毎日が忙しくて、帰宅後は、シャワーだけを済ませてすぐにベッドへもぐりこむ。そんな生活におさらばしましょ。がんばっている自分への“ごほうび上手”になれたら、明日からの1日がもっとプレミアムなときに変わるはず♪
全体の約70%の女性が「がんばっている」と回答! 仕事に恋愛に忙しいOZ世代、がんばった自分には、いつだってきちんとごほうびをあげたいもの。Q1のほめられたい言葉は、がんばった自分に向けても言ってあげて! みんなのごほうびの方法も参考に。
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