしで食べられる”というキーワードに惹かれて体験したという声も。WEBアンケートに回答した人には、サクッとベジタブルのプレーンとチョコ風味をそれぞれ2袋ずつプレゼントも。このほか、フォトブースには「サクッと3秒」、「野菜チャージ」などのフォトプロップスが用意され、参加者は野菜たちを背景に撮影を楽しんだ。

体験した女性からは、これなら毎日続けられそうという声も

イベントでは、サクッとベジタブルの試食体験をした人にアンケートを実施し、リアルな感想をリサーチ。「粉末はむせてしまいそうで敬遠していたけれど、サクッとベジタブルは食べやすくておいしい!」、「外食や旅行中、野菜不足になりがちなので取り入れてみたい」などの回答が。また、「プレーンはヨーグルトにかけて食べたらおいしそう」、「チョコ風味は冬の寒い時期、ホットミルクに溶かしてホットチョコレートとしても楽しんでみたい」といったアレンジレシピのアイデアも。ぜひ参考にしてみて。

60オフィス限定!「サクッとベジタブル」各1箱をプレゼント

「サクッとベジタブル」をもっと多くの人に知ってほしい!という思いから、60オフィスを対象に、サクッとベジタブルをプレゼント。1オフィスにつきプレーンとチョコ風味、各1箱(20袋入)をお届けするから、同僚や同じ部署の仲間と分け合ってお試しができる。下記リンクから早速応募してみて。

応募締切:2020年1月28日(火)9:59

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PR/大正製薬
PHOTO/AYA MORIMOTO、YUKO CHIBA STYLING/YUKARI TAKAHASHI WRITING/MINORI KASAI

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