頭の回転が速く情熱的な　ピッタ（火）体質

ピッタ体質の特性

知的で情熱的なピッタ。チャレンジ精神が旺盛でリーダーシップがとれる。皮膚も輝いて、均整が取れたプロポーションをしている。アンバランスな状態になると汗っかきになり、じんましんが出たり、消化不良で胃の不調を感じやすくなりがちに。目も充血し、出血しやすくなるので鼻血にも注意。こうなると、イライラや批判的な考えになり、人と争ったり完璧主義に走ったりして、人も自分も追い詰め人間関係を壊してしまう原因に。

ピッタ体質の生活法

サウナや炎天下での運動など、体を過度にヒートアップさせることを避けよう。食事は、揚げ物や塩味の強いものの摂り過ぎは注意。森林浴や水辺での散歩など、自然に触れることで心が落ち着くはず。体に熱がこもりやすいので、ヘッドケアなどで頭脳（思考）を休ませて。