5/25 花粉対策に！目のかゆみ、くしゃみなどに効果的なアロママッサージ＜ＯＺのリラクゼーションサロン＞

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目がかゆい、頭が重い、くしゃみに鼻詰まり・・・そんな花粉のお悩みには、精油を使ったアロママッサージがおすすめ。好きな香りでカラダも心もすっきりケアしよう

肌・嗅覚・呼吸器すべてから取り込んで
炎症の緩和＆免疫力アップも！

植物エキスを濃縮した精油は、香りとその成分が持つ作用で脳を刺激し、心身ともにバランスを整えてくれるので花粉対策にお役立ち。ラベンダーやティートリーなど、かゆみの原因である炎症を緩和したり免疫力アップが期待できる香りを選ぶとより効果的だそう。マスクに付ける、お風呂に入れるなどの方法もあるけれど、効果を最大限に感じたいなら断然アロママッサージがおすすめ。
精油をブレンドしたオイルで行うアロママッサージなら、肌・嗅覚・呼吸器すべてから精油のパワーを感じられる。また、マッサージをすることでカラダの緊張が緩み、アロマのリラックス効果がさらにアップするという相乗効果も。セラピストが体調や気分に合った香りを選んでくれたり、ブレンドしてくれるのも、プロならではの嬉しいポイント。

つらい花粉のお悩み別に、おすすめのアロマとその効果を紹介。マッサージを受けるときのアロマ選びの参考にして。
また、アロマの好みやその日の体調によって嗜好が変わる場合もあるので、セラピストに相談しよう。