30代を過ぎると悩みのつきない“白髪”。しっかりとカバーするなら、美容院でグレイカラーをするのがおすすめ。とはいえ、「グレイカラーと白髪染めとの違いってなに？」「通常のヘアカラーとどう違うの？」という人もいるのでは？ そこで今回、受賞歴を持つカラーリスト「FIRST」の吉田京介さんが、それぞれのカラーの特徴について解説。白髪をおしゃれにカバーできるグレイカラーで、大人の魅力を引き出して。
更新日：2022/07/15
グレイカラーとは、美容院で行う白髪染めのこと。ブラウンや灰色がベースで色素量が多く、アルカリ性の薬剤なので髪の内部に色みがしっかりと残りやすく、市販の白髪染めと比べて色持ちがよいところが特徴。
一方、“ファッションカラー”と呼ばれるおしゃれ染めは、色や明るさの幅が広く、多彩な色みを楽しむことができるカラー。その反面、グレイカラーより色素量は少なく、髪の内部に色みが残りにくいので、髪質に合った薬剤を選択しないと白髪が染まりづらい。
■メリット
1．色持ちがよく、白髪がしっかり染まる
髪の内部に色みがきちんと定着するので、市販の白髪染めより1～2カ月はカラーをキープできる。
2．市販の白髪染めよりダメージレス
サロンのグレイカラーはアルカリ性から弱アルカリ性と幅広く髪の状態に合わせて選定するので、市販の白髪染めより髪や頭皮に負担がかかりにくい。
3．ムラなく均一な色に染まる
髪質や髪色に合わせてプロがカラー選定して塗り方を調整するため、伸びてくる白髪ともなじみやすく、セルフよりムラなく仕上がる。
4.理想のカラーに近付ける
市販の白髪染めにできない、カラーの幅の調整ができるので色みと明るさの選択肢が広がる。例えば、グレイカラーとファッションカラーをMIXして希望の色みを実現することも可能。
5.髪質に合わせて薬剤を見極めてくれる
ダメージヘアの場合は、ブリーチをせずハイライトを使って明るくしたり、ケアブリーチを使用して負担を少なくすることもできるのが魅力。
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■デメリット
1．ファッションカラーよりダメージが強い
アルカリ成分が含まれるグレイカラーは、ファッションカラーと比較すると髪・頭皮に負担がかかりやすい。
2．カラーチェンジがしにくい
髪内部に色みがしっかり残るので、新しいヘアカラーをしたい場合はブリーチが必要。
3．色みや明るさに制限がある
ブラウンや灰色ベースのグレイカラーは、ファッションカラーと比較するとカラーの幅は狭く、明るさも出しづらい。
■髪が傷んでいる、ダメージが気になる方
美容院であれば、ダメージが少ないファッションカラーで白髪を染めることも可能に。弱アルカリや微アルカリ、ノンアルカリのカラー剤で髪への負担を極力減らそう。また、髪を明るくしたい場合はハイライトやケアブリーチを用いることでダメージを軽減。
■頭皮が弱い方、抜け毛が気になる方
頭皮にカラー剤をつけずに根もとギリギリまでを染める手法「ゼロテクニック」をカウンセリング時に希望しよう。また、ノンアルカリのカラー剤を塗布することによって、より健やかに頭皮を保てる。
■相場
5000～10000円程度
■施術時間
1時間半～2時間程度
■来店頻度
髪全体を塗る場合は、約1カ月程度の頻度が目安
※ハイライトを入れるとぼかしたり馴染ませたりすることができるので、1カ月半～2カ月周期で済む場合も
実際にヘアサロンでグレイカラーを体験し、施術工程とビフォーアフターをレポート。ハイライトを入れて立体感とツヤ感のある仕上がりをチェックしてみて！
撮影協力サロン：sylph（表参道）
白髪染めには明るいカラーをポイントで取り入れる“ハイライト”をプラスすると、オレンジのようにフレッシュで明るいカラーも実現でき、白髪もぼかしやすくなるのでおすすめ。
ライトグレイカラーに白髪の目立ちにくいハイライトカラーをプラスしたスタイル。やわらかなカラーとエアリーなカットがやさしい雰囲気を演出してくれる。
白髪の色みをあえて活かし、ナチュラルなカラーにしたい場合は、美容師に相談して色みを地毛に近い色に設定してみよう。ショートならスタイリッシュにキマること間違いなし。
グレイカラーとファッションカラーをMIXすれば、鮮やかな色みも実現も可能に。ウェーブをプラスしたミディアムスタイルにベージュを取り入れてエレガントな雰囲気を演出。
透明感をプラスしてくれるバイオレットカラーは、髪のツヤも引き出してくれるので、髪をきれいに見せたい人にもおすすめ。パーマを取り入れたショートスタイルでモードにキメよう。
ハイライトを入れることで立体感を出し、動きのある外国人のような透明感のあるカラーに。ピンク系カラーは白髪のカバー力も抜群でツヤ感もUPするのでおすすめ。
コントラストが強めのハイライトは、白髪をハイライトとしてしっかり活かせるところが嬉しいスタイル。髪が伸びてきた場合でもしっかり馴染み、おしゃれ見えがかなう。
女性らしい雰囲気を演出できるピンクベージュは顔の血色をよく見せてくれる嬉しいカラー。さらにハイライトをプラスすれば、スタイルに立体感が出て白髪もカバーできる。
極細ハイライトなら、白髪を隠さず自然に活かしてきれいに見せることができる。グレージュをベースにしたスタイルなら透明感もUPしておすすめ。
クールでスタイリッシュなショートに細かくハイライトを入れることで、白髪が馴染むスタイルが完成。明るめのブラウンで元気なイメージをプラスして。
髪や頭皮を傷めずにグレイカラーをするなら、カラーのプロにおまかせするのが正解！ セルフで失敗したという人もカウンセリングが丁寧な美容師に相談すれば安心。グレイカラーが得意なヘアスタイリストを検索して、理想の髪色を手に入れて。
白髪染め・グレイカラーが得意なサロン3選を動画でご紹介。利用したユーザーの口コミも参考に、お気に入りのサロンを見つけよう。
グレイカラーとは？美容室で染めるメリットは？
グレイカラーとは、美容院で行う白髪染めのこと。市販の白髪染めよりダメージレスで、色持ちがよく、白髪がしっかり染まるのが特徴。
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自分で染める際に気を付けるポイントって？
泡タイプのカラー剤は毛先につきやすく、保護する油分も少ないので避けたほうがベスト。伸びた部分のみ、明るめの2剤式のクリームタイプのグレイカラーを使うようにすると、万が一失敗してもサロンでもやり直しが効くので安心。
グレイカラーはアルカリが強く、染色力も強いので失敗して何度も湿布すると、髪のたんぱく質を壊してしまうので注意。同時にカラーチェンジもしにくくなるので、心配な場合はサロンにおまかせしよう。
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グレイカラーでも明るくできますか？
ファッションカラーをMIXしたり、髪質を計算したノンアルカリカラーなどを利用することで明るい色みを引き出すことが可能に。すでに色が暗い場合は、ハイライトやケアブリーチをオーダーしよう。いずれにしても、美容師に相談するのがおすすめ。
美容院で染めるメリットとは？＞
ファッションカラーとの違いはなんですか？
グレイカラーは色素量が多く、アルカリ性で髪の内部に色みがしっかりと残りやすいため、白髪が染まりやすい。その反面、髪や頭皮に与えるダメージは大きい。
一方、ファッションカラーはカラーの幅は広いもののグレイカラーより色素量が少なく、髪の内部に色みが残りにくいので、白髪が染まりづらい。その分、髪へのダメージはグレイカラーより軽減できる。
グレイカラーのメリットとデメリットとは？＞
どのくらいの頻度でグレイカラーをすればいいですか？
白髪の量によって変動するものの、髪全体を塗る場合は、約1カ月ごとの周期が目安。ハイライトを入れると白髪をぼかすことができるので、1カ月半～2カ月周期でもOK。
美容院でのグレイカラー。金額の相場や施術時間、来店頻度は？＞
吉祥寺にある隠れ家ヘアサロン「FIRST」所属。国内最高ランク2016年度五ツ星ヘアカラリスト。2年連続ヘアカラーコンテスト全国大会準グランプリ取得。高い技術で幅広い世代に愛される。得意とするのは、ハイライトカラー。
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口コミ人気順
カラーグレイカラー・白髪染め
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採点中
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投稿日 2024/11/9（来店1日後）
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投稿日 2026/8/25（来店17日後）
にぎやかな表参道から一本入った閑静な住宅街。やわらかな自然光を取り込む大きなガラス面が印象的なサロン。忙しい毎日をほんのひとときでも忘れられたら、という心遣いから時計を置いていないのもここならでは。カウンセリングを大切にし、長く付き合える最良のスタイルを提案。かゆいところに手が届くようなヘッドスパも好評。
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投稿日 2025/2/14（来店20日後）
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投稿日 2026/3/26（来店4日後）
大きな窓から陽が射す広々としたゆとりのある店内には、首に負担をかけない最高級フルフラットシャンプー台を完備。不純物を取り除いた水や高濃度炭酸泉、希少価値の高いオッジィオットトリートメントなど、ゲストの髪に触れるものにこだわり抜いている。さらに、髪に優しいレプロナイザーやヘアビューロンで仕上げ、触りたくなる美髪に。
東京都渋谷区神宮前3-18-24 ジムアベニュー2F
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5.00(1190件)
30代前半／男性
投稿日 2024/9/26（来店1日後）
モデルさんや女優さんを数多く担当しているMINXのディレクターがOPENした話題のサロン。髪質に合わせて調合するブレンドシャンプー、骨格を見極め魅力を引き出すカットなど、個性や悩み向き合う姿勢に、もう一度通いたいと思わせてくれる。ダメージ、抜け毛、グレイヘアに対しても予防策も提案。日当たりのよい開放的な空間とスタッフのおもてなしに心癒されて。
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投稿日 2026/7/26（来店14日後）
鮮やかなオレンジのひさしが目印。南仏プロヴァンスをイメージした店内には明るい陽光が射し込み、プチリゾート気分を満喫できる。スタイル作りでは、店名の通りCOLORS＝個性を尊重。その人の一部として自然に溶け込むスタイルを提案してくれる。
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5.00(1058件)
50代前半／女性
投稿日 2026/8/28（来店2日後）
2024年に22周年を迎えた、代官山の裏路地に佇むアットホームな隠れ家サロン。窓からは自然光が差し込み、緑が調和したくつろぎの空間が広がる。ゲストの個性や悩みに合わせ、厳選したオーガニック商材を駆使して提案をしてくれるから、トレンドを取り入れた洗練スタイルがかなう。長く通いたくなるような居心地のよさと温かいおもてなしを感じて。
東京都渋谷区代官山町3-8 イオス代官山 2F
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