頑張り過ぎる彼のセックスを“あっさりめ”にしてもらう言葉の選び方｜ニュース

これでもかというくらい前戯に時間をかけたり、挿入中も必ずイカさなくては、と気合いが入っていたり。気持ちはうれしいけれど、ご奉仕がちょっと過剰と感じる場合、なにをどう伝えればいい？　そんなお悩みを解決するために、「女性のバイオリズムの話をしましょう」と提案するのは、幸せなラブライフのありかたを提唱するOLIVIAさん。

「女性は月経周期のバイオリズムによって、ホルモンの影響でしっかりセックスしたい日と、あっさりめにしたいという日が出てくるものです。まずはそんなふうに“女性の性欲にはムラがある”ということを、彼に知ってもらうことが大切です」（同）

話すタイミングは、セックス後のリラックスタイムがおすすめ。「いつもすごく丁寧にしてくれてうれしいけれど“今日は疲れてるな”とかないの？」など、彼をねぎらいながら話を誘導してみて。

「セックスに対して意見されることに慣れていない男性は多く、言い方を間違えると“ダメ出し”として受け取られ、すねたり怒ったりする可能性があります。まずは彼を褒めてから、“一般論”としてあっさりがいい日もあるということを伝え、最後に必ず“でもあなたのセックスは大好き”など、彼を褒める言葉で締めくくりましょう」（同）

さらに“あっさりしたい日とは、どんなセックスがいいのか？”という解決法を具体的に提案しないと、“バイオリズムと言われても、どうすればいいのかわからない”と彼が困ってしまいそう。

「セックスを早く終わらせたいために、イッたふりをするというケースも少なくないようですが、それはその場しのぎの対処療法でしかありません。あっさりにしたい日は“今日は私ががんばる日にしたいな”と伝えて、自分でコントロールを握るのもいいでしょう」（同）

お互いのセックスをより深く理解するためにも、自分の体のことをきちんと伝える努力をするのが大事。より満足度の高いラブライフのために、自分のリズムをつかむことから初めてみて。