新宿区でこりの改善におすすめのマッサージサロンを探す。おしゃれ&実力派のリラクゼーション予約特集

新宿区でこりの改善におすすめのリラクゼーションサロン・マッサージサロンを検索。編集部が厳選した上質なサロンで、プロの施術を体感して。肩こりや首こりなど、頑固なこりをしっかりほぐしてリフレッシュしよう

高田馬場・早稲田, 大久保駅, 新大久保駅, 新宿駅ほか 疲れを取りたい

  • カジュアルサロン

エステティック Sha・la・la

小田急線「南新宿駅」より徒歩2分、JR「代々木駅」より徒歩6分、JR「新宿駅」サザンテラス口より徒歩6分

採点中

施設の雰囲気・接客
スタッフの方が感じがよくリラックスして施術を受けることができました。平日だったからか静かなで落ち着いた環境だったように思います。
効果・経過
施術後は体が軽く、特に背中など動かしやすくなりました。体型も施術前より引き締まったように思います。

40代前半/女性

投稿日  2025/07/19(来店14日後)

来店回数:
初回
来店前のお悩み:
疲れを取りたい、体の冷え、全身痩せ
利用プラン:
【初回限定】悩みに合わせて90分かけ放題 全身リンパドレナージュ+ハイパーナイフ
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フェイシャルから痩身まであらゆる悩みに応えるトータルビューティサロン。ベテランスタッフがオールハンドで集中的にケアしたり、ハイパーナイフや光フェイシャルなど厳選したマシンを用いたりと、1人ひとりと向き合いながらベストな施術を提案してくれる。白を基調とした優雅な空間で、贅沢に浸りながらキレイを手に入れて。

東京都渋谷区代々木2-26-12 プチメゾン代々木201

  • 男性可
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  • カジュアルサロン

整体&矯正 ショー ボディバランス 飯田橋店

東京メトロ東西線ほか「飯田橋駅」B3出口より徒歩1分、都営大江戸線「牛込神楽坂駅」A3出口より徒歩7分

4.85 (36件)

施設の雰囲気・接客
いろいろ症状や様子を確認いただき、説明を聞きながらの施術だったので安心してお任せできました。
効果・経過
とても良かったです。全身のバランスを整えてもらいました。左右差があり首肩背中腰と、とても辛い状態でしたが、凝り痛みの軽減と、ガチガチだった筋肉の張りがかなりなくなりました。まだ一時的な効果だと思うので安定するよう通うことにしました。

50代前半/女性

投稿日  2026/04/29(来店1日後)

来店回数:
初回
来店前のお悩み:
疲れを取りたい、首・肩こり、疲れ目
利用プラン:
【初回限定】小顔&美姿勢をかなえる 整体(40分)+小顔調整(20分)
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骨格や筋膜など深層部から悩みの根本へ的確にアプローチするハンドテクニックが自慢。体の左右差を整えながら美姿勢へと導くと同時に、こりや疲れを癒してくれる整体サロン。骨盤の開きを整える骨盤調整や、頭部や首肩周りから顔にかけて丁寧に解きほぐす小顔調整など、独自の調整技術も魅力。巧みな手技に身をゆだねて、健やかな美と癒しをかなえて。

東京都新宿区神楽坂1-11 ふぁーぶる1ビル301

  • 男性可
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  • プレミアムサロン

いやしどう

東京メトロ丸ノ内線「新宿御苑前」駅2番出口より徒歩30秒

4.89 (1488件)

施設の雰囲気・接客
何回か利用していますが店内は変わらず清潔で雰囲気も良かったです。30分ほど遅れてしまい申し訳なかったのですが、快く応対していただきました。
効果・経過
不調な部分のケアの仕方を丁寧に教えていただきました。 施術後は楽になり、現在まで特にトラブルはありません。

50代後半/女性

投稿日  2026/06/01(来店2日後)

新宿御苑から徒歩30秒のサロン。指圧や推拿などオールハンドのボディケアで人間が本来持つ自然治癒力をアップさせ体の調子を整えてくれる。中国の哲学である五行をベースに漢方アロマオイルや漢方茶なども取り入れ悩みを解消へ。食事、生活習慣などのアドバイスもしてくれる。

東京都新宿区新宿1-4-13  溝呂木第2ビル70D

  • 個室確約
  • 男性可
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  • プレミアムサロン

Kerata

東京メトロ丸の内線「新宿御苑前駅」2番出口より徒歩4分、東京メトロ丸ノ内線「四谷三丁目駅」2番出口より徒歩7分

4.75 (137件)

施設の雰囲気・接客
マンションの一室です。いつも明るい笑顔で迎えてくださり、綺麗な部屋でリラックスしております。
効果・経過
フェイシャルの施術より1週間経ちましたが潤っております。適切な施術頻度をアドバイスしてくださいますので、効果も出やすいと感じております。

50代前半/女性

投稿日  2026/06/02(来店7日後)

新宿御苑前駅より徒歩3分の、「マリアギャラン」「エステダム」などの高級化粧品や、「DOC skin care」という肌の土台造りを促せるメンテナンス化粧品を扱う大人のためのプライベートサロン。完全個室で落ち着いた雰囲気の隠れ家サロンでは、オールハンドの丁寧な施術が受けられ、ゆったりとリフレッシュできる。たるみやしわ、シミなど気になる部分を解消すべく、専用のコースを組んでくれるから、日頃の悩みを相談して。

東京都新宿区四谷4-29-5 ロジマン御苑801

  • 個室確約
  • 女性同伴のみ男性可
  • 誕生日特典
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  • プレミアムサロン

Aroma&Relaxation Polish 新宿店

JR「新宿駅 」東南口より徒歩3分、東京メトロ「新宿三丁目」E7出口より徒歩30秒

4.94 (220件)

施設の雰囲気・接客
新宿、高島屋前に佇む「一軒家」で、入ると都会の喧騒から全く離れた落ち着いた空間で、 スタッフの方の語り、所作等から、とても癒されました。
効果・経過
日頃長時間着座でパソコンを用いた仕事をしていることからか、運動不足なのか、首・腰・脚のこりが相当なものでしたが、施術のおかげで巡りが良くなったのか、昨夜はぐっすり眠れ、今朝も爽快な目覚めでした。 全体にとてもやさしく、なお、手の平、足裏等部分的には強く、やや痛いくらいなのですが、それがとても良く、身体を覚醒してくれました。その後ヘッドマッサージでは、すーっと吸い込まれるような感覚で眠りに。 後ほど、いびきをかいていなかったかと聞いてみると、「深い呼吸での寝息…」とのことで安心しました。 また、姿勢の悪さについてご指摘いただき、今日から意識して「まっすぐ」を心がけています。

60代後半/男性

投稿日  2026/05/28(来店1日後)

来店回数:
初回
来店前のお悩み:
デトックスしたい、腰のハリ・痛み、疲れ目
利用プラン:
【アワード2026予約数10位記念】サロン人気No.1 ご褒美ケアでリフレッシュ 全身アロマトリートメント
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都心の雑踏を感じさせない静かな一軒家サロンは、完全個室のプライベート空間でリラックスしたひとときが過ごせる。エステ、整体、リンパトナージュ、アロマテラピー、アーユルヴェーダの5つの要素を融合させた独自のトリートメントで、健康でしなやかな心と体へ導いてくれる。

東京都新宿区新宿4-3-7

  • 個室確約
  • ペアルーム
  • 男性可
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  • プレミアムサロン

エステティックCiruela

東京メトロまたは都営大江戸線「東新宿駅」A2出口より徒歩1分

採点中

サロンを選んだ理由・感想
長い時間ありがとうございました。お値段以上でした。またよろしくお願いいたします!

40代後半/女性

投稿日  2023/11/27(来店1日後)

東新宿にある完全個室のプライベートサロン『エステティックCiruela(シルエーラ)』都会の喧騒を感じさせない静かな空間で、心と体を丁寧に整えるひとときが過ごせる。ボディ、フェイシャル、シェービングまでその日の気分や状態に合わせて施術を組み立てる完全オーダーメイド施術を提供。無理な勧誘は一切なく、安心して通えるサロン。「癒しだけでは終わらない、確かな変化を感じられる」とブライダルメニューも人気。

東京都新宿区新宿7-26-7 ピクセル新宿311

  • 個室確約
  • 男性可
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  • プレミアムサロン

絞り出しエステ deto

東京メトロ東西線「神楽坂駅」2番出口より徒歩1分、都営大江戸線「牛込神楽坂駅」A1出口より徒歩10分、東京メトロ有楽町線「江戸川橋駅」3番出口より徒歩10分

採点中

施設の雰囲気・接客
どのような流れで始まるか等、細かく教えてくれた。痛かったら教えてください。と聞いてくれてありがたかったです。
効果・経過
次の日スッキリ起きれたので、またリフレッシュしに行きたいと思います。

20代後半/女性

投稿日  2026/05/30(来店1日後)

来店回数:
初回
来店前のお悩み:
首・肩こり、頭のこり、背中のハリ・痛み
利用プラン:
【初回・OZ限定/Waphytoコラボ】インド式デトックストリートメント+強めヘッド+スキャルプローション
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日頃の喧騒を忘れさせてくれそうな非日常感のあるアジアンテイストの内観。インドエステをベースにした独自の手技で老廃物をしっかり流し、冷えやむくみ、疲れを解消へ導く。さらにヒートマットやセサミオイルで発汗も促せるから、施術後の爽快感もひとしお。メンテナンスにも通いやすい駅近サロンで、理想のボディラインをかなえて。

東京都新宿区矢来町142 Tガーデン神楽坂301

  • 個室確約
  • 女性限定
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  • プレミアムサロン

VIORDE 新宿店

JRほか「新宿駅」東口より徒歩3分

4.92 (105件)

施設の雰囲気・接客
雑居ビルの一室で入口までは不安でしたが、室内は明るく清潔感を感じ、一安心。スタッフの説明もわかりやすく、こちらの質問にも的確に返答。施術中も不安は感じなかった。
効果・経過
まだ1回だけのお試しなのでなんともいえないが、現状の身体の状態診断も納得感があり、しばらく続けてみようと、次回の予約を入れた。

60代前半/男性

投稿日  2026/04/12(来店2日後)

来店回数:
初回
来店前のお悩み:
疲れを取りたい、体のゆがみをとりたい、背中のハリ・痛み
利用プラン:
【初回限定】体の疲れ&美姿勢へ 全身ほぐし+肩甲骨・鎖骨含む姿勢調整+背骨・骨盤調整
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VIORDEは独自の手技で体のズレにアプローチし、美しい姿勢に導く美姿勢専門サロン。骨格のズレから生じるさまざまな体の悩みにアプローチし、フェイスラインのリフトアップや反り腰など、1人ひとりの体の悩みを解消へと導く。細かな調整がきくオールハンドのケアで、悩み知らずの体を手に入れて。駅近だから仕事帰りにも通いやすいのもうれしい。

東京都新宿区新宿3-22-11 R・Sビル3F

  • 個室確約
  • 男性可
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  • プレミアムサロン

C by CALISTA 新宿南口店

JR山手線ほか「新宿駅」A1より徒歩2分

採点中

関東のターミナル・新宿駅より徒歩2分の好立地で、仕事帰りや遠方からのアクセスも良好。鍼灸師の資格も持つスタッフによる丁寧なカウンセリングで、1人ひとりに合ったメニューを提案。首や肩コリ・むくみなど、サロン自慢の手技が光るボディケアで、身体の内側から健康美をかなえて。

東京都渋谷区代々木2-7-5 南新宿exsideビル5F

  • 個室確約
  • 女性限定
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  • プレミアムサロン

日々楽 NEW

東京メトロ丸ノ内線「新宿御苑前駅」2番出口より徒歩5分、東京メトロ丸ノ内線「四谷三丁目駅」2番出口より徒歩9分

4.97 (9件)

施設の雰囲気・接客
マンションの1室で、落ち着いて過ごせました。ベッドも広くてリラックスできました。 出してくださるお茶もとてもおいしかったです。聞けば、スタッフさんご自身でその日の状況でブレンドされているとのことです。 お話もお上手で、くつろぎながらも大変楽しい時間を過ごせました。
効果・経過
自分でも気づかなかった体の状態を教えていただき、勉強になりました。施術のあと立ち上がった時には、体の軽さと自然な姿勢の良さに驚きました。この感じをキープするよう心がけようと思えました。

50代前半/女性

投稿日  2026/06/02(来店1日後)

来店回数:
初回
来店前のお悩み:
疲れを取りたい、デトックスしたい、首・肩こり
利用プラン:
【新登場記念/口コミ投稿必須】疲れをリセット 動的ストレッチ整体+全身オイルトリートメント
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温もりを感じる落ち着いた調度品に囲まれた、大人のための隠れ家サロン。20年以上の施術歴を持ち、身体を知り尽くしたベテランセラピストが、ただほぐすだけではない、ストレッチ運動と整体を融合させた独自の「動的ストレッチ整体」で丁寧に向き合ってくれる。可動域を広げながら、体のズレや季節・気圧の変化による不調、肩こりや疲れを根本からケア。心と体のバランスを整え、忙しく働く女性はもちろん、日々の疲れを感じるすべての方に寄り添ってくれる。

東京都新宿区四谷4

  • 個室確約
  • 女性限定
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  • プレミアムサロン

トリートメントサロン Pace

JRほか「四ツ谷駅」麹町口より徒歩5分

4.70 (1975件)

施設の雰囲気・接客
いつも通り清潔感もあり落ち着きます。 スタッフは優しく接客も良いと思います。
効果・経過
肩や背中がかなり軽くなり、とても楽になりました。 施術後は身体がスッキリして、その日はよく眠ることができました。 丁寧にほぐしていただき、疲れがしっかり取れたように感じます。また疲れが溜まった際にはお願いしたいと思います。

40代後半/女性

投稿日  2026/06/01(来店1日後)

整体の知識と経験に基づいた確かな技術とハーブの持つ力で、自然治癒力を高め本来の美しい体に導く実力派サロン。ブライダルやマタニティ、産後ケアなど女性のライフスタイルによって変化する悩みに的確に応えてくれるのも嬉しい。厳選したオーガニックハーブオイルを使ったボディケアや、ズレを整え本来の美しさに導く骨格調整など、女性の悩みに寄り添いトータルでサポートするメニューも豊富。

東京都千代田区麹町6-2-30 ニュー弥彦ビル6F

  • 個室確約
  • ペアルーム
  • 女性同伴のみ男性可
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  • カジュアルサロン

大人女子のための解決型エステサロン WillB

JR「新大久保駅」より徒歩3分
東京メトロ「東新宿駅」より徒歩6分
JR「大久保駅」より徒歩9分

4.85 (812件)

施設の雰囲気・接客
いつもにこやかに出迎えていただき、疲れた頭がホッとします。オイルの好みもカルテに残してくれているので、安心です。
効果・経過
疲れ切っていたため、施術中の記憶は半分くらいないですが、ゴリゴリほぐしてもらって体が軽くなりました! また時間見つけて伺いたいです

40代後半/女性

投稿日  2026/05/25(来店18日後)

来店回数:
22回
来店前のお悩み:
デトックスしたい、脚のむくみ、小顔
利用プラン:
【期間/平日11~16時来店限定★半額】オレンジスイート精油 強圧リンパアロマフルボディ+小顔コルギ
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卓越したハンドテクニックと厳選商材やマシンを巧みに取り入れて、効率良く理想の美を引きだしてくれる「結果重視」の実力派サロン。「整形しなくても小顔になれる」と話題のコルギ、「繰り返す肌トラブル」を根本から肌質改善に導くハーブピーリングなど多彩なプランが揃う。ブライダルエステも人気があるサロンで美を磨いて

東京都新宿区大久保1-15-18 みゆきビル1001

  • 個室確約
  • ペアルーム
  • 女性限定
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  • プレミアムサロン

リケア鍼灸院 西新宿

東京メトロ丸の内線「西新宿駅」E8出口より徒歩3分、都営大江戸線「新宿西口駅」D5口より徒歩6分

採点中

施設の雰囲気・接客
施術の自由度は高かったです。30分という時間枠の中でなるべく希望に沿って対応くださいました。
効果・経過
まだ効果はわかりませんが、長い目で見て効果がでれば良いなと思っています。

40代前半/女性

投稿日  2026/05/15(来店1日後)

大学で鍼灸学を学んだ知見の深いスタッフのみが在籍するreCareグループの系列店。高い刺入技術に定評がある鍼灸施術に加え、国家資格保持者によるオイルマッサージなど多彩な施術を提供。肩こりや腰痛など体はもちろん、顔のむくみなど美の悩みもおまかせ。ライフスタイルに合わせたケアができるよう様々な長さのメニューを用意しているのも嬉しい。

東京都新宿区西新宿7-19-7 サンローゼ新宿501

  • 個室確約
  • 男性可
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  • プレミアムサロン

美骨矯正サロン メディカルカイロテルボ 高田馬場店

JR「高田馬場駅」早稲田口より徒歩4分

採点中

施設の雰囲気・接客
つらくならない身体をつくることを目指した施術をしていただけるサロンで、整体ともマッサージとも異なる、他の施設とは違った内容が体験できました。骨盤や頭蓋骨だけではなく、肋骨の矯正もしていただき、私はつらい箇所がお腹周りやみぞおちのあたりは、1回の施術でも結構変化がありました。
効果・経過
ご説明いただいた通り、普段の生活での姿勢が悪ければすぐに矯正効果は薄れて戻ってしまいますが、自分で気を付けることなども教えていただいたので、意識するようにしています。

50代前半/女性

投稿日  2025/11/14(来店2日後)

来店回数:
初回
来店前のお悩み:
首・肩こり、腰のハリ・痛み、小顔
利用プラン:
【初回限定】全身骨格調整+筋肉トリートメント(肋骨締め・骨盤締め)+小顔&頭蓋骨調整
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高田馬場駅より徒歩4分の立地にある、清潔感に満ちたプライベートサロン。独自の手技で骨格・骨盤調整、小顔調整など美しい姿勢やスッキリとした小顔が手に入れられるメニューを提供。中でもアスリートなどからも人気な、開いた肋骨を正しい位置に戻し、締めることで姿勢を改善する「肋骨締め」が魅力。サロンではなかなか体験できない肋骨締めで、本来の自分の美しさを取り戻して。

東京都新宿区高田馬場4-11-9 松屋ビル302

  • 個室確約
  • 女性限定
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  • プレミアムサロン

Spa Bloomgarden

東京メトロ東西線「神楽坂駅」2番出口より徒歩1分、都営大江戸線「牛込神楽坂駅」A1出口より徒歩10分

採点中

施設の雰囲気・接客
2度目の利用でした。真冬なのにびっくりするくらい汗をかきます。翌日はデトックス効果がありました。初回もそうでしたが体調によるのかと思いましたが、そんなことはなかったです。
効果・経過
デトックス効果は翌々日くらいまででした。汗をかいた爽快感をまた体験したくなっています。

50代後半/女性

投稿日  2026/01/03(来店8日後)

来店回数:
2回
来店前のお悩み:
癒されたい、首・肩こり、腰のハリ・痛み
利用プラン:
【前日までの予約限定】アーユルヴェーダで不純物一掃へ 全身オイルトリートメント+ヘッドケア(120分)
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落ち着いたトーンの店内が癒しを与えてくれる、神楽坂駅すぐのアーユルヴェーダサロン。1人ひとりの体の状態を見極めつつ悩みに寄り添い、こだわりのオールハンドで圧を調整しながらトリートメント。さらに、その日の状態や体質に合わせて上質なアーユルヴェーダオイルをセレクト。つらい首肩のこりやむくみにアプローチし、体だけでなく心の疲れまでリフレッシュして。

東京都新宿区矢来町142 Tガーデン神楽坂Ⅱ102

  • 個室確約
  • 女性限定
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