トリートメントとコンディショナーの違いとは?スパニストに聞いた使い方や役割を解説!

普段何気なく使っているコンディショナーとトリートメント、意外と違いを知らないという人も多いのでは?そもそもどっちかいらない方はあるのか、両方使うなら順番はどれが正しいのかなど、気になることも多いはず。そこで今回は、「渋谷区神宮前のヘアサロンSAKURA」のスパニスト、熊谷玲奈さんに聞いたトリートメントとコンディショナーの違いや正しい使い方を紹介。編集部おすすめのアイテムも紹介するので、チェックしてみて。

更新日:2021/09/07

今回お話を聞いたのは・・・渋谷区神宮前のヘアサロンSAKURAのスパニスト 熊谷玲奈さん

原宿にある美容室SAKURAに所属。 ヘアアレンジやカット、イベントのほか、シャンプーやヘアトリートメントの広告のヘアメイクとしても活躍。美容師として働くうちに、自身の"手"で喜んでもらえる「ヘッドスパ」を仕事にしようと考え、勤務していたサロンで初のスパニストに。 その後、足ツボ・リフレや、ボディケア、フェイシャルエステの技術を学び、ホリスティックビューティの考えをベースにお客様に合ったケアを提案している。

1.トリートメントとコンディショナーの違いとは

1-1.トリートメントは髪内部のダメージをケアするもの

メーカーや商品によって定義は異なるものの、基本的な定義としてのトリートメントは、髪の内部に美容成分を浸透させ、髪の状態を整えるもの。

手触りをよくするというよりも、髪内部のダメージをケアするイメージ。ドライヤーやヘアアイロンによる熱ダメージから守り、髪のパサツキをおさえてくれる。

1-2.コンディショナーは髪表面を保護してキューティクルを整えるもの

トリートメントと同様メーカーや商品によって定義は異なるものの、基本的な定義としてのコンディショナーは、髪の表面に皮膜を張ってコーティングするもの。シャンプーをすると髪はアルカリ性に傾いてしまうため、弱酸性に戻す役割がある。

また、コンディショナーはキューティクルを整えてくれるので、指通りがよくなる。最近ではトリートメントにコンディショナーの役割が伴っていることがほとんどなので、トリートメントだけで代用できることが多い。

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髪のキメ美容プレミアムトリートメント Moist Repair Premium

250g 1078円(編集部調べ)

おすすめポイント

・髪表面が乱れなく整った「髪のキメがそろった」状態へと導く美髪処方を採用。
・髪の内部とキューティクルを集中補修するとともに、ゴワつく髪も根元から毛先までなめらかに整えて、キレイな毛流れに。
・美しい髪の必須成分「18-MEA」(ラノリン脂肪酸:毛髪保護成分)を配合。
・ゴワゴワしない!パサつかない!からまってない!なめらかにしっとりまとまる。

繰り返したカラーリングやアイロンの熱によりゴワついた髪の毛先まで補修し、キメのそろった美しさへ。

髪にわずか0.1%未満しか存在しない美しい髪の必須成分「18-MEA (毛髪保護剤:ラノリン脂肪酸) 」配合。根元から毛先までなめらかに整えて、キレイな毛流れに。

コンディションに左右されない、毎朝しっとりまとまった髪を目指せる。

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髪のキメ美容プレミアムトリートメント Airy Repair Premium

250g 1078円(編集部調べ)

おすすめポイント

・髪表面が乱れなく整った「髪のキメがそろった」状態へと導く美髪処方を採用。
・髪の内部とキューティクルを集中補修するとともに、ゴワつく髪も根元から毛先までなめらかに整えて、キレイな毛流れに。
・美しい髪の必須成分「18-MEA」(ラノリン脂肪酸:毛髪保護成分)を配合。
・ゴワゴワしない!パサつかない!からまってない!なめらかにしっとりまとまる。

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毎日のコンディションに左右されず、360度うしろ髪までなめらかな髪を目指せる。

2.【読者アンケート】トリートメントとコンディショナーの違いに悩む人の事情

みんなトリートメントとコンディショナーの違いについてどんな悩みを抱えているの?使い分け方は?まずは巷の気になる事情を知るため、オズモール読者にアンケート調査を実施。(オズモール調べ:2021/7/20~2021/7/30、回答数681人)

Q.トリートメントとコンディショナーの違いはわかる?

わかる人とそうでない人が半々

トリートメントとコンディショナーの違いについて、わかる人とわからない人がほぼ半分ずつの結果に。わかっている気もするけど、自信がない…という人もいるかもしれない。

Q.トリートメントとコンディショナーはどうやって使い分けてる?

「トリートメントはスペシャルケア派」が圧倒的に多い

圧倒的に多かったのは、普段はコンディショナー、スペシャルケアとしてトリートメントを使っているという意見。トリートメントの使い方は製品ごとに異なるが、週に1~2回の使用を推奨しているものが多いことも影響していそう。ほか、どちらかのみ使う派も一定数見られた。

3.人気のおすすめトリートメント20選[PR]

オズモール編集部が注目している20アイテムをご紹介。髪の状態を確認しながら、自分に合うトリートメントを見つけよう。

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髪のキメ美容プレミアムトリートメント Moist Repair Premium

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・ゴワゴワしない!パサつかない!からまってない!なめらかにしっとりまとまる。

繰り返したカラーリングやアイロンの熱によりゴワついた髪の毛先まで補修し、キメのそろった美しさへ。

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髪のキメ美容プレミアムトリートメント Airy Repair Premium

250g 1078円(編集部調べ)

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・髪の内部とキューティクルを集中補修するとともに、ゴワつく髪も根元から毛先までなめらかに整えて、キレイな毛流れに。
・美しい髪の必須成分「18-MEA」(ラノリン脂肪酸:毛髪保護成分)を配合。
・ゴワゴワしない!パサつかない!からまってない!うるおってなめらかにまとまる。

繰り返したカラーリングやアイロンの熱によりゴワついた髪の毛先まで補修し、キメのそろった美しさへ。

髪にわずか0.1%未満しか存在しない美しい髪の必須成分「18-MEA (毛髪保護剤:ラノリン脂肪酸) 」配合。根元から毛先までなめらかに整えて、キレイな毛流れに。

毎日のコンディションに左右されず、360度うしろ髪までなめらかな髪を目指せる。

フィーノ

プレミアムタッチ 浸透美容液ヘアマスク

230g 1078円

おすすめポイント

・毛先までなめらかに
・週1~2回の集中ケアに
・グレースフローラルの香り

週1~2回の集中ケアに人気のトリートメント。傷んだ髪の毛先までしっかりアプローチし、なめらかに仕上がる。

とろけるように髪になじみ、保湿成分「ローヤルゼリーエキス」や、ツヤを与える成分「スクワラン」などの美容液成分が髪1本1本の内部に浸透。

放置時間は不要で、髪に付けてすぐにすすげるのが嬉しいポイント。傷みが気になる髪におすすめ。

ボタニスト

ボタニカルダメージケアトリートメント

490ml 1540円

おすすめポイント

・ツヤのあるなめらかな髪へ
・「加水分解野菜タンパク」などの植物成分がダメージをケア
・乾燥を予防する「ボタニカルプロテクト」配合

厳選した植物由来成分がツヤ髪へ導く、人気のトリートメント。「加水分解野菜タンパク」「ブドウ種子エキス」などの毛髪補修成分が髪の内部まで浸透し、ダメージをケアしてくれる。

「シラカンバ樹液」「チリアトメントサつぼみエキス」をはじめとした保湿成分が髪に潤いを与え、しっとりとまとまる髪へ。

乾燥を予防する「ボタミカルプロテクト」を配合しているため、乾燥による枝毛や切れ毛、ゴワつきが気になる髪におすすめ。

パンテーン

エクストラダメージケア デイリー補修トリートメント

150g 538(Amazon)円

おすすめポイント

・「プロビタミン処方」で毛先までダメージを感じない髪に
・傷んだ髪もしっとりサラサラに
・ふんわり甘い花々に爽やかな果実を散りばめた香り

ダメージを集中ケアするトリートメント。髪1本1本の内部に浸透する「プロビタミン処方」採用で、傷んだ髪もしっとりサラサラに仕上げる。

こっくりテクスチャーが毛先を包み込み、「シリコーンクオタニウム-26」などの毛髪補修成分がデリケートな髪を守りながら補修する。

枝毛や切れ毛も防ぎ、ダメージを忘れたような髪へと導く。カラーやパーマによるダメージが気になる髪におすすめ。

いち髪

なめらかスムースケア トリートメント

180g 867(Amazon)円

おすすめポイント

・「キューティクルスムース処方」でキューティクルを整えてなめらかな髪へ
・「和草プレミアムエキス」配合で毛先まで潤いをプラス
・絹のように指通りなめらかな髪へと導く

和草のちからで、使うたびに傷みにくい髪へと導くトリートメント。「キューティクルスムース処方」で、キューティクルの表面をなめらかに整え、摩擦によるダメージから髪を守る。

また、和草プレミアムエキスとして「コメヌカ油」「コメエキス」「サクラ葉エキス」などのダメージケア&予防成分を配合。毛先まで潤いを与え、ツヤがありスムースな手触りの髪へ導く。

指通りが気になるゴワついた髪や、絡まりが気になる髪におすすめ。

TSUBAKI

プレミアムリペアマスク

180g 1280(Amazon)円

おすすめポイント

・待ち時間0秒ですぐに流せてサロン帰りの髪に
・週1~2回のケアに
・「ツバキ種子油」や「ローヤルゼリー」など濃密な美容成分を配合

待ち時間0秒で毛先までなめらかなツヤ髪へ導くトリートメント。週1〜2回のケアで毎日サロン帰りの髪に導く。

「ツバキ種子油」や「ローヤルゼリーエキス」などの美容液成分がキューティクルに浸透し、濃密に潤してツヤを与える。

とくに傷んだ髪も、毛先までなめらかな極上の手触りへ導く。パサつきが気になるダメージヘアの集中ケアにおすすめ。

モイストダイアン

パーフェクトビューティーエクストラダメージリペアヘアマスク

150g 968(Amazon)円

おすすめポイント

・ダメージケア成分「アミノケラチン」を同シリーズの7倍も配合
・「マンゴーオイル」などオーガニックオイルがツヤをプラス
・ノンシリコン&サルフェートフリー

毛先までまとまる髪へ導くトリートメント。「アルガニアスピノサ核油」や「マンゴー種子油」などのオーガニックオイルを保湿成分として配合。髪になめらかさとツヤを与え、健やかな印象へと導く。

「ケラチン(羊毛)」「イソステアロイル加水分解ケラチン(羊毛)」などのアミノケラチンがダメージをケアし、根元から毛先までキューティクルを整える。

傷んでまとまりにくい髪や、広がりが気になる髪におすすめ。

ロクシタン

ファイブハーブス リペアリングヘアマスク

200ml 4620円

おすすめポイント

・髪と頭皮をいたわる5つのハーブ配合
・「レシチン」などダメージ補修成分が髪の内部へ浸透
・「サンフラワーオイル」がキューティクルに輝きを与える

5つのハーブが髪と頭皮を健やかにするトリートメント。髪にツヤと潤いを与える「アンジェリカ」を中心に、「ゼラニウム」「イランイラン」「スウィートオレンジ」「ラベンダー」を配合。

また、「レシチン」「アベナストリゴサ種子エキス」などのダメージケア成分が髪の内部に浸透し、毛先までツヤのあるなめらかな髪へと導く。

「サンフラワーオイル」がキューティクルにアプローチし、美しい輝きを放つ髪を実現。ダメージの蓄積した髪におすすめ。

ハニーチェ

クリーミーハニートリートメント

470ml 990円

おすすめポイント

・生ハチミツ&生クリーム成分が髪を包み込んでしっとりさせる
・ハチミツ由来の成分がキューティクルに密着してダメージをケア
・サルフェート、合成着色料など8種類のフリー

とろっとした濃密な潤いケアが人気のトリートメント。生ハチミツ成分「ハチミツ」と生クリーム成分「乳脂」が髪をたっぷりの潤いで満たし、包み込んでしっとりなめらかにする。

また、ハチミツ由来のダメージケア&予防成分「加水分解ハチミツタンパク」が、傷んだキューティクルに密着して整える。

同時に、熱ダメージ・UVダメージ・ヘアカラー・パーマダメージなど、あらゆるダメージから髪を守り、健やかな状態をキープする。

セグレタ

トリートメント

180g 889(Amazon)円

おすすめポイント

・「セラミドS」が髪の内部に浸透してパサつきを抑える
・「ローズヒップ」など植物エキスがハリ・コシを与える
・ペタンとしにくくふんわりとした軽い仕上がりに

ダメージにより内部の潤いが低下した髪をケアする人気のトリートメント。髪1本1本の内部に「セラミドS」が浸透し、ダメージをケア。

また、髪と地肌の美容液成分として、「ローズヒップ」「ザクロ」をはじめとした6種類の植物エキスや、「リンゴ酸」などを配合。ハリ・コシを与え、まとまりのある髪へ導く。

さらに、ペタンとしにくいふわっと軽やかな仕上がりを実現。ボリュームが不足した印象の髪におすすめ。

エクストラダメージリペア

サロンスタイル ビオリス ボタニカルヘアトリートメント

200g 924円

おすすめポイント

・「ポリフェノール誘導体」がキューティクルをケアしてゴワつきを抑える
・「オリーブ脂肪酸エチル」などダメージケア成分配合で毛先までしっとり
・毎日なめらかなサロン帰りの髪へ

植物の力で毛先までダメージをケアするトリートメント。「ポリフェノール誘導体」がキューティクルの表面を整え、ゴワつきを抑える。

ダメージリペア成分「オリーブ脂肪酸エチル」「加水分解大豆タンパク」が髪内部に浸透し、ダメージをケア。

また、オーガニック認証の「ホホバ抽出オイル」など保湿成分が髪に潤いを与え、さらりとなめらかなサロン帰りのような髪へ導く。

エルセーブ

エクラアンぺリアル インバス エクストラオーディナリーオイル

130g 990円

おすすめポイント

・「シャインミラーテクノロジー」採用で、1日中まぶしく輝くようなツヤのある髪へ
・「カニナバラ花エキス」などの花エキスを配合
・魅惑的なフレンチローズの香りをまとった髪に

気品溢れるツヤ髪へ導くトリートメント。ロレアル独自の「シャインミラーテクノロジー」採用で、鏡のように光を反射する輝きに満ちた髪へと導く。

「カニナバラ花エキス」をはじめ、「アマ花エキス」「ガーデニアタヒテンシス花エキス」などの花エキス成分が髪に潤いを与え、しっとりまとまる髪へ。

「フレンチローズ」や「ベルガモット」など高級感のある香りを独自ブレンドし、1日中魅惑的な香りで包まれた髪を演出する。

アミノメイソン

スムースリペア ミルククリーム ヘアトリートメント

450ml 1540円

おすすめポイント

・とろっとしたなめらかなクリームがダメージヘアをケア
・独自の保湿成分「スーパーアミノ酸」配合で髪内部と表面へ同時にアプローチ
・「ココナッツ」「マンゴー」など自然由来の保湿成分配合でサラサラ髪に

毛先までするんとさらさらなヘアへ導くトリートメント。とろりとなめらかなクリームがダメージヘアへアプローチし、キューティクルの凹凸を整えてするんとした手触りを実現。

保湿成分「タウリン」「リシンHCl」をはじめ、「加水分解ケラチン(羊毛)」「白金」などを配合した独自の「スーパーアミノ酸処方」により、毛先まで潤いのある髪へ。

さらに、「ココナッツ」「マンゴー」「はちみつ」などの自然由来保湿成分が軽やかなさらさら髪へ導く。髪のパサつきやダメージの気になる人におすすめ。

コタ

アイケア トリートメント Y

200g 1700(Amazon)円

おすすめポイント

・「トウキンセンカエキス」など保湿成分配合で柔らかなしっとり髪へ
・天然ハーブエキス配合
・ほんのりと甘いすがすがしい香り

柔らかなしっとり髪へ仕上げる人気のトリートメント。

天然ハーブの保湿成分「トウキンセンカエキス」が髪に潤いを与え、水分をたっぷり含んだような質感の髪へ導く。

また、油分や細胞間脂質などの毛髪成分を髪に与え、同時に被膜成分で毛髪を保護。キューティクルを整えると共にダメージから髪を守ってくれる。パサついて手触りが悪くなった髪におすすめ。

TSUBAKI

プレミアムリペアトリートメント

180g 1345(Amazon)円

おすすめポイント

・「浸透アミノ酸」を贅沢に配合
・潤い成分で密閉し、髪表面をラッピングして保護
・独自の「浸透テクノロジー」搭載で真円のような健やかな髪へ

ふんわり軽やかなツヤ髪に仕上げるトリートメント。同シリーズトリートメントよりも「浸透アミノ酸」を2倍も多く配合し、ダメージの蓄積した髪をケア。

キューティクルを整え、美しい髪へと導く。密封なめらか成分が髪表面をラッピングし、紫外線や摩擦から守る。

独自の「浸透テクノロジー」搭載で、光をしっかりと反射してまるで真円のように健やかな髪に。ダメージが気になる髪の毎日のケアにおすすめ。

DHC

Q10美容液 トリートメント EX

500ml 1870円

おすすめポイント

・ハリ、コシのある若々しい髪へ
・キューティクル保護成分配合でヘアカラーも長持ち
・「ケラチンエキス」「コエンザイムQ10」など保湿成分配合でしっとりまとまる髪に

ダメージを集中ケアしながら、ふんわり髪に仕上げるトリートメント。キューティクル保護成分配合で、カラー成分の流出を抑え、ヘアカラーを長持ちさせてくれる。

保湿・ダメージ補修成分「ケラチンエキス」をはじめ、年齢とともに減少する「コエンザイムQ10」「水溶性コラーゲン」などの美髪成分を配合。

なめらかでまとまりながらも、ハリ・コシを与えてふんわり若々しい髪へ導く。年齢とともに髪の悩みが増えた女性におすすめ。

LUX

スーパーリッチシャイン ダメージリペア リッチ補修トリートメント

300g 1320(Amazon)円

おすすめポイント

・「ダイレクト浸透アミノ酸」配合でなめらかにまとまる髪へ
・「プレミアムゴールドヒアルロン酸オイル」配合で髪に潤いを与える
・日々のダメージはもちろんケミカルダメージもケアして濃密にケア

傷むとゴワつき広がることに着目したトリートメント。「アルギニン」「リシンHCl」といった「ダイレクト浸透アミノ酸」を配合し、まとまる髪へ導く。

さらに、「シアバター」「アルガンオイル」「加水分解ヒアルロン酸」などから構成される独自の「プレミアムゴールドヒアルロン酸オイル」配合で、髪にしっとり潤いを与える。

多くのダメージケア成分が髪の内部に浸透し、あらゆるダメージを濃密にケア。ツヤめき溢れるなめらかな髪をめざす人におすすめ。

HIMAWARI

ディアボーテ オイルイントリートメント(リッチ&リペア)

200g 801(Amazon)円

おすすめポイント

・うねりやクセの目立たない素直な髪へ
・「プレミアムヒマワリオイルEX」配合
・エレガントフローラルの香り

素直でまとまりのいい髪へ導く人気のトリートメント。広がり抑制成分として「ヒマワリ芽発酵エキス」と「ヒマワリワックス」配合。

加えて「ハチミツ」とコーティングオイルが水分と脂質のバランスを整え、うねりをコントロールしやすくする。湿気で広がりがちな髪を扱いやすくなるようケア。

また、「オーガニックヒマワリオイル」をはじめとした独自の「プレミアムヒマワリオイルEX」が、ダメージをケアしながら髪に必要な水分と油分をキープする。

&ハニー

ディープモイスト ヘアパック1.5

130g 1100円

おすすめポイント

・「ハチミツ」など保湿成分が潤いを与えてクセやうねりを抑える
・シャンプーとトリートメントの間のケアに
・エトワールハニーの⾹り

髪の水分量に着目して生まれたトリートメント。保湿効果の高い「ハチミツ」や「ローヤルゼリー」をはじめ、「オーガニックモロッカンオイル」などの保湿成分が髪の内部に浸透。

パサついた毛先に潤いを与えて、クセやうねりを抑えてくれる。また、サルフェート、パラベン、合成着色料など6つがフリーの配合。

同シリーズの「シャンプー1.0」と「ヘアトリートメント2.0」の間に使用するといい。パサつきや硬さが気になる髪におすすめ。

ピックアップアイテム[PR]

Essential THE BEAUTY

髪のキメ美容シャンプー&コンディショナー Moist Repair

500ml 880円(編集部調べ)

おすすめポイント

・髪表面が乱れなく整った「髪のキメがそろった」状態へと導く美髪処方を採用。
・髪の内部とキューティクルをWで補修するとともに、髪1本1本の毛流れを乱れなく整いやすい状態に。
・美しい髪の必須成分「18-MEA」(ラノリン脂肪酸:毛髪保護成分)を配合。
・パサつかない!ゴワゴワしない!毎朝しっとりまとまる。

うるおいや、ツヤだけじゃない。髪の表面が乱れなく整った「髪のキメがそろった」状態に着眼した、新発想の髪のキメ美容シリーズ。

髪1本1本の補修だけでなく、全体の毛流れを整えるから、360度うしろ髪までキメそろった美しさへ。

透明感のあるフローラルリュクスの香り。毎朝しっとりまとまった髪にあこがれる人は試してみて。

Essential THE BEAUTY

髪のキメ美容シャンプー&コンディショナー Airy Repair

500ml 880円(編集部調べ)

おすすめポイント

・髪表面が乱れなく整った「髪のキメがそろった」状態へと導く美髪処方を採用。
・髪の内部とキューティクルをWで補修するとともに、髪1本1本の毛流れを乱れなく整いやすい状態に。
・美しい髪の必須成分「18-MEA」(ラノリン脂肪酸:毛髪保護成分)を配合。
・パサつかない!からまらない!毎朝かろやかにまとまる

うるおいや、ツヤだけじゃない。髪の表面が乱れなく整った「髪のキメがそろった」状態に着眼した、新発想の髪のキメ美容シリーズ。

髪1本1本の補修だけでなく、全体の毛流れを整えるから、360度うしろ髪までキメそろった美しさへ。

透明感のあるフローラルリュクスの香り。かろやかにまとまるから、髪の状態に一喜一憂する朝にはさよなら。

4.人気のおすすめコンディショナー17選[PR]

オズモール編集部が注目している17アイテムをご紹介。髪の状態を確認しながら、自分に合うコンディショナーを見つけよう。

Essential THE BEAUTY

髪のキメ美容シャンプー&コンディショナー Moist Repair

500ml 880円(編集部調べ)

おすすめポイント

・髪表面が乱れなく整った「髪のキメがそろった」状態へと導く美髪処方を採用。
・髪の内部とキューティクルをWで補修するとともに、髪1本1本の毛流れを乱れなく整いやすい状態に。
・美しい髪の必須成分「18-MEA」(ラノリン脂肪酸:毛髪保護成分)を配合。
・パサつかない!ゴワゴワしない!毎朝しっとりまとまる。

うるおいや、ツヤだけじゃない。髪の表面が乱れなく整った「髪のキメがそろった」状態に着眼した、新発想の髪のキメ美容シリーズ。

髪1本1本の補修だけでなく、全体の毛流れを整えるから、360度うしろ髪までキメそろった美しさへ。

透明感のあるフローラルリュクスの香り。毎朝しっとりまとまった髪にあこがれる人は試してみて。

Essential THE BEAUTY

髪のキメ美容シャンプー&コンディショナー Airy Repair

500ml 880円(編集部調べ)

おすすめポイント

・髪表面が乱れなく整った「髪のキメがそろった」状態へと導く美髪処方を採用。
・髪の内部とキューティクルをWで補修するとともに、髪1本1本の毛流れを乱れなく整いやすい状態に。
・美しい髪の必須成分「18-MEA」(ラノリン脂肪酸:毛髪保護成分)を配合。
・パサつかない!からまらない!毎朝かろやかにまとまる。

うるおいや、ツヤだけじゃない。髪の表面が乱れなく整った「髪のキメがそろった」状態に着眼した、新発想の髪のキメ美容シリーズ。

髪1本1本の補修だけでなく、全体の毛流れを整えるから、360度うしろ髪までキメそろった美しさへ。

透明感のあるフローラルリュクスの香り。かろやかにまとまるから、髪の状態に一喜一憂する朝にはさよなら。

パンテーン

エクストラダメージケア トリートメントコンディショナー

400g 589(Amazon)円

おすすめポイント

・とくにダメージが気になる人向け
・毛先までなめらかに
・フレグランスのように変化する香り

切れ毛や枝毛など、とくにダメージが気になる髪に適したトリートメントinコンディショナー。なじませてすすぐだけで、同シリーズのトリートメントをした直後のような指通りに。

70年にわたる研究の成果を生かし、濃縮補修ビタミン処方を採用。ダメージを受けた髪も、毛先までなめらかに仕上げる。

甘美なベリーブレンドから、ピンクジャスミンとローズのブーケへと変化する香りも魅力的。フレグランスのような香りで、至福のひとときを楽しんで。

LUX

スーパーリッチシャインダメージリペア 補修コンディショナー

430g 980(Amazon)円

おすすめポイント

・髪の内外をダメージケア
・「アルガンオイル」が髪を保湿・補修
・エレガントなローズと果実の香り

内側からも外側からも潤いで満たし、ダメージをケアするコンディショナー。揺れるたびにつやめく、毛先までなめらかな髪をめざせる。

サハラ砂漠に近い、モロッコの南西地域でのみ自生するアルガンの木から抽出された「ゴールドアルガンオイル」を配合。ほかにも「デュアルゴールドヒアルロン酸オイル」をプラスし、シャンプー後の髪を保湿・補修する。

エレガントなローズと果実味のある香りで、うっとり気分に浸って。

大島椿

プレミアムコンディショナー

300ml 1650円

おすすめポイント

・髪を補修し、まとまりのある仕上がりに
・椿油、椿由来の成分を3つ配合
・椿をイメージしたほのかな香り

椿の恵みをぎゅっと詰め込んだコンディショナー。髪を補修し整え、しっとりまとまる髪に仕上げる。

ダメージを受けたキューティクルをコーティングする「椿油」が、水分の蒸発や侵入を防止。ほかにも髪を補修する「ツバキセラミド」、潤いを与える「ツバキ花エキス」「ツバキ葉エキス」と、椿由来の成分を3つ配合している。

椿をイメージしたほのかな香りで、毎日のケアに取り入れやすい。

ロクシタン

ファイブハーブス リペアリングコンディショナー

250ml 2860円

おすすめポイント

・ハーブ由来のエッセンシャルオイルを配合
・厳選されたハーブが髪に潤いとツヤを与える
・アロマの香りでリフレッシュ

ハーブから抽出した、希少なエッセンシャルオイルを贅沢にブレンドした「ファイブハーブス」シリーズ。

天使のハーブと呼ばれる「アンジェリカ(アンゼリカ根油、アンゼリカ種子油)」を中心に、「イランイラン」「ゼラニウム」「スウィートオレンジ」「ラベンダー」を配合している。髪をいたわり、ツヤと潤いのある仕上がりに。

香り立つようなアロマも魅力。リフレッシュしながら、毛先までなめらかに輝く髪をめざして。

キュレル

コンディショナー ポンプ

420ml 1100(Amazon)円

おすすめポイント

・乾燥性敏感肌のための薬用コンディショナー
・頭皮の荒れ、フケ、かゆみ、乾燥を防ぐ
・すっきりすすげる

乾燥性敏感肌のことを考えた製品をラインナップする、キュレルの薬用コンディショナー。

植物由来の有効成分「グリチルリチン酸ジカリウム」を配合し、頭皮の荒れを予防。フケやかゆみ、乾燥も防いで、指どおりなめらかな髪をめざせる。

頭皮や髪に残りにくい、すっきりすすげる仕様もポイント。弱酸性、無香料、無着色。

いち髪

濃密W 保湿ケア コンディショナー

480g 648(Amazon)円

おすすめポイント

・パサつき、広がりが気になる髪に
・髪と地肌を潤す
・あんずとサクラの香り

「濃密W」は、とくにパサつきや広がりが気になる髪向けのライン。「米ぬかピュアリキッド」「あんず油」「米胚芽油」などを含む「純・和草プレミアムエキス」を配合している。

ダメージを受けた髪の内部を補修し、芯まで潤う髪に。髪だけでなく地肌も保湿することで乾燥を防ぎ、枝毛などを防ぐ。

日本の風土や気候に合わせたヘアケアアイテムを展開している「いち髪」らしい、ほろ甘いあんずと上品な桜の香り。

ジョンマスターオーガニック

C&NコンディショナーN(シトラス&ネロリ)

473ml 5390円

おすすめポイン

・根元から毛先まで健やかに
・軽い仕上がりとしっとり質感を両立
・グレープフルーツとネロリの香り

自然派コスメに興味がある人におすすめしたい、ジョンマスターオーガニックのコンディショナー。根元から毛先まで、髪を健やかに整える。

サラサラ感と、しっとりまとまる感触を両立。重さを感じることなく保湿して、やわらかくまとまる髪に導く。

また、グレープフルーツとネロリの上品かつ爽やかな香りも特徴。236mlの容量もあるので、ニーズに合わせて選んで。

無印良品

エイジングケアコンディショナー

300g 990円

おすすめポイント

・加齢による乾燥、カラーリングダメージに
・天然由来成分、潤い機能成分を配合
・ナチュラルな香り

悩みに応じて選べる無印良品のヘアケアシリーズ。エイジングによる乾燥やカラーリングによるダメージが気になるなら、こちらのコンディショナーを手に取ってみて。

「椿」「バラ」「柚子」など10種の天然美髪成分に加え、「ヒアルロン酸」「コラーゲン」といった7種の潤い機能成分を配合。しっとりとまとまりのある、なめらかな髪に仕上げる。

植物から抽出したエッセンシャルオイルをブレンドした香りは、ナチュラルでやさしく好印象。合成香料無添加、無着色、無鉱物油、弱酸性、パラベンフリー、アルコールフリー、シリコンフリー。

ミノン

薬用コンディショナー

450ml 1540 (Amazon)円

おすすめポイント

・アミノ酸系コンディショニング成分が髪にツヤを与える
・フケ、かゆみを防いで健やかに
・頭皮がデリケートな人でも使いやすい

しっとりサラサラの指通りに導く薬用コンディショナー。アミノ酸系のコンディショニング成分が、髪に自然なツヤと潤いをもたらす。

ほかに有効成分「グリチルリチン酸2K」を配合し、フケやかゆみを防いで健やかな髪に。小さな子供にも使えるので、家族みんなで共有できる。

サルフェートフリー、弱酸性、微香性。頭皮がデリケートな人や、紫外線を浴びる機会が多い人はぜひ試してみて。

クリア

モイストスカルプコンディショナー

370g 661(Amazon)円

おすすめポイント

・大人女性のために厳選した保湿成分を配合
・頭皮の三層にアプローチして、効率的にケア
・リッチで洗練された香り

クリアのコンディショナーは、大人の女性のためにこだわりぬいた成分と処方が魅力。アミノ酸からなる「コラーゲンアミノ酸」を筆頭に、「セラミド」「ヒマワリ種子油」「チアシードオイル」「マカエキス」など、豊富な保湿成分を配合している。

ほか、毛髪科学と皮膚科学の知見を活かした独自の「浸透スカルプケア」技術を採用。頭皮の三層(角質層内の上・中・下層)にアプローチするから、効率よくケアできる。

フローラルフルーティーのフレグランスにも注目。グレープフルーツ、黒カシス、レッドベリーとピーチの香りから始まり、リッチで洗練された香りを楽しめる。

ディアボーテ

HIMAWARI オイルインコンディショナー(リッチ&リペア)

500ml 826(Amazon)円

おすすめポイント

・太い・硬い・多い髪に
・水分と脂質を補給して、髪を扱いやすくする
・エレガントフローラルの香り

髪の状態によって選べるディアボーテ HIMAWARI。リッチ&リペアシリーズは、太い・硬い・多い髪質に適している。

シリーズ共通の「プレミアムヒマワリオイルEX」が、髪に必要な水分と脂質を補給。湿気の影響でうねりやすい髪も、扱いやすい状態に整える。

また、濃厚なテクスチャーでコーティングするから、広がる髪もしっとり。陽だまりのあたたかさと透明感のある、心地よいエレガントフローラルの香り。

Kiehl's

ナリッシング コンディショナー OFO

200ml 2420円

おすすめポイント

・失われがちな潤いとツヤをチャージ
・植物由来の保湿成分、整肌成分を配合
・数分置いてから流すとなめらかさアップ

乾燥しがちな髪にぴったりのコンディショナー。髪に潤いとツヤを与え、やわらかくしなやかな状態に。

なめらかなでやわらかい髪に導く「オリーブオイル」を保湿成分として、髪に潤いを与えて健やかに保つ「アボカドオイル」「レモンエキス」を整肌成分として配合している。

毛先を中心になじませた後は、数分置いてから洗い流すのがおすすめ。

ダヴ

モイスチャーケアコンディショナー

500g 609(Amazon)円

おすすめポイント

・乾燥などのダメージをケア
・髪の内側、外側に潤いを与える
・花々と果実の香り

日々蓄積していく、乾燥などのダメージをケアするコンディショナー。ごわつく髪に潤いを与え、しなやかに整える。

保湿成分の「モイスチャーミルクEX」が髪の内側まで浸透し、外側もベールのように包んで潤いをキープ。指通りのよい、サラサラの髪に導く。

上品な花々とフレッシュな果実の香りがはじけ、心地よいバスタイムを楽しめる。

THREE

スキャルプ&ヘア オーダレンジ コンディショナー R

165g 3630円

おすすめポイント

・頭皮と髪を同時にケア
・ノンシリコンなのにしっとりまとまる
・天然由来成分95%

頭皮と髪に使う、エマルジョンタイプのコンディショナー。頭皮をマッサージしながら使うことで、しなやかな強さをたたえた美しい髪をめざせる。

ノンシリコンでありながら、毛先まで広がらずにしっとりまとまる髪に。ダメージを補修して、ツヤのある髪に導く。

ラベンダー、フランキンセンス、ベルガモット果実、ローズマリーの精油をはじめとする天然由来成分を、全体の95%配合している点も魅力。

スカルプD

薬用スカルプパックコンディショナー

350ml 3973円

おすすめポイント

・スカルプケアも叶うコンディショナー
・3つの有効成分を配合
・頭皮を潤しやわらげる

シャンプー後の頭皮に使う、男性用の薬用コンディショナー。頭皮に塗布したら3~5分放置し、パックするのがおすすめ。

さまざまな湿潤材を組み合わせた複合成分「スカルプD成分」のほか、5種の保湿成分を配合。頭皮に潤いを与えてやわらげ、健やかな髪のための環境をサポートする。

さらに有効成分を3つ配合し、髪にハリ・コシをプラス。爽快感のあるスパイシーハーブの香りで、いつでも快適にヘアケアできる。

5.トリートメントとコンディショナーを使用する順番

5-1.シャンプーでしっかり頭皮と髪の汚れを落とす

トリートメントやコンディショナーを使う前に、まずはシャンプーで頭皮と髪の汚れをしっかり落とそう。爪を立てないようにし、指の腹でマッサージするように洗うのが基本。

汚れを揉み出すようにしっかり洗ったら、洗い残しがないようにすすぐ。洗い残しやすすぎ残しがあると、頭皮トラブルにつながって髪に悪影響を及ぼす可能性もあるので注意が必要。

5-2.トリートメントで髪内部をケア

コンディショナーよりも先に、トリートメントで髪の内部からケアする。先にコンディショナーで表面をコーディングしてしまうと成分が髪の内部まで浸透しなくなるので、トリートメントを先に行うのがポイント。

まずはしっかり髪の水気を切り、毛先から髪の真ん中に向かって揉み込むように付けていく。頭皮に付けると毛穴が詰まりかゆみやニオイの原因になるので、トリートメントを付けるのは髪の真ん中までにすること。

ちなみに、最近ではあえて頭皮にも塗布をし、頭皮ケアとしても使用できるトリートメントも一定数販売されている。頭皮に使用できると記載がない場合は、必ず頭皮は避けて髪の真ん中から使用すること。

また、塗布するときには、目の粗いクシでコーミングすると均一に広げやすい。シャンプー前のコーミングで髪の絡まりを解消しても、シャンプーをすることでまた多少の絡まりが生じるので、このひと手間を取り入れてみて。

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特に傷んでゴワついた毛先に。「Essential THE BEAUTY髪のキメ美容プレミアムトリートメント」

キレイの鍵は髪の表面が乱れなく整った、「髪のキメのそろった」状態。繰り返したカラーリングやアイロンの熱によりゴワついた髪の毛先まで補修し、キメのそろった美しさへ。

髪にわずか0.1%未満しか存在しない美しい髪の必須成分「18-MEA(毛髪保護剤:ラノリン脂肪酸)配合。根元から毛先までなめらかに整えて、キレイな毛流れに。ゴワつき、からまり、パサつきが気になる人におすすめ。

5-3.コンディショナーで髪表面をコーティング

最後にコンディショナーで表面をコーティングしよう。コンディショナーは髪の内部に浸透するものではないので、放置する必要はない。

トリートメントと同様、目の粗いクシでコーミングすると、均一に塗布されてなじみやすいのでおすすめ。すすぎ残しがないように注意し、しっかり洗い流して。

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キレイな髪の鍵は髪の表面が乱れなく整った「髪のキメがそろった」状態であるという点に着眼した、新発想の髪のキメ美容シリーズ。美しい髪の必須成分「18-MEA」(ラノリン脂肪酸:毛髪保護成分)配合。

日によって髪のコンディションが違うことに悩んでいる人や、パサつき、ゴワつきが気になる人におすすめ。透明感あふれるフローラルリュクスの香り。

6.トリートメントとコンディショナーにまつわるQ&A

両方使ったほうがいい?片方でいい?優先順位はある?

使用する商品の用法にもよるが、デイリー使いのものであれば自宅でのケアはトリートメントだけでも十分。最近のトリートメントはコンディショナーの機能もあわせもっているものがほとんど。

さらにツヤ感を出したい場合や、とくに乾燥が気になる季節などには併用するといい。普段はトリートメントだけでもOK。

ただし、使用するトリートメントが週に数回程度の使用を用法としている場合は、デイリーでコンディショナーを使用し、週に数回トリートメントを取り入れるのがベスト。

週に数回使用するトリートメントをデイリーで使用すると、ベタつきなどトラブルが生じてしまう可能性も。

どっちもいらない場合はある?

髪質にあわせて適切なものを選んで適切に使えばデメリットになることは少ないので、髪にとってはどちらかを使った方がよい。

例えば、猫っ毛でへたりやすいなら、あまり濃厚すぎないタイプを選ぶなど、自分に合ったヘアケアをするのがおすすめ。

また、髪がショートで付けづらいなどの悩みがある場合は、量を少なくしたり、水と合わせて軽くしたりして塗布してみて。

トリートメントとコンディショナーの適切な使い方は?

■放置時間や使用量はしっかり守ること
放置時間を長くすればするほどいいというわけではなく、たくさん使えば使うほどいいというわけではない。むしろ量や時間がオーバーすることで肌トラブルになったりする可能性もあるので、必ず規定は守る。

■頭皮には付けない!髪の中間から髪先へ伸ばすように塗布する
頭皮に付けると毛穴に残留してかゆみやニオイなどトラブルの原因に。頭皮に付けるものではないので、必ず頭皮から離して髪の中間から毛先に向かって付けるようにする。

■必ずしっかりすすぐこと
トリートメントやコンディショナーは、洗い流しすぎると効果がなくなってしまうと考える人も少なくない。

しかし、すすぎ残しがあると、頭皮や髪のトラブルにつながってしまう。必ずすすぎ残しのないよう、しっかりと洗い流すことを徹底しよう。

今回お話を聞いたのは・・・渋谷区神宮前のヘアサロンSAKURAのスパニスト 熊谷玲奈さん

原宿にある美容室SAKURAに所属。 ヘアアレンジやカット、イベントのほか、シャンプーやヘアトリートメントの広告のヘアメイクとしても活躍。美容師として働くうちに、自身の"手"で喜んでもらえる「ヘッドスパ」を仕事にしようと考え、勤務していたサロンで初のスパニストに。 その後、足ツボ・リフレや、ボディケア、フェイシャルエステの技術を学び、ホリスティックビューティの考えをベースにお客様に合ったケアを提案している。

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※記事は2021年9月7日(火)時点の情報です。内容については、予告なく変更になる可能性があります

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