【最新】大人のショート×パーマヘア25選！即垢抜けるヘアスタイルをプロが解説

ショートパーマにしたいのです。

髪質や顔型は1人ひとりによって違うから、似合う髪型も人それぞれ。そんな時こそプロの力を借りてみて。
ここでは、何度でも通いたくなる美容室やすごい美容師など、ショートパーマにまつわるとっておきの情報を発信中。

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教えてくれたのは
「Ari・gate daikanyama（代官山）」山中涼太さん

吉祥寺にある隠れ家ヘアサロン「FIRST」所属。国内最高ランク2016年度五ツ星ヘアカラリスト。2年連続ヘアカラーコンテスト全国大会準グランプリ取得。高い技術で幅広い世代に愛される。得意とするのは、ハイライトカラー。

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ショート×パーマの魅力って？どんな人が似合う？

王道タンバルモリの厳選カタログ PHOTO： WAKU（外苑前）

ショート×パーマスタイルのメリット

●スタイリングの幅が広がる
●トップのボリュームや頭の形を補正できる
●同じ長さでもイメチェンできる

「ショートヘアは頭の形が出やすい髪型ですが、パーマをかけることで絶壁の方でも頭のラインをキレイに見せることができます。いつものスタイルに飽きてきたら、気軽にイメージを変えることができるところもパーマの魅力です。」（山中さん）

ショートパーマが得意なサロン

PHOTO： juurii（代官山）

ショート×パーマが似合う人はこんな人

●ヘアスタイルがハンサムショートやマッシュショートの方
●顔立ちがフェミニンな方、ハーフ系な方、中性的な方

ふわふわなパーマならかわいらしい雰囲気に、強めのカールなら個性たっぷりに仕上がるのがショート×パーマの魅力！　顔立ちが女性らしい方や目鼻立ちがハッキリしている方は似合うはず。ストレートなショートに飽きてきたらパーマでイメージを変えてみよう。

ショートパーマが得意なサロン

ショート×パーマが似合わない人の特徴

●スタイリング剤を使わない
●顔が面長な方
●クールな雰囲気が好きな方

パーマのかけ方次第ではフェミニンな印象になるので、かっこよさを求めるならストレートなハンサムショートがおすすめ。また、面長さんでも失敗しないショート×パーマの方法を次の項目で紹介しているのでチェックしてみて。

▽顔型がわからない方はこちら！あなたはどのタイプ？顔型診断チェック＞＞

ショートパーマが得意なサロン

失敗しないショート×パーマのスタイルとは？

王道タンバルモリの厳選カタログ PHOTO： HAIR STUDIO Reia（表参道）

顔型や頭の形のカバー方法

●丸顔をカバーする方法顔の横幅が気になる丸顔はプリカールで髪のトップを縦長に見せると横幅を軽減できる。 ●ベース顔をカバーする方法エラの気になる全体を無造作なスパイラル巻きにし、顔の輪郭を分かりにくくするとベスト。 ●面長をカバーする方法
毛先だけワンカールパーマを施し、ヘアスタイルの横幅を広げることで、顔の縦長感を軽減できる。

●頭の絶壁をカバーする方法
絶壁には根もとまで巻けるプリカールパーマがおすすめ。頭の凹んだ部分をしっかりカバーしよう。

「基本的に卵型の顔、丸顔、ベース顔はショート×パーマが似合いやすいです。面長は顔の縦幅がある分、ふんわりパーマをかけると頭だけボリュームが出てバランスがとりずらい顔型。ワンカールパーマで下の方に横のボリュームを作り、バランスを取りましょう。」(山中さん)

ショートパーマが得意なサロン

PHOTO： muruchura KAMEARI（亀有）

髪質や髪のお悩みのカバー方法

●くせ毛
「それぞれのクセをしっかり理解した上でパーマをかけるのであれば、ある程度カバーできるので、まずは担当のスタイリストにしっかり相談しましょう。普段の自宅でのスタイリング方法も伝えておくとさらによいです。」（山中さん）

●ダメージヘア
「傷んだ髪にアルカリの成分の強い薬剤でパーマをかけるとさらに傷んでしまうので、髪の毛と同じ酸性成分の薬剤で優しくかけてあげることでダメージレスな仕上がりに。髪の状態にもよりますが、アルカリ成分があまり強くなく、肌や髪に優しい“コスメパーマ”もおすすめです。」（山中さん）

ショートパーマが得意なサロン

即垢抜けがかなう！最旬ショート×パーマスタイル20選

PHOTO： Elilume from zacc（新宿御苑前）

柔らかマッシュショートパーマ

マッシュヘアの毛先にワンカールのパーマをプラスしたスタイル。ハンサムになりがちなショートヘアも、パーマを加えることでエアリーで柔らかな雰囲気に。
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PHOTO： EIZO（表参道）

ニュアンス感のあるハンサムショート

髪にさり気ない動きをプラスできるニュアンスパーマは、ハンサムショートと相性抜群。前髪は長めのうざバングにすることで、スタイリッシュで大人っぽい印象に仕上がる。
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PHOTO： THE SEA hair & life（吉祥寺）

カジュアルウェーブショートボブ

ゆるやかなウェーブのショートボブスタイルは、ナチュラルでヘルシーな魅力たっぷり。カジュアルで媚びない雰囲気が男女共に好印象なヘアスタイル。
PHOTO： Ari・gate daikanyama（代官山）

大人の色っぽショートボブ

ショートボブにワンカールのニュアンスパーマをプラスしたヘアは、毎朝のスタイリングも簡単にキマる嬉しいスタイル。こなれ感と色っぽさのあるかきあげバングでよりスタイリッシュに。
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PHOTO： AMANI. HAIR HOSPITAL 表参道/青山（外苑前）

愛されシースルーバングショート

メンズライクなハンサムショートも透け感のあるシースルーバングなら、女性らしいフェミニンな雰囲気に仕上がる。大人かわいい雰囲気が欲しい人は、ぜひチャレンジしてみて。
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PHOTO： TIARA sakuragicho（桜木町）

無造作くせ毛風ショートパーマ

ほんのり無造作な質感がおしゃれ度を上げてくれるくせ毛風パーマ。程よくラフでカジュアルな雰囲気のスタイルは、センターパートの前髪にすることで洗練度をUPして。
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PHOTO： muruchura KAMEARI（亀有）

重めバングのカールショート

重めの前髪が目もとをキレイに見せてくれるマッシュヘア。おしゃれなカールのパーマをプラスすることでふんわりと女性らしい雰囲気を演出できる。
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PHOTO： Ari・gate daikanyama（代官山）

ワンカールパーマのマチルダボブ

表面にレイヤーを入れて顎の長さで切りそろえたボブは、コンパクトで洗練された雰囲気たっぷり。毛先にワンカールのパーマを入れることでよりエレガントな印象に。
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PHOTO： FILMS 田町芝浦（田町）

抜け感マッシュスタイル

トップにレイヤーを入れ、毛先にワンカールパーマを加えれば、丸みのあるマッシュラインが程よく崩れて抜け感のあるスタイルに。前髪はシースルー前髪にすることでさらに今っぽいテイストに仕上がる。
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PHOTO： COVER HAIR bliss 上尾西口店（上尾）

大人のニュアンス小顔ボブ

ひし形シルエットにカットしたショートボブは顔周りをすっきりと見せてくれるので、小顔効果抜群のスタイル。30代や40代にも似合う無造作パーマで、ナチュラルな無造作感をプラスして。

PHOTO： BEAUTY ESSENCE 都立大学（都立大学）

トップふんわりショートボブ

絶壁でお悩みの方にもおすすめの、パーマでトップのボリュームを出したスタイル。エアリーで軽やかな質感のパーマはスタイリッシュな雰囲気たっぷりなのでぜひチャレンジしてみて。
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PHOTO： Claude Monet 上野の森店（京成上野）

エアリーな大人ショート

マッシュヘアが大人っぽく洗練された雰囲気に仕上がるニュアンスパーマ。トップに程よくボリュームがあるので、20代・30代はもちろん40代の大人女性にも似合うスタイル。
PHOTO： HALE（銀座一丁目）

重さと軽さが同居するカジュアルマッシュヘア

重ためのマッシュにふんわりパーマを施した、軽さと重さが同居するスタイル。さらに、ハイライトを入れることで髪の立体感がUP。朝のスタイリングも手間いらずで簡単にキマるスタイル。
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PHOTO： liike（代官山）

キュートなAラインフェミニンショート

シルエットがAラインになるようにカットしたショートボブスタイル。表面にゆれパーマを施せばふんわりしたフォルムをキープできるうえ、フェミニンでかわいらしい印象に仕上がる。

PHOTO： juurii（代官山）

クールな外国人風マッシュ

パーマでボリューム感を出して外国人風に仕上げたマッシュショート。メンズライクでおしゃれな雰囲気が好きな人や個性をプラスしたい人は、ぜひチャレンジを。
PHOTO： liike（代官山）

ザクギリバングのカーリーマッシュショート

強めに巻いた無造作なカールとざく切り風の前髪が目を引くショートスタイル。長持ちすると評判のデジタルパーマで洗練されたおしゃれなショートスタイルを手に入れよう。

PHOTO： Salon de MiLK MIZONOKUCHI（溝の口）

ラフなアップバングショート

前髪を長めに残したハンサムショートは、アップバングにすることでこなれ感のあるスタイルに仕上がる。やや外ハネになるようにパーマをかけ、カジュアルで程よく力の抜けたフォルムに仕上げて。
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PHOTO： Riviera 上野御徒町店（上野）

美人見えキレイショート

フェイスラインを補正し、小顔に見せてくれるひし形ショートボブにワンカールパーマを施せば、忙しい朝のスタイリングも楽ちん。誰から見ても好印象で爽やかなヘアスタイルを手に入れて。

PHOTO： EIZO GINZA（銀座）

インナーカラーのハンサムショート

ほどよく動きの出るパーマをプラスしたハンサムショートには、インナーカラーがぴったり。前髪だけハイトーンカラーを取り入れて、とことんクールでカッコイイイメージに仕上げて。
PHOTO： liike（代官山）

甘辛ショートスタイル

ハンサムで辛口なイメージのセンターパートのショートヘアも、前髪の毛先にパーマをプラスすると少し柔らかなテイストに。さらに、ガーリーなピンクカラーで甘さと辛さのバランスをとって。

ショート×パーマのおすすめアレンジ3選　

前髪ピンでおしゃれアレンジ

（1）前髪を2つの束に分ける
（2）毛束をそれぞれ、ピンで留めてアップにする

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ルーズなアップヘア

（1）パーマをかけたショートボブの髪の束をすくってねじる
（2）ランダムにピンで止めて、アップスタイルを作る

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ショート編み込みアレンジ

（1）耳前の髪の毛を編み込みにする
（2）編み込みの途中を飾りピンで止める
（3）その他の毛先は巻いてほぐす

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何度でも通いたくなる！
ショートパーマが
得意な美容室

Soleil

表参道駅より徒歩6分，外苑前駅より徒歩8分

口コミ技術点

4.82(389件)

マンツーマン×半個室の癒し空間
極上ヘッドスパで健康美髪へ導く

表参道の路地裏に佇む隠れ家サロンで“美と健康”をかなえて。人目を気にせず過ごせる半個室のセット面や、フルフラットのyumeシャンプー台、月替わりのフレーバーティなど、リラックスできる居心地のよさが魅力。サロンいちおしの強指圧ヘッドスパは仕事や子育て、運動不足などによる現代疲労を回復に導いてくれる。

東京都渋谷区神宮前3-5-9 珊瑚NEXT 1F

マンツーマン施術

マッシュウルフ/マッシュ/シースルーバング/メンズボブ/韓国マッシュ/短髪/ウルフボブ/メンズパーマ

メンズパーマ/短髪/短髪パーマ（メンズ）/ツイストパーマ/マッシュ/マッシュウルフ/七三

短髪/マッシュ/マッシュウルフ/短髪パーマ（メンズ）/ベリーショート×男性/メンズパーマ/メンズボブ

マッシュ/マッシュウルフ/メンズパーマ/短髪パーマ（メンズ）/センターパート/メンズボブ短髪

短髪パーマ（メンズ）/メンズパーマ/マッシュ/マッシュウルフ/短髪/メンズボブ/くせ毛ボブ

マッシュ/マッシュウルフ/短髪/短髪パーマ（メンズ）/ベリーショート×男性/白髪ぼかしハイライト

マッシュウルフ/マッシュ/メンズボブ/黒髪ボブ/シースルーバング/メンズパーマ/韓国マッシュ

ウルフボブ/マッシュ/マッシュウルフ/黒髪ボブ/韓国風/韓国マッシュ/メンズパーマ/メンズボブ

マッシュ/マッシュウルフ/メンズパーマ/短髪/短髪パーマ（メンズ）/ベリーショート×男性

メンズボブ/黒髪ボブ/マッシュ/マッシュウルフ/メンズパーマ/短髪パーマ（メンズ）/短髪

プラン特典あり

カット＋ダメージ軽減デジタルパーマ＋4Stepトリートメント

120分

通常29150円⇒18%OFF23900円

プラン一覧を見る

Grand×Atelier Donguri

平沼橋駅より徒歩3分，戸部駅より徒歩6分

口コミ技術点

採点中

髪質補修ケアで通うほどキレイに
健康的な美髪へ導く路地裏サロン

木の香りがする広々とした店内でゲストを癒す路地裏サロン。髪質補修とケアをコンセプトに、経験豊富なスタイリストが1人ひとりの髪質を見極め、ベストな施術を提案。ダメージを抑えた薬剤や厳選トリートメントを使用し、健康的な美髪へ導いてくれる。都会の喧騒を離れた落ち着いた空間で、自分らしいヘアスタイルをかなえて。

神奈川県横浜市西区平沼1-26-6 遠山ビル1F

カット＋ヘッドスパ（30分）＋ハンドケア（パラフィンパック）

90分

通常13100円⇒40%OFF7800円

プラン一覧を見る

rin.

新橋駅より徒歩5分，銀座駅より徒歩6分

口コミ技術点

4.20(16件)

施設の雰囲気・接客: 初めての髪型や髪色にするため悩んでいましたが、髪型について親身に相談にのってもらいました。
仕上がり・経過: 仕上がりはとてもいい感じです。自分の理想通りとまではいかないまでも近い形にしていただきました。

30代前半／女性

投稿日　2025/1/26（来店14日後）

来店回数：: 初回

担当スタッフ：: 天方児太郎

利用プラン：: 【初回限定】カット＋カラー（白髪染め可）＋資生堂サブリミックヘアマスク4Stepトリートメント

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銀座にある大人女性のためのサロン
ワンランク上の洗練スタイルへ

仕事帰りや買い物前にも通いやすい銀座エリアにあるサロン。アンティーク調の落ち着いた店内は半個室のフルフラットシャンプー台を完備し、癒しのサロンタイムを提供。また、サロンいちおしの資生堂サブリミックトリートメントなど厳選した商材も。高い技術と豊富な知識で、大人女性が抱える髪のダメージやクセなどの悩みにアプローチし、理想のスタイルをかなえる。

東京都中央区銀座8-10-15 SBMビル2F

初回限定

【初回限定】カット＋カラー（白髪染め可）＋資生堂サブリミックヘアマスク4Stepトリートメント

150分

通常18700円⇒20%OFF14960円

プラン一覧を見る

ショートパーマが
得意な美容室はほかにも！

松田和泉さん

デザイナー／スタイリスト歴11年

Soleil(表参道)

口コミ評価: 5.00

思い立って前日に予約させていただきました。シャンプーの際に、スタッフの方が目元にカバーを置いてくださるときや首を倒すときなど、細かいところもとても丁寧に接してくださり、素敵だなぁと思いました。また、雑誌を見るiPadの接続が上手くいかなかったとき、何も言わなくても代わりのものを持ってきてくださり、配慮がありがたかったです。

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柔らかい接客と丁寧なカウンセリングで、お客様のライフスタイルに合わせた髪型を提案いたします。

指名して予約する

井上信洋さん

代表／スタイリスト歴21年

emu 表参道／青山(表参道)

口コミ評価: 4.92

リラックスできる雰囲気だったのでよかったです。スタッフの方は親切でコーヒーも美味しく店内やシャンプーは良い匂いでした。

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多数の雑誌撮影や、「KAMI-1グランプリ2024 8位入賞」「MILBON DA-PHOTO WORKS-2020 リアリティブ部門エリア優秀作品賞」「hoyu Professional Hair Coloring PHOTO Competition 入賞」ほか、コンテスト受賞実績を多数持ち、現在もメーカー公認の外部技術講師も行いつつ、多くのお客様やモデルさんから支持を集めるトップヘアデザイナー。高い技術力と独自の黄金バランスで顔立ちや髪質、全身バランスまで考えてミリ単位で丁寧に似合わせる「骨格矯正似合わせカット」で“最高に似合うヘアデザイン”をオーダーメイドでご提案します。豊富な薬剤知識と抜群の提案力による「トップクラスのデザイニングパーマ」「ツヤが出て持ちの良い垢抜けカラー」も大好評！髪への負担を最大限抑えつつ理想のおしゃれヘアに。