妊婦[マタニティ]ケアプランがあるリラクゼーションサロン

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妊婦[マタニティ]ケアプランのある、リラクゼーションサロン・マッサージサロンをご紹介。妊娠期間特有の疲れやハリを丁寧な手技でケアし、心身ともにリフレッシュして。編集部が厳選した上質なサロンで、プロの施術を体感しよう

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専門家に聞いた! マタニティケアのすゝめ

今回お話を伺ったのは…
トップエステティシャン、マタニティアロマセラピスト
関本 佳代さん/salon de vivalita(横浜)
婦人科ドクター監修のもと、マタニティケアや産後ケアが受けられるサロンでセラピストを務める。イギリスの文部省、労働省で認められているITECアロマセラピスト(マタニティアロマケアセラピスト講座終了)の資格を持つ。

妊娠中に感じやすい悩みとその原因とは?

  • 吐き気・嘔吐
    妊娠初期は、疲労感や倦怠感に加え、妊娠を自覚するきっかけになる吐き気やむかつきを感じやすい。それは、女性ホルモンの一種であるプロゲステロンが大量発生し、血管が緩んで血圧が低下することが原因。
  • 不眠
    出産のことやその後の生活について、また仕事の引き継ぎなど、あらゆることを考えてしまい不安やストレスで眠れない人も。また、出産が近づくと大きなお腹が背中の血管を圧迫するため、トイレが近くなり寝苦しい夜を経験することが多い。
  • むくみ
    妊娠中は血液中の水分量が増えるため、むくみを感じやすい。そのうえ、大きくなった子宮が血管を圧迫し、手足などの末端に流れた血液が心臓に戻りにくくなるため、さらにむくみを感じやすくなる可能性も。
  • 腰の痛み
    大きくなったお腹を支えるように体がバランスをとるため、腰や背中の筋肉に負担がかかる姿勢となり、腰痛や肩こりを起こしやすい状態に。また、赤ちゃんがスムーズに産道を通れるよう、骨盤の関節や靭帯が徐々に緩むことも痛みの原因に。

リラクゼーションサロンで快適なマタニティライフをかなえよう

マタニティケアの効果

マタニティケアの効果&流れ

「そもそも妊婦がトリートメントを受けてもいいの?」という疑問を抱く人も多いのでは? 実は、心身ともにデリケートになる妊娠期こそ施術を受けた方がよく、腰痛の原因となる筋肉の緊張を緩めたり、ストレスを軽減して安心感を与えたりと、妊娠期特有のトラブルを穏やかに解消することができる。特に自然の恵みを用いたアロママッサージは心も癒してくれるのでおすすめ。一般的なマタニティケアでは、妊娠初期はうつ伏せの体勢でも施術可能で、腹部が目立ち始めたらお腹に負担がかからない横向きの体勢で施術することが多い。マタニティ向けにブレンドした100%天然オイルを使ったアロママッサージや、お腹の赤ちゃんとママに無理のないソフトタッチで施術する専用プランもご用意。

みんなが気になるマタニティケアQ&A
  • 受ける時期は?
    妊娠初期がおすすめ 体調が不安定なうえ、妊娠したことを言えずに我慢して働いている人も多く、ストレスを溜めやすいのがこの時期。必ず医師の許可を得たうえで、60分などの短いプランから試してみて。
  • 受ける際の注意点は?
    汗のかきすぎはNG 施術中に大量の汗をかいた場合は、すぐにセラピストへ相談して。ただし、直接流産や早産などのトラブルを引き起こす可能性は低いから安心を。また、予約時は妊婦であることを事前に伝え、当日母子手帳と保険証を忘れずに持参しよう。
  • 自宅でできるケアは?
    妊娠線予防マッサージ 腹部・乳房・脇の下などはオイルを使って妊娠線予防のマッサージを。100%天然オイルにフランキンセンスやネロリなどの精油をブレンドするのがおすすめ。ただし、禁忌の精油もあるのでプロに任せてケアするのがベスト。
実際に体験した口コミをPICKUP
マタニティサロン Mother(麻布十番)
マタニティサロン Mother(麻布十番)
施術を受けるお部屋は広々していて、スタッフの方はやはり妊婦に慣れていらっしゃり、終始落ち着いて過ごすことができました。コリのひどい所を重点的にほぐしてくださり、施術が終わった際には体が軽くなり、楽になったことを感じられました。(riepyomさん/36歳)
Primarily・b total relaxation SPA(池尻大橋)
Primarily・b total relaxation SPA(池尻大橋)
妊娠後期になり、腰から脚にかけて負担が大きかったのでお世話になりました。 施術後は立ち上がった瞬間に身体が軽くなったように感じました! コリをよくほぐしていただいたので腰の痛みも気にならず、とても満足しています。 (ちゃんいく/23歳)
Bali spa Jamu(五反田)
Bali spa Jamu(五反田)
マタニティを受けてくれるお店はとても少ないのと、専門的な知識をお持ちでない方も多いので、安心して受けることが出来てよかったです!久しぶりのアロマでコリも解消され、癒されました。 また伺わせていただきたいと思います。(shiho1003/36歳)

※妊婦の施術受け入れ時期や施術方法はサロンによって異なるため、予約前に店舗情報またはプラン注意文をご確認ください

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頭皮と肌の専門店 希翠 ~きっすい~プレミアムサロン

三軒茶屋

頭皮と髪、肌を重点的にケアしてくれるサロン。“顔のたるみは頭皮から”と言われるように、悩みを解消するには頭皮と肌、両方からアプローチするのが効果的。また、マ・・・

住所/
東京都世田谷区三軒茶屋1-37-13 オアシス三軒茶屋ビル3F
アクセス/
東急田園都市線「三軒茶屋駅」より徒歩1分
  • 個室あり
  • 駅近
  • クレジットカード
  • ペアルーム
  • 男性可

プラン

  • 通常価格
  • オフ率
  • 価格
施術メニュー
頭揉みほぐし・ヘッドケアヘッドスパ
部位
  • プラン詳細を見る
  • 空席確認・予約する
施術メニュー
オイルトリートメント頭揉みほぐし・ヘッドケアヘッドスパ
部位
デコルテ
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  • 空席確認・予約する
施術メニュー
オイルトリートメントフェイシャルエステスクライバー(超音波毛穴洗浄)毛穴洗浄頭揉みほぐし・ヘッドケア
部位
デコルテ
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姿勢・骨盤・小顔調整サロン Ro-om GINZAプレミアムサロン

新富町

駅近で通いやすい、完全プライベートの本格整体サロン。体の構造を熟知したスポーツトレーナーが、頑固な首・肩・腰のこりや女性が悩みがちな小顔・ダイエットなど、目・・・

住所/
東京都中央区新富2-2-12 平凡新富ビル 4F
アクセス/
東京メトロ有楽町線「新富町駅」2番出口より徒歩30秒、都営浅草線「東銀座駅」A7出口より徒歩6分、東京メトロ日比谷線「東銀座駅」5番出口より徒歩8分、東京メトロ銀座線「銀座駅」A12より徒歩12分
  • 個室確約
  • 駅近
  • クレジットカード
  • 夜21時以降
  • 男性可

プラン

  • 通常価格
  • オフ率
  • 価格
施術メニュー
整体ストレッチ骨格調整
部位
背中
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Gem Lightプレミアムサロン

自由が丘

自由が丘駅から徒歩6分の位置にある、自分を見つめ直せる贅沢な時間を過ごせるヒーリングサロン。アロマトリートメントやフェイシャルケア、マタニティメニューなどが・・・

住所/
東京都目黒区緑が丘2-18-14-005
アクセス/
東急東横線ほか「自由が丘駅」より徒歩6分
  • 個室確約
  • クレジットカード
  • 女性限定

プラン

  • 通常価格
  • オフ率
  • 価格
施術メニュー
オイルトリートメントアロマトリートメント頭揉みほぐし・ヘッドケア
部位
デコルテ背中腕・手お尻足裏
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BECREST 恵比寿店 NEWカジュアルサロン

恵比寿

クチコミ総合評価クチコミ採点中
ポイント利用可

「都内最強の排毒ケア」をめざす痩身インドエステに加え、小顔調整やブライダルエステでも人気を博す「BECREST(ビクレスト)」。根本的な体質改善を促し、オー・・・

住所/
東京都渋谷区恵比寿1-5-2 こうげつビル405号
アクセス/
JRほか「恵比寿駅」西口より徒歩5分
  • 駅近
  • クレジットカード
  • 女性同伴のみ男性可

プラン

  • 通常価格
  • オフ率
  • 価格
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背骨 labo 恵比寿整体院カジュアルサロン

恵比寿

恵比寿駅から徒歩4分の場所にある整体院。解剖学をもとにした本格的なカイロプラクティックで、肩こり・腰の痛み・便秘などさまざまな不調を根本から改善へ導いてくれ・・・

住所/
東京都渋谷区恵比寿西1-21-6 恵比寿西ビル4F
アクセス/
JRほか「恵比寿駅」より徒歩4分、東急東横線「代官山駅」より徒歩4分
  • 個室あり
  • 駅近
  • クレジットカード
  • 夜21時以降
  • 男性可

プラン

  • 通常価格
  • オフ率
  • 価格
施術メニュー
整体ストレッチ骨格調整
部位
全身デコルテ背中腕・手お腹お尻足裏
  • プラン詳細を見る
  • 空席確認・予約する
施術メニュー
整体ストレッチ骨格調整
部位
全身デコルテ背中腕・手お腹お尻足裏
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herbagardenプレミアムサロン

銀座一丁目

本気で体質改善を考える女性に寄り添う、メディカルアロマセラピストによるハワイアンロミロミサロン。銀座駅からも徒歩圏内という立地にありながら、完全プライベート・・・

住所/
東京都中央区銀座1-27-10 グロースメゾン銀座302
アクセス/
東京メトロ有楽町線「銀座一丁目」駅7番出口より徒歩5分、都営浅草線「宝町」駅A1出口より徒歩3分
  • 個室確約
  • 駅近
  • 夜21時以降
  • 女性限定

プラン

  • 通常価格
  • オフ率
  • 価格
施術メニュー
オイルトリートメントロミロミ頭揉みほぐし・ヘッドケア
部位
背中足裏
特典
平日14時までのご来店で施術延長(10分)をサービス+AMOMAのハーブティーをプレゼント
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  • 空席確認・予約する
施術メニュー
オイルトリートメントアロマトリートメントロミロミ頭揉みほぐし・ヘッドケア
部位
デコルテ背中足裏
特典
平日14時までのご来店で施術延長(10分)をサービス+AMOMAのハーブティーをプレゼント
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銀座スッキリ整体サロンNEWプレミアムサロン

東銀座

クチコミ総合評価クチコミ採点中
ポイント利用可

東銀座駅より徒歩3分に位置する、大人女性の悩みを解決してくれるプライベートサロン。指圧・揺らし・ストレッチを組み合わせて根深いこりをほぐす美容整体や、ボディ・・・

住所/
東京都中央区築地1-12-16 プレミアム銀座イースト502
アクセス/
日比谷線ほか「東銀座駅」5番出口より徒歩3分、日比谷線「築地駅」2番出口より徒歩5分、銀座線「銀座駅」A7出口より徒歩7分
  • 個室確約
  • 駅近
  • クレジットカード
  • 女性限定

プラン

  • 通常価格
  • オフ率
  • 価格
施術メニュー
整体美容整体骨格調整指圧
部位
全身背中腕・手お尻
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  • 空席確認・予約する

ボディメンテナンスサロン エイチスリー 表参道院プレミアムサロン

表参道

表参道駅すぐの好立地にある整体サロン。スタッフは国家資格を持ち、患者1人ひとりにオーダーメイドの施術を提供してくれる。悩みを根本から解決に導くことをこだわり・・・

住所/
東京都港区北青山3-6-20 青山T&Eビル7F
アクセス/
東京メトロ銀座線ほか「表参道駅」B2出口より徒歩1分/B4出口より徒歩2分
  • 個室あり
  • 駅近
  • クレジットカード
  • 夜21時以降
  • 男性可

プラン

  • 通常価格
  • オフ率
  • 価格
施術メニュー
整体美容整体ストレッチ小顔調整指圧
部位
全身背中腕・手お尻足裏
  • プラン詳細を見る
  • 空席確認・予約する
施術メニュー
整体美容整体小顔調整頭蓋骨矯正指圧
部位
全身背中腕・手お腹お尻足裏
  • プラン詳細を見る
  • 空席確認・予約する
施術メニュー
整体ストレッチ骨格調整指圧
部位
全身背中腕・手お尻
  • プラン詳細を見る
  • 空席確認・予約する

銀座 クロリスプレミアムサロン

東銀座

即効性と持続性を追求し、こだわりの手技と厳選コスメによる独自トリートメントで、1人ひとりのニーズに応える。注目は、欧米式の毛穴徹底洗浄ケア。毛穴汚れを除去し・・・

住所/
東京都中央区銀座3-11-19 エスティメゾン1208
アクセス/
都営地下鉄浅草線ほか「東銀座駅」3番出口より徒歩3分、A7出口より徒歩1分
東京メトロ銀座線ほか「銀座駅」A13出口より徒歩4分
東京メトロ有楽町線ほか「銀座一丁目駅」11番出口より徒歩4分
JRほか「有楽町駅」より徒歩7分
  • 個室確約
  • 駅近
  • ペアルーム
  • 夜21時以降
  • 男性可

プラン

  • 通常価格
  • オフ率
  • 価格
施術メニュー
リンパドレナージュオイルトリートメントアロマトリートメントリフレクソロジー頭揉みほぐし・ヘッドケア
部位
デコルテ背中腕・手
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パーチェ GINZAプレミアムサロン

東銀座

整体の知識と経験に基づいた確かな技術とハーブの力で、日々の疲れを開放してくれる銀座の老舗サロン。厳選したオーガニックハーブオイルを使ったトリートメントや、ズ・・・

住所/
東京都中央区銀座2-12-4 アジリアJ's1002
アクセス/
都営地下鉄浅草線「東銀座駅」A7、A8出口より徒歩4分
東京メトロ日比谷線「東銀座駅」3番出口より徒歩5分
東京メトロ有楽町線「銀座一丁目駅」10番出口より徒歩4分
  • 個室確約
  • 駅近
  • ペアルーム
  • 女性同伴のみ男性可

プラン

  • 通常価格
  • オフ率
  • 価格
施術メニュー
オイルトリートメントアロマトリートメント頭揉みほぐし・ヘッドケア
部位
全身デコルテ背中腕・手お腹お尻足裏
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コンディショニングサロン SERENESSEカジュアルサロン

外苑前

外苑前駅すぐで通いやすい、女性のさまざまな悩みに応えるボディコンディショニングサロン。ドイツ式フットケアを中心に、深層ケアセラピーや骨格・骨盤調整など、サロ・・・

住所/
東京都港区北青山2-12-27 デコール青山2F
アクセス/
東京メトロ銀座線「外苑前」駅3番出口より徒歩3分
  • 個室あり
  • 駅近
  • クレジットカード
  • 男性可

プラン

  • 通常価格
  • オフ率
  • 価格
施術メニュー
タラソテラピー足裏角質ケア
部位
足裏
特典
特別プライスのオプション(ひざ下リフレクソロジー、下肢リンパドレナージュ)利用可
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施術メニュー
タラソテラピー足裏角質ケア
部位
足裏
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施術メニュー
タラソテラピー足裏角質ケア
部位
足裏
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RELAX&BEAUTYサロン 青山エイチスリープレミアムサロン

外苑前

慢性的な症状やお悩みを改善したい方、体質改善をめざし日々の生活やスポーツのパフォーマンスアップをしたい方にオススメのサロン。外苑前駅から徒歩1分の暖色の落ち・・・

住所/
東京都港区北青山2-7-17 鈴越ビル3F
アクセス/
東京メトロ銀座線「外苑前駅」より徒歩1分
  • 個室確約
  • 駅近
  • クレジットカード
  • 夜21時以降
  • 男性可

プラン

  • 通常価格
  • オフ率
  • 価格
施術メニュー
整体美容整体ストレッチ骨格調整指圧
部位
デコルテ背中お尻
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  • 空席確認・予約する
施術メニュー
整体指圧頭揉みほぐし・ヘッドケア
部位
背中腕・手お尻
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  • 空席確認・予約する
  • 14700円相当
  • 38%OFF
  • 9000円
施術メニュー
整体美容整体
部位
全身背中腕・手お尻足裏
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然 自由が丘プレミアムサロン

自由が丘

白を基調とした清潔感あふれるサロン内に、南向きの窓から差し込む日差しが爽やか。ベッドルームはゆったりとしたスペースを確保し、アロマ香るリンパマッサージととも・・・

住所/
東京都世田谷区奥沢5-23-11 カサデ奥沢2F・3F
アクセス/
東急東横線ほか「自由が丘」駅南口より徒歩3分
  • 個室あり
  • 駅近
  • クレジットカード
  • ペアルーム
  • 夜21時以降
  • 男性可

プラン

  • 通常価格
  • オフ率
  • 価格
施術メニュー
オイルトリートメント頭揉みほぐし・ヘッドケア
部位
デコルテ背中足裏
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Private salon ritmo(旧:pure room ma-ru)プレミアムサロン

銀座一丁目

銀座一丁目にひっそりと佇む、1室貸切のプライベートサロン。この隠れ家で堪能できるのは、ホテルスパや大手エステサロンにて経験を積んだセラピストによる“ディープ・・・

住所/
東京都中央区銀座1-19-8 銀座サクラビル2F
アクセス/
東京メトロ有楽町線「銀座一丁目駅」より徒歩5分、東京メトロ日比谷線「東銀座駅」より徒歩7分
  • 個室確約
  • 駅近
  • 夜21時以降
  • 女性限定

プラン

  • 通常価格
  • オフ率
  • 価格
施術メニュー
オイルトリートメントアロマトリートメント
部位
デコルテ背中腕・手
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Lifessプレミアムサロン

自由が丘

自由が丘の閑静な住宅街に、ひっそりと佇むプライベートサロン。インナーバルコニーからあふれる自然光や、ほのかなアロマの香り、ヒーリングミュージックなど、五感に・・・

住所/
東京都世田谷区奥沢5-40-6 one+half201
アクセス/
東急東横線ほか「自由が丘」駅より徒歩5分
  • 個室確約
  • 駅近
  • クレジットカード
  • 女性限定

プラン

  • 通常価格
  • オフ率
  • 価格
施術メニュー
オイルトリートメントアロマトリートメント頭揉みほぐし・ヘッドケア
部位
デコルテ背中お腹
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