診断結果【オス化タイプ】男性ホルモンが優位に!
更新日:2023/09/19
■あなたのタイプを解説■
【オス化タイプ】男性ホルモンが優位に!
体内で男性ホルモンの働きが優位になっているタイプ。 ストレスや多忙が原因で一時的に優位になっている場合のほ か、体質的に男性ホルモンの活性が高い人もいる。 頭皮や肌 が脂っぽくなった、ニキビが増えた、ひげが生えてきた・・・などはオス化のサイン。
<ココに気を付けよう>
□ストレスをためない
□揚げ物などの脂っこい食事をとりすぎない
□競争心をあおる激しい運動は×
□着物などの和のライフスタイルを取り入れてみる
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