肩こりが辛いときに頼れる!池袋エリアおすすめサロン

PHOTO:フルールクレール

お疲れワーカーのお悩みNo.1である「肩こり」をケアしたい。そんな編集部の思いから、オズモールでは肩こりケアプランを豊富にラインナップ中。今回は、池袋エリアのおすすめサロンを5つご紹介。8路線が乗り入れ、通勤で使う人も多い池袋エリア。辛い肩こりをしっかりとケアできる鍼灸や整体が集まり、定期メンテナンスにも便利。仕事帰りに寄れる駅近サロンが揃うので、日常的に駆け込める心強い味方を見つけてみてはいかが。

更新日:2025/11/27

肩こりにおすすめ!池袋・目白エリアのサロン&施術5選

1.「Micael Paume(池袋)」の、筋膜リリース+2種のマシン×ハンドトリートメント

池袋駅より徒歩1分にあり、ハンドトリートメントと自分に合ったマシン施術を提案してくれるプライベートサロン。好みの圧で施術するハンドトリートメントやフェイシャルケアをはじめ、インディバやリリースカッターなどのマシンが揃い、様々なアプローチを受けられるのが魅力。華やかでガーリーなインテリアに囲まれた個室を独り占めでき、贅沢な気分も高まるはず。

頑固な肩こりをどうにかしたい人にイチオシなのが、こちらの「筋膜リリース+2種のマシン×ハンドトリートメント」。リリースカッターで4D電流の渦を起こしながら筋膜にアプローチ。さらにインディバとEMSの2種のマシンで、こりを深層部からケアしてくれる。マシンで体がほぐれた後は、ハンドトリートメントでリラックス。マシンと手技のWケアが体験したい時に、ぜひ試してみて。

編集部Yよりひとこと

ハンドトリートメントはもちろん、豊富に揃えたマシンを駆使しながら健やかな状態へと導いてくれます。その日の気分や体に応じてカスタマイズしてくれるので、通い続けたくなるサロンです。

2.「大塚ひりゅう鍼灸院(大塚)」の、全身鍼灸&揉みほぐし

鍼灸を試してみたいけど、少し不安・・・。そんな人におすすめなのが、1人ひとりに合わせてオーダーメイド施術をしてくれるこちらの鍼灸院。鍼灸学校の現役教員として活動するスペシャリストをはじめ、経験豊富な鍼灸師がしっかりとお悩みを聴きながら肩こりをケアしてくれる。鍼灸が初めてでも安心できるよう優しく施術をしてくれるので、不安なことがあれば遠慮なく相談しよう。

熟練の鍼灸技術でアプローチしてくれる「全身鍼灸&揉みほぐし」は、体の深い部分にあるこりや重だるさをケアしたい時にぴったり。丁寧なカウンセリングでお悩みを把握し、状態に合わせた施術を提供してくれる。お灸の優しい温かさと鍼で心身の緊張を和らげた後は、巧みな手技で体の巡りをスムーズに。全身をくまなくほぐしてくれるので、定期的なケアにも最適。

編集部Kよりひとこと

鍼灸学校の現役教員として活動するオーナーや経験豊富なスタッフが揃う、実力派の駅近サロンです。落ち着きのあるブラウンを基調とした個室で、自分の体と向き合えるひとときが過ごせます。

3.「VIORDE 池袋店(東池袋)」の、頸椎・鎖骨・肩甲骨調整

こちらはアースカラーがベースの完全個室で、周りを気にせずに肩こりケアができる美姿勢専門のサロン。体の可動域やくせを見極めながら、整体ベースのオールハンド施術で骨格を調整してくれる。むくみやすい妊娠中のメンテナンスや骨盤ケアなど、産前産後のお悩みにも対応。1人ひとりに寄り添ってくれる経験豊富なスタッフが多く在籍しているので、安心して身をまかせて。

上半身のこりや姿勢が気になる時におすすめなのが、こちらの「頸椎・鎖骨・肩甲骨調整」。重だるさが溜まりがちな首やデコルテ、肩甲骨のズレをオールハンドで調整してくれる。サロンが得意とする小顔調整をプラスすれば、フェイスラインまですっきり。希望すれば施術前の写真撮影で可動域も確認できるので、体の状態を知りたい人はぜひ一度お試しを。

編集部Yよりひとこと

都内の通いやすいところにグループ店舗が複数あります。肩こりはもちろん、生活習慣やエイジングによるボディラインのお悩みにも対応してくれるので、スタイルアップやリフトアップに関心がある人にもチェックしてほしいサロンです。

4.「小桜はり灸・整体院(江戸川橋)」の、整体+鍼+ヘッドケア

江戸川橋駅から徒歩7分、マンションの1室にある地域密着型の鍼灸整体サロン。元スポーツチームトレーナーが、鍼灸や整体はもちろん、ラジオ波機器や電気治療機器などの様々な手法で対応してくれる。丁寧なカウンセリングをもとに、体の健康から美容のお悩みまで幅広くサポート。プライベート感のある完全個室で、リラックスしながら肩こりケアができるのも嬉しい。

こちらの「整体+鍼+ヘッドケア」は、肩こりだけでなく目の疲れや頭の重だるさを感じている人にぜひ試してほしい施術。まずはデスクワークなどで固くなった筋肉を整体で揉みほぐしていく。その後に鍼でツボや筋肉の深部まで刺激し、仕上げはヘッドケアで目の疲れにアプローチ。整体と鍼、ヘッドケアまで組み合わせた施術だから、定期メンテナンスにもおすすめ。

編集部Kよりひとこと

元スポーツチームトレーナーの施術者が親身になってカウンセリングをしてくれます。完全プライベートの落ち着いた空間なので、お悩みを相談しやすい雰囲気です。

5.「フルールクレール(駒込)」の、背面オイル&肩甲骨はがし

最後にご紹介するのは駒込駅から徒歩30秒の好立地にある、女性専用のプライベートサロン。こだわりのインテリアに囲まれたラグジュアリーな完全個室で、熟練のオールハンド施術が受けられる。優しいタッチの小顔調整やブライダルプランなど、女性が抱えるお悩みに寄り添うメニューも豊富。丁寧な接客と施術が「心も身体も癒してくれる」と好評で、リピーターも多く集まる。お疲れが溜まった時にこそ、頼ってほしいサロン。

リラックスしながら肩こりケアをしたい人は、こちらの「背面オイル&肩甲骨はがし」がぴったり。3種類の中から体質に合わせて選ぶデトックスアロマオイルを使用したトリートメントで、背中や肩甲骨を揉みほぐしてくれる。さらに頭蓋骨調整と首や肩、デコルテのトリートメントを組み合わせたプランで、肩こりを集中的にケアするのもおすすめ。オールハンドの温もりに癒されながら、快適な肩回りをめざそう。

編集部Mよりひとこと

駅近の老舗サロンで多くの女性に支持されています。こだわりのデトックスアロマオイルやオリジナルのよもぎパックなど女性に嬉しいプランが多く、心まで明るくなるようなサロンです。

まだある!肩こりにおすすめの池袋のサロン一覧

2026秋は「ととのえ美容」!夏の疲れ顔リセットや睡眠ケアで、心も体も心地よく

日が少しずつ短くなり、夜の時間が心地よく感じられる秋。夏の疲れが残っていたり、季節の変わり目で心や体がゆらぎやすかったりする今こそ、自分をやさしく整える“ととのえ美容”を始めてみませんか? 香りに癒されながら眠る前の時間を整え、秋色ヘアで気分まで軽やかに。夏の疲れをリセットするケアから、秋を楽しむ美容まで、OZが厳選してご紹介。自分をいたわりながら、心地よい秋を迎えて。

“OZ認定ゴッドハンド”の肩こりケアが6,800円!高評価の実力派4名

3,850円相当のバスアロマがセット!深呼吸するような香りに包まれる、おやすみヘッド&ボディケア

“睡眠”をコンセプトにしたアロマブランド「MUJUU(ムジュウ)」とOZリラクサロンが、この秋特別コラボ。新発売のマルチケアオイルを取り入れた、90分以上のヘッド&ボディケアを体験できる。森林浴を思わせる爽やかな香りに包まれながら、プロの手技で頭から全身までじっくりケア。同じ香りのバスアロマをお持ち帰りできるから、サロンで癒された後は、自宅でも心地よい夜時間を楽しんで。
※来店期間:2026/11/29(日)まで

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※記事は2025年11月27日(木)時点の情報です。内容については、予告なく変更になる可能性があります

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