なかなか続かないダイエットは、いっそのことプロの技に任せてみては？ 編集部厳選のエステサロンでキャビテーションを体験。分厚い贅肉がついたお腹や二の腕、セルライトの凸凹が目立ちやすいお尻や太ももにアプローチして、理想的なメリハリボディを手に入れて
キャビテーションは、脂肪やセルライトが多い人や、水分をため込みがちな人におすすめ。特にお腹や二の腕は、女性は脂肪が厚いことが多いため、効果を実感しやすいはず。セルライトの凸凹が目立ちやすい太ももやお尻もケアして、滑らかな肌を手に入れよう
キャビテーションは、超音波を脂肪細胞に当てて細かく振動させて気泡を起こし、その気泡が弾ける力で脂肪細胞やセルライトを壊して乳化する施術のこと。乳化したものはそのまま滞ってしまうため、ハンドによるマッサージや運動での汗などで、リンパの流れとともに体外に促すのがベター。施術後は、食事の吸収も良くなるので食べ過ぎに注意しよう。施術中は、超音波の振動音が骨に伝わり“キーン”と響く音がするけれど、キャビテーションを当てている時にだけ聞こえるもので、問題はないのでご安心を。
施術を受けるたびに効果を感じられる人が多いけれど、サイズダウンをめざすなら1週間～10日に1回の頻度での施術がおすすめ。他の機械との併用もOKで、施術の時間も短いから忙しい人にもぴったり。エステサロンなら、手技でのケアもプロにお任せできるから、マシンと合わせた細やかなメンテナンスで効果をより実感して。
取材協力：Lifesalon LIP（青山一丁目）
恵比寿
![エステメゾンラブニール 恵比寿店[エステメゾンラブニール エビステン]|【初回限定】選べる部分集中痩身 キャビテーション＋クリームリンパドレナージュ](/images/rn/common/lazyload.png)
【初回限定】選べる部分集中痩身 キャビテーション＋クリームリンパドレナージュ（60分）
3900円
新宿
【痩身エステ／平日17時まで限定】自分が気になる部位を2箇所集中ケア 痩身マシン＋ボディトリートメント（60分）
通常7150円→5000円30％OFF
東京
【平日限定】自分が気になる部位を2箇所集中ケア 痩身マシン＋ボディトリートメント（60分）
通常7150円→5000円30％OFF
東銀座
4.82点/5点
これまでのラジオ波を超える新型マシンを取り入れた隠れ家サロン。美容クリニックでも使用される、高いレベルの周波数を流す深部温熱マシン「ウィンバック」をリーズナ・・・
プラン
東銀座
4.63点/5点即効性と持続性を追求し、こだわりの手技と厳選コスメによる独自トリートメントで、1人ひとりのニーズに対応。リピーター率No.1の欧米式毛穴洗浄や、独自のリフト・・・
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表参道
4.87点/5点表参道の閑静な住宅街に佇む白亜の一軒家サロン。熟練セラピストによるハンドトリートメントと厳選した最新マシンを効果的に組み合わせて、エステ上級者も納得できる結・・・
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恵比寿
5.00点/5点優美な内装に彩られたパリ風の一戸建てプライベートサロン。骨まで浸透するオリジナルデトックスオイルを用いた“フランス式骨格調整”と高水準マシンを組み合わせた施・・・
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銀座
4.58点/5点熟練セラピストのハンドテクニックと最新マシンにより、しっかりと結果を出すことにこだわるサロン。厳選コスメを使用するフェイシャルはもちろん、バストやヒップケア・・・
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銀座一丁目
4.60点/5点知識と経験が豊富で、高い技術力を誇るセラピストが集結。熟練のハンドテクニック、最新の痩身マシン、ヒト幹細胞に着目したコスメなどを効果的に組み合わせて、体の内・・・
プラン
表参道
4.65点/5点こりや疲れを感じるポイントだけでなく、その原因となる筋肉や骨格に働きかけることで、短時間かつ低刺激での効果をめざしているサロン。骨格調整では、優しいタッチの・・・
プラン
新宿
4.55点/5点「ルミネ新宿」内にある、クイックエステサロン。痩身メニューが豊富で、脂肪に働きかけるキャビテーションやラジオ波などのマシンを駆使した施術が得意。くびれをつく・・・
プラン
銀座一丁目
4.47点/5点イタリア語で「Vita-Sana」とは「美的生活」という意味を持ち、まさに美と健康を提案するサロン。アクセス至便な銀座にありながらも、都会の喧噪をシャットア・・・
プラン
自由が丘
4.58点/5点ボディの代謝低下、フェイスラインの緩み、毛穴の目立ちなど気になるエイジングサインにきめ細かく対応。経験豊富な熟練セラピストが、1人ひとりのニーズを見極めて、・・・
プラン
東京
4.55点/5点気軽に立ち寄れる明るい雰囲気で、女性の悩みを解消してくれるメニューが豊富。フェイシャルやトリートメントメニューはもちろん、人気の痩身マシンのコースは、各部位・・・
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横浜
4.58点/5点世界の美容テクニックを織り交ぜたkirei式独自の手法で、単なる癒しや痩身にとどまらず、体の中から本来の健康と美しさを引きだしてくれるサロン。広々としたくつ・・・
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代官山
クチコミ採点中本物の「美と健康」を求めたヒト幹細胞培養液取り扱い専門サロン。永遠に美しく健康であるために、細胞の活性からのトリートメントを体の内側エステと外側エステにより・・・
プラン
五反田
4.79点/5点20年以上のリピーターを抱えるほか、アスリートらも足繁く通う名店。メインの手技はリンパマッサージ。リンパ節をしごくようにグイグイとほぐして老廃物の固まりを粉・・・
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牛込神楽坂
4.71点/5点神楽坂の坂上にある、痩身・ほぐしのメニューが自慢のサロン。痩身マシンと独自のオールハンド手技を掛け合わせ、筋肉のこりと頑固な脂肪にWアタック。体を癒しながら・・・
プラン
リンパの滞りをぐいぐい流して、だる重たいボディをすっきり
シロダーラも。インド伝統手技で心身ともにリフレッシュ
ブス顔脱出！毛穴洗浄や小顔調整、潤いフェイシャルを体験
毛穴汚れや角質をオフして小鼻の黒ずみや頬のザラつきのない肌へ
ヘッドスパで癒されながら目の疲れや頭皮こりをリセット
イタ気持ちいい！足裏にある反射区を刺激して、不調にアプローチ
インディバやリンパ流しも。マシン＆手技でダイエットをサポート
最高ボディで結婚式を迎えて。顔・デコルテ・背中を徹底ケア
カップルや女友達、お母さんと。ペアルームでトリートメントを
東京女性が絶賛。口コミ4.5以上の凄腕リラクゼーションサロン
