【縮毛矯正】プロが解説!ストレートパーマや髪質改善との違い、おすすめサロン紹介も - OZmallビューティ

カット+縮毛矯正プラン

PHOTO:Lond rouge(銀座)

うねりや広がりなど、悩みが尽きないくせ毛。改善するために縮毛矯正やストレートパーマをかけてみたいけど、どちらが自分に合うのかわからない・・・。そんな人に向けて、縮毛矯正・ストレートパーマに詳しい美容師の三賀森さんが、効果の違いなどを徹底解説! 自分に合う施術をチェックして、思い通りのストレートヘアをかなえて。

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縮毛矯正はこんな人におすすめ

縮毛矯正とは

縮毛矯正とは?

施術:NAOKI HAIR DRESSING 銀座店

縮毛矯正の特徴

縮毛矯正とは、最新のテクニックと薬剤を使い、熱の力で1本1本くせを伸ばしてツヤのあるストレートヘアに導く技術。1本1本熱の力でくせを伸ばしてストレートを形状固定させるため、普段から頑固なくせ毛に悩んでいる人や、スタイリングで一時的にくせを抑えられても、雨の日の湿気が高いときなどにくせが出てしまう人におすすめ。髪にツヤを出したい、ボリュームを抑えたい、まとまりがほしい、手入れを楽にしたい人にも向いている。

サロンでの施術は、部分、ダメージ箇所ごとに薬剤を塗り分け、その後ストレートアイロンを使って1パネルごと丁寧に髪の毛を均一の形状に導くので、カットと合わせて平均3時間程度が目安。縮毛矯正をかけた後の2~3日はあとがつきやすいので、髪を結ぶ、耳にかける、帽子をかぶるなどは避けて。ホームケアは内部補修がしっかりとできるダメージケア系を。またストレートの効果を持続させるために、シャンプー後は濡れたまま寝ないようにすることも大切。

縮毛矯正とは?

縮毛矯正のメリット・デメリット

■メリット
縮毛矯正は縮れた髪やくせの強い髪にも対応できるほか、一度くせを伸ばすと半永久的にストレートな状態を形状固定・維持できることが最大のメリット。

■デメリット
デメリットは、縮毛矯正をかけた部分が伸びてきた地毛と馴染まなかったり、まっすぐに伸ばしすぎるとパーマがかけにくくなるケースがある。また、施術者によって技術の差が出ることも。

相場・施術時間

  • ■相場目安
    15000円~20000円
  • ■平均の施術時間
    約3時間程度(カット含む)
  • ■通う頻度
    3~4カ月(サロンの扱う商材や髪の状態によっても異なります)

ストレートパーマや髪質改善トリートメントとの違いは?

ストレートパーマ
■縮毛との違い
ストレートパーマとは、地毛の風合いを残しつつ、くせを伸ばしたり、以前かけたパーマを落とす技術。ボリュームを抑えて、ストレート過ぎないナチュラルな質感に仕上がるほか、縮毛矯正よりダメージが少ないのがポイント。デメリットは、ストレート過ぎない仕上がりから、強いくせが気になる人には不向き。ツヤ感やまとまり感は縮毛矯正のほうが実感しやすい。

相場:8000円~15000円
施術時間:約2時間程度(カット含む)
通う頻度:3~4カ月
■こんな人におすすめ
・ナチュラルな雰囲気に見せたい人
・軽いくせ毛の人
・以前かけたパーマを落としたい人
・今後パーマをかける予定のある人

ストレートパーマを体験する

髪質改善トリートメント
■縮毛との違い
髪のうねりやパサつきなど、髪の質感や見た目の悩みに対して、毛髪内部に栄養を浸透させて補修し、髪質の改善をめざすトリートメント。縮毛矯正やストレートパーマとの大きな違いは、くせを伸ばすのでなく落ち着かせるということ。そのため負担をかけず、髪本来のストレートさを活かしたナチュラルな仕上がりになる。一般的なトリートメントと比べて持続性が高いことも特徴。

相場:5000円~15000円
施術時間:約1時間半程度(カット含む)
通う頻度:2~3週間(ホームケアなし)、1~2カ月(ホームケア併用)
■こんな人におすすめ
・薬剤や加齢によりパサつきやうねりが気になる人
・髪の毛が細く柔らかく猫っ毛な人
・トリートメント効果を長持ちさせたい人
・強いくせがない方

髪質改善トリートメントを体験する

縮毛矯正のよくあるQ&A

縮毛矯正を長持ちさせる方法はありますか?
ホームケアをしっかり行うことが長持ちのコツになります。ホームケアにどの商材を使っていいのかわからない場合は担当のスタイリストに相談を。
縮毛矯正の特徴はこちら>>
縮毛矯正とヘアアイロンではどちらがおすすめですか?
強いくせをお持ちの方、ストレートアイロンを毎日かけている方は、半永久的にストレートヘアを実現できる縮毛矯正がおすすめです。たまにヘアアイロンをかける程度の方であれば、縮毛矯正はおすすめしません。
縮毛矯正のメリット・デメリットはこちら>>
カラーとの同時施術はできますか?
「化粧品」登録の優しい薬剤などを使用する場合は同時施術が可能に。サロンによって使用する薬剤が異なるため、サロンに問い合わせましょう

教えてくれたのは
「lic(吉祥寺)」三賀森さん
三賀森さんは、縮毛矯正の技術に定評がある実力派スタイリスト。くせのない自然なサラツヤ髪に導いてくれる。ヘアカラーも得意で、ヘアカラーコンテストで日本1位になった経歴も。

指名予約もOK!詳細を見る

オズモールで体験!編集部おすすめサロン3選

  • 恵比寿

    SABO plus

    SABO

    恵セット面は4席のみ。空間をゆったりと使った贅沢なサロン。ダメージレスな自然由来成分の薬を使用。厳選して取り揃えたオーガニック商材の販売も併設しているのでホームケアの相談もしてみて。

    <おすすめプラン>
    【初回限定】カット+オーガニックケア縮毛矯正+炭酸泉

    通常22000円 ⇒20%OFF 17600

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  • 恵比寿

    BLESS

    BLESS

    エイジングケア、髪質改善、ハイダメージ用など悩みに合わせたトリートメントが豊富。ヘアカラー施術は、刺激の緩和やアレルギーリスクに備えたゼロテクで施術するので頭皮ダメージが気になる方にもおすすめ。

    <おすすめプラン>
    カット+縮毛矯正

    通常24200円 ⇒10%OFF 21780

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  • 代官山

    saltwater

    saltwater

    木×コンクリートでスタイリッシュな店内が魅力のマンツーマンサロン。髪質に合わせて薬剤を選定するオーダーメイド縮毛矯正や、ケア剤を独自配合するローダメージカラーで、理想のツヤ髪をかなえてくれる。

    <おすすめプラン>
    カット+縮毛矯正

    通常23100円 ⇒10%OFF 20790

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  • ※おすすめプランは終了になっていることもありますので詳細をご確認ください

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カット縮毛矯正・ストレート縮毛矯正

Les Saisons 六本木ヒルズ店Les Saisons 六本木ヒルズ店[レ セゾン ロッポンギヒルズテン]六本木駅Les Saisons 六本木ヒルズ店[レ セゾン ロッポンギヒルズテン]|【初回限定】カット+縮毛矯正
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Les Saisons 六本木ヒルズ店

六本木駅より徒歩5分

4.97(1097)

施設の雰囲気・接客
いつも担当してくださる方もそうですが、今回担当してくれた方もとても雰囲気の良い方で、髪の相談もしやすく程よい会話もたのしく過ごせました。縮毛矯正は私にとってデリケートでとっても大事なことなので全てにおいて1人のスタッフが施術してくださったので、安心しておまかせ出来ました。
仕上がり・経過
1年縮毛矯正をしていなかったので、くせ毛部分がこんもりパサパサ感もあったのですが、しっとりつやつやさらさらでとても良い状態です。髪の状態を見てトリートメントなどの対応もして下さりとても良い仕上がりです。

50代後半/女性

投稿日 2024/5/8(来店1日後)

来店回数:
58回
担当スタッフ:
川島 絵美
利用プラン:
カット+縮毛矯正
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髪と顔をトータルにプロデュースする美容を唱えたアーティスト植村秀氏が、パリのエスプリを感じさせるデザインや、ドライカット技術を得意とするスタイリストを集めてオープンした洗練されたヘアサロン。自宅でドライした時でもまとまりやすいフレンチドライカットを提供。ヘアデザイン、ヘアカラー、眉カット、メイクアップからデイリーケアまでトータルビューティを追求。

東京都港区六本木6-12-2六本木ヒルズ
六本木けやき坂通りレジデンスB棟3F

    CuraCura[クーラ]明治神宮前駅/渋谷駅/原宿駅/表参道駅Cura[クーラ]|【初回限定】カット+酸性ストレート+後処理ケア
    PR

    Cura

    明治神宮前駅より徒歩5分,渋谷駅より徒歩5分

    採点中

    ガラス張りのフロアには自然光が射し込み開放感たっぷり。経験豊富なスタイリストが多数在籍し、全国でのセミナー講師を務めたり、業界紙に掲載されたり、その技術は折り紙付き。なかでも縮毛矯正には自信があり、薬剤開発にも携わるほど。3種類から提案してくれるが、髪への負担が少なく、時間も通常より短い低温デジタルパーマがイチ押し。

    東京都渋谷区神宮前6-16-13 Naias神宮前4F

      jeweljewel[ジュエル]北千住駅jewel[ジュエル]|カット+縮毛矯正

      jewel

      北千住駅より徒歩5分

      5.00(1387)

      遅くなってしまいましたが、ツヤサラの髪にしていただき大満足です。 ありがとうございました。 2回目の訪問で、縮毛矯正とカラーをしていただきました。時間をかけて要望を聞いてくださり、話しやすい雰囲気のおかげで、色々と細かい希望を話せました。途中にも細やかに希望を聞きながら進めてもらえたことがありがたかったです。 朝のブローが不要になった事も感謝です。ありがとうございました。

      50代後半/女性

      投稿日 2022/3/13(来店6日後)

      来店回数:
      1回
      担当スタッフ:
      大熊康行
      利用プラン:
      カット+縮毛矯正
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      一歩足を踏み入れると、そこはまるでパリの雑貨屋のよう。ピアノやシャンデリア、チェストなど、こだわりのアンティーク家具が並ぶサロンは、洗練された空間でありながらどこか落ち着いた雰囲気。天然アロマやアボガド油などを配合した心地よいクリームバスを堪能したら、額縁をかたどった大きな鏡をのぞきこんでみて。自分が一枚の絵になったような感覚になれるはず。

      東京都足立区千住旭町24-9

        hair relax spa Beigehair relax spa Beige[ヘア リラックス スパ ベージュ]恵比寿駅hair relax spa Beige[ヘア リラックス スパ ベージュ]|カット+ナチュラル縮毛矯正+オージュア 4Stepトリートメント

        hair relax spa Beige

        恵比寿駅より徒歩5分

        5.00(4472)

        施設の雰囲気・接客
        今回も石井さんに素敵にして頂きました。技術、接客は勿論大満足。それだけではなくいつも後の予定を聞いて下さり、時間もスムーズに終わらせてくれます
        仕上がり・経過
        不自然に真っ直ぐになることなく、自然に仕上げてくださいます。ブローやアイロン、コテを使うことなく起きてそのままの状態でいい感じ

        40代前半/女性

        投稿日 2025/3/4(来店1日後)

        恵比寿で10年以上続く安心の技術が体験できる。地下1階はヘッドスパ専用フロアとなっており、柔らかい照明とふんわり漂うアロマの香りが心地良い。4台のスパベッドの間には木製の仕切りがあるので、プライベート感覚でヘッドスパを受けられるのも嬉しい。漢方を取り入れたヘッドスパで、健やかな美髪を実現して。

        東京都渋谷区恵比寿西1-17-6 -1F・B1F

          AMRITAAMRITA[アムリタ]表参道駅/明治神宮前駅AMRITA[アムリタ]|カット+縮毛矯正

          AMRITA

          表参道駅より徒歩5分

          5.00(1484)

          施設の雰囲気・接客
          今回も楽しいかつ、トリートメントもしてもらって最高のリフレッシュタイムでした!
          仕上がり・経過
          うなりが収まってすごい扱いやすいです!  ほどよいストレート具合にしていただき、スタイリングもしやすいので、梅雨と夏を乗り切れます!

          20代後半/女性

          投稿日 2024/6/15(来店1日後)

          来店回数:
          27回
          担当スタッフ:
          MIKI
          利用プラン:
          カット+縮毛矯正
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          表参道の閑静なエリアに佇むおしゃれサロン。しっかりとしたカウンセリングときめ細やかなサービスに、満足度の高い口コミが寄せられている。厳選したこだわり商材を豊富に取り揃え、ダメージレスな仕上がりを目指す。また、男性には資生堂のスカルプケアで細毛の悩みを解決へ。「OLAPLEX」トリートメントでエイジングケアもばっちり。

          東京都渋谷区神宮前5-39-3 B1

          • マンツーマン施術
          COMECOME[カム]代官山駅COME[カム]|カット+縮毛矯正

          COME

          代官山駅より徒歩10分

          5.00(962)

          換気や除菌など、感染症対策をしっかりされているので、安心して施術を受けることができました。今回もツヤサラのヘアスタイルに仕上げてくださり、ありがとうございます!

          40代前半/女性

          投稿日 2020/6/18(来店11日後)

          来店回数:
          67回
          担当スタッフ:
          こずえ
          利用プラン:
          カット+縮毛矯正
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          2024年に22周年を迎えた、代官山の裏路地に佇むアットホームな隠れ家サロン。窓からは自然光が差し込み、緑が調和したくつろぎの空間が広がる。ゲストの個性や悩みに合わせ、厳選したオーガニック商材を駆使して提案をしてくれるから、トレンドを取り入れた洗練スタイルがかなう。長く通いたくなるような居心地のよさと温かいおもてなしを感じて。

          東京都渋谷区代官山町3-8 イオス代官山 2F

            BiBi internationalBiBi international[ビビ インターナショナル]吉祥寺駅BiBi international[ビビ インターナショナル]|【スタイリスト指名確約】カット+縮毛矯正

            BiBi international

            吉祥寺駅より徒歩5分

            5.00(783)

            髪の悩みに真摯にアドバイスくださり、カット数日後の状態もとても満足しています。

            50代後半/女性

            投稿日 2023/12/27(来店2日後)

            来店回数:
            3回
            担当スタッフ:
            千葉 梢
            利用プラン:
            カット+縮毛矯正
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            スタイリッシュな広々とした空間が落ち着いた雰囲気を味わえるサロン。自然光が差し込む特別スペースで受けるヘッドスパは、アフターケアまでしっかりとしてくれるのが魅力。ワンランク上の技術で、非日常的な極上の時間を体験できる。カーペットが敷かれた階段を上がれば、心からリラックスできる優雅なひとときが待っているはず。

            東京都武蔵野市吉祥寺南町1-11-11

              Tlico HAIRTlico HAIR[トリコ ヘア]横浜駅Tlico HAIR[トリコ ヘア]|カット+縮毛矯正

              Tlico HAIR

              横浜駅より徒歩4分

              5.00(378)

              縮毛矯正、カットをしていただきました。 いつもながら、丁寧な仕事ぶりで満足の仕上がりでした。ありがとうございました。次は、カラー、トリートメントをしていただきたいです。

              50代前半/女性

              投稿日 2021/6/15(来店3日後)

              来店回数:
              8回
              担当スタッフ:
              TATSU
              利用プラン:
              カット+縮毛矯正
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              閉じる

              白髪染めカラーと頭皮ケアに特化したヘアサロン。カラー剤はオーガニックハーブカラーや香草カラー、ザクロカラーなど、髪や頭皮に優しい薬剤を多数取り揃えている。また、髪へ薬剤を浸透させやすくする為、ノンアルカリイオン水を使用して施術しているというこだわりも魅力的。アットホームな空間で癒されてみて。

              神奈川県横浜市西区高島2-11-11 ポートビル2F

                benji 学芸大学benji 学芸大学[ベンジー ガクゲイダイガク]学芸大学駅benji 学芸大学[ベンジー ガクゲイダイガク]|カット+コスメ縮毛矯正+3Stepトリートメント

                benji 学芸大学

                学芸大学駅より徒歩すぐ

                5.00(61)

                有名店やニューヨークでの経験を持つ実力派揃いのサロン。丁寧なカウンセリングで悩みを確認し、似合わせカットで魅力を最大限に引き出してくれる。イルミナカラーやTOKIOトリートメントなど、サロンで人気の商材も試しやすい価格なのが嬉しい。駅からすぐの好立地で21時まで営業しているから、通いやすさも抜群。気軽に立ち寄り、プロの技術を体験して。

                東京都目黒区鷹番3-7-6 ニューウエストビルB1F

                • マンツーマン施術
                boomboom[ブーム]東池袋駅/池袋駅boom[ブーム]|【初回限定】カット+縮毛矯正+選べるショートスパ&トリートメント

                boom

                東池袋駅より徒歩6分,池袋駅より徒歩9分

                5.00(731)

                施設の雰囲気・接客
                親切丁寧な接客で、雰囲気もよく落ち着きます。楽しくお話もできるので長丁場でも時間を感じさせません。
                仕上がり・経過
                毎回お世話になっておりますが、いつも良い仕上がりにしていただき、周囲からも普段綺麗な髪だと褒めてもらえます。

                30代前半/女性

                投稿日 2025/1/7(来店1日後)

                来店回数:
                10回
                担当スタッフ:
                北村 真
                利用プラン:
                カット+縮毛矯正+トリートメント
                この施設の口コミ一覧へ

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                海をイメージした空間が迎えてくれる、開放感いっぱいのサロン。青と白の優しい色使いや、ゆったりとしたスペースにリラクゼーションへの期待も高まる。ケラスターゼのヘアエステは専用のヘッドスパスペースで。専用チェアは最もリラックスできる体勢を保つことができるように工夫さているので、安心して体を預けて。疲れを吹き飛ばすとっておきのスペースで、この上ない至福の時を味わおう。

                東京都豊島区南池袋2-9-3 サンビルディング1F

                • マンツーマン施術
                クロード・モネ 新宿店クロード・モネ 新宿店[クロード モネ シンジュクテン]新宿駅/新宿三丁目駅/西武新宿駅クロード・モネ 新宿店[クロード モネ シンジュクテン]|カット+縮毛矯正

                クロード・モネ 新宿店

                新宿駅より徒歩1分,新宿三丁目駅より徒歩4分

                5.00(1029)

                久しぶりに理想通りのサラサラストレートになりました!!! 本当に感謝です! ストレートになりたいと思ってる人は、是非試して欲しいです!

                40代前半/女性

                投稿日 2022/7/3(来店0日後)

                来店回数:
                初回
                担当スタッフ:
                小林 貴成
                利用プラン:
                カット+縮毛矯正+AVEDA or ケラスターゼクイックトリートメント
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                閉じる

                新宿駅東口エリアで唯一のAVEDAサロン。駅ビル「ルミネエスト」に隣接しているので、ショッピングの合間や仕事帰りに気軽に来店できる。熟練スタイリストが髪質や骨格に合わせたスタイルを提案するので、初めてでも安心。「AVEDAカラー」、「ケラスターゼ」のトリートメント、セット、メイク、着付けなどメニューが豊富なのも嬉しい。

                東京都新宿区新宿3-37-11 安与ビル4F

                  ricorico[リコ]藤沢駅rico[リコ]|カット+縮毛矯正

                  rico

                  藤沢駅より徒歩3分

                  5.00(294)

                  湘南の心地よい風が吹き抜けるような清々しい店内。木漏れ日を感じながら受けるヘッドスパは、まるで心地よい庭にいるかのよう。常時20種類以上を取り揃えるこだわりのシャンプーや薬剤は、髪や頭皮にやさしいものを厳選。自然の中にいるような開放感を味わいながら、気持ちだけでなく、髪や頭皮まで癒されるのを感じて。

                  神奈川県藤沢市鵠沼石上1-1-17 米善ビル1F

                    Blume COSTABlume COSTA[ブルーム コスタ]赤羽駅/赤羽岩淵駅Blume COSTA[ブルーム コスタ]|【初回限定】カット+縮毛矯正+トリートメント

                    Blume COSTA

                    赤羽駅より徒歩5分,赤羽岩淵駅より徒歩7分

                    5.00(890)

                    施設の雰囲気・接客
                    いつもこちらの要望を全部聞いていただいて、その通りに仕上げていただいています。 施術中、楽しく気軽に話していただいて、あっという間に時間が過ぎます。ヘッドスパも最高に気持ちよかったです。
                    仕上がり・経過
                    いつものように、クセがででいたところが真っ直ぐになり、トリートメントのお陰で、ツヤツヤです。

                    50代後半/女性

                    投稿日 2024/12/8(来店1日後)

                    来店回数:
                    42回
                    担当スタッフ:
                    石澤 絢子
                    利用プラン:
                    カット+縮毛矯正
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                    フロアに敷き詰められたイタリア製のテラコッタが、リゾートホテルのような高級感を演出。大人女性の五感を満足させてくれるサロンには、ヘアデザインに高いこだわりを持った職人気質のスタイリストが集結。ゲストの髪質やライフスタイルを考慮し、365日いつでもキレイでいられるよう、再現性の高い髪型やホームケアを提案する。

                    東京都北区赤羽2-23-1 シェルブルー 1F

                      WeupeWeupe[エウぺ]渋谷駅/代官山駅Weupe[エウぺ]|カット+縮毛矯正+システム3Stepトリートメント

                      Weupe

                      渋谷駅より徒歩7分

                      5.00(68)

                      長らく美容院に行っていなかったので髪のパサつきやダメージが気になってたのですが、施術後はツルツルになりました。いつも丁寧に施術してくださり、本当にありがとうございます。

                      30代前半/女性

                      投稿日 2024/2/12(来店1日後)

                      来店回数:
                      2回
                      担当スタッフ:
                      井上 雅崇
                      利用プラン:
                      カット+縮毛矯正+システム3Stepトリートメント
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                      サロン名は「白」を意味するスワヒリ語。扉を開けると、柔らかな日差しが差し込むこだわりの空間が広がる。イルミナカラーやシステムトリートメントなど、厳選した商材とマンツーマンで施術する確かな技術力で大人女性の悩みを解決。人目に付きにくい2階にあり、座席の間隔も充分に確保されているから、リラックスしたサロンタイムが過ごせそう。

                      東京都渋谷区鶯谷町7-5 U-75ビル 2F

                      • 4席以下
                      unhair 千葉中央unhair 千葉中央[アンヘアチバチュウオウ]千葉中央駅unhair 千葉中央[アンヘアチバチュウオウ]|カット+縮毛矯正

                      unhair 千葉中央

                      千葉中央駅より徒歩1分

                      5.00(141)

                      店内は、明るい雰囲気で、スタイルの相談も丁寧でした。良かったです。

                      10代後半/女性

                      投稿日 2024/3/28(来店5日後)

                      来店回数:
                      初回
                      利用プラン:
                      カット+縮毛矯正
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                      丁寧なカウンセリングと確かな技術で“なりたい”をかなえてくれるサロン。1人ひとりのお客様との縁を大切に、笑顔にしたい、感動を提案し続けたいというスタッフの想いを感じて。キレイになるための施術はもちろん、アロマオイルとスチームを使ったこだわりのヘッドスパで極上のひとときが満喫できる。駅から近く、年中無休なのも嬉しい。

                      千葉県千葉市中央区本千葉町6-1 石渡ビル2F

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