朝冷え・夜冷えの悩み別★めぐるハンドマッサージ



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このページの記事は、2014/10/28に掲載した時点のものです。
現在は情報が変動している可能性がございますので、ご注意下さい。

朝晩の冷えやすいカラダもほっこり!ハンドマッサージ習慣で、ポカポカ“めぐる”カラダに

そろそろ朝晩の冷えが気になってくる頃。マッサージに最適なクリームを使ってハンドマッサージをすることで、血行などの“めぐり”を改善。冷え知らずの女子になろう。

冷えやすい手指のマッサージで、朝晩あったか快適ライフ

女子にとって大敵の冷えは、手や足などの先端部分の血行が悪くなるのはもちろん、体もめぐりの悪い状態に。その結果、寝つきが悪い、朝なかなか起きられない・・・などの悩みをかかえる人も多いはず。そこでおすすめしたいのが朝晩のハンドマッサージ習慣。手を揉みほぐすことで、滞りがちな血行やリンパがめぐり、手足や体もポカポカ。またマッサージをすることでお肌の新陳代謝もアップ。潤い、ハリのある美しい手肌に!

アロマモイストクリーム

ハンドマッサージにぴったりの
アロマモイストクリーム
アロマモイストクリームは、少し硬めのテクスチャーで、しっかりと手全体を揉みほぐせるマッサージにぴったりのハンドクリーム。尿素を10%配合しているので、保湿力もバツグン! 秋冬に乾燥しがちな手肌に、しっとりと潤いをもたらしてくれる。気分に合わせて5種類の香りを使い分ければ、アロマの香りに癒されて気分転換にも♪ ココロもカラダもポカポカ、毎日のケアが楽しくなるアイテムを、ぜひ取りいれてみて。

朝冷え&夜冷え女子の悩みに応えて!ハンドマッサージで朝晩ポカポカに

こんな悩みに:朝、冷えで目覚めが悪く、なかなか動きだせない!

ポカポカ×リフレッシュ:朝にオススメの元気を引き出すめぐりケア
朝にオススメのマッサージ1
指の付け根を刺激するよう
ギュっと手を組む
朝にオススメのマッサージ2
指の側面を根本から指先に挟み込み、
指先を引く
朝にオススメのマッサージ3(労宮(ろうきゅう)・・・中指の付け根あたりにあるツボ)
目覚めと疲労回復のツボ「労宮」を
こぶしでほぐす

おすすめの香り

会社や学校に行く前には「ハーブ&フルーツティー」の清涼感あるユーカリの香りや、「ジューシー・シトロン」のリフレッシュ効果のある柑橘系の香りで気分の切り替えを。

ジューシー・シトロン

ハーブ&フルーツティー

めぐりをケア:元気を引き出すハンドマッサージをもっと詳しく

こんな悩みに:夜ベッドに入っても、冷えて、なかなか寝つけない・・・

ポカポカ×リラックス:夜にオススメのリラックスへと導くめぐりケア
夜にオススメのマッサージ1
手の甲を、手のひらで指先から
手首へ優しく流す
夜にオススメのマッサージ2
親指の付け根をゆっくり押し、
頭をクールダウン
夜にオススメのマッサージ3
痛みや疲れをとるツボ「合谷」を
やさしく押す

おすすめの香り

夜寝る前には、イライラを和らげる効果のあるローズや、優れたリラックス効果を持つラベンダーの香りがおすすめ。

グレース・ローズ

リラクシング・ラベンダー

めぐりをケア:リラックスへと導くハンドマッサージをもっと詳しく

グッドボディレポーターがセルフハンドマッサージにトライ!

  • 朝冷え代表

    薄井さやかさん 29歳
    冬場は手指が冷えるのが悩み。朝は低血圧でつらいのが、マッサージすると手がじわじわ温まる感じで動きやすくなりました。血の巡りがよくなって、体が目覚める感じです。
  • 夜冷え代表

    近藤恵利佳さん 26歳
    このラベンダーの香りは自然なのが好き! 寝る前にマッサージすると、リラックスできて眠る準備に体が入っていく感覚がいいですね。この時間を持つことで、心と体が一息つける感じ。

めぐりをケアするハンドマッサージに最適! 香りで選べるアロマモイストクリーム

アロマモイストクリーム:左からグレース・ローズ、ジューシー・シトロン、リラクシングラベンダー、ホワイト・フローラル・ブーケ、ハーブ&フルーツティ

ケラチナミンコーワ アロマモイストクリーム 指定医薬部外品 5種の香り 各30g 864円(編集部調べ)

尿素が10%も配合されているので、手肌を柔らかくし、保湿するハンドケア効果も抜群。
さらに気分に合わせて選べる香りが、めぐりの改善をサポート。
体も心もときほぐす、めぐりケアを楽しんで。

  • 今だけついてくる“かっさ”を賢く活用!
  • マッサージのときにこの“かっさ”を使うと、ツボやリンパを刺激することができ、効率よく体のめぐりを活性化できるのが嬉しい! 使い方は簡単。凹凸の先端部分で気になる部分を押したり、流したりするだけ。指で行うよりも力がいらないので、効果的にほぐせる。

    アロマモイストクリームの詳細を見る

  • アロマモイストクリーム
  • 期間限定かっさ付き♪アロマモイストクリームを
    抽選で10名様にプレゼント!

    今回の特集で紹介した「アロマモイストクリーム グレース・ローズ」を抽選で10名様にプレゼント。やや硬めのリッチなテクスチャーで、しっかりと手全体を揉みほぐせるので、ハンドマッサージに最適。しかも、期間限定のかっさ付きだから、マッサージ効果がよりアップ。尿素を10%配合した高い保湿力で、しっとり潤う美しい手肌に。

    プレゼントに応募する

問い合わせ/興和
スタイリング/UKO 取材・文/黒木博子 イラスト/柏屋コッコ


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