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おでかけ|投稿記事

登山経験者の方へ

美織[ID:0009038]
2014/07/01(火) 16:34

この夏、友達と富士山に登ろうと思っています。
山登り初心者なので、少しずつ練習しようと思っています。
近場で練習になる山と言えば高尾山などでしょうか?
みなさんが、おすすめの山を教えてください。

そして、持ち物、準備で
ヘッドライトと雨具は絶対に買うようにと言われました。
他に持って行ったほうがいいものはありますか?

靴は、登山用の靴じゃないのですが、こちらもそろえたほうがいいですか?
(今の所ニューバランスのスニーカーが軽くていいのでそちらで登ろうかと思っています)

ネットで見るとかなりの大荷物になってしまいそうなので、
必要最低限で、行きたいと思っています。

そして、経験者の方にアドバイスいただければと思いました。
何卒よろしくお願いします。

テーマ:
タグ:  富士山山登り

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  登山は自己責任です

パークオズ[ID:0000112]
2014/07/01(火) 17:35

こういう掲示板でアドバイスを求めるの間違ってはいませんが、もう少しご自身の足で調べましょう。

アウトドアグッズを扱っている、ICI石井スポーツに足を運んで、どれだけの装備が必要か専門家からアドバイスを受けてください。
装備のレンタルなどもあるので活用してみては?

富士山は、日本一標高の高い山です。スニーカーでサクッと登れるような山ではないですよ。

>ネットで見るとかなりの大荷物になってしまいそうなので、
>必要最低限で、行きたいと思っています。

ご覧になったサイトは知りませんが、富士山頂は真夏でも気温5度くらいですから、真冬の装備が必要です。
それくらいの量は当たり前と思ってください。


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  ありがとうございます

美織[ID:0009038]
2014/07/07(月) 08:21

昨日専門店へ行って話を聞いて来ました
ありがとうございます

なるべくきちんと装備しようと思います

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  富士山!

あかさ[ID:0007401]
2014/07/01(火) 18:16

山は富士山しか登らないという感じの経験者です。
なので、ほかの山のことは分かりませんが、今までで富士山は去年で10回目でした。

私も初めて登るときに、ネットで観たら、あれもこれもで
悩みました。お気持ちわかりますよ。
装備だって専門のいいものをそろえていくと、予算もどんどん増えるし…って思いますよね。

装備は登る時間によっても変わってくると思います。
朝方でて、夕方までには帰る日帰り登山の場合は、夜に比べたら寒くないです。
昼間で天気が良ければ、日焼け防止のために長袖Tを着ていますが、それを脱いでしまいたい位暑いです。
頂上も防寒は必要ですが、そこまで激寒ではなかったです。

逆に夜中に上った時は、冬用のダウンを着ました。すごく寒かったです。
そして最悪なのが雨ザーザーの時。
雨具はポンチョや透明の簡易的なものじゃなくて、
ケチらずちゃんと用意したほうがいいと思いますよ。体がぬれると寒いし疲れます。
雨じゃなくてもその下にフリースなどを着れば防寒着にもなるし。

靴はスニーカーで登っている人も結構いますが、できれば登山用の靴のほうがいいと思います。
そして富士山で何よりあったらいいと思うのが、靴のカバー?です。(登山用 スパッツ で検索すると出てきますよ)
下りの砂利が靴の中に入ると不快極まりないし、雨の時はカバーにもなるので、おすすめです。

ストックはあると便利ですが、無理に買うならなくてもいいかも。
現地でたくさん売っている木の杖は1度買いましたが、私には邪魔だったのでいらないかも。

そして、荷物は軽いに越したことはありません。なので、余計なもの(化粧品とか)はなるべく置いて行ったほうがいいと思います。

・日焼け止め
・雨具
・防寒着(小さくなったり軽いものがいいと思います)
・靴のスパッツ
・帽子・サングラス
・(軍手)
・タオル(私はいつも手ぬぐい)

とかは最低限かなー。なんて思います。
飲み物や軽食など現地でお金で解決できるものは私の場合は買う気持ちで荷物を減らしています。
でも、水が600円とかとにかく上に行くにしたがって高くなっていきますが笑

高山病に気を付けて、楽しい富士登山になるといいですね!
近所にいたら、いろいろお貸ししたい気持ちです!!
お友達に経験者がいたら、話を聞くと参考になるかも!

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  ありがとうございます

美織[ID:0009038]
2014/07/07(月) 08:40

詳しく教えてくださりありがとうございます

かなり参考になりました。

登るのは御来光狙いと言っていたのでやはりある程度の防寒が必要になりそうです。
レインコートは上下セットのものを買いました。

現地で買えるものは現地で買うも、参考にさせてもらいます

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  がんばってください

まりりんこ[ID:0008157]
2014/07/01(火) 19:01

こんにちは。
富士山初チャレンジ、イイですね~!!

基本の持ち物は、あかささんがとてもわかりやすく回答してくださっているので
経験者の私も少しだけアドバイスを。

細かいところだと、、、
・酸素の粒(酸素不足は高山病につながります)
・アミノバイタル(これを飲むと後々の疲労度が違ってきます)
この辺は小さいですし、気持ち的にも安心かも。

練習に関しては、靴ならしなどには高尾山がちょうど良いと思います。
ただ富士山はもっとハードなので、神奈川の大山、金時山あたりもおすすめです。
(距離は短いですが、初心者には結構ハードに感じると思います)

あと、基礎体力がないと相当きついと思いますので
普段からも歩く練習をしておくと良いと思います。

安全とマナーを守って、初めての富士登山を楽しんでくださいね。

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  ありがとうございます

美織[ID:0009038]
2014/07/07(月) 08:42

大山や金時山ですね。
行ったことなかったです。
早速調べました。

歩く練習も、普段からします、

ありがとうございました

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  高尾山

しろばしゃ[ID:0008543]
2014/07/03(木) 11:25

美織さん、こんにちは。

昨日、富士山に行ってきました。
と言っても、五合目を散策した
だけなのですが…^^

バスを降りた時は晴天で、
汗ばむくらいに暑かったので
上着を置いて出たのですが、
お土産を買い終わって外に出たら
白いモヤに包まれ、
驚くほどの寒さに変わっていて
すごく寒くてびっくりしました。

まったくの未経験者なのですが、
たまたま昨日、登山についての
話を聞いたので、少しでも
参考になればと思いまして
書かせて頂きます。
 
ガイドさんが教えてくれた話では、

富士登山では、毎年、何人もの
死者や怪我人、行方不明者が
出ているとのこと。

登山に相応しくない靴を
はいてくる人が多いということ。

富士登山の練習には
高尾山がおすすめで、
高尾山でキツいうちは、
富士登山は無理だということ。

以上です。

ものすごい人混みでした。
外国の方が多かったです。
海の日を過ぎた辺りから
ピークが始まるそうです。
 
富士山からの眺めは
最高だろうなぁ♪

怪我や高山病などに
気をつけて下さいね。

楽しい登山にると
良いですね!(o^^o)

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  ありがとうございます

美織[ID:0009038]
2014/07/07(月) 08:44

今年にもう富士山に行かれたんですね

やはり寒いんですね。参考になります。
そしてみなさん口を揃えて靴の大切さを言うということは、それだけ重要なんですね

ありがとうございました

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  大丈夫!

まりっぺ[ID:0009066]
2014/07/04(金) 01:43

富士山2回登りました!
一回目は20歳に登って普通にスニーカー!
2回目は26歳でやはりスニーカー!
本格的に山装備したのは、49歳でスイスにハイキングに行ってからです!
自己責任は勿論ですが、山を多いに楽しみましょう??

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  ありがとうございます

美織[ID:0009038]
2014/07/07(月) 08:47

すごいですね!
2回スニーカーで登ったなんて、すごいです。

絶対に無理ではないということなんですね。

自己責任の部分はかなりありそうなのと一緒に行く人に迷惑かけたくないから
よく検討したいと思います

ありがとうございました

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  レンタルもあります

ゆかかか[ID:0009085]
2014/07/06(日) 23:18

石井スポーツなどでは、フル装備の山装備(くつ、ザック、レインウェアなど)をレンタルしているところもありますので検討してみては?
私は本に書いてあるような装備を一式揃えたら、10万円以上かかりました。
ただ、元を取ろうと山に行き続けたら、今やすっかり山ガールなので、結局揃えてよかったと思っています。

富士山は夏から冬まですべての季節が味わえる山です。
防寒具は良いものを持っていくことをお勧めします。バス内や山小屋での仮眠のためにアイマスクもあると便利。山小屋では雑魚寝になりますが、匂いが気になる場合もあるので消臭スプレーや自分がリラックスできるアロマがあると多少和みますよ。

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  ありがとうございます

美織[ID:0009038]
2014/07/07(月) 08:52

靴だけはレンタルしようと思いました

いままでの皆さんのアドバイスをきいて、靴の大切さがわかりましたが、また富士山に登るかどうかはわからないので今回は靴はレンタルにします。

その他は昨日買い物に行って少し買いました。

中の防寒を友達が、軽いし安いからユニクロのフリースにしたら?と言ったので
富士山じゃなくても部屋着になりそうなので中は買わずに帰りましたが、そもそもユニクロのフリースを持ってないのでそれも買いに行かないと…と思ってましたが、
スポーツ用の良いものが良いでしょうか?

ありがとうございました

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  靴のレンタルは…

はるな[ID:0009106]
2014/07/10(木) 20:44

靴のレンタルはいかがなものかと…。

レンタルにもよるのかも知れませんが、慣らし歩きをすることは可能ですか?慣らすことなく長時間の登山にチャレンジは、私はお薦めできません。詳しい方(店員さんでも知り合いでもいいので)に見てもらい、サイズの合った靴を事前に足に馴染ませてから山へ行きましょう!馴染ませるのには山でなくてもいいので。自分の足に合った靴でないと、辛いですよ。

また、防水のトレッキングシューズは、雨や雪の日にも結構使えるアイテムです。かわいいデザインも増えているので、考えてみてくださいね。

登山、是非楽しんでください。

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  ありがとうございます

美織[ID:0009038]
2014/07/12(土) 03:33

レンタルについては、わたしのリサーチでも、なかなか面倒そうなので、
やはり買おうと思います

会社とかお出かけにも履いていけたらいいけどと言う感じです。

明日ほとんどのものを揃えます


ご意見とても参考になりました

また、何かあれば教えてください

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