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ヨガ

ダミーイメージ

インドの思想体系に根ざした修行でもあったヨガは、老若男女に幅広く人気のエクササイズ。室内や屋外で行う常温ヨガ、高温多湿の室内で行うホットヨガでは、岩盤や溶岩などを使ったものも。また、天井から吊るすハンモックを使用するエアリアルヨガは揺られることで体幹が鍛えられ、楽しみながエクササイズできる。

フィットネスクラブアトリオドゥーエヒモンヤテン

フィットネスクラブアトリオドゥーエ碑文谷店(学芸大学)

お気に入り

〈ジャンル〉
フィットネス・スポーツクラブ/ジム/ヨガ/ダンスエクササイズ /ボディメイクトレーニング/エアロビクス/ズンバ/サイクル/スイミング/ボクササイズ/ジャズダンス/ベリーダンス/ストレッチトレーニング/パーソナルトレーニング
〈アクセス〉
東急東横線「学芸大学駅」より徒歩10分、「都立大学駅」より徒歩13分
〈住所〉
東京都目黒区碑文谷5-13-12
〈定休日〉
金定休・夏季・年末年始

東急沿線にある、大人のためのフィットネスクラブ。それぞれのレベルや目的に合ったマシンが充実しており、ジム初心者や女性…

フィットネスクラブアトリオドゥーエムサシコヤマテン

フィットネスクラブアトリオドゥーエ武蔵小山店(武蔵小山)

お気に入り

〈ジャンル〉
フィットネス・スポーツクラブ/ジム/ヨガ/ダンスエクササイズ /ボディメイクトレーニング/エアロビクス/ズンバ/サイクル/ボクササイズ/ジャズダンス/ベリーダンス/ストレッチトレーニング/パーソナルトレーニング
〈アクセス〉
東急目黒線「武蔵小山駅」より徒歩1分
〈住所〉
東京都品川区小山3-4-8 武蔵小山駅ビル3F
〈定休日〉
月定休・夏季・年末年始

東急沿線にある、大人のためのフィットネスクラブ。それぞれのレベルや目的に合ったマシンが充実しており、ジム初心者や女性…

フィットネスクラブアトリオドゥーエフタコタマガワテン

フィットネスクラブアトリオドゥーエ二子玉川店(二子玉川)

お気に入り

〈ジャンル〉
フィットネス・スポーツクラブ/ジム/ヨガ/ダンスエクササイズ /ボディメイクトレーニング/エアロビクス/ズンバ/サイクル/スイミング/ボクササイズ/ジャズダンス/ベリーダンス/ストレッチトレーニング/パーソナルトレーニング
〈アクセス〉
東急田園都市線「二子玉川駅」より徒歩3分
〈住所〉
東京都世田谷区玉川1-14-1 二子玉川ライズ・ショッピングセンター・テラスマーケット内
〈定休日〉
水定休・夏季・年末年始

東急沿線にある、大人のためのフィットネスクラブ。それぞれのレベルや目的に合ったマシンが充実しており、ジム初心者や女性…

フィットネスクラブアトリオドゥーエタマプラーザテン

フィットネスクラブアトリオドゥーエたまプラーザ店(たまプラーザ)

お気に入り

〈ジャンル〉
フィットネス・スポーツクラブ/ジム/ヨガ/ダンスエクササイズ /ボディメイクトレーニング/エアロビクス/ズンバ/サイクル/スイミング/ボクササイズ/ジャズダンス/ベリーダンス/ストレッチトレーニング/パーソナルトレーニング
〈アクセス〉
東急田園都市線「たまプラーザ駅」より徒歩1分
〈住所〉
横浜市青葉区新石川2-2-1 たまプラーザテラスサウスプラザ内
〈定休日〉
金定休・夏季・年末年始

東急沿線にある、大人のためのフィットネスクラブ。それぞれのレベルや目的に合ったマシンが充実しており、ジム初心者や女性…

ホットコラーゲンスタジオビフレアオバダイ

ホットコラーゲンスタジオbefre青葉台(青葉台)

お気に入り

〈ジャンル〉
ヨガ/ホットヨガ/コラーゲンランプ/ボディメイクトレーニング
〈アクセス〉
東急田園都市線「たまプラーザ駅」より徒歩1分
〈住所〉
横浜市青葉区青葉台1-2-4
〈定休日〉
月定休・夏季・年末年始

「運動しながらキレイを補給」をコンセプトに、女性に自分へのご褒美となるような「美容」と「運動」を融合させたエクササイ…

ホットコラーゲンスタジオ ビフレヒモンヤ

ホットコラーゲンスタジオ befre碑文谷(学芸大学)

お気に入り

〈ジャンル〉
ヨガ/ホットヨガ/コラーゲンランプ/ボディメイクトレーニング
〈アクセス〉
東急東横線「学芸大学駅」より徒歩10分、「都立大学駅」より徒歩13分
〈住所〉
東京都目黒区碑文谷5-13-12
〈定休日〉
金定休・夏季・年末年始

「運動しながらキレイを補給」をコンセプトに、女性に自分へのご褒美となるような「美容」と「運動」を融合させたエクササイ…

フィットネスクラブ アトリオドゥーエアオバダイ

フィットネスクラブ アトリオドゥーエ青葉台(青葉台)

お気に入り

〈ジャンル〉
フィットネス・スポーツクラブ/ジム/ヨガ/ダンスエクササイズ /ボディメイクトレーニング/エアロビクス/ズンバ/サイクル/スイミング/ボクササイズ/ジャズダンス/ベリーダンス/ストレッチトレーニング/パーソナルトレーニング
〈アクセス〉
東急田園都市線「青葉台駅」西口より徒歩3分
〈住所〉
横浜市青葉区青葉台1-2-4
〈定休日〉
月定休・夏季・年末年始

東急沿線にある、大人のためのフィットネスクラブ。それぞれのレベルや目的に合ったマシンが充実しており、ジム初心者や女性…

ヨガスタジオハートワン ジユウガオカテン 

ヨガスタジオHEART ONE 自由が丘店 (自由が丘)

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〈ジャンル〉
ヨガ/マタニティヨガ・産後ヨガ/エアリアルヨガ/バレトン
〈アクセス〉
東急東横線「自由が丘駅」正面口より徒歩4分
〈住所〉
東京都目黒区自由が丘2-17-6 The Front B1
〈定休日〉
不定休

自由が丘徒歩4分の場所に立地する、お手頃価格で運動を楽しめるヨガスタジオ。常温ヨガのスタジオながら、床暖房が備わって…

ヨガスタジオ ツキジ カムラー

ヨガスタジオ・築地 Kamraa(月島)

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〈ジャンル〉
ヨガ
〈アクセス〉
東京メトロ「築地駅」より徒歩0分
〈住所〉
東京都中央区築地2-12-8 大広ビル4F
〈定休日〉
不定休

築地駅からすぐのヨガスタジオ。大人の美しさをめざす女性に向けてレッスンが開かれている。綺麗でしなやかな姿勢、かつエレ…

ボディメイクスタジオ アーカーシャ

ボディメイクスタジオ アーカーシャ(豊洲)

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〈ジャンル〉
ヨガ/マタニティヨガ・産後ヨガ/ボディメイクトレーニング/ストレッチトレーニング
〈アクセス〉
東京メトロ 有楽町線「豊洲駅」5番出口よりすぐ、新交通ゆりかもめ線「豊洲駅」より徒歩1分
〈住所〉
東京都江東区豊洲4-1-1 トヨスピア21ビル7F(シーガルダンススタジオ内)
〈定休日〉
土・日定休

豊洲駅からすぐの好立地にあるヨガスタジオ。初心者から経験者、子供同伴もOKな多彩なプログラムが魅力。ヨガ以外にもピラ…

ロハス ロハス ヨガスタジオ

LOHAS・LOHAS ヨガスタジオ (阿佐ヶ谷)

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〈ジャンル〉
ヨガ/ホットヨガ
〈アクセス〉
JR中央線・総武線「阿佐ヶ谷駅」より徒歩5分、東京メトロ丸の内線「南阿佐ヶ谷駅」より徒歩5分
〈住所〉
東京都杉並区阿佐谷南1‐36‐4 三幸ビル3F
〈定休日〉
毎月第4月

初心者でも安心してヨガを楽しめるスタジオ。常温ヨガはレベルごとにレッスンが分かれているので、未経験の方から経験者の方…

ファストヨガ カワサキスタジオ

ファストヨガ 川崎スタジオ(川崎)

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〈ジャンル〉
ヨガ/マタニティヨガ・産後ヨガ/ピラティス
〈アクセス〉
京浜急行「京急川崎駅」より徒歩1分、JR「川崎駅」より徒歩3分
〈住所〉
神奈川県川崎市川崎区砂子1丁目2−20 共楽園ビル2F
〈定休日〉
年末年始

川崎駅から徒歩1分の、アットホームなヨガスタジオ。マタニティから働く女性、熟年世代までさまざまな人に向けてヨガのクラ…

ヨガオージャス ヨコハマアオバダイスタジオ

ヨガオージャス 横浜青葉台スタジオ(青葉台)

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〈ジャンル〉
ヨガ/マタニティヨガ・産後ヨガ/ピラティス
〈アクセス〉
東急田園都市線「青葉台駅」より徒歩3分
〈住所〉
神奈川県横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F
〈定休日〉
年末年始

青葉台駅から徒歩3分の、アットホームなヨガスタジオ。マタニティから働く女性、熟年世代までさまざまな人に向けてヨガのク…

ヨガオージャス シナガワコヤマスタジオ

ヨガオージャス 品川小山スタジオ(西小山)

お気に入り

〈ジャンル〉
ヨガ/マタニティヨガ・産後ヨガ/ピラティス
〈アクセス〉
東急目黒線「西小山駅」より徒歩3分
〈住所〉
東京都品川区小山5-25-9
〈定休日〉
年末年始

西小山駅から徒歩3分の、アットホームなヨガスタジオ。マタニティから働く女性、熟年世代までさまざまな人に向けてヨガのク…

ヨガオージャス ムサシコスギスタジオ

ヨガオージャス 武蔵小杉スタジオ(武蔵小杉)

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〈ジャンル〉
ヨガ/マタニティヨガ・産後ヨガ/ピラティス
〈アクセス〉
南武線 「武蔵小杉駅」北口より徒歩3分、東急東横線「新丸子駅」より徒歩4分
〈住所〉
神奈川県川崎市中原区新丸子東2-895-7 サカエビル2F
〈定休日〉
年末年始

武蔵小杉駅から徒歩3分の、アットホームなヨガスタジオ。マタニティから働く女性、熟年世代までさまざまな人に向けてヨガの…

ヨーガ クティクウ

ヨーガクティ空(国立)

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〈ジャンル〉
ヨガ
〈アクセス〉
JR中央線「国立駅」南口より徒歩6分
〈住所〉
東京都国立市中1-7-31 NAKA HOUSE 302
〈定休日〉
不定休

国立駅から徒歩6分の小さな隠れ家のようなヨガスタジオ。「空になるヨーガの小屋」という意味を持ち、少人数で癒し効果のあ…

ビーチ ヨガ ラニカイ

Beach Yoga Lanikai(千葉)

お気に入り

〈ジャンル〉
ヨガ
〈アクセス〉
京成千葉線「千葉中央駅」、JR総武線「千葉駅」より徒歩7分
〈住所〉
千葉県千葉市中央区新田町31-6-1
〈定休日〉
不定休

ストレス社会に生きる女性のための、癒しの室内ビーチヨガ。室内に敷かれたサラサラのホワイトサンドと波の音がハワイのビー…

ホットウェーブ ヨガ ラサ

HOT WAVE YOGA LHASA(池袋)

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〈ジャンル〉
ヨガ/ホットヨガ/ボディメイクトレーニング/バレトン/マタニティヨガ・産後ヨガ
〈アクセス〉
JR山手線「池袋駅」より徒歩3分
〈住所〉
東京都豊島区南池袋1-19-12 山の手ビル東館9F
〈定休日〉
年末年始

池袋東口に登場した「セミホットヨガスタジオ」。セミホットヨガとは、通常のホットヨガよりも温度・湿度を低めに設定してヨ…

スタジオ ボウスプリングシンジュク

STUDIO BOWSPRING SHINJUKU(新宿三丁目)

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〈ジャンル〉
ヨガ
〈アクセス〉
東京メトロ丸ノ内線ほか「新宿三丁目駅」A4出口より徒歩1分
〈住所〉
東京都新宿区新宿3-30-13 新宿マルイ本館8F
〈定休日〉
年末年始(12/30~1/3) ※新宿マルイ本館の営業日に準ずる

アメリカ発の最新ヨガ、ボウスプリングヨガの専門スタジオ。人が本来持っている自然な肉体的カーブを描く「Bow-Spri…

ハイハットスタジオ

ハイハットスタジオ(自由が丘)

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〈ジャンル〉
フィットネス・スポーツクラブ/ストレッチトレーニング/ダンスエクサイズ/ヨガ
〈アクセス〉
東急東横線・東急大井町線「自由が丘駅」南口より徒歩4分、東急目黒線「奥沢駅」より徒歩4分
〈住所〉
東京都世田谷区奥沢5-25-1 田中ウィメンズクリニックビル5F
〈定休日〉
日・祝定休

一般社団法人「日本マタニティフィットネス協会」が運営する女性のためのエクササイズスタジオ。産婦人科医と運動指導の専門…

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