ブリーチを使ったダブルカラーって？男女別の注目カラーや色落ちしないコツを紹介【美容師監修】

ダブルカラーにしたいのです。

髪質や顔型は1人ひとりによって違うから、似合う髪型も人それぞれ。そんな時こそプロの力を借りてみて。
ここでは、何度でも通いたくなる美容室やすごい美容師など、ダブルカラーにまつわるとっておきの情報を発信中。

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教えてくれたのは
「BLANCO 表参道」鈴木健之さん

丁寧なカウンセリングに定評がある大人女性のための贅沢サロン、「ネオアローム」のスタイリスト。髪質の悩みを解決することや、ゆるめのパーマスタイルが得意。キッズのカットも可能なので、子連れでも対応可能。

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ブリーチとは？特徴やメリット・デメリットを解説

PHOTO：AMANI. HAIR HOSPITAL 表参道/青山（外苑前）

ブリーチの特徴。ヘアカラー、ダブルカラーとの違い

■ブリーチ
ブリーチとは、メラニン色素や染料などの“髪の色素を抜くこと”。外国人のように発色のいい“ハイトーンカラー”を実現したい場合には、脱色力が強いブリーチを使い、髪の中に含まれるメラニンや髪内部に残留している染料を抜く必要がある。

■ヘアカラー
通常のヘアカラーは、アルカリカラーと呼ばれ、ファッションカラーや白髪染めのグレイカラーがこれにあたる。髪のメラニン色素を分解し、髪内部へ染色させることで髪色を変えることはできるものの、色素を抜くことができない点がブリーチとは大きく違うポイント。ハイトーンの髪色は、ヘアカラーのみで実現することは難しい。

■ダブルカラー
ブリーチやアルカリカラーで髪の色素を抜き、シャンプーをした後、2回目のヘアカラーで染料を入れることをダブルカラーと言う。ハイトーンカラーの髪色を実現する際、ブリーチの工程が必要になるものの施術後は金髪になる為、ほとんどの場合そこにヘアカラーの色味をプラスするダブルカラーが必要となる。

ダブルカラーが得意なサロン

PHOTO： POOL（明治神宮前）

ブリーチのメリット・デメリット

◇メリット
・黒染めした髪も明るくすることが可能
・黒髪やブラウンヘアでは絶対に出すことのできない透明感や発色のいいヘアカラーを楽しむことができる
・一度明るくした髪は黒染めをしない限り、色が抜けるとまた明るくなるので何度でもカラーチェンジを楽しめる

◇デメリット
・髪が傷みやすくなり、切れ毛や枝毛の原因となる
・根もとが伸びてきた際、境目が目立つ
・色が抜けやすくなる為カラーの周期が早くなり、早いものだと1週間ほどで抜けてしまう場合も

ダブルカラーが得意なサロン

サロンでブリーチを体験！相場や施術時間は？

■相場
ショート：15400円程度
ミディアム：17600円程度
ロング：19800円程度

■施術時間
ショート：2.5時間
ミディアム：3時間
ロング：3.5時間

※なりたい髪色やビフォーの状態、髪の長さにより変動
※色味によっては2回ブリーチをしてからヘアカラーをするトリプルプロセスカラーになる場合もあるので、施術を始める前に時間と予算の相談が必須

ダブルカラーが得意なサロン

ブリーチ髪のケア方法と全体を痛めないコツは？

ブリーチした髪のホームケア方法

1．カラー用シャンプーを使う
ブリーチ後は髪内部のメラニンや栄養成分が壊され、髪が弱くなり、色落ちも早くなる。それを防いでくれるのが、色落ち防止と栄養補給ができるカラー用シャンプー。自分の髪の状態にあったシャンプーをスタイリストに聞いてみるのがおすすめ。

2．タオルドライ方法に気を付ける
ブリーチ後の髪は、濡れている時が最も切れ毛を作る危険性が高いので、重要なのがタオルドライ。優しく、そっと包み込むように水気を切ろう。
3．アウトバストリートメントをつける
髪が濡れている時は髪の表面のキューティクルが開き、栄養が入りやすい状態になる為、髪を乾かす前にアウトバストリートメントをつけよう。また、ケアオイルで栄養を髪内部に浸透させながら、表面をコーティングしてドライヤーの熱から髪を守るのも大切。

4．髪を乾かして寝る
髪が濡れた状態で寝てしまうと枕などの摩擦により、髪の毛が切れてしまうため、必ず髪を乾かしてから寝よう。ドライヤーの際も、髪が濡れている時は髪を擦らずに優しく熱を当てるのが重要。

ダブルカラーが得意なサロン

色味をキープするには？ブリーチ髪の色落ちの原因や対策

■色落ちの原因
ヘアカラーは髪に定着するまでに約1週間ほどかかる。その為、その間は色が落ちやすくなっているので、カラーした日はもちろん、2日目もできるだけシャンプーを使わずにお湯だけで洗うのがおすすめ（トリートメントはしてもOK）。3日目からカラー用のシャンプーで洗うとベター。

■色落ちしやすいカラーについて
薄くて淡い、ペールトーンのヘアカラーは色落ちしやすい傾向が。早いものだと1週間で色落ちすることもあるので注意。できるだけ長く色を楽しみたい場合は、希望する色味よりも少し濃い色のカラーにしてもらおう。

■色落ちの対策
色が落ちてきて黄色味が気になってきたら、きれいな色味をキープできる紫シャンプーを使用するのがおすすめ。物によっては青味が強い紫シャンプーもあり、髪が緑色になってしまう場合もあるので、その場合はカラー用のシャンプーと混ぜて薄めて使おう。そのほかにもピンクシャンプーや、シルバーシャンプーなどさまざまな種類があるので、自分で判断せずに担当の美容師に相談してみよう。

ダブルカラーが得意なサロン

PHOTO： Lila by afloat（吉祥寺）

ダメージが気になる方におすすめ！部分的なブリーチでデザインカラーを楽しもう

■インナーカラー
外側の髪色は変えず、髪の内側だけを脱色して色を変えるカラーリングのこと。入れる位置や範囲、ベースとの組み合わせによってデザインの幅も広がるのが特徴的なスタイル。
内側に入れるので、ダウンスタイルにすると隠せたり、耳掛けしたりアレンジしたりするとインナーの色が強調出来たり、2WAYで楽しめるところが嬉しいカラー。
インナーカラーとは？さり気なくイメチェンがかなう2WAYカラーの魅力を解説【美容師監修】>>

■ハイライトカラー
ハイライトはベースカラーの上から筋状に明るく染めるカラー技法のことで、立体感のあるヘアスタイルがかなう。
ブリーチをしなくてもできる場合もあるが、ハイライトをブリーチで入れることでよりコントラストがでやすくなるため、立体感をしっかり見せたい人にはブリーチありがおすすめ。
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■バレイヤージュカラー
“ほうきで掃くようにカラーを染める技法”の総称で、日本ではハイライトとグラデーションカラーを組み合わせたカラーを“バレイヤージュ”という。
根もとを暗めに染めて中間にハイライトを入れ、毛先にはグラデーションカラーを施すように染めていく技法で、ハイライトカラーよりもナチュラルでエアリーな雰囲気に仕上がるのが特徴。
バレイヤージュとは？特徴からおしゃれ見えするトレンドスタイルまで徹底解説【美容師監修】>>

ダブルカラーが得意なサロン

透明感が鍵。ブリーチ・ダブルカラーのおすすめヘアスタイル10選

PHOTO： BLANCO 表参道（表参道）

透け感ベージュ×ミニマムショート

ダブルカラーならではの透明感のあるベージュは、外国人の髪のような柔らかな質感が魅力。ミニマムなショートと組み合わせてモードにキメて。

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PHOTO： DaVin（中目黒）

オレンジ×大人ミディアム

今年トレンドのヘルシーでフレッシュなオレンジは、鮮やかなカラーが顔周りを明るく演出。ちょっぴり大人なミディアムヘアと合わせてバランスUP。

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PHOTO： atelier ittowa（表参道）

ハニーベージュ×シンプルボブ

ぱつっとしたカットが特徴のシンプルなミニボブは、乾かしただけでキマるのが嬉しいスタイル。流行のまろやかなハニーベージュと合わせて今っぽくキメて。

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PHOTO： BLANCO 表参道（表参道）

ハイトーンピンク×ゆるウェーブロブ

今年大注目されているのがシルバーピンク。ツヤがあり、白っぽく光るハイトーンのピンクはおしゃれな雰囲気抜群。ぱつっとしたロブと合わせて今っぽヘアに。

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PHOTO：ansee（茅ケ崎）

アッシュ×外ハネミディアム

絶妙なくすみ感と透け感がこなれ度を上げてくれるアッシュ。動きのある外ハネミディアムと流し前髪を合わせて、さらにいい女度をUP。
PHOTO：green 表参道（表参道）

ピンクベージュ×ベリーショート

ツヤやかな質感と透明感が魅力のピンクベージュ。ボーイッシュなミニショートもピンクベージュとかけ合わせれば途端にキュートなイメージに。
PHOTO： BLANCO 表参道（表参道）

ナチュラルパープル×ぱっつんボブ

暗髪にちょっぴり個性をプラスしたいなら、ナチュラルパープルがおすすめ。髪色が暗くても重い印象にならず、スタイリッシュなイメージを演出できる。

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PHOTO： ELEANOAH TOKYO（恵比寿）

チェリーピンク×ストレートセミロング

女性らしさを引き上げてくれるチェリーピンクは、ちょっぴり小悪魔感のあるカラーが魅力。ストレートのセミロングで鮮やかな色味を一層引き立たせて。

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PHOTO：Riviera 上野御徒町店（上野）

ミルクティーベージュ×外ハネミディ

外国人風ヘアスタイルにしたい人におすすめなのが、やわらかな色味のミルクティーベージュ。トレンドのくびれ感のある外ハネミディでスタイルに動きをプラス。
PHOTO： Yona Saint（祐天寺）

ネイビーブルー×ローレイヤーセミロング

ミステリアスでスタイリッシュな印象のネイビーブルーは、女性らしいゆるウェーブのセミロングと合わせて甘さと辛さを程よくMIX。

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メンズにもおすすめの最旬ブリーチ・ダブルカラースタイル5選

ツーブロックマッシュ×アッシュグレージュ

男性らしいツーブロックスタイルにはクールなアッシュグレージュがぴったり。透明感のある色味でスタイリッシュにキメて。

PHOTO：marr jiyugaoka（自由が丘）
ナチュラルマッシュ×ハイトーンイエロー

前髪重めで後ろはすっきりとしたマッシュスタイルにハイトーンのイエローを合わせれば、よりポップでおしゃれな印象に。

PHOTO：ALICe by afloat（自由が丘）
ショート×アッシュ

さわやかで好印象なショートスタイルには、程よくくすみ感と透明感があり、ナチュラルな印象のアッシュがぴったり。

PHOTO：HONEY omotesando（表参道）

韓国風ショート×シャーベットピンク

韓国人のアイドルグループのような、スタイリッシュなイメージのシャーベットピンク。前髪を重めに残したショートスタイルでおしゃれにまとめよう。

PHOTO：MINT（恵比寿）
ツーブロック×外国人風ベージュ

ツーブロックトップを長めに残したツーブロックスタイルはハイトーンカラーと相性ぴったり。今っぽさ抜群のベージュカラーでカッコよくキメて。

PHOTO：WORKS（下北沢）

美容師が気になる疑問に回答！ブリーチ・ダブルカラーにまつわるFAQ

市販のブリーチ剤を使ってダブルカラーを上手に染めるコツを教えてください: 髪に過度なダメージを与えたりムラになるリスクが非常に高いので、基本的にはダブルカラーはセルフでやらないのがベター。どうしてもセルフでブリーチをしたい場合はブリーチ剤をたっぷり塗るのがポイント。ショートなら1箱、ミディアムなら2箱、ロングなら3箱分のブリーチ剤を利用しよう。また、ブリーチは髪についた瞬間から明るくなっていくので、最初に塗った部分と最後に塗る部分になるべく時間差がないようにスピーディーに塗ることも重要。根もとから2cmは体温の影響を受けて明るくなりやすいので、なるべく明るくなりづらい毛先から塗って、最後に根もとを塗るといい。

ブリーチなしで明るめの髪にすることはできますか？: 黒染め（3～4レベル）や暗染め（5～6レベル）をしている場合はブリーチが必須。黒染めや暗染めをしていなければ、やや効果は薄れるものの、ブリーチなしで髪を明るくすることも可能。通常のヘアカラーで使用するアルカリカラー剤を使用し、明るいカラーを繰り返し入れていくと、徐々に明るい髪に。最近ではアルカリカラー剤で髪を明るくした後にヘアカラーを行う技法「ダブルプロセスカラー」も人気なのでブリーチなしならこちらを活用してみるのもおすすめ。なりたいイメージにはブリーチが必要か、アルカリカラーでも再現できるのか、カウンセリング時に聞いてみよう。

パーマや縮毛矯正と同時施術はできますか？: ダメージレベルが高くなり、切れ毛や枝毛になる危険性が高いので、同時施術は避けた方がベスト。カラーがキレイに仕上がらなかったり、パーマや縮毛矯正が思い通りにかからないケースもあるので気をつけて。どうしてもやりたい場合は、前もって美容室にできるかどうかを確認しよう。また、必ず1週間は間隔をあけることを心掛けて。順番的にはパーマや縮毛矯正をした後にカラーをするのがおすすめ。カラーを先にするとパーマ液や縮毛矯正の薬液で色が抜けてしまうので注意。

ダブルカラーの色持ちをよくするためにはどうしたらいいですか？: きれいな色味をキープできる紫シャンプーを使用するのがおすすめ。ものによっては青味が強い紫シャンプーもあり、髪が緑色になってしまう場合もあるので、その場合はカラー用のシャンプーと混ぜて薄めて使おう。

何度でも通いたくなる！
ダブルカラーが
得意な美容室

Soleil

表参道駅より徒歩6分，外苑前駅より徒歩8分

口コミ技術点

5.00(430件)

マンツーマン×半個室の癒し空間
極上ヘッドスパで健康美髪へ導く

表参道の路地裏に佇む隠れ家サロンで“美と健康”をかなえて。人目を気にせず過ごせる半個室のセット面や、フルフラットのyumeシャンプー台、月替わりのフレーバーティなど、リラックスできる居心地のよさが魅力。サロンいちおしの強指圧ヘッドスパは仕事や子育て、運動不足などによる現代疲労を回復に導いてくれる。

東京都渋谷区神宮前3-5-9 珊瑚NEXT 1F

マンツーマン施術

ピンクベージュ/ピンクカラー/くすみピンク/グレージュ/アッシュグレー/くびれボブ/ラベンダーピンク

アッシュ/ベージュ/ブルベ/イエベ/スプリング/2025/桜色/シースルーバング/韓国/ファッション

オリーブアッシュ/オリーブベージュ/アッシュベージュ/アッシュグレー/ミルクティーベージュ

くすみベージュ/アッシュべージュ/アッシュグレー/オリーブベージュ/ミルクティーベージュ/くびれボブ

ピンクカラー/ピンクベージュ/ピンクバイオレット/暖色カラー/くすみピンク/くびれボブ/ワインレッド

アッシュべージュ/アッシュグレー/オリーブベージュ/ミルクティーベージュ/グレージュ/ピンクカラー

ワインレッド/ボルドーカラー/ブラッドオレンジ/カシスピンク/ピンクベージュ/ピンクカラー

ピンクラベンダー/ピンクベージュ/ピンクカラー/ヨシンモリ/韓国ヘア/透明感カラー/レイヤーカット

レッド/暖色/ピンク/イルミナカラー/アディクシーカラー/スロウ/アプリエ/ブリーチ/推し活

ピンクラベンダー/ピンクベージュ/ピンクカラー/ブリーチなし/くびれヘア/透明感/インナーカラー

カット＋ダメージ軽減デジタルパーマ＋4Stepトリートメント

120分

通常29150円⇒18%OFF23900円

プラン一覧を見る

KOKO 本八幡

本八幡駅より徒歩1分，京成八幡駅より徒歩8分

口コミ技術点

採点中

実力派揃いのスタイリッシュサロン
自分史上最高のスタイルをかなえて

モノトーンを基調としたスタイリッシュな店内。原宿・表参道にもサロンを構え、流行の最先端を捉えたスタイルへ導く。ケアカラーやケアパーマなど、ダメージを抑えた施術も豊富で、実力派スタイリストの技術を安心プライスで提供。さらに「TOKIO」や「ハホニコ」をはじめツヤと潤いのある仕上がりがかなうトリートメントで、悩み知らずの美髪を手に入れて。

千葉県市川市南八幡4-6-22 大星ビル 2F

メルティカラー/チェリーブラウン/チェリーレッド/チェリーピンク/ピンクベージュ

ミディアムロングネイビー黒髪小顔似合わせカットホワイトグレージュミニウルフ丸型卵型四角

ミディアムピンクケアブリーチワンカールひし形ミニウルフホワイトグレージュミディ丸型卵型

カット

60分

通常5000円⇒0%OFF5000円

プラン一覧を見る

BUZZ

自由が丘駅より徒歩2分

口コミ技術点

4.89(2247件)

施設の雰囲気・接客: 優しくて相談しやすかったです！お店も綺麗でお掃除も行き届いてました！
仕上がり・経過: ヘアセットの相談も気さくにできてよかったです！時間も1時間早く対応してくださり助かりました！またお願いするかと思います！

30代後半／女性

投稿日　2026/1/3（来店14日後）

来店回数：: 初回

担当スタッフ：: 岡本柚葉

利用プラン：: ヘアセットプラン

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自分にぴったりの美しさが見つかる
診断メニューが得意なヘアサロン

パーソナルカラー診断と顔タイプ診断（R）の専門知識を活かした施術が得意なサロン。経験豊富なスタイリストが丁寧に診断し、1人ひとりの肌の色や顔立ちに合わせて似合うヘアカラーやスタイルを提案。新たな魅力や個性を最大限に引き出してくれる。特別な日だけでなく、毎日のスタイリングが楽しくなるような、自分だけの「似合う」を体験してみて。

東京都目黒区自由が丘2-16-10 メイプルファームA-1

プラン特典あり

ヘアセットプラン

60分

通常5500円⇒10%OFF4900円

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ダブルカラーが
得意な美容室はほかにも！

福地京介さん

カラーリスト／スタイリスト歴16年

PHEME(立川)

口コミ評価: 5.00

いつも笑顔で迎えてくださり、この日は入店時間を間違って早く着いてしまったのですが、気持ちよく対応してくださいました。ありがとうございました！

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雑誌撮影、美容師へのカラーセミナー多数経験あり。お客様1人ひとりのライフスタイルやお肌のトーン、瞳の色、雰囲気などパーソナルカラーをふまえてのカラーリングの似合わせを大切にしています。髪の履歴、お客様のご要望、お悩みをしっかりカウンセリングさせていただき、理想をかなえ、必ず素敵なスタイルに仕上げます。

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小川かなさん

スタイリスト／スタイリスト歴7年

Soleil(表参道)

口コミ評価: 5.00

相変わらずお客様で席は埋まっていますがゆったりとした音楽と心地よい空間です。

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お客様とお話をするのが大好きなので様々な「楽しい」を共有できたらと思います。ブリーチあり、なしのラベンダーカラーが得意です。ハイトーンでも暗めでもおまかせください。しっかりカウンセリングをしてお客様の理想のカラーにします！

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佐藤春菜さん

スタイリスト／スタイリスト歴12年

Les Saisons EX 大宮店(大宮)

口コミ評価: 5.00

白色の明るい空間に邪魔しないボリュームの洋楽で居心地の良い環境です。髪を洗う場所は暗くリラックスでき、ヘッドスパ中に気持ちよさもあいまって寝落ちそうになります。予約の際に静かに過ごしたいかなど質問事項があり、盛り上がって話しているお客さんやスタッフさんもいらっしゃいますが、距離が離れているのでそんなに気になりません。

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いつものスタイルにプラスαをご提案します。エイジング毛・白髪が気になる方、雰囲気を変えたい方、ぜひご相談ください。血色UPで肌映りが良くなりたい方、大人上品カラー、大人かわいいつや髪デザインカラー、脱白髪染め白髪ぼかしハイライト、似合わせドライカットなどぜひおまかせください！　顔周りカット、ショート、ボブ、レイヤーミディアムも得意なので、指名でのご予約お待ちしています。