がんばる私に“ちょうどいい贅沢”。たった1時間でととのうご褒美マッサージ5選
プチご褒美ボディプラン特集

がんばる私に“ちょうどいい贅沢”。たった1時間でととのうご褒美マッサージ5選

更新日:2025/07/24

がんばり続ける毎日に、ほんの少し自分を労わるためのひとときを。仕事帰りや予定の合間でも立ち寄れる“60分でととのうマッサージ”は、忙しい私たちの強い味方。アロマの香りに包まれながら、こわばった首や肩、疲れがたまりやすい目もとまでやさしく解きほぐしていく。たった60分なのに、満足感はたっぷり。ちょうどいい贅沢時間を自分にプレゼントしてみませんか?

1.ベリーノ・ベレッツァ(表参道)

心身にそっと寄り添う、アロマとヘッドケアで解ける1時間

表参道の落ち着いた隠れ家サロンは、疲れた心と体をそっと癒してくれる場所。オフホワイトを基調とした完全個室は、清潔感と温かみに包まれ、ふっと肩の力が抜けていくのを感じる。

厳選された4種のアロマオイルから好みの香りを選べるから、その日の気分や疲れに寄り添ってくれるのも嬉しい。丁寧な上半身トリートメントでは、疲れがたまりやすい首や肩、背中や腕までしっかりほぐされる心地よさを味わえる。仕上げの頭蓋骨調整で、頭や目の奥の重さが和らぎ、軽やかになる感覚が広がっていく。短時間でも深く整う感覚を体感できるから、時間に余裕がないときの駆け込みご褒美にぴったり。

▼編集部おすすめプラン
【OZ限定★プチご褒美】4種の香りから選ぶ上半身アロマトリートメント+頭蓋骨調整(60分)通常13200円 ⇒45%OFF 7200円

▼口コミPICK UP
「お店の雰囲気も大変落ち着いており、スタッフの方もとても丁寧な方でとてもリラックスできました」(みやあゆさん・30代前半)
「当日の施術はとても気持ちがよく、また改善点もご指摘くださり大変参考になりました。 翌日ですが、上半身が軽くなり、またぜひうかがいたいと思いました」(ななさん・30代後半)

ベリーノ・ベレッツァ

【住所】東京都港区南青山5-11-5住友南青山ビル5F
【営業時間】平日 11:00~21:00 / 土日祝 10:00~20:00
【定休日】月・火
【アクセス】東京メトロ銀座線ほか「表参道駅」B3出口より徒歩5分
【ベッド数】4台

2.NAYUTASPA The CAVE(横浜)

忙しさを手放す、洞窟のような幻想的な空間でととのう60分

横浜駅近くとは思えない、静けさに包まれた大人の隠れ家。洞窟をイメージして照明を落とした癒し空間に身を置くだけで、深い呼吸が自然と生まれて、緊張していた心と体がふわっとゆるんでいく。

バリニーズアロマボディと3種類から選べるドライヘッドスパがセットになった60分プランは、短時間でも満足感たっぷり。3種から選べるアロマの香りに包まれながら、力加減に緩急をつけたバリニーズの手技で背中とデコルテを丁寧にトリートメント。ドライヘッドスパでは頭皮の筋肉をほぐし、目もとや首まわりの疲れにもやさしくアプローチしてくれるから、施術後の軽やかさに驚くはず。自分を大切にしたい日に、“ちょうどいい贅沢”を体感してみて。

▼編集部おすすめプラン
【OZ限定★プチご褒美】目の疲れをスッキリ バリニーズアロマボディ+3種から選べるドライヘッドスパ(60分)7500円

▼口コミPICK UP
「とても清潔感があり、雰囲気も明るさもリラックスできる空間でした。スタッフの方の接客も丁寧でマッサージもとても気持ちよかったです!」(やかやかさん・20代前半)
「体がガチガチだったのですが丁寧にほぐしてもらってすごく楽になりました。特にヘッドマッサージがとっても気持ちよかったです。ありがとうございました!」(ぽんさん・30代前半)

NAYUTASPA The CAVE

【住所】神奈川県横浜市西区北幸1-5-3 アーバンヨコハマビル5F
【営業時間】10:00~22:00
【定休日】不定休
【アクセス】横浜市営地下鉄ブルーラインほか「横浜駅」10B出口より徒歩2分
【ベッド数】5台

3.AMRTA 六本木 beauty&relaxation(六本木)

自分を甘やかす1時間。アロマ香る至福のリセットタイム

リゾート感あふれる六本木の街角に佇む贅沢サロン。やわらかな照明とアロマの香りに包まれ、広々とした完全個室で自分だけのリラックスタイムを満喫できる。

アロマオイルトリートメントでは、とろけるような手技で疲れやコリをじんわり解消へと導く。2種類から選べるヘッドケアは、目の疲れや肩こりにアプローチする“アイヘッドリラックス”または、頭皮の疲れ解消やリフトアップをめざす“ヘッドリフト”のどちらかを体の状態に合わせてチョイス。ジェットバス付きだから、施術の効果をさらに高めてくれるのも魅力。自分だけのご褒美時間に癒されてみて。

▼編集部おすすめプラン
【OZ・平日限定★プチご褒美】アロマオイルトリートメント+選べるヘッドケア アロマジェットバス付き(60分)7800円

▼口コミPICK UP
「駅の近くに、あんなにリゾート感のあるサロンがあるとは知りませんでした。とても温かいお人柄で、リラックスして、施術も満喫させていただけました」(さゆりすとさん・30代後半)
「担当の方もびっくりしていたほど全身疲れが溜まっていましたが、しっかり流していただいたおかげで楽になれました。あの時予約して本当によかったです! フェイシャルマッサージも本当に気持ちよくて終わったころにはフェイスラインがスッキリしていました」(humiさん・30代後半)

AMRTA 六本木 beauty&relaxation

【住所】東京都港区六本木7-17-19BPRスクエア六本木(旧:FLEG六本木second) B1F
【営業時間】10:00~22:00
【定休日】無休
【アクセス】東京メトロ日比谷線ほか「六本木駅」2番出口より徒歩1分
【ベッド数】7台

4.okunote massage salon(渋谷)

ちょっと疲れた日に、静かに心をととのえる頭ほぐしの時間

渋谷の喧騒を離れた静かな一角にある完全貸切のプライベートサロン。国家資格を持つオーナーが、その日の体調に合わせた絶妙な圧で、心までゆるむやすらぎの時間を届けてくれる。

デスクワークなどで疲れがたまりやすい上半身を集中ケアするプランは、ドライヘッドケアに腕または膝下の選べるオイルトリートメントを組み合わせたもの。頭皮のこわばりを丁寧にほぐし、重だるさの残る目もとまでじんわりアプローチ。むくみや疲れがすっと軽くなるような心地よさに包まれる。忙しさに追われる毎日でも、ほんの1時間だけ自分のために過ごしてみて。

▼編集部おすすめプラン
【OZ・初回限定★プチご褒美】目の疲れにアプローチ ドライヘッドケア+選べるトリートメント(60分)通常9900円 ⇒20%OFF 7900円

▼口コミPICK UP
「すごくお上手だったので、ありがたかったです。くまなく、誠実に、あらゆる手を尽くしてくださり、おかげさまでかなり楽になりました」(sztpさん・30代後半)
「渋谷の駅から少し離れていて、落ち着いた雰囲気でした。リラックスできてオススメです」(あなさん・50代前半)

okunote massage salon

【住所】東京都渋谷区渋谷1-3-18 ビラ・モデルナA106
【営業時間】11:00~21:00(最終受付19:00)
【定休日】日・月
【アクセス】東京メトロ半蔵門線ほか「渋谷駅」B1出口より徒歩5分 / 東京メトロ銀座線ほか「表参道駅」B2出口より徒歩9分
【ベッド数】1台

5.インディバサロン salon clear TOKYO 目黒(目黒)

目もとから軽やかに、温熱ケアですっきりととのう私のご褒美時間

白金台寄りの目黒にひっそりと佇む、大人のためのインディバ専門サロン。完全個室のプライベート空間には、上質なインテリアが揃い、自分だけの特別な時間が流れる。

温めながら深部にアプローチするインディバと、首肩・デコルテのリンパケアがセットになったプランは、目の疲れやコリにさよならを。体質に合わせて選べる3種のオイルも、満足度を高めるポイントのひとつ。国際資格を持つセラピストの手技で、短時間でも“ととのう”感覚に出会える。忙しい日常の合間に取り入れたいご褒美ケア。

▼編集部おすすめプラン
【OZ限定★プチご褒美】短時間で目の疲れや首肩こりを解消へ インディバヘッド+首肩デコルテプラン(60分)通常15000円 ⇒50%OFF 7500円

▼口コミPICK UP
「毎回安定の施術で、効果を実感できます。とてもリラックスできました!」(まささん・30代後半)
「施術中はじんわり温かくて気持ちよくてすぐ寝落ちしちゃいましたが、起きたら汗びっしょりでびっくりしました!むくみも取れてスッキリでした!」(abeさん・30代後半)

インディバサロン salon clear TOKYO 目黒

【住所】東京都品川区上大崎1-22-3 王ビル101
【営業時間】10:00~20:00(最終受付19:00)
【定休日】不定休
【アクセス】JR「目黒駅」東口より徒歩8分
【ベッド数】3台

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※記事は2025年7月24日(木)時点の情報です。内容については、予告なく変更になる可能性があります