CCチアダンススクール 中目黒スタジオ/チアダンス
現役プロチアリーダーが教えてくれる、チアダンス教室。常に笑顔で、ポンポンを持って踊るチアダンスは、ポジティブな気分になれること間違いなし。掛け声をかけながら全身を使って踊る動きは、ダイエット＆体の引き締め効果も期待できる。明るい気持ちになりたいときや楽しく運動をしたい人はぜひ！
シェイプアップ！チアエクササイズ（60分）
テレビや雑誌での指導、ダイエット監修も行う、現役プロチアリーダー・井尻百百子さんのチアダンスレッスン。骨盤の調整、しなかやなウエストやヒップを作るストレッチをじっくり行ったあと、チアダンスの基本の動きでエクササイズ。楽しいレッスンで、引き締まった体を手に入れよう。
難易度：★★☆☆☆
リラックス度：★★★★☆
発汗度：★★★★☆
カロリー消費度：★★★★★
OZ料金：2500円（税込）<通常料金：3000円>
≪オズモール特典≫
ヨガマット貸し出し無料
◆注意点◆
・予約はレッスン開始の時間となります。カウンセリング等ありますのでレッスン開始の10分前までにご来店ください（スタート時間を過ぎての入室はご遠慮いただいております）
・動きやすい服装、飲み物、室内スニーカー（素足でも可）をご持参ください
初めての大人のチアダンス（60分）
チアダンス＆ダイエットが組み合わされたエクササイズの入門レッスン。経験豊富な講師が教えてくれるため、運動が苦手な方でもダンス初心者でも安心して参加ができる。曲に合わせてチアダンスをすることで自然と笑顔に。楽しくシェイプアップしたい方におすすめ。
難易度：★★★☆☆
リラックス度：★★☆☆☆
発汗度：★★★★☆
カロリー消費度：★★★★★
OZ料金：2500円（税込）<通常料金：3000円>
≪オズモール特典≫
ヨガマット貸し出し無料
◆注意点◆
・予約はレッスン開始の時間となります。カウンセリング等ありますのでレッスン開始の10分前までにご来店ください（スタート時間を過ぎての入室はご遠慮いただいております）
・動きやすい服装、飲み物、室内スニーカー（素足でも可）をご持参ください
笑顔になれるチアエクササイズで
楽しみながらシェイプアップ
メディアでも話題のチアダンススタジオ。チアダンス＆ダイエットを楽める「チアエクササイズ」の大人クラスでは、芸能人やモデルの指導、ダイエット監修も行う、現役プロチアリーダー・井尻百百子さんのレッスンを受けられる。実際にポンポンを使い、曲に合わせてチアダンスをすることで自然と笑顔に。心も体もキレイになれる大人のためのレッスンをぜひ体験して。
【施設名】CCチアダンススクール 中目黒スタジオ（シーシーチアダンススクール）
【住所】 目黒区上目黒1-5-10 中目黒マンション
【電話番号】080-6655-2476
【営業時間】 月/11：00〜20：30 火/10：30〜18：00 木/14：00〜22：00 金/14：00〜18：00 日/10：00〜12：00
【定休日】水・土
【最寄駅】
東急東横線・東京メトロ日比谷線「中目黒駅」中央改札口より 徒歩3分
【道順】
1.中目黒駅中央改札口を出て目の前にある横断歩道を渡ってください。そのまま目黒川方面に直進してください。
2.目黒川の橋を渡りきって、右に曲がると、左側に青いビル中目黒マンションがあります。階段を降りて右奥。
【設備】更衣室
