カラダよりもココロがスッキリ!? スポーツＯＺ子が約６割。
なんとＯＺ子の約６割がなんらかのスポーツをしていることが明らかに。女子の間にスポーツ人気が高まっていることを立証する結果になりました。スポーツを始めてプラスになったことがある人は、なんと80％。中でも、いちばんはストレス解消。スポーツをしている間は無になったり、いつもとは違う思考回路を使っているということなのでしょうね。次に多いのが、交友関係の広がり。会社を離れたコミュニティを構築できたり、年齢が違う人たちとの交流も生まれるそう。その他には、時間を有効的に使えるようになった人や、食事に気を使うようになった人も。スポーツを始めることで、カラダへの影響はもとより、気持ちが前向きに変わった人が多かったというのが印象的でした。今スポーツをしていない人の中にも、始めてみようかな～と思っている人が約80％。すでにこれだけの人がすでに始めているし、最近はウェアもかわいいものが増えているから、今が始めどきかもしれませんよ！ 逆に、スポーツに興味がない人の意見は・・・、忙しくて時間がない、一緒に始める友達がいないなど、言い訳めいたコメントがちらほら。スポーツを始めてみたら“前向き脳”に変われるかもね!?
