自分でできる頭皮マッサージ

プロに聞きたい!髪をキレイに導く豆知識Q&A

第49回は、自分でできる頭皮マッサージについて。キレイに関するの悩みやトラブル、疑問について“その道のプロ”が回答します。知ってナットクのビューティ豆知識をチェックして

更新日:2007/03/30

Q.自分で頭皮マッサージをするときのポイントは?

最近、顔のたるみが気になって悩んでいます。家で簡単に出来て、小顔にも効くと噂の「頭皮マッサージ」が気になっているのですが、家でマッサージするときのポイントを教えてください。
(オズネーム:マキマキマキ)

念入りにマッサージしてハリのある美肌&小顔に
念入りにマッサージしてハリのある美肌&小顔に(※画像はイメージです)

A.美容師の回答はコチラ

年齢とともに気になってくるのが顔のたるみ。たるみを引き上げて小顔を目指すには、顔のリフトアップをすることも大事ですが、いちばん効果が期待できるのは頭皮のたるみを改善することです。なぜなら頭皮と顔は一枚皮でつながっているので、頭皮がたれると顔も一緒にたるんできます。そのため、頭皮をマッサージして引き上げることが、顔の引き締めにもつながるのです。

自宅でマッサージする際は、指の腹を頭皮にあてて、頭皮をこすらず、頭皮を押しながら上下にずらす感じ(頭皮と頭蓋骨をずらすようなイメージ)で行ってみてください。また、顔のたるみを引き上げるには、生え際からトップに向かってずらしていくのが効果的です。

頭皮マッサージによって小顔だけでなく、肌の調子がよくなったり、肩こりが解消したという方もいます。glueのヘアエステコースでも、頭皮のマッサージを行っておりますので、お試しください。

この質問の回答者

二子玉川/glue
ディレクター
鮫島かずみさん
美容師歴15年。お客様とじっくり話し合い、髪質に合ったスタイルを提案。

※掲載情報はすべて2007年4月現在の取材によるものです

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