【人気のおすすめ除毛クリーム25選】女性向け・男性向けのアイテムをご紹介!

肌の露出が増える季節になると、男性も女性も気になるムダ毛。でもいきなり脱毛サロンに通うのはハードルが高いなんて人もおおいのでは? そこで今回は、数分でムダ毛を取り除ける、おすすめの除毛クリーム25選を男女別にご紹介。虎ノ門中村クリニック院長の中村康宏先生から聞いた、自分に合った除毛クリームの選び方も参考にしてみて。

更新日:2021/04/02

今回お話を聞いたのは、虎ノ門中村クリニック院長 中村康宏先生

関西医科大学卒業後、国家公務員共済組合連合会 虎の門病院に入職。その後、米国医師免許試験を突破しアメリカ・ニューヨークへ留学。帰国後、「中村康宏内科クリニック」を京都で開業する。その後、日本初のアメリカ抗加齢学会施設認定を受けた「虎の門中村康宏クリニック」を東京で開業し、予防に特化した医療サービスを提供している。2020年の12月より「虎ノ門中村クリニック」に移転。また、専門家タレントとして、WEBメディアを中心に医療、予防医療についての啓蒙活動も行う。

1.除毛クリームとは?毛が抜ける仕組みを解説

除毛クリームには、有効成分として「チオグリコール酸カルシウム」が含まれている。この成分により、毛の成分であるタンパク質が分解され、角質層から上部の毛のみを除毛する仕組み。

根本から抜いているわけではなく、あくまで「除毛」なので脱毛効果はないので注意。毛が伸びてきたら、その都度処理する必要がある。

自宅で手軽に除毛できるうえに、時間も数分待つだけなので、急な予定が入ったときなどに便利。

2.除毛クリームの3つの選び方

除毛クリームを選ぶ際は、使用できる部位、成分、利用シーンに合った特徴をチェックするのが大切。

使用できる部位で選ぶ

除毛クリームは、製品によって使用可能な箇所が決められていることがほとんど。まずは、どの部位に使うかを考えながら適したクリームを選ぼう。

主に全身、顔(髭)、VIO、脚(すね毛)といった部位別に、使用の可否が記載されていることが多い。とくにデリケートゾーンへ使用できるかは、製品によって異なる。VIOの自己処理を検討しているなら、きちんと確認しよう。

成分で選ぶ

配合されている成分にも注目。重視したいポイント別に、以下のような成分が入っているかチェックして。

仕上がりの潤い感を重視する人、乾燥肌の人は、「尿素」「ヒアルロン酸」「シアバター」「アロエエキス」「カモミールエキス」などの保湿成分が配合されているものがおすすめ。

除毛力を重視するなら、「水酸化ナトリウム」「水酸化カルシウム」といったアルカリ成分が配合されているものを選んで。

脱毛後の抑毛に着目した、「イソフラボン」「アマチャエキス」「ヒオウギエキス」「パイナップルエキス」が配合されているものもあり。肌のキメを整えて、なめらかな仕上がりをめざせる。

利用シーンで選ぶ

除毛クリームを使うシーンによって、特徴をチェックしておくのも忘れずに。

例えばバスタイムに使うなら、「濡れた手でも使用可能」などの記載があるものが望ましい。そのほか、隙間時間に使いたいなら、放置時間が短いものを選ぶのがおすすめ。

3.人気のおすすめ除毛クリーム25選

数ある除毛クリームのなかから、編集部が選ぶおすすめの25アイテムをご紹介。オズモールの読者に人気の高かった除毛クリームや、実際にそのアイテムを愛用している人の口コミも参考にしてみて。

女性向け除毛クリーム15選

オズモール読者のアンケート結果をもとに、女性に人気のおすすめ除毛クリーム15選を紹介。

Veet

バスタイム除毛クリーム 敏感肌用

150g 747(Amazon)円

・水がかかってもクリームが肌に残る
・除毛後の肌を整える保湿成分を配合
・敏感肌用の除毛クリーム

シャワーを浴びながら使える除毛クリーム。水がかかってもクリームが肌に残るので、お風呂のなかでも除毛できる。

また、「アロエベラ」を保湿成分として、「ビダミンE」を製品の抗酸化剤として配合。除毛後も肌の状態をなめらかに整える。

敏感肌用の除毛クリームなので、デリケートな肌の人でも試しやすい。あし・腕・腋の下、ビキニラインに使用できる。

口コミ/レビュー

・短時間で手軽に処理できる。(40代 女性)
・香りは多少あるが、スポンジ付きで塗りやすくビキニラインにも使えた。簡単に使える。(20代 女性)
・使用感はよい。臭いも気にならなかった。(40代 女性)

Veet

ピュア ボタニカルズ 除毛クリーム 敏感肌用

210g 1200(Amazon)円

おすすめポイント

・植物由来の保湿成分を2種類配合
・液がたれ落ちにくいクリームタイプ
・刃のないヘラが付属

除毛時の肌負担を考え、植物由来の保湿成分「アロエエキス」と「濃グリセリン」を配合。より美肌を意識したい人におすすめ。

また、液がたれ落ちにくいクリームタイプなので、放置時間もストレスなく除毛できる。塗布後にすぐ洗えば、手で塗ることもできて便利。

放置時間の目安は5分と短いのも嬉しい。除毛時のヘラには刃がないので、肌を傷つけにくい。

エピラット

除毛クリームキット敏感肌用

150g 805(Amazon)円

おすすめポイント

・複数の潤い保護成分を配合
・肌に密着するクリームタイプ
・ヘラの形状や香りが快適なケアをサポート

敏感肌に配慮した除毛クリーム。「セラミド」や「カモミールエキス」などの潤い保護成分を配合しているので、肌をいたわりながら除毛できる。

また、たれ落ちにくくムダ毛に密着するクリームタイプ。毛の根元から除毛でき、処理後もチクチクしにくい。

肌のカーブに合ったヘラがついているので、扱いやすいのも魅力。快適にお手入れできるグリーンフローラルの香り。

口コミ/レビュー

・ツルツルすべすべ。香りもよい感じで安く、ドラッグストアで買えるのがよい。(50代 女性)
・除毛後の肌がカサカサせずにしっとりするので、敏感肌の人におすすめ。香りもやさしくてよい。(40代 女性)
・匂いが好き。(20代 女性)

Veet

バスタイム除毛クリームしっかり除毛

150g 892(Amazon)円

おすすめポイント

・水に流れにくい成分を配合
・塗布や洗い流しがしやすいスポンジが付属
・天然の保湿成分「アボカドオイル」を配合

お風呂で使える除毛クリーム。水に流れにくい成分を含んでいるので、肌の上に残ったクリームで除毛効果が続く。

また、スポンジが付属しているので、塗布も洗い流しも簡単にできる。放置時間が3分と短めなのも嬉しい。

天然の保湿成分「アボカドオイル」も配合されているので、肌の潤いを保ちながら除毛したい人におすすめ

口コミ/レビュー

・よく除毛できる。香りがよく使い心地がいい。安い。かみそりを使いたくない気分のときに使う。(20代 女性)

エピラット

ラグジュアリーオイルケア除毛クリーム

110g 865(Amazon)円

おすすめポイント

・美容オイルや保湿成分を配合
・除毛効果が長持ちするクリームタイプ
・ベリーとホワイトフローラルの香り

とくに乾燥が気になる人にイチオシな除毛クリーム。保湿成分「スクワラン」「ホホバ」「ワセリン」といった美容オイルのほか、うるおい保護成分も配合している。

肌を潤しながら除毛できるうえ、クリームタイプで根元から除毛できるので、除毛効果が長持ちする。

やさしいベリーとホワイトフローラルの香りなので、お風呂でゆったりとケアしたい人におすすめ。

口コミ/レビュー

・クリームを流した直後はまだ毛が残っているが、使い心地がやさしい。へらが付いてるのでありがたい。(20代 女性)

エピラット

除毛クリーム

110g 731(Amazon)円

おすすめポイント

・たれ落ちにくいクリームタイプ
・除毛しやすいヘラ付き
・潤い保護成分が配合されている

シリーズの他商品と同様、ムダ毛に密着するクリームタイプ。液だれしにくく、肌にしっかり塗りやすい。

また、こだわり設計のヘラが付属している。ピンクの固い部分でクリームを塗り、白くやわらかい部分でオフでき、誰でも簡単に除毛可能。

さらに潤い保護成分として「カモミールエキス」「海藻エキス」「植物性スクワラン」「ローヤルゼリーエキス」を配合している。肌の潤いを保ちながら除毛したい人におすすめ。

口コミ/レビュー

・ポイントで使えるから使いやすく、簡単で、使用も手軽にできていいと思った。(20代 女性)
・普通にいい。香りもきつくなくなったし、好きな量を使えて残りはとっておけるのがよい。若い頃から使っている。(50代 女性)
・テクスチャーが使いやすく、香りがあまり強くなくていい。1000円位なので買いやすい。(50代 女性)

鈴木ハーブ研究所

パイナップル豆乳除毛クリーム

100g 2860円

おすすめポイント

・肌に嬉しい「ハーブエキス」を7種類配合
・しっとりと潤った肌に導く「大豆イソフラボン」と「尿素」を配合
・使いやすいチューブタイプ

「オウゴンエキス」「イタドリ根エキス」「カミツレ花エキス」をはじめとしたハーブエキスを7種類も配合。除毛後の肌をおだやかにケアし、子供も使える除毛クリームを目指して作られた。

また、「大豆イソフラボン」と「尿素」が含まれているので、除毛後もしっとりと潤った美肌をめざせる。

扱いやすいチューブタイプで大きなスパチュラも付いているので、手を汚さずに除毛したい人におすすめ。嫌なニオイを抑えており使いやすい。

口コミ/レビュー

・背中の毛など、自分では剃りにくい部分や広範囲に使いたいときに便利。10分くらいおいて、シャワーで流せばすっきり。(40代 女性)

ミュゼコスメ

ヘアリムーバル

200g 3278円

おすすめポイント

・水を含む87%が天然由来成分
・クリームの臭いを抑える低音分散法を採用
・専用のスポンジが付属

エステサロンが開発した除毛クリームは、本格的な除毛を家庭で体感したい人におすすめ。水を含む87%が天然由来成分なので、除毛後もなめらかな肌をめざせる。

また、クリームの臭いを抑える低音分散法を採用しているので、処理中の嫌な臭いが気になりにくい。5~10分待つ間も快適に過ごせる。

さらに専用のスポンジは、塗布にも拭き取りにも使える優れもの。除毛の作業がしやすく、初心者でも気軽に使える。

口コミ/レビュー

・普通に除毛できる。ミュゼが開発しているので親しみがある。(20代 女性)
・よく見ないと除毛クリームとわからない、シンプルなパッケージがとてもよい。(30代 女性)

DHC

レスコントロールボディミルク

150ml 2515円

おすすめポイント

・乳液タイプの除毛クリーム
・多彩な美肌成分を配合
・8種類の天然エッセンシャルオイルが含まれたシトラスミントの香り

DHCから発売されているのは、スキンケアとムダ毛のお手入れを両立できる乳液タイプ。さらっと使えて、ムダ毛が目立ちにくい肌をめざせる。

さらに天然由来の「オリーブバージンオイル」や保湿成分の「ヒアルロン酸」などの美肌成分を豊富に配合。なめらかで潤った肌をキープしやすい。

また、8種類の天然エッセンシャルオイルが含まれたシトラスミントの香りにも注目。爽やかな気分でお手入れしたい人におすすめ。

口コミ/レビュー

・香りも強くなく、サラッとした付け心地で除毛できる。(50代 女性)

TBC

エピレ

200g 3278円

おすすめポイント

・エステサロンが開発
・有効成分「チオグリコール酸カルシウム」を配合
・初心者でも広範囲を処理しやすい専用スパチュラ付き

ムダ毛が気になる箇所のお手入れが、家庭で簡単にできるエステサロン開発の除毛クリーム。

しっかり除毛しやすいよう、有効成分として「チオグリコール酸カルシウム」を配合している。ほかにも、4種の「ハーブエキス」「ダイズエキス」「ヒオウギエキス」といった保湿成分を配合しているのも魅力。

また、クリームを均一に伸ばせる専用スパチュラが付属しているので、初心者でも広範囲を楽に除毛できる。クリームは固めのテクスチャーなので、室内で処理したい人におすすめ。

口コミ/レビュー

・すべすべになり手触りが良くなる。(40代 女性)

ヘルスアップ

moomo(ムーモ)

120g 7128円

おすすめポイント

・有効成分「チオグリコール酸カルシウム」を配合
・植物由来の保湿成分を配合
・ラベンダーの香り

デリケートな肌でも使いやすいよう工夫された除毛クリーム。有効成分「チオグリコール酸カルシウム」でケラチンタンパク質を変性させ、拭き取ることでなめらかな肌に。

また、「シアバター」「大豆エキス」「シソエキス」を保湿成分として配合。除毛しながら美しい肌をめざせる。

臭いが気になりにくいフランス産ラベンダーの香りなので、ゆったりお手入れしたい人におすすめ。

口コミ/レビュー

・肌の痛みがない。保湿されているような感じ。(20代 女性)

WHITH WHITE

除毛クリーム

150g 2980円

おすすめポイント

・こだわりの日本製
・肌荒れを防ぐ美容成分配合
・シンプルなパッケージ

WHITH WHITEの除毛クリームは、品質にこだわった日本製。腕、脇、背中、お腹、脚のほか、VIOにも使える。

また、「サクラ葉抽出液」「グリチルリチン酸2K」「アロエエキス」といった植物由来の美容成分を配合。肌荒れを防ぎながら除毛できる。

放置時間の目安は約5分と、短く済むので使いやすい。シンプルなパッケージで、バスルームや部屋の雰囲気を崩さない。

VenusLab

タラソボーテエピクリーム

200g 3278円

おすすめポイント

・超微粒子のクレイ
・「タラソ成分」や保湿成分を配合
・塗布と洗い流しが簡単

海の恵みに着目した「タラソボーテ」。「マリンクレイ」を配合することで、吸着力と保湿力を兼ね備えているのが強み。

ほかにも4種の「海藻エキス」「マリンコラーゲン」「スクワラン」「海水ミネラル」など、海の恵みを存分に活用した保湿成分を配合。潤いのヴェールで肌を労わりながらケアできる。

スポンジ付きだから、手を汚さず塗布できるのも嬉しいところ。さらに落とすときはシャワーで流すだけなので、摩擦による肌ダメージが気になる人におすすめ。

maina(マイナ)

除毛クリーム

150g 2980円

おすすめポイント

・デリケートゾーンにも使用できる
・「大豆エキス」や「グリチルリチン酸2K」などの肌荒れ防止成分を配合
・ローズの香り

足や腕だけでなくデリケートゾーンにも使えるので、体の除毛が1本で完了。

また、「大豆エキス」や「グリチルリチン酸2K」などの成分を配合。除毛後の肌荒れを防ぎ、なめらかな肌をめざせる。

香りはフェミニンなローズ。ツンとした臭いが苦手な人、贅沢な気分で除毛をしたい人におすすめ。

妖精美人

除毛クリーム

200g 1980円

おすすめポイント

・アルコール、パラベン、着色料フリー
・「コラーゲン」や「ローズマリーエキス」などの保湿成分を19種類配合
・ツンとした臭いを抑えた処方

太い毛も細い毛もケアできる、除毛クリーム。アルコール、パラベン、着色料は無添加なので、成分にこだわりがある人でも手に取りやすい。

さらに「コラーゲン」や「ローズマリーエキス」など、19種類の保湿成分を配合。除毛後の肌がしっとり潤うので、乾燥しやすい肌質の人にぴったり。

クリームのツンとした臭いを抑えた処方なので、除毛クリーム独特の臭いが苦手な人におすすめ。

男性向け除毛クリーム10選

オズモール読者のアンケート結果をもとに、男性に人気のおすすめ除毛クリーム10選を紹介。

G.Oホールディングス

NULL メンズ 除毛クリーム

200g 2980円

おすすめポイント

・男性の硬い毛に着目
・保湿成分配合
・使いやすい微香性

男性の硬く太い毛も除毛できるよう開発された商品。

保湿成分として「アロエエキス」「ノバラエキス」「ノバラ油」を配合し、肌を潤しながら除毛できる。使用後はしっとり肌をめざせるので、女性も使用可能。

さらに、除毛クリームとわかりにくいスタイリッシュなパッケージも魅力。嫌な臭いを抑えた微香タイプなので、香りに敏感な人も使いやすい。

イルミルド製薬

HMENZ 除毛クリーム

210g 2980円

おすすめポイント

・硬めのテクスチャー
・5種類を超える保湿成分を配合
・VIOにも使える

デリケートな肌にも使いやすい除毛クリーム。たれにくい硬めのテクスチャーなので、初めての人でも扱いやすく簡単に除毛できる。

また、「サクラ葉抽出液」「大豆エキス」「アロエエキス」をはじめとした天然由来の保湿成分、肌荒れ防止成分として「グリチルリチン酸ジカリウム」を配合。

デリケートなVIOにも使用でき、スキンケア機能を重視したい人におすすめ。ツンとした臭いが控えめな点も魅力。

レキットベンキーザー・ジャパン

Veet Men バスタイム除毛クリーム

150g 981(Amazon)円

おすすめポイント

・胸・背中・脚・腕・脇の下用
・塗布・洗い流しに使えるスポンジ付き
・ロイヤルジャスミンの香り

バスタイムに除毛ができる、胸・背中・脚・腕・脇の下用の除毛クリーム。水がかかっても落ちにくいので、お風呂の中で使いやすい。

また、クリームを塗ったりムダ毛を取り除いたりするのに便利なスポンジ付き。手肌を汚しにくく、スピーディーに完了できる。

さらに保湿成分「アロエベラ」配合なので、除毛後の肌のカサつきが気になる人におすすめ。嫌な臭いを抑えたロイヤルジャスミンの香りもおすすめ。

イルミルド製薬

WHITH WHITE MEN 除毛クリーム

210g 2980円

おすすめポイント

・硬めのテクスチャー
・顔以外の全身に使用可能
・放置時間5分

うぶ毛までしっかりと除毛したいなら、WHITH WHITEの除毛クリームを要チェック。たれにくい硬めのテクスチャーなので、肌に密着して短い毛までオフできる。

また「サクラ葉抽出液」をはじめ、「大豆エキス」「カッコンエキス」といった保湿成分を配合しており、VIOを含めた顔以外の全身に使用可能。

さらに「合成着色料」「アルコール」「合成ポリマー」など6種類の成分は無添加。嫌な臭いをカットしているところも使いやすい。

dot

dotメンズ除毛クリーム

200g 2500(Amazon)円

おすすめポイント

・剛毛も除毛できる
・天然由来の保湿成分を配合
・フローラルの香り

男性の剛毛もケアできる、国産の除毛クリーム。放置時間は最短5分なので、体毛のコンプレックスをサッと解消したい人におすすめ。

「大豆エキス」「オウゴンキス」をはじめとした天然由来成分や、保湿成分「アロエエキス」を配合している。

トレンド感のあるおしゃれなパッケージや、爽やかなフローラルの香りもおすすめ。

Nile

NEOSKIN 除毛クリーム

300g 2280円

おすすめポイント

・5種類の保湿成分を配合
・VIOを除くボディ用
・放置時間約10〜15分

潤いを重視して作られた、使用後の乾燥から肌を守る除毛クリーム。敏感肌の男性や女性でも使用しやすい。

「アロエエキス」「オレンジオイル」をはじめとした5種類の天然保湿を成分することで、除毛後の乾燥しがちな肌をサポートしてくれる。

VIOを除くボディ全体に使えるので、脚や腕、脇などの目立つムダ毛をケアしたい人におすすめ。惜しみなく使えるたっぷり容量も嬉しいところ。

武内製薬

MENON 除毛クリーム

220g 1780(Amazon)円

おすすめポイント

・放置時間最短5分
・植物由来の保湿成分配合
・爽やかなグレープフルーツの香り

企画から製造まですべて日本国内にこだわった、メイドインジャパンの除毛クリーム。

さらに植物由来の保湿成分として、「シアバター」「大豆イソフラボン」「シソエキス」を配合。女性でも使いやすいので、家族で使えるのも魅力。

男性の剛毛でも放置時間は最短5分で済むので、スピーディーにムダ毛を除毛できる。また、嫌な臭いを抑えた爽やかなグレープフルーツの香りにも注目。

VITERA

除毛クリーム

200g 2970円

おすすめポイント

・放置時間約5分
・臭いを吸着する「薬用炭」配合
・塗りムラがわかりやすい黒色クリーム

ツルすべ肌をめざせる、男性専用の除毛クリーム。男性の太く硬い毛も除毛できるので、たった5分で清潔感がアップする。

保湿成分「大豆エキス」「プラセンタエキス」のほか、臭いを吸着する「薬用炭」を配合。このおかげで、除毛クリームの独特の臭いが気になりにくいのも嬉しいところ。

クリームには炭による黒い色がついていて、ムラや塗り忘れがわかりやすいというメリットも。すみずみまできちんとケアしたい人におすすめ。

REAM

REAMメンズ除毛クリーム

200g 2980(Amazon)円

おすすめポイント

・「シアバター」配合
・Vラインにも使用可能
・放置時間5〜10分

dotは、男性のコンプレックスに向き合う製品を販売しているメーカー。Vラインにも使用できる除毛クリームは、デリケートゾーンの清潔感をアップしたい人にうってつけ。

いちばんの特徴は、保湿力のある「シアバター」を配合していること。除毛しつつも肌に潤いを与え、思わず触りたくなるなめらかでもっちりとした肌をめざせる。

最短5分で男性の濃い体毛も除毛できるので、忙しい人にもぴったり。1回だけでなく、定期的な使用を続けるのがおすすめ。

ゼロファクター

Zリムーバー 除毛クリーム

200ml 9240円

おすすめポイント

・首から下の全身に使える
・嫌な臭いが気になりにくい
・肌ケア成分配合

男性の剛毛のために開発された、首から下の全身に使用できる除毛クリーム。スピーディに濃く太い体毛をケアできるので、簡単に好印象な肌をめざせる。

また、香料を配合することに加えて独自のマスキング処方を施している。除毛中の嫌な臭いが少なく快適にケアが可能。

「ヒオウギ」「ダイズ」「モモ葉」など4種類の肌保護成分を配合しているので、除毛と美肌の両方をめざしたい人におすすめ。ほどよい硬さのクリームでたれにくく、塗りやすいのが魅力。

4.除毛クリームを使うときの2つの注意点

気に入った除毛クリームを見つけたら、正しく使うことも重要。とくに以下の2点に注意して。

使用前にパッチテストを行う

先述の通り、除毛クリームには毛のタンパク質を分解する成分が含まれている。人によっては肌に合わないことがあるので、使用前にはパッチテストを実施して。

腕の内側などの目立たない部分に除毛クリームを少量とって乗せ、指定の時間放置してオフするだけ。赤みやかゆみが出るなど、異常がある場合は使用を控えた方がよい。

初めて使う製品の場合は、その都度パッチテストを実施して。また、以前使ったことがある製品でも、肌の状態によって反応が変わるので、使用前には毎回パッチテストを実施することをおすすめ。

パッケージに書いてある使用頻度、放置時間を守る

パッケージに記載されている使用頻度や放置時間は、肌の状態を考慮しながらもっとも効果を得やすい方法と言える。製品によって異なるが、オリジナルの使い方は控えて推奨方法を守ろう。

5.除毛クリームに関するQ&A

虎ノ門中村クリニック院長 中村康宏先生が、みんなの除毛クリームについての疑問にお答え。

除毛クリームが頭皮についてしまった場合の、その場ですべき対応は?抜けた箇所は再び生えてくる?

すぐにシャワーで洗い流してください。すぐに洗い流すことができれば、頭皮へのダメージも少なく済みます。脱毛ではなく除毛(毛を溶かす)クリームなので、完全に抜けるわけではなく後から生えてきます。

使用したらかゆみや赤みが出た。どうすればいい?

まずは流水や保冷剤で冷やし、その後は保湿クリームを使って様子を見ましょう。香料が控えめな、デリケート肌向けのクリームがおすすめです。

除毛した後に生えてくる毛は薄くなる?

繰り返しになりますが、除毛クリームに脱毛効果はないため、使い続けても毛が薄くなることはありません。

今回お話を聞いたのは、虎ノ門中村クリニック院長 中村康宏先生

関西医科大学卒業後、国家公務員共済組合連合会 虎の門病院に入職。その後、米国医師免許試験を突破しアメリカ・ニューヨークへ留学。帰国後、「中村康宏内科クリニック」を京都で開業する。その後、日本初のアメリカ抗加齢学会施設認定を受けた「虎の門中村康宏クリニック」を東京で開業し、予防に特化した医療サービスを提供している。2020年の12月より「虎ノ門中村クリニック」に移転。また、専門家タレントとして、WEBメディアを中心に医療、予防医療についての啓蒙活動も行う。

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