- 指の付け根を刺激するよう
ギュっと手を組む
- 指の側面を根本から指先に挟み込み、
指先を引く
- 目覚めと疲労回復のツボ「労宮」を
こぶしでほぐす
会社や学校に行く前には｢ハーブ＆フルーツティー｣の清涼感あるユーカリの香りや、｢ジューシー・シトロン｣のリフレッシュ効果のある柑橘系の香りで気分の切り替えを。
- 手の甲を、手のひらで指先から
手首へ優しく流す
- 親指の付け根をゆっくり押し、
頭をクールダウン
- 痛みや疲れをとるツボ「合谷」を
やさしく押す
夜寝る前には、イライラを和らげる効果のあるローズや、優れたリラックス効果を持つラベンダーの香りがおすすめ。
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- 薄井さやかさん 29歳
- 冬場は手指が冷えるのが悩み。朝は低血圧でつらいのが、マッサージすると手がじわじわ温まる感じで動きやすくなりました。血の巡りがよくなって、体が目覚める感じです。
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- 近藤恵利佳さん 26歳
- このラベンダーの香りは自然なのが好き！ 寝る前にマッサージすると、リラックスできて眠る準備に体が入っていく感覚がいいですね。この時間を持つことで、心と体が一息つける感じ。
ケラチナミンコーワ アロマモイストクリーム 指定医薬部外品 5種の香り 各30g 864円（編集部調べ）
尿素が10％も配合されているので、手肌を柔らかくし、保湿するハンドケア効果も抜群。
さらに気分に合わせて選べる香りが、めぐりの改善をサポート。
体も心もときほぐす、めぐりケアを楽しんで。
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マッサージのときにこの“かっさ”を使うと、ツボやリンパを刺激することができ、効率よく体のめぐりを活性化できるのが嬉しい！ 使い方は簡単。凹凸の先端部分で気になる部分を押したり、流したりするだけ。指で行うよりも力がいらないので、効果的にほぐせる。
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期間限定かっさ付き♪アロマモイストクリームを
抽選で10名様にプレゼント！今回の特集で紹介した「アロマモイストクリーム グレース・ローズ」を抽選で10名様にプレゼント。やや硬めのリッチなテクスチャーで、しっかりと手全体を揉みほぐせるので、ハンドマッサージに最適。しかも、期間限定のかっさ付きだから、マッサージ効果がよりアップ。尿素を10％配合した高い保湿力で、しっとり潤う美しい手肌に。
問い合わせ／興和
スタイリング／UKO 取材・文／黒木博子 イラスト／柏屋コッコ
