緑と風が心地いい代々木公園で、心もカラダも元気になれるスポット発見！ - OZmall

スタジオでのヨガ、ジムでのマシントレーニングもいいけど、やっぱりカラダは自然を求めている。広い空の下で気持ちよく汗を流して、その後はカラダに優しい飲み物や食事が補給できたらいいな・・・なんて思ったことありません？　なんと７月１日（木）、渋谷・代々木公園にそんな夢のような新コミュニティ・プレイス「WIRED CAFE<>FIT（ワイアードカフェ フィット）」がオープンしたのだとか。いったい、どんなカフェ？

「『WIRED CAFE<>FIT』は、カフェとフィットネスが融合した、ほかにはないコミュニティスペースです。都心で最も広い空を見上げられる代々木公園で、たっぷりの緑と心地よい風を感じながら、ヨガやランニング、ウォーキングが楽しめるアウトドアフィットネス。カフェには、カラダに優しい料理やデザートが揃っているんですよ。心地よい風に吹かれながら、星空を見上げながら、ときには満月のパワーを感じながら・・・、アウトドアフィットネスでしか味わうことのできないプログラムをたくさん用意しています。７時から23時まで営業しているので、出勤前の朝ヨガや、アフター５のリフレッシュなど、さまざまなライフスタイルの方にご利用いただけます。仕事帰りにヨガをして、その後ワインで乾杯なんて女子会もいいのでは？」と教えてくれたのは、WIRED CAFE<>FITを運営するカフェ・カンパニーの伊原志津子さん。

カフェには、ヨーグルトとスパイスに漬け込んだチキン入り「WAKOカレー」、食物繊維が豊富なレンコンやビーツたっぷりの「デトックススープ」などが。不要なたんぱく質を体外に排出してくれるキドニービーンのピュレをベースにした「デトックススープ」はダイエットしたい人にもぴったり。βカロテン、ビタミンCを含む大葉とパインの「フレッシュミクソロジー　大葉パイン」は、美肌・アンチエイジングにおすすめのドリンク。自然の中で自分と向き合い、ヨガ＆食事でキレイなカラダを目指す・・・。ここならそんな気持ちのいい新習慣が無理なく始められそう。