妊婦[マタニティ]ケアプランがあるリラクゼーションサロン

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妊婦[マタニティ]ケアプランのある、リラクゼーションサロン・マッサージサロンをご紹介。妊娠期間特有の疲れやハリを丁寧な手技でケアし、心身ともにリフレッシュして。編集部が厳選した上質なサロンで、プロの施術を体感しよう

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専門家に聞いた! マタニティケアのすゝめ

今回お話を伺ったのは…
トップエステティシャン、マタニティアロマセラピスト
関本 佳代さん/salon de vivalita(横浜)
婦人科ドクター監修のもと、マタニティケアや産後ケアが受けられるサロンでセラピストを務める。イギリスの文部省、労働省で認められているITECアロマセラピスト(マタニティアロマケアセラピスト講座終了)の資格を持つ。

妊娠中に感じやすい悩みとその原因とは?

  • 吐き気・嘔吐
    妊娠初期は、疲労感や倦怠感に加え、妊娠を自覚するきっかけになる吐き気やむかつきを感じやすい。それは、女性ホルモンの一種であるプロゲステロンが大量発生し、血管が緩んで血圧が低下することが原因。
  • 不眠
    出産のことやその後の生活について、また仕事の引き継ぎなど、あらゆることを考えてしまい不安やストレスで眠れない人も。また、出産が近づくと大きなお腹が背中の血管を圧迫するため、トイレが近くなり寝苦しい夜を経験することが多い。
  • むくみ
    妊娠中は血液中の水分量が増えるため、むくみを感じやすい。そのうえ、大きくなった子宮が血管を圧迫し、手足などの末端に流れた血液が心臓に戻りにくくなるため、さらにむくみを感じやすくなる可能性も。
  • 腰の痛み
    大きくなったお腹を支えるように体がバランスをとるため、腰や背中の筋肉に負担がかかる姿勢となり、腰痛や肩こりを起こしやすい状態に。また、赤ちゃんがスムーズに産道を通れるよう、骨盤の関節や靭帯が徐々に緩むことも痛みの原因に。

リラクゼーションサロンで快適なマタニティライフをかなえよう

マタニティケアの効果

マタニティケアの効果&流れ

「そもそも妊婦がトリートメントを受けてもいいの?」という疑問を抱く人も多いのでは? 実は、心身ともにデリケートになる妊娠期こそ施術を受けた方がよく、腰痛の原因となる筋肉の緊張を緩めたり、ストレスを軽減して安心感を与えたりと、妊娠期特有のトラブルを穏やかに解消することができる。特に自然の恵みを用いたアロママッサージは心も癒してくれるのでおすすめ。一般的なマタニティケアでは、妊娠初期はうつ伏せの体勢でも施術可能で、腹部が目立ち始めたらお腹に負担がかからない横向きの体勢で施術することが多い。マタニティ向けにブレンドした100%天然オイルを使ったアロママッサージや、お腹の赤ちゃんとママに無理のないソフトタッチで施術する専用プランもご用意。

みんなが気になるマタニティケアQ&A
  • 受ける時期は?
    妊娠初期がおすすめ 体調が不安定なうえ、妊娠したことを言えずに我慢して働いている人も多く、ストレスを溜めやすいのがこの時期。必ず医師の許可を得たうえで、60分などの短いプランから試してみて。
  • 受ける際の注意点は?
    汗のかきすぎはNG 施術中に大量の汗をかいた場合は、すぐにセラピストへ相談して。ただし、直接流産や早産などのトラブルを引き起こす可能性は低いから安心を。また、予約時は妊婦であることを事前に伝え、当日母子手帳と保険証を忘れずに持参しよう。
  • 自宅でできるケアは?
    妊娠線予防マッサージ 腹部・乳房・脇の下などはオイルを使って妊娠線予防のマッサージを。100%天然オイルにフランキンセンスやネロリなどの精油をブレンドするのがおすすめ。ただし、禁忌の精油もあるのでプロに任せてケアするのがベスト。
実際に体験した口コミをPICKUP
マタニティサロン Mother(麻布十番)
マタニティサロン Mother(麻布十番)
施術を受けるお部屋は広々していて、スタッフの方はやはり妊婦に慣れていらっしゃり、終始落ち着いて過ごすことができました。コリのひどい所を重点的にほぐしてくださり、施術が終わった際には体が軽くなり、楽になったことを感じられました。(riepyomさん/36歳)
Primarily・b total relaxation SPA(池尻大橋)
Primarily・b total relaxation SPA(池尻大橋)
妊娠後期になり、腰から脚にかけて負担が大きかったのでお世話になりました。 施術後は立ち上がった瞬間に身体が軽くなったように感じました! コリをよくほぐしていただいたので腰の痛みも気にならず、とても満足しています。 (ちゃんいく/23歳)
Bali spa Jamu(五反田)
Bali spa Jamu(五反田)
マタニティを受けてくれるお店はとても少ないのと、専門的な知識をお持ちでない方も多いので、安心して受けることが出来てよかったです!久しぶりのアロマでコリも解消され、癒されました。 また伺わせていただきたいと思います。(shiho1003/36歳)

※妊婦の施術受け入れ時期や施術方法はサロンによって異なるため、予約前に店舗情報またはプラン注意文をご確認ください

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Primarily・b total beauty by LOVE CHROMEプレミアムサロン

表参道

多彩なメニューで、ストレスフルな現代女性をサポート。上質なアロマオイルとオールハンドにこだわった丁寧な施術で、不調に直接アプローチしながらデトックスを促進。・・・

住所/
東京都渋谷区神宮前4-14-18 表参道J-FLAT1F
アクセス/
東京メトロ銀座線ほか「表参道駅」A2出口より徒歩4分
  • 個室確約
  • 男性可
  • 駅近
  • クレジットカード

プラン

  • 通常価格
  • オフ率
  • 価格
施術メニュー
リンパドレナージュオイルトリートメントアロマトリートメントリフレクソロジー
部位
デコルテ背中腕・手お尻足裏
特典
【口コミ投稿キャンペーン】
口コミを投稿していただける方に、次回来店時に施術を10分延長
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  • 空席確認・予約する
施術メニュー
リンパドレナージュオイルトリートメントアロマトリートメントリフレクソロジー
部位
デコルテ背中腕・手お尻足裏
特典
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姿勢・骨盤・小顔調整サロン Ro-om GINZAプレミアムサロン

新富町

クチコミ総合評価クチコミ採点中
ポイント利用可

銀座・築地・豊洲からも通いやすい、完全プライベートの本格整体サロン。体の構造を熟知したスポーツトレーナーが、頑固な首・肩・腰のこり解消や小顔・ダイエットなど・・・

住所/
東京都中央区新富2-2-12 平凡新富ビル 4F
アクセス/
東京メトロ有楽町線「新富町駅」2番出口より徒歩30秒、都営浅草線「東銀座駅」A7出口より徒歩6分、東京メトロ日比谷線「東銀座駅」5番出口より徒歩8分、東京メトロ銀座線「銀座駅」A12より徒歩12分
  • 個室確約
  • 男性可
  • 駅近
  • クレジットカード
  • 夜21時以降

プラン

  • 通常価格
  • オフ率
  • 価格
施術メニュー
整体ストレッチ骨格・骨盤調整
部位
背中
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hlaadaプレミアムサロン

江戸川橋

江戸川橋と神楽坂の中間にひっそりと佇むプライベートサロン。第二の心臓と呼ばれる足裏に着目した手技で、疲れ・こりの解消と同時に体のバランスも整える。サンスクリ・・・

住所/
東京都新宿区山吹町332 DeLCCS YAMABUKI KAGURAZAKA401
アクセス/
東京メトロ有楽町線「江戸川橋駅」2番出口より徒歩5分、東京メトロ東西線「神楽坂駅」2番出口より徒歩7分
  • 個室あり
  • 女性同伴のみ男性可
  • 駅近
  • クレジットカード

プラン

  • 通常価格
  • オフ率
  • 価格
施術メニュー
リンパドレナージュオイルトリートメントアロマトリートメント整体美容整体指圧リフレクソロジー
部位
背中お尻足裏
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Princess Boudoirプレミアムサロン

三軒茶屋

大人女性のための隠れ家プライベートサロン。ニューヨークでエステティックライセンスを取得した熟練エステティシャンの巧みな手技と、フランス発スキンケアプロダクト・・・

住所/
東京都世田谷区三軒茶屋1-5-9 メゾンSAKAEアベニュー三軒茶屋203
アクセス/
東急田園都市線ほか「三軒茶屋」駅南口B出口より徒歩8分
  • 個室確約
  • 女性限定
  • クレジットカード

プラン

  • 通常価格
  • オフ率
  • 価格
施術メニュー
フェイシャルエステピーリング頭揉みほぐし・ヘッドケア
部位
デコルテ
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  • 空席確認・予約する
施術メニュー
フェイシャルエステピーリング頭揉みほぐし・ヘッドケア
部位
デコルテ腕・手
  • プラン詳細を見る
  • 空席確認・予約する
施術メニュー
フェイシャルエステピーリング頭揉みほぐし・ヘッドケア
部位
デコルテ腕・手
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Perpetual アロマ Detox ポール・シェリー専門店プレミアムサロン

渋谷

クチコミ総合評価クチコミ採点中
ポイント利用可

渋谷駅にひっそりと佇む、南仏のプロヴァンスをイメージした爽やかな邸宅サロン。世界中の美容家からの支持も厚いアロマブランド「ポール・シェリー」の公式メニューを・・・

住所/
東京都渋谷区南平台町13-14 1F
アクセス/
JRほか「渋谷駅」より徒歩10分、東急東横線「代官山駅」より徒歩16分
  • 個室確約
  • 女性限定
  • クレジットカード

プラン

  • 通常価格
  • オフ率
  • 価格
施術メニュー
アロマトリートメントフェイシャルエステ
部位
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エステサロン Mercury 千駄木店プレミアムサロン

千駄木

クチコミ総合評価クチコミ採点中
ポイント利用可

「気軽に足を運んでいただける地域密着型のエステサロン」をコンセプトにした千駄木のプライベートサロン。白を基調とした明るく清潔感のある施術部屋は1室のみなので・・・

住所/
東京都文京区千駄木2-33-7 こすもす千駄木2F
アクセス/
東京メトロ千代田線「千駄木」駅1番出口より徒歩1分
  • 個室確約
  • 女性同伴のみ男性可
  • 駅近
  • クレジットカード

プラン

  • 通常価格
  • オフ率
  • 価格
施術メニュー
オイルトリートメントフェイシャルエステスクライバー(超音波毛穴洗浄)
部位
デコルテ
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和漢洋統合アロマサロン メアリーズ・ボーテ 目黒プレミアムサロン

目黒

目黒川のほとりに佇むプライベートサロン。青竹、月桃、柚子など珍しい精油を調合したオリジナルオイルを使用し、気の流れを整えながら全身の老廃物や不調の原因にアプ・・・

住所/
東京都目黒区下目黒1-4-7 グリーンハイツ行人坂306
アクセス/
JR「目黒駅」西口より徒歩3分
  • 個室あり
  • 男性可
  • 駅近
  • クレジットカード
  • ペアルーム
  • 夜21時以降

プラン

  • 通常価格
  • オフ率
  • 価格
施術メニュー
リンパドレナージュオイルトリートメントアロマトリートメント
部位
デコルテ背中腕・手お尻足裏
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背骨 labo 汐留整体院カジュアルサロン

新橋

クチコミ総合評価クチコミ採点中
ポイント利用可

新橋駅近くに位置する本格ボディケアサロン。解剖学を基礎とする専門的な指圧ボディケアと、骨格を熟知したプロによるカイロプラクティックにより、疲れやこりを根本的・・・

住所/
東京都港区新橋1-8-4 丸忠ビル3F
アクセス/
東京メトロ銀座線「新橋」駅より徒歩1分、JR「新橋」駅より徒歩3分、「銀座」駅より徒歩8分
  • 男性可
  • 駅近
  • クレジットカード
  • 夜21時以降

プラン

  • 通常価格
  • オフ率
  • 価格
施術メニュー
整体骨格・骨盤調整指圧
部位
全身背中腕・手足裏
  • プラン詳細を見る
  • 空席確認・予約する

プライベートサロン Luceプレミアムサロン

池袋

クチコミ総合評価クチコミ採点中
ポイント利用可

池袋に佇む一軒家サロンに入ると、そこはバリリゾートのような癒しの個室空間。アロマリンパトリートメント、痩身リンパ、骨盤調整、ホットストーン、小顔フェイシャル・・・

住所/
東京都豊島区西池袋2-26-6
アクセス/
JRほか「池袋駅」南口(メトロポリタン改札)より徒歩4分
  • 個室確約
  • 女性同伴のみ男性可
  • 駅近
  • クレジットカード
  • ペアルーム
  • 夜21時以降

プラン

  • 通常価格
  • オフ率
  • 価格
施術メニュー
アロマトリートメントフェイシャルエステ頭揉みほぐし・ヘッドケア
部位
デコルテ背中腕・手お腹お尻足裏
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銀座 クロリスプレミアムサロン

東銀座

即効性と持続性を追求し、こだわりの手技と厳選コスメによる独自トリートメントで、1人ひとりのニーズに対応。リピーター率No.1の欧米式毛穴洗浄や、独自のリフト・・・

住所/
東京都中央区銀座3-11-19 エスティメゾン1208
アクセス/
都営地下鉄浅草線ほか「東銀座駅」3番出口より徒歩3分、A7出口より徒歩1分
東京メトロ銀座線ほか「銀座駅」A13出口より徒歩4分
東京メトロ有楽町線ほか「銀座一丁目駅」11番出口より徒歩4分
JRほか「有楽町駅」より徒歩7分
  • 個室確約
  • 男性可
  • 駅近
  • ペアルーム
  • 夜21時以降

プラン

  • 通常価格
  • オフ率
  • 価格
施術メニュー
リンパドレナージュオイルトリートメントリフレクソロジー頭揉みほぐし・ヘッドケア
部位
デコルテ背中腕・手
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あたまリラクゼーション TAMARUBI ~たまる美~プレミアムサロン

銀座

人の第一印象を決める、髪と肌。TAMARUBIは頭皮や髪、肌のアンチエイジングにこだわった施術メニューを取り揃えているから、ひと味ちがったリラクゼーションが・・・

住所/
東京都中央区銀座3‐8‐10 銀座朝日ビル5F
アクセス/
東京メトロ銀座線ほか「銀座駅」A12出口より徒歩5分
  • 個室あり
  • 男性可
  • 駅近
  • クレジットカード

プラン

  • 通常価格
  • オフ率
  • 価格
施術メニュー
指圧頭揉みほぐし・ヘッドケア
部位
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パーチェ GINZAプレミアムサロン

東銀座

整体の知識と経験に基づいた確かな技術とハーブの力で、日々の疲れを開放してくれる銀座の老舗サロン。厳選したオーガニックハーブオイルを使ったトリートメントや、ズ・・・

住所/
東京都中央区銀座2-12-4 アジリアJ's1002
アクセス/
都営地下鉄浅草線「東銀座駅」A7、A8出口より徒歩4分
東京メトロ日比谷線「東銀座駅」3番出口より徒歩5分
東京メトロ有楽町線「銀座一丁目駅」10番出口より徒歩4分
  • 個室確約
  • 女性同伴のみ男性可
  • 駅近
  • ペアルーム

プラン

  • 通常価格
  • オフ率
  • 価格
施術メニュー
オイルトリートメントアロマトリートメント頭揉みほぐし・ヘッドケア
部位
全身デコルテ背中腕・手お腹お尻足裏
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メディカルスリム&ビューティー レイアプレミアムサロン

銀座

熟練セラピストのハンドテクニックと最新マシンにより、しっかりと結果を出すことにこだわるサロン。厳選コスメを使用するフェイシャルはもちろん、バストやヒップケア・・・

住所/
東京都中央区銀座8-8-5 陽栄銀座ビル3F
アクセス/
東京メトロ銀座線ほか「銀座駅」A2出口より徒歩5分、「新橋駅」より徒歩5分
  • 個室確約
  • 女性同伴のみ男性可
  • 駅近
  • クレジットカード
  • 夜21時以降

プラン

  • 通常価格
  • オフ率
  • 価格
施術メニュー
フェイシャルエステ
部位
デコルテ腕・手
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施術メニュー
オイルトリートメント脂肪揉みほぐしフェイシャルエステ
部位
デコルテ腕・手
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コンディショニングサロン SERENESSEカジュアルサロン

外苑前

外苑前駅すぐで通いやすい、女性のさまざまな悩みに応えるボディコンディショニングサロン。ドイツ式フットケアを中心に、深層ケアセラピーや骨格・骨盤調整など、サロ・・・

住所/
東京都港区北青山2-12-27 デコール青山2F
アクセス/
東京メトロ銀座線「外苑前」駅3番出口より徒歩3分
  • 男性可
  • 駅近
  • クレジットカード

プラン

  • 通常価格
  • オフ率
  • 価格
施術メニュー
リンパドレナージュオイルトリートメント整体指圧
部位
背中
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Maulani 自由が丘本店プレミアムサロン

自由が丘

ハワイ島の巨匠に直接学んだ熟練セラピストによる、プライベート感あふれるサロン。ハワイのリゾートスパのように居心地のよい空間で、ただ単に疲れを癒すのではなく、・・・

住所/
東京都目黒区自由が丘1-24-6 ALOHA1246 2F
アクセス/
東急東横線、大井町線「自由が丘駅」から徒歩5分
  • 個室確約
  • 女性同伴のみ男性可
  • 駅近
  • クレジットカード
  • ペアルーム

プラン

  • 通常価格
  • オフ率
  • 価格
施術メニュー
オイルトリートメントロミロミホットストーン
部位
腕・手
特典
平日ご来店の方に、ハワイのオーガニッククリームで妊娠線予防ケアをサービス
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