夏バテ＜ヘルスチェック連載＞

夏バテ＜ヘルスチェック連載＞

お話をうかがった先生
南雲久美子先生
目黒西口クリニック院長。東洋医学と西洋医学を融合した治療法に定評あり。専門は冷え性、自律神経失調症など。著書に「冷え性・貧血・低血圧」(主婦の友社)。
* * *
目黒西口クリニック
TEL.03･3492･2660
東京都品川区上大崎2-17-2三菱UFJビル６F
アクセス／JR目黒駅よりすぐ
休日祝水　9:30～13:30　14:30～18:00
※土は午後休診

	食欲がない
	眠れないことが多い
	体がだるい
	ときどきめまいがする
	頭が重い
	むくみやすい
	最近、下痢が続く

２個以上当てはまったら夏バテの可能性があります。このまま放っておくと、秋になって夏バテ後遺症と呼ばれる自律神経失調症になる場合があるので注意が必要。普段から冷たい飲み物を夜に摂らないようにしたり、首やおなかを冷やさない服装を心がけましょう！

※この情報はオズマガジン2006年8/21号に掲載されたものです。

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