妊婦[マタニティ]マッサージが人気のリラクゼーションサロン【東京都内近郊の厳選サロン】

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妊婦[マタニティ]ケアプランのある、リラクゼーションサロン・マッサージサロンをご紹介。妊娠期間特有の疲れやハリを丁寧な手技でケアし、心身ともにリフレッシュして。編集部が厳選した上質なサロンで、プロの施術を体感しよう

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専門家に聞いた! マタニティケアのすゝめ

今回お話を伺ったのは…
トップエステティシャン、マタニティアロマセラピスト
関本 佳代さん/salon de vivalita(横浜)
婦人科ドクター監修のもと、マタニティケアや産後ケアが受けられるサロンでセラピストを務める。イギリスの文部省、労働省で認められているITECアロマセラピスト(マタニティアロマケアセラピスト講座終了)の資格を持つ。

妊娠中に感じやすい悩みとその原因とは?

  • 吐き気・嘔吐
    妊娠初期は、疲労感や倦怠感に加え、妊娠を自覚するきっかけになる吐き気やむかつきを感じやすい。それは、女性ホルモンの一種であるプロゲステロンが大量発生し、血管が緩んで血圧が低下することが原因。
  • 不眠
    出産のことやその後の生活について、また仕事の引き継ぎなど、あらゆることを考えてしまい不安やストレスで眠れない人も。また、出産が近づくと大きなお腹が背中の血管を圧迫するため、トイレが近くなり寝苦しい夜を経験することが多い。
  • むくみ
    妊娠中は血液中の水分量が増えるため、むくみを感じやすい。そのうえ、大きくなった子宮が血管を圧迫し、手足などの末端に流れた血液が心臓に戻りにくくなるため、さらにむくみを感じやすくなる可能性も。
  • 腰の痛み
    大きくなったお腹を支えるように体がバランスをとるため、腰や背中の筋肉に負担がかかる姿勢となり、腰痛や肩こりを起こしやすい状態に。また、赤ちゃんがスムーズに産道を通れるよう、骨盤の関節や靭帯が徐々に緩むことも痛みの原因に。

リラクゼーションサロンで快適なマタニティライフをかなえよう

マタニティケアの効果

マタニティケアの効果&流れ

「そもそも妊婦がトリートメントを受けてもいいの?」という疑問を抱く人も多いのでは? 実は、心身ともにデリケートになる妊娠期こそ施術を受けた方がよく、腰痛の原因となる筋肉の緊張を緩めたり、ストレスを軽減して安心感を与えたりと、妊娠期特有のトラブルを穏やかに解消することができる。特に自然の恵みを用いたアロママッサージは心も癒してくれるのでおすすめ。一般的なマタニティケアでは、妊娠初期はうつ伏せの体勢でも施術可能で、腹部が目立ち始めたらお腹に負担がかからない横向きの体勢で施術することが多い。マタニティ向けにブレンドした100%天然オイルを使ったアロママッサージや、お腹の赤ちゃんとママに無理のないソフトタッチで施術する専用プランもご用意。

みんなが気になるマタニティケアQ&A
  • 受ける時期は?
    妊娠初期がおすすめ 体調が不安定なうえ、妊娠したことを言えずに我慢して働いている人も多く、ストレスを溜めやすいのがこの時期。必ず医師の許可を得たうえで、60分などの短いプランから試してみて。
  • 受ける際の注意点は?
    汗のかきすぎはNG 施術中に大量の汗をかいた場合は、すぐにセラピストへ相談して。ただし、直接流産や早産などのトラブルを引き起こす可能性は低いから安心を。また、予約時は妊婦であることを事前に伝え、当日母子手帳と保険証を忘れずに持参しよう。
  • 自宅でできるケアは?
    妊娠線予防マッサージ 腹部・乳房・脇の下などはオイルを使って妊娠線予防のマッサージを。100%天然オイルにフランキンセンスやネロリなどの精油をブレンドするのがおすすめ。ただし、禁忌の精油もあるのでプロに任せてケアするのがベスト。
実際に体験した口コミをPICKUP
マタニティサロン Mother(麻布十番)
マタニティサロン Mother(麻布十番)
施術を受けるお部屋は広々していて、スタッフの方はやはり妊婦に慣れていらっしゃり、終始落ち着いて過ごすことができました。コリのひどい所を重点的にほぐしてくださり、施術が終わった際には体が軽くなり、楽になったことを感じられました。(riepyomさん/36歳)
Primarily・b total relaxation SPA(池尻大橋)
Primarily・b total relaxation SPA(池尻大橋)
妊娠後期になり、腰から脚にかけて負担が大きかったのでお世話になりました。 施術後は立ち上がった瞬間に身体が軽くなったように感じました! コリをよくほぐしていただいたので腰の痛みも気にならず、とても満足しています。 (ちゃんいく/23歳)
Bali spa Jamu(五反田)
Bali spa Jamu(五反田)
マタニティを受けてくれるお店はとても少ないのと、専門的な知識をお持ちでない方も多いので、安心して受けることが出来てよかったです!久しぶりのアロマでコリも解消され、癒されました。 また伺わせていただきたいと思います。(shiho1003/36歳)

※妊婦の施術受け入れ時期や施術方法はサロンによって異なるため、予約前に店舗情報またはプラン注意文をご確認ください

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あたまリラクゼーション TAMARUBI ~たまる美~プレミアムサロン

銀座

人の第一印象を決める、髪と肌。TAMARUBIは頭皮や髪、肌のエイジングケアにこだわった施術メニューを取り揃えているから、ひと味ちがったリラクゼーションが体・・・

住所/
東京都中央区銀座3‐8‐10 銀座朝日ビル5F
アクセス/
東京メトロ銀座線ほか「銀座駅」A12出口より徒歩5分
  • 個室あり
  • 男性可
  • 駅近
  • クレジットカード

プラン

  • 通常価格
  • オフ率
  • 価格
施術メニュー
指圧頭揉みほぐし・ヘッドケアヘッドスパ
部位
  • プラン詳細を見る
  • 空席確認・予約する

銀座 クロリスプレミアムサロン

東銀座

即効性と持続性を追求し、こだわりの手技と厳選コスメによる独自トリートメントで、1人ひとりのニーズに対応。リピーター率No.1の欧米式毛穴洗浄や、独自のリフト・・・

住所/
東京都中央区銀座3-11-19 エスティメゾン1208
アクセス/
都営地下鉄浅草線「東銀座駅」A7出口より徒歩1分
東京メトロ日比谷線「東銀座駅」3番出口より徒歩3分
東京メトロ銀座線ほか「銀座駅」A13番出口より徒歩4分
東京メトロ有楽町線ほか「銀座一丁目駅」11番出口より徒歩4分
  • 個室確約
  • 男性可
  • 駅近
  • ペアルーム
  • 夜21時以降

プラン

  • 通常価格
  • オフ率
  • 価格
施術メニュー
リンパドレナージュオイルトリートメント頭揉みほぐし・ヘッドケア
部位
デコルテ背中腕・手
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Detox Salon Melty 恵比寿プレミアムサロン

恵比寿

恵比寿駅から徒歩1分。マンションの扉を開けると、京都の町屋を思わせる和モダンな空間が迎えてくれる。経験を積んだセラピストによるオールハンドの活性マッサージや・・・

住所/
東京都渋谷区恵比寿西1-10-10 プランドール恵比寿ビル302
アクセス/
JR「恵比寿駅」より徒歩3分、東京メトロ日比谷線「恵比寿駅」4番出口より徒歩1分
  • 個室確約
  • 男性可
  • 駅近
  • クレジットカード
  • 夜21時以降

プラン

  • 通常価格
  • オフ率
  • 価格
施術メニュー
オイルトリートメントリフレクソロジー
部位
デコルテ背中腕・手足裏
  • プラン詳細を見る
  • 空席確認・予約する

mannaプレミアムサロン

自由が丘

自由が丘の閑静な住宅街にある、プライベート空間のリラクサロン。光が差し込む明るいカウンセリングルームと、タイ古式マッサージ・アロマケアの2つの施術ルームを完・・・

住所/
東京都世田谷区奥沢7-53-2 ヴィラソンサ自由が丘102
アクセス/
東急東横線「自由が丘駅」正面口より徒歩7分、東急大井町線「九品仏駅」より徒歩5分
  • 個室確約
  • 女性同伴のみ男性可
  • 駅近
  • クレジットカード

プラン

  • 通常価格
  • オフ率
  • 価格
施術メニュー
タイ古式マッサージ
部位
全身背中腕・手
  • プラン詳細を見る
  • 空席確認・予約する
施術メニュー
タイ古式マッサージ
部位
デコルテ背中
  • プラン詳細を見る
  • 空席確認・予約する

ボディメンテナンスサロン エイチスリー 表参道院プレミアムサロン

表参道

表参道駅すぐの好立地にある整体サロン。スタッフは国家資格を持ち、患者1人ひとりにオーダーメイドの施術を提供してくれる。悩みを根本から解決に導くことをこだわり・・・

住所/
東京都港区北青山3-6-20 青山T&Eビル7F
アクセス/
東京メトロ銀座線ほか「表参道駅」B2出口より徒歩1分/B4出口より徒歩2分
  • 男性可
  • 駅近
  • クレジットカード
  • 夜21時以降

プラン

  • 通常価格
  • オフ率
  • 価格
施術メニュー
整体ストレッチ骨格・骨盤調整指圧
部位
全身背中腕・手お尻
  • プラン詳細を見る
  • 空席確認・予約する

Relaxation Salon Chicoプレミアムサロン

新宿

バリのようなエスニックな雰囲気に包まれて、非日常を味わえるサロン。スタッフは全員、経験豊富なベテラン揃い。厳選したアロマオイルを駆使して、大人女性の悩みや疲・・・

住所/
東京都渋谷区代々木2-23-1 ニューステートメナー1315
アクセス/
JR「新宿駅」新南口より徒歩8分
都営大江戸線新宿駅A1出口より徒歩2分
  • 個室確約
  • 男性可
  • 駅近
  • クレジットカード

プラン

  • 通常価格
  • オフ率
  • 価格
施術メニュー
オイルトリートメントアロマトリートメント頭揉みほぐし・ヘッドケア
部位
デコルテ背中足裏
  • プラン詳細を見る
  • 空席確認・予約する

然 自由が丘プレミアムサロン

自由が丘

白を基調とした清潔感あふれるサロン内に、南向きの窓から差し込む日差しが爽やか。ベッドルームはゆったりとしたスペースを確保し、アロマ香るリンパマッサージととも・・・

住所/
東京都世田谷区奥沢5-23-11 カサデ奥沢2F
アクセス/
東急東横線ほか「自由が丘」駅南口より徒歩3分
  • 個室あり
  • 男性可
  • 駅近
  • クレジットカード
  • ペアルーム
  • 夜21時以降

プラン

  • 通常価格
  • オフ率
  • 価格
施術メニュー
オイルトリートメント頭揉みほぐし・ヘッドケア
部位
デコルテ背中足裏
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  • 空席確認・予約する

Qinowaプレミアムサロン

表参道

プライベート空間で贅沢に過ごせる表参道の一軒家サロン。こだわりのオーガニックコスメを使用したフェイシャルや、女性のライフイベントに寄り添うブライダル・マタニ・・・

住所/
東京都港区南青山3-14-8
アクセス/
東京メトロ千代田線ほか「表参道駅」A4出口より徒歩5分
  • 個室確約
  • 女性限定
  • 駅近
  • クレジットカード
  • 夜21時以降

プラン

  • 通常価格
  • オフ率
  • 価格
施術メニュー
オイルトリートメントアロマトリートメント
部位
全身デコルテ背中腕・手足裏
特典
【口コミ投稿キャンペーン】 口コミを投稿していただける方に、施術10分延長サービス
  • プラン詳細を見る
  • 空席確認・予約する
施術メニュー
オイルトリートメントアロマトリートメント
部位
全身デコルテ背中腕・手足裏
  • プラン詳細を見る
  • 空席確認・予約する
施術メニュー
オイルトリートメントアロマトリートメント
部位
全身デコルテ背中腕・手足裏
  • プラン詳細を見る
  • 空席確認・予約する

The bellness omotesando 鍼灸整体院プレミアムサロン

表参道

表参道から少し入った閑静な住宅街にあるプライベートサロン。鍼灸師や柔道整復師など国家資格を持つスタッフがじっくりカウンセリングした後、1人ひとりの体の状態や・・・

住所/
東京都渋谷区神宮前5-40-10 METROCA002
アクセス/
東京メトロ銀座線ほか「表参道」駅より徒歩7分
東京メトロ千代田線「明治神宮前」駅より徒歩8分
JRほか「渋谷」駅より徒歩8分
  • 個室確約
  • 男性可
  • クレジットカード
  • 夜21時以降

プラン

  • 通常価格
  • オフ率
  • 価格
施術メニュー
整体骨格・骨盤調整指圧リフレクソロジー
部位
全身背中腕・手足裏
特典
ご来店後口コミを投稿頂いた方に、次回来店時「施術15分」を無料サービス
  • プラン詳細を見る
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Lovena Beauty 学芸大学店プレミアムサロン

学芸大学

サロン独自のオールハンドの経絡リンパ&アロマオイルトリートメントで、日頃たまった疲れを心地よく癒してくれるプライベートサロン。広々としたリゾートホテルのよう・・・

住所/
東京都世田谷区下馬6-21-1 ラジョリーメゾン201
アクセス/
東急東横線「学芸大学駅」西口より徒歩8分
  • 個室あり
  • 男性可
  • クレジットカード
  • ペアルーム

プラン

  • 通常価格
  • オフ率
  • 価格
部位
デコルテ背中腕・手
特典
口コミを投稿していただける方に「ドライヘッドケア(5分)」をサービス
  • プラン詳細を見る
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花と風と。~Relaxing PhytoSalon~プレミアムサロン

自由が丘

自由が丘にひっそりと佇む隠れ家サロン。白を基調とした広々とした空間で至福のひとときを堪能できる。程よい圧のスウェディッシュ手技と、サロンこだわりのアロマで癒・・・

住所/
東京都目黒区緑が丘2-7-5
アクセス/
東急東横線ほか「自由が丘駅」より徒歩8分
  • 個室確約
  • 女性限定
  • クレジットカード

プラン

  • 通常価格
  • オフ率
  • 価格
施術メニュー
オイルトリートメントアロマトリートメントフェイシャルエステ頭揉みほぐし・ヘッドケア
部位
デコルテ
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プライベートサロン Luceプレミアムサロン

池袋

池袋駅近くに佇む一軒家サロンに入ると、まるでバリリゾートのような癒しの個室空間がお出迎え。オーガニックアロマボディ、痩身リンパ、骨盤調整、ホットストーン、小・・・

住所/
東京都豊島区西池袋2-26-6
アクセス/
JRほか「池袋駅」南口(メトロポリタン改札)より徒歩4分
  • 個室確約
  • 女性同伴のみ男性可
  • 駅近
  • クレジットカード
  • ペアルーム
  • 夜21時以降

プラン

  • 通常価格
  • オフ率
  • 価格
施術メニュー
オイルトリートメントアロマトリートメント頭揉みほぐし・ヘッドケア
部位
デコルテ背中腕・手お腹お尻足裏
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Kaimanaプレミアムサロン

外苑前

ハワイ語でダイヤモンドを意味する「Kaimana」を冠し、ハワイを感じさせるプライベートサロン。ハワイ伝統のロミロミとリンパドレナージュを融合した独自のトリ・・・

住所/
東京都渋谷区神宮前3-42-2 VORT外苑前Ⅲ 2階 J画
アクセス/
東京メトロ銀座線「外苑前駅」3番出口より徒歩5分
  • 個室確約
  • 男性可
  • 駅近
  • クレジットカード

プラン

  • 通常価格
  • オフ率
  • 価格
施術メニュー
リフレクソロジーヘッドスパ
部位
足裏
特典
口コミを投稿していただける方に「EVERRONヘアアイロン仕上げ」をサービス
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トリートメントサロン Paceプレミアムサロン

四ツ谷

整体の知識と経験に基づいた確かな技術とハーブの持つ力で、自然治癒力を高め本来の美しい体に導く実力派サロン。ブライダルや産前・産後ケアなど、女性のライフスタイ・・・

住所/
東京都千代田区麹町6-2-30 ニュー弥彦ビル6F
アクセス/
JRほか「四ツ谷駅」麹町口より徒歩5分
  • 個室確約
  • 女性同伴のみ男性可
  • 駅近
  • ペアルーム

プラン

  • 通常価格
  • オフ率
  • 価格
施術メニュー
オイルトリートメント頭揉みほぐし・ヘッドケア
部位
全身デコルテ背中腕・手お尻足裏
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Sweet beautyプレミアムサロン

乃木坂

乃木坂・六本木駅からすぐの好立地にあり、仕事帰りにも通いやすい隠れ家プライベートサロン。ヘッドケアやフェイシャル、リンパトリートメントなど豊富なメニューから・・・

住所/
東京都港区赤坂9-6-27 カーム乃木坂1102号室
アクセス/
東京メトロ千代田線「乃木坂駅」3番出口より徒歩1分
都営地下鉄大江戸線ほか「六本木駅」7番出口より徒歩3分
  • 個室確約
  • 女性同伴のみ男性可
  • 駅近
  • クレジットカード
  • 夜21時以降

プラン

  • 通常価格
  • オフ率
  • 価格
施術メニュー
リンパドレナージュオイルトリートメントアロマトリートメント頭揉みほぐし・ヘッドケアホットストーン
部位
背中腕・手
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