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  • デスクワークや立ち仕事などで、同じ姿勢でいる時間が長い

タイ古式マッサージとは

タイ古式マッサージは指圧とストレッチを融合させた施術。インド医学に基づく「セン」と呼ばれる体のエネルギーラインを刺激し、全身の筋肉のバランスや血液の流れを整えていく。呼吸に合わせてゆったりとしたリズムで行うストレッチは「2人で行うヨガ」とも言われ、深いリラクゼーション効果を感じることができる。

よくある質問Q&A

他の一般的なマッサージとの違いは?
悩みの箇所だけでなく、全身の筋肉をしっかり伸ばしほぐす
こっている箇所のみをほぐそうとする一般的なマッサージでは、ほぐれた筋肉が急激に元に戻ろうとするため、翌日やそれ以降に痛みやだるさを感じる“揉み返し”が起こることも。しかしタイ古式マッサージでは、こっている部分だけをいきなりほぐすのではなく、全身の筋肉をしっかり伸ばしながら悩みの箇所にアプローチしていく。そうしてほぐれた筋肉は3週間ほどかけてゆっくり元の状態に戻っていくから、揉み返しが起こりにくいだけでなく、代謝が上がって疲れにくい体に。そのためマッサージの効果が長く続く人も。
痛みを感じることはある?
痛みはほとんどなく、眠くなるほどリラックスできる
ゆったりとしたリズムで筋肉に働きかけるから、強い痛みを感じることはほとんどなく、あまりの気持ちよさに眠ってしまう人も。血液の巡りが悪くなっていると痛みを感じることもあるけれど、老廃物の詰まりをしっかり流すことでむくみやだるさが取れ、施術後は体がすっきり軽くなる。くせになる「イタ気持ちよさ」がタイ古式マッサージの醍醐味。
施術の効果を持続させる方法はありますか?
仕事の合間やお風呂上りにストレッチをしてください。
タイ古式マッサージでほぐれた筋肉は3週間ほどで元の状態に戻るので、3週間に1度を目安に続けると効果的。更に日常的にストレッチや運動をするなどして筋肉を伸ばしていると、こりにくく疲れにくい体になっていく。ずっと同じ姿勢でいたり体が固まっていると感じたら、大きく伸びをしたり屈伸をしたりその場でできる簡単なストレッチをしてみて。また、体が温まった状態で行うとより効果が期待できるので、お風呂上りのストレッチもおすすめ。
体験者の声
  • 固まっていた体が伸ばされて、マッサージ中も後もとてもいい気分でした。(27歳・女性)
  • ほとんどの時間寝てしまいました。首、肩、背中のひどいこりがかなり楽になりました。 (39歳・女性)
  • 体がほぐれ切って気持ちよい。施術後の熟睡から目覚めたような感覚も最高です。(34歳・女性)
編集部いちおし!タイ古式マッサージプラン

仕事帰りに今日の疲れをオフするなら速攻60分プラン、休日にたまった疲れを徹底ケアするならたっぷり120分プランがおすすめ。個室確約の上質サロンで受けるタイ古式マッサージで、疲れた心と体を癒してすっきりボディを手に入れて。

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オーガニックコットンのパジャマ、無添加・無農薬のエッセンシャルオイルなど、天然素材にこだわったリラクゼーションサロン。タイ古式マッサージの技法に日本人好みの・・・

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リンパマッサージオイルマッサージタイ古式マッサージ指圧
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リンパマッサージオイルマッサージアロマテラピータイ古式マッサージヘッドマッサージ
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タイ古式マッサージストレッチ骨格矯正ヘッドマッサージ
部位
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貴重な余暇を最大限満喫するためのDAY SPAをコンセプトに、「技術」「空間」「品質」にこだわり抜いたタイ古式マッサージサロン。約2500年前から歴史のある・・・

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タイ古式マッサージ整体足裏角質ケア
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タイ古式マッサージ整体ストレッチ
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タイ古式マッサージ整体ストレッチ
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アジアンムードに包まれた都心の駆け込み寺サロン。リクエストに応じて強弱を変え、指圧とストレッチの時間配分を調整するなど、ゲストに寄りそった施術に定評がある。・・・

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タイ古式マッサージハーブボール
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リンパマッサージタイ古式マッサージ漢方ケア
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普段使わない筋肉を伸ばして代謝を高め自然治癒力に働きかける、タイ古式マッサージの専門店。タイで技術を習得したセラピストによる本格的なトリートメントと、上質な・・・

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タイ古式マッサージリフレクソロジー
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リンパマッサージオイルマッサージアロマテラピータイ古式マッサージリフレクソロジーヘッドマッサージ
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リンパマッサージオイルマッサージタイ古式マッサージストレッチリフレクソロジーかっさ
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タイ古式マッサージ骨格矯正
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RelaLila

神田
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タイ古式マッサージの健全普及に努める「日本ワットポー協会」が認定する、関東唯一のサロン。本場タイに学んだセラピストが、指圧やストレッチを組み合わせた本格的な・・・

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オイルマッサージアロマテラピータイ古式マッサージストレッチ指圧
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