グレイカラーとは？白髪染めとの違いやカバー力のあるおすすめカラーも紹介【美容師解説】

グレイカラーをしたいのです。

髪質や顔型は1人ひとりによって違うから、似合う髪型も人それぞれ。そんな時こそプロの力を借りてみて。
ここでは、何度でも通いたくなる美容室やすごい美容師など、グレイカラーにまつわるとっておきの情報を発信中。

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教えてくれたのは
「FIRST（吉祥寺）」吉田京介さん

吉祥寺にある隠れ家ヘアサロン「FIRST」所属。国内最高ランク2016年度五ツ星ヘアカラリスト。2年連続ヘアカラーコンテスト全国大会準グランプリ取得。高い技術で幅広い世代に愛される。得意とするのは、ハイライトカラー。

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グレイカラーとは？白髪染めとの違いも解説

ファッションカラーや市販の白髪染めとの違い

グレイカラーとは、美容院で行う白髪染めのこと。ブラウンや灰色がベースで色素量が多く、アルカリ性の薬剤なので髪の内部に色みがしっかりと残りやすく、市販の白髪染めと比べて色持ちがよいところが特徴。一方、“ファッションカラー”と呼ばれるおしゃれ染めは、色や明るさの幅が広く、多彩な色みを楽しむことができるカラー。その反面、グレイカラーより色素量は少なく、髪の内部に色みが残りにくいので、髪質に合った薬剤を選択しないと白髪が染まりづらい。

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美容院でグレイカラーを行うメリット・デメリット

■メリット 1．色持ちがよく、白髪がしっかり染まる
髪の内部に色みがきちんと定着するので、市販の白髪染めより1～2カ月はカラーをキープできる。

2．市販の白髪染めよりダメージレス
サロンのグレイカラーはアル+B78カリ性から弱アルカリ性と幅広く髪の状態に合わせて選定するので、市販の白髪染めより髪や頭皮に負担がかかりにくい。

3．ムラなく均一な色に染まる
髪質や髪色に合わせてプロがカラー選定して塗り方を調整するため、伸びてくる白髪ともなじみやすく、セルフよりムラなく仕上がる。

4.理想のカラーに近付ける
市販の白髪染めにできない、カラーの幅の調整ができるので色みと明るさの選択肢が広がる。例えば、グレイカラーとファッションカラーをMIXして希望の色みを実現することも可能。

5.髪質に合わせて薬剤を見極めてくれる
ダメージヘアの場合は、ブリーチをせずハイライトを使って明るくしたり、ケアブリーチを使用して負担を少なくすることもできるのが魅力。
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■デメリット
1．ファッションカラーよりダメージが強い
アルカリ成分が含まれるグレイカラーは、ファッションカラーと比較すると髪・頭皮に負担がかかりやすい。

2．カラーチェンジがしにくい
髪内部に色みがしっかり残るので、新しいヘアカラーをしたい場合はブリーチが必要。

3．色みや明るさに制限がある
ブラウンや灰色ベースのグレイカラーは、ファッションカラーと比較するとカラーの幅は狭く、明るさも出しづらい。

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頭皮や髪に負担をかけたくない人はどうしたらいい？

■髪が傷んでいる、ダメージが気になる方
美容院であれば、ダメージが少ないファッションカラーで白髪を染めることも可能に。弱アルカリや微アルカリ、ノンアルカリのカラー剤で髪への負担を極力減らそう。また、髪を明るくしたい場合はハイライトやケアブリーチを用いることでダメージを軽減。

■頭皮が弱い方、抜け毛が気になる方
頭皮にカラー剤をつけずに根もとギリギリまでを染める手法「ゼロテクニック」をカウンセリング時に希望しよう。また、ノンアルカリのカラー剤を塗布することによって、より健やかに頭皮を保てる。

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美容院でのグレイカラー。相場や施術時間、来店頻度は？

■相場
5000～10000円程度

■施術時間
1時間半～2時間程度

■来店頻度
髪全体を塗る場合は、約1カ月程度の頻度が目安
※ハイライトを入れるとぼかしたり馴染ませたりすることができるので、1カ月半～2カ月周期で済む場合も

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カバー力UP。おしゃれなおすすめグレイカラースタイル10選

コントラストハイライトのグレイカラー PHOTO： FIRST（吉祥寺）

コントラストハイライト

コントラストが強めのハイライトは、白髪をハイライトとしてしっかり活かせるところが嬉しいスタイル。髪が伸びてきた場合でもしっかり馴染み、おしゃれ見えがかなう。
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ピンクベージュ×ハイライトのグレイカラー PHOTO： EMMA GINZA（東銀座）

ピンクベージュ×ハイライト

女性らしい雰囲気を演出できるピンクベージュは顔の血色をよく見せてくれる嬉しいカラー。さらにハイライトをプラスすれば、スタイルに立体感が出て白髪もカバーできる。
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白髪の目立たない極細ハイライトグレイカラー PHOTO： TRIBECA NY∞K 浦和（浦和）

白髪の目立たない極細ハイライト

極細ハイライトなら、白髪を隠さず自然に活かしてきれいに見せることができる。グレージュをベースにしたスタイルなら透明感もUPしておすすめ。
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馴染みハイライトグレイカラー PHOTO： amiliea by ZA/ZA（牛込神楽坂）

馴染みハイライト

クールでスタイリッシュなショートに細かくハイライトを入れることで、白髪が馴染むスタイルが完成。明るめのブラウンで元気なイメージをプラスして。
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コントラストオレンジハイライトグレイカラー PHOTO： FIRST（吉祥寺）

コントラストオレンジハイライト

白髪染めには明るいカラーをポイントで取り入れる“ハイライト”をプラスすると、オレンジのようにフレッシュで明るいカラーも実現でき、白髪もぼかしやすくなるのでおすすめ。
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ライトグレイカラー×ハイライトのグレイカラー PHOTO： FIRST（吉祥寺）

ライトグレイカラー×ハイライト

ライトグレイカラーに白髪の目立ちにくいハイライトカラーをプラスしたスタイル。やわらかなカラーとエアリーなカットがやさしい雰囲気を演出してくれる。
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白髪の目立たないグレイカラー PHOTO： FIRST（吉祥寺）

白髪の目立たないグレイカラー

白髪の色みをあえて活かし、ナチュラルなカラーにしたい場合は、美容師に相談して色みを地毛に近い色に設定してみよう。ショートならスタイリッシュにキマること間違いなし。
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エレガントベージュのグレイカラー PHOTO： FIRST（吉祥寺

エレガントベージュ

グレイカラーとファッションカラーをMIXすれば、鮮やかな色みも実現も可能に。ウェーブをプラスしたミディアムスタイルにベージュを取り入れてエレガントな雰囲気を演出。
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モードバイオレットのグレイカラー PHOTO： FIRST（吉祥寺）

モードバイオレット

透明感をプラスしてくれるバイオレットカラーは、髪のツヤも引き出してくれるので、髪をきれいに見せたい人にもおすすめ。パーマを取り入れたショートスタイルでモードにキメよう。
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ピンクハイライトのグレイカラー PHOTO： Seagreen（関内）

ピンクハイライト

ハイライトを入れることで立体感を出し、動きのある外国人のような透明感のあるカラーに。ピンク系カラーは白髪のカバー力も抜群でツヤ感もUPするのでおすすめ。
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自分で白髪染めする方法も。グレイカラーのFAQ

グレイカラーとは？美容室で染めるメリットは？

グレイカラーとは、美容院で行う白髪染めのこと。市販の白髪染めよりダメージレスで、色持ちがよく、白髪がしっかり染まるのが特徴。
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グレイカラーが人気の美容室はどこ？

五つ星認定のヘアカラリストが在籍する吉祥寺の「FIRST」や、健康や環境に配慮した商材を使用する「PREVIA 銀座」など。ほかにもオズモールでは大人女性におすすめの厳選サロンを豊富にご用意。
自分で染める際に気を付けるポイントって？

泡タイプのカラー剤は毛先につきやすく、保護する油分も少ないので避けたほうがベスト。伸びた部分のみ、明るめの2剤式のクリームタイプのグレイカラーを使うようにすると、万が一失敗してもサロンでもやり直しが効くので安心。
グレイカラーはアルカリが強く、染色力も強いので失敗して何度も湿布すると、髪のたんぱく質を壊してしまうので注意。同時にカラーチェンジもしにくくなるので、心配な場合はサロンにおまかせしよう。
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グレイカラーでも明るくできますか？

ファッションカラーをMIXしたり、髪質を計算したノンアルカリカラーなどを利用することで明るい色みを引き出すことが可能に。すでに色が暗い場合は、ハイライトやケアブリーチをオーダーしよう。いずれにしても、美容師に相談するのがおすすめ。
美容院で染めるメリットとは？>
ファッションカラーとの違いはなんですか？

グレイカラーは色素量が多く、アルカリ性で髪の内部に色みがしっかりと残りやすいため、白髪が染まりやすい。その反面、髪や頭皮に与えるダメージは大きい。一方、ファッションカラーはカラーの幅は広いもののグレイカラーより色素量が少なく、髪の内部に色みが残りにくいので、白髪が染まりづらい。その分、髪へのダメージはグレイカラーより軽減できる。
グレイカラーのメリットとデメリットとは？>
どのくらいの頻度でグレイカラーをすればいいですか？

白髪の量によって変動するものの、髪全体を塗る場合は、約1カ月ごとの周期が目安。ハイライトを入れると白髪をぼかすことができるので、1カ月半～2カ月周期でもOK。
美容院でのグレイカラー。金額の相場や施術時間、来店頻度は？>

何度でも通いたくなる！
グレイカラーが
得意な美容室

growth by Ray 一宮北店[グロースバイレイイチノミヤキタテン]尾張一宮駅／名鉄一宮駅

割引クーポンあり

growth by Ray 一宮北店

中島通一丁目バス停より徒歩3分

口コミ技術点

5.00(1件)

多彩なヘアケア商材と高い技術力で
大人女性の髪悩みに真摯に寄り添う

白と黒のモノトーン調の内装が、シックで清潔感のある店内。シンプルかつ上品なスタイルをテーマに、大人女性が通い続けたくなるような上質な施術を提供する。くせやうねり、髪質の変化など、年齢による髪の悩みに着目。厳選したヘアケア商材でツヤのある美髪へと導く。経験豊富なスタイリストに相談しながら、ワンランク上のヘアケアをかなえて。

愛知県一宮市中島通2-9

マンツーマン施術

初回限定

【初回限定】カット＋カラー（白髪染め可）＋マイフォーストリートメント＋ナノバブル

120分

通常18700円⇒35%OFF12100円

プラン一覧を見る

ECLART Luxe 津田沼

JR津田沼駅より徒歩2分，新京成電鉄新津田沼駅より徒歩2分

口コミ技術点

5.00(9件)

施設の雰囲気・接客: 店内は落ち着いた雰囲気で個室になっているので周りを気にせずゆったりと過ごす事ができました。スタッフの方も丁寧で的確なアドバイスもしてくださったので良かったです。
仕上がり・経過: 髪の毛のダメージを考慮し、リタッチカラーをしてくださいましたが、しっかりと染まっていました。経過も問題なく髪の毛もまとまりがよいです。

30代前半／女性

投稿日　2025/4/24（来店0日後）

来店回数：: 初回

担当スタッフ：: 寺澤幸輝

利用プラン：: 【初回限定】カット＋イルミナカラー（白髪染め可）＋オッジィオット10Stepトリートメント

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全席個室完備のプライベートサロン
マンツーマンで安心しておまかせ

津田沼駅徒歩2分の駅近で全席個室がうれしい。髪質、骨格を見極め、1人ひとりのなりたいスタイルに合わせて、スタイリストがマンツーマンで施術をしてくれる。イルミナカラーやオッジィオットトリートメント、髪質改善メテオカラーなど、こだわりの商材を豊富に取り揃える。落ち着いた自分だけの空間で、特別なひと時を過ごして。

千葉県習志野市津田沼1-2-23 アロー津田沼45番館 7F

マンツーマン施術

初回限定

【初回限定】カット＋イルミナカラー（白髪染め可）＋1Stepトリートメント

120分

通常14500円⇒27%OFF10500円

プラン一覧を見る

LUZ

東海通駅より徒歩17分，六番町駅より徒歩20分

口コミ技術点

5.00(1件)

大人女性の美髪をかなえる
癒しのプライベートサロン

1席のみの完全個室サロンは、ゆったりとした居心地のよい雰囲気。マンツーマン施術だから、カウンセリングから1人ひとりにしっかり向き合い、理想の髪へと導いてくれる。また、パサつき・広がりなど、エイジングやクセの悩みも繊細なカット技術と上質ケア商材で解消へ。ヘッドスパや頭浸浴メニューも豊富に揃うので、日々の疲れを癒してリフレッシュして。

愛知県名古屋市熱田区南一番町9-18

4席以下
マンツーマン施術

初回限定

【初回限定】カット＋オーガニックカラー（白髪染め可）

120分

通常12000円⇒25%OFF9000円

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グレイカラーが
得意な美容室はほかにも！

山本慶太さん

代表／スタイリスト歴23年

Endearing(東銀座)

口コミ評価: 5.00

いつも通り居心地の良い雰囲気と接客でした。施術がスピーディーなので美容室にいる時間があっという間に感じます。

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はじめまして、Endearing代表の山本慶太です。1人ひとりに合うヘアスタイルを提案していきます。一番の特徴は小顔にみせる、小顔に見える顔まわりカット技術になります。また、くつろぎながら楽しく時間を過ごしていただけるよう心がけておりますので、よろしくお願いします。その他にもヘアカラーリングは他店では出せないカラーもご提案できます。外国人風カラーやブリーチを使わないグレージュカラーは憧れの色味が手に入るはず。ルーツシャドウカラーによる白髪の馴染ませ、ハイライトを生かした白髪染め・白髪ぼかしも定評あり。ぜひ一度いらしてください。

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古川洸大さん

トップスタイリスト／スタイリスト歴14年

BACCA hair salon 横浜桜木町店(桜木町)

口コミ評価: 5.00

とても落ち着いた雰囲気で居心地が良かったです。次回に縮毛矯正かパーマか悩んでいることを伝えたら丁寧に説明いただきました。

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僕のお客様はこんなお悩みの方が多いです！　「スタイリングが苦手な方」「簡単なセットでかわいく、オシャレに見せたい方」「自分に何が似合うか分からない方」など、日々忙しいけど、かわいくオシャレに見せたい方が多いです。そういった方のお悩みを解決するためカウンセリングに力を入れていますので、ぜひ一度ご相談ください。簡単なスタイリングで大人かわいい・大人キレイなスタイルとそれに合うナチュラルな暗髪カラーと透明感カラーで360度どこから見ても女性らしい抜け感のあるスタイルにします。髪質改善/ハイライト/くびれミディアム/レイヤー/ボブ

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荻原峻一さん

代表／スタイリスト歴-1年

LOVEST by CERO 本店(池袋)

口コミ評価: 5.00

穏やかで自然な接客が心地よい感じこちらの希望に沿った形で進めてくださるのも、とてもよかったです♪ (問2についてですが、早朝でスタッフお1人の対応だった為、普通の時間での他のスタッフの方やお店の雰囲気がまだよくわからなかったので、満点にしてよいかわからず4点にしました??マイナスポイントがあるわけではありません)

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一度ご来店いただいたらずっと通いたいと思える、スタイルや空間をめざしています。お気に入りの美容室が見つからない方は、ぜひ一度足を運んでいただければと思います。