【厳選】中野・高円寺で明日行ける人気のリラクゼーションサロン・マッサージサロンをランキングから探す

10件

中野・高円寺・荻窪 6月16日(火)

カジュアルサロン

セブンベルズ美容整体

JR・東京メトロ「荻窪駅」北口より徒歩2分

採点中

施設の雰囲気・接客: 広々として清潔感あるお店でした。対応も丁寧で施術も凝りの場所も的確で、スッキリしました。
効果・経過: よく眠れました。もみ返しもなく、首の凝りが取れて楽になりました。

60代後半／女性

投稿日　 2026/05/02（来店1日後）

来店回数：: 初回

来店前のお悩み：: 疲れを取りたい、体のゆがみをとりたい、首・肩こり

利用プラン：: 【初回限定】引き締まったフェイスラインへ　小顔調整＋小顔リンパドレナージュ＋姿勢調整

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駅徒歩2分、デザイナー設計によるパステルカラーで統一された開放的なサロン。独自理論で生み出された骨格調整やオイルトリートメントなど、姿勢を正すだけでなく、痩身効果も期待できるさまざまなメニューを提供している。マタニティやブライダルなど、専門的な整体メニューも魅力のひとつ。周りを気にせず、心身をゆったりとほぐせるのがポイント。

東京都杉並区天沼3-3-2 マンション荻窪501

個室確約
女性同伴のみ男性可

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編集部おすすめ
初回限定

【初回限定】姿勢美人をめざす　美容整体＋全身骨格調整＋筋膜リリース

60分

通常12000円相当⇒58％OFF 5000円

予約する

初回限定

【ブライダル／初回限定】美しいドレス姿へ　姿勢調整＋小顔調整＋筋膜リリース＋リンパドレナージュ

90分

通常16000円相当⇒56％OFF 7000円

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初回限定
個室

【初回限定】デスクワークなどの首肩こり集中ケア　美容整体＋全身骨格調整＋肩甲骨はがし＋筋膜リリース

70分

通常12000円相当⇒50％OFF 6000円

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プレミアムサロン

インドエステ痩身nature. 新高円寺店

東京メトロ丸の内線「新高円寺駅」1番出口より徒歩2分

採点中

アースカラーを基調とした店内は、柔らかく灯る間接照明や観葉植物が配された心地よい空間。強めの圧で脂肪をほぐすインド式トリートメントをはじめ、体を芯から温めるハーブ浴、緊張からくる頭皮のこわばりをゆるめるヘッドケアなど、癒しと痩身をかなえる多彩なメニューを用意。芳しいアロマの香りに包まれながら、引き締まった美ボディをめざして。

東京都杉並区梅里1-8-15 秀明コーポラス803

個室確約
女性限定

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初回限定
個室

【初回限定】肩こりや背中のハリに　インド式強圧デトックス背面トリートメント＋ドライヘッドスパ(60分)

70分

通常11000円相当⇒30％OFF 7700円

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初回限定
個室

【初回限定】温活×デトックスをめざす　ハーブ蒸し＋インド式強圧デトックストリートメント（100分）

110分

通常14500円相当⇒20％OFF 11550円

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初回限定
個室

【初回限定】すっきりデトックス　インド式強圧デトックストリートメント＋ドライヘッドスパ（110分）

120分

通常17800円相当⇒22％OFF 13750円

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プレミアムサロン

ヘッド＆ネックスパ専門店 seven bells

JR中央線ほか「荻窪駅」北口より徒歩1分

採点中

施設の雰囲気・接客: 本当に駅近でした。建物1階はファミマではなくドラッグストアになっていました。交番の道を挟んですぐです。帰りが雪の降り始めにあたってしまい階段が急だったし濡れていたのでちょっと怖かったです。初来店で緊張してましたが、白を基調にした店内は広くてホット肩の力が抜けました。三ヶ日、しかも2日に、強烈な偏頭痛で朝からまともに起きることもできず藁にも縋る思いで当日飛び込みできるところを探して予約しました。予約した頃には外出できる程度には痛みは落ち着いてきてましたが、低気圧痛もありお世話になって本当によかったです。感涙
効果・経過: 揉み返しが出やすいのですが施術前のアンケートを元に力加減や状態を細かく確認しながら進めていただいたため特に問題なく過ごせました。積雪のせいでぶり返しをより心配していた偏頭痛もおかげさまでありませんでした。今も調子いいです。ありがとうございました。

40代後半／女性

投稿日　 2026/01/22（来店20日後）

来店回数：: 初回

来店前のお悩み：: 首・肩こり、疲れ目、頭のこり

利用プラン：: 【初回限定】頭蓋骨調整を取り入れたメソッドを体感　快眠ドライヘッドケア＆首ほぐし（45分）

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整体をベースにした手技で快眠をめざすヘッドケアサロン。整体で用いられる頭蓋骨調整を取り入れ、独自のメソッドで睡眠に関する悩みに対応。ナチュラルな雰囲気で広々とした内装と、しっかり圧をかけながらも心地よく流すヘッドケアで、日頃の疲れを忘れられる。テレワークやスマホ利用で起きる睡眠の乱れケアと快眠促進にお悩みの方にもおすすめ。

東京都杉並区天沼3-3-2 マンション荻窪501

個室確約
女性限定

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初回限定
個室

【初回限定】整体ベースの手技で頭皮のこりをケア　爽快ジェル塗布付きヘッドスパ（45分）

60分

通常8800円相当⇒31％OFF 6000円

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初回限定
個室

【初回限定】頭蓋骨調整を取り入れたメソッドを体感　快眠ドライヘッドケア＆首ほぐし（45分）

60分

通常6600円相当⇒21％OFF 5200円

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個室

頭蓋骨調整を取り入れたメソッドを体感　快眠ドライヘッドケア＆首ほぐし（45分）

60分

6600円

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カジュアルサロン

治療と和 Motte

JRほか「中野駅」北口より徒歩4分

採点中

施設の雰囲気・接客: ビルは新しくありませんが、店内は清潔感があり、中野駅からのアクセスもわかりやすいと思います。きちんと技術のある方が担当してくれているという安心感がありました。
効果・経過: 施術後、首周りの可動域が広がったように思います。せっかく正した姿勢を維持できるよう努めたいと思います。

50代前半／女性

投稿日　 2025/10/05（来店0日後）

来店回数：: 初回

来店前のお悩み：: 疲れを取りたい、体のゆがみをとりたい、首・肩こり

利用プラン：: 【初回限定】猫背・巻き肩・反り腰の悩みに　全身ボディケア＋姿勢＆骨盤調整＋EMS

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白地の内壁にライトグリーンのアクセントクロスが清潔感のある爽やかな空間。柔道修復師やあん摩マッサージ指圧師などの国家資格を持つスタッフが在籍。姿勢の乱れや全身の疲れの原因となる筋肉をとらえ、マシン施術を組み合わせながら、1人ひとりの悩みに寄り添う。出産を控えたプレママのボディケアや、産後のメンテナンスにもおすすめ。心と体のバランスを整えて。

東京都中野区中野5-56-10 村井ビル2F

男性可

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初回限定

【初回限定】猫背・巻き肩・反り腰の悩みに　全身ボディケア＋姿勢＆骨盤調整＋EMS

90分

通常8800円相当⇒5％OFF 8300円

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初回限定

【初回限定】癒されながら美姿勢に　筋膜リリース＋全身ボディケア＋姿勢調整＋EMS

120分

通常13200円相当⇒20％OFF 10560円

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【マタニティ】妊娠中の体の不調をケア　マタニティ整体

80分

7200円

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プレミアムサロン

のなか鍼灸整体院西荻窪院

JR「西荻窪駅」南口より徒歩9分

採点中

施設の雰囲気・接客: 個室に案内していただきましたがタオルや着替えなども清潔で、とても丁寧な接客でした。
効果・経過: 引っ越したばかりでかかりつけがなく、初めて伺いました。丁寧な施術がとても好感が高かったです。長年首肩こりや頭痛で悩んでいるのでしばらく通ってみたいです。

30代後半／女性

投稿日　 2026/05/04（来店0日後）

来店回数：: 初回

来店前のお悩み：: 疲れを取りたい、首・肩こり、頭のこり

利用プラン：: 【初回限定／肩こり】こり固まった肩周りもすっきり　集中整体

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丁寧なカウンセリングで1人ひとりの体の状態を把握。トリガーポイントと呼ばれるこりや痛みの根本に的確にアプローチする。鍼灸や整体、EMSなど多彩なメニューを組み合わせ、悩みを解消へと導く。刺入時の刺激が少ない極細の鍼も用意しているから、痛みが苦手な方や鍼灸が初めての方にもおすすめ。経験豊富な鍼灸師に身をゆだねて、健やかな体を手に入れて。

東京都杉並区西荻南4-27-9 土屋コーポ1F

個室確約
男性可

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初回限定
個室

【初回限定／肩こり】こり固まった肩周りもすっきり　集中整体

60分

6500円

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初回限定
個室

【初回限定／肩こり・腰痛・脚のむくみ】もみほぐし×手技で疲れを癒す　整体＋ドライヘッド＋EMS（50分）

50分

4780円

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初回限定
個室

【初回限定／肩こり・腰痛・疲れ目】　自律神経の乱れを整え健やかな体をめざす　鍼灸＋揉みほぐし

60分

5980円

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カジュアルサロン

哲学堂鍼灸院

西武新宿線「新井薬師前駅」北口より徒歩6分、西武新宿線「沼袋駅」北口より徒歩8分

採点中

程よいプライベート感が嬉しい半個室の鍼灸院。中国で鍼施術を学んだ経験豊富なスタッフが1人ひとりの悩みに寄り添い、鍼灸×熟練の手技で健やかな状態へと導いてくれる。さらに顔周りのもたつきや肌のくすみなど、美容に特化したプランも展開しているから、美と健康の悩みどちらにもアプローチできるのが嬉しい。内側から美しい体を手に入れて。

東京都中野区松が丘2-3-5 ペリエ中野102

男性可

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初回限定

【初回限定／肩こり・腰痛・脚のむくみ】自律神経の乱れを整える　鍼灸マッサージトータルケア

90分

6980円

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初回限定

【初回限定／美容・顔のむくみ】キュッと引き締まった小顔に　美容鍼（75分）

75分

10000円

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【肩こり・腰痛・脚のむくみ】自律神経の乱れを整える　鍼灸マッサージトータルケア

90分

15000円

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プレミアムサロン

ラ・フィール治療院

東京メトロ丸の内線「南阿佐ヶ谷駅」2a出口より徒歩4分、JRほか「阿佐ヶ谷駅」東口より徒歩8分

採点中

鍼や灸・美容鍼のほか、関節トレーニングや筋肉・筋膜ケアなど多彩なメニューを組み合わせ、さまざまな角度から悩みに寄り添う鍼灸サロン。血流や自律神経の乱れなど体全体の巡りを整えながら、なかなか抜けない体の重だるさやしぶといこり・痛みにアプローチしていく。歴20年を超えるベテラン鍼灸師の巧みな技術で、内側から健やかな体を実感して。

東京都杉並区阿佐谷南1-13-17 福吉ビル4F

個室確約
男性可

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初回限定
個室

【初回限定】美顔ハリのセルフケア基礎講座

60分

3000円

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初回限定
個室

【初回限定／肩こり・腰痛・顔のむくみ】美と癒しをかなえる　揉みほぐし（部分）＋鍼灸＋美容鍼

60分

5000円

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初回限定
個室

【初回限定／肩こり・腰痛・脚のむくみ】熟練の手技に癒される　揉みほぐし（部分）＋鍼灸

60分

5000円

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カジュアルサロン

温活よもぎ蒸しサロン Warms

東京メトロ丸ノ内線「中野新橋駅」1番出口より徒歩3分

採点中

施設の雰囲気・接客: 店内はとても清潔感があり、おしゃれでした！スタッフの方は親切で丁寧な接客ながらも気さくな感じが良かったです。
効果・経過: 冷え性なので、よもぎ蒸しをやってみました。フットバスからスタートして、足先から全身が温まり、汗も沢山かけました！終わった後は身体が軽くなった感じがして、疲れもとれました。とても気持ちが良かったです。

40代前半／女性

投稿日　 2026/03/21（来店1日後）

来店回数：: 初回

来店前のお悩み：: 体の冷え

利用プラン：: 【初回限定】血行促進＆冷え改善へ　まこも蒸し（40分）

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サロン名の「Warms」は、“温める・ぬくもりを与える”という想いが込められて、本来の健やかさと美しさを取り戻すサロン。天然木で作られた座浴器に座り、国産無農薬のよもぎ蒸しや、農薬や化学肥料を使わずに育てられた国産オーガニック素材のまこも蒸しで体の芯まで温めて血行促進。さらに、敏感肌にもやさしい6重ガーゼの完全オリジナルマントで、心地よい蒸し時間をお届け。遅くまで営業しているから、日々がんばる女性をサポートし、自分を大切にする時間を堪能して。

東京都中野区弥生町2-12-1 商住宅中野新橋302

女性同伴のみ男性可

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初回限定

【初回限定】血行促進＆冷え改善へ　まこも蒸し（40分）

55分

通常6000円相当⇒20％OFF 4800円

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初回限定

【初回限定】腸内環境を整える　発酵まこも蒸し（30分）

45分

通常6500円相当⇒20％OFF 5200円

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血行促進＆冷え改善へ　まこも蒸し（40分）

55分

6000円

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プレミアムサロン

鍼灸en

東京メトロ丸の内線「東高円寺駅」1番出口より徒歩7分

採点中

自分だけの空間が嬉しい完全個室の鍼灸院。少ない本数の鍼で施術を行うアメリカ発の「アキュゾーンセラピー」や、施術者の手から微弱電流を流して体をほぐす「テスラセラピー」を採用。的確なアプローチで、こり固まった体をほぐしゆるめ、肩こりや腰痛をはじめとした体悩みの根本改善をめざしていく。自分の体とじっくり向き合い、日頃の疲れを贅沢に癒して。

東京都杉並区和田3-30-8-702

個室確約
女性限定

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初回限定
個室

【初回限定／はじめての鍼灸】初心者向けカウンセリング＋鍼灸（30分）

50分

5000円

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初回限定
個室

【初回限定／肩こり・腰痛・顔のむくみ】たまった疲れを解き放つ　美容鍼＋全身鍼灸（75分）

90分

10000円

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初回限定
個室

【初回限定／腰痛・脚のむくみ】体のズレを整える　骨盤調整（30分）

45分

5000円

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プレミアムサロン

大人のデトックス＆代謝up Re・Bodybalance

東西線「落合駅」より徒歩1分、大江戸線「中井駅」「東中野駅」より徒歩5分、総武線「東中野駅」より徒歩5分

採点中

施設の雰囲気・接客: 以前とは違うプランを予約しました。施術の違いなど丁寧に説明して頂きました。リンパマッサージに近い感じで、全体的にやってもらいました。こちらのプランでもスッキリ感があり、身体が軽くなりました。
効果・経過: とくにもみ返しはなく、コリもほぐれた感じがあります。ぐっすりよく眠れてます

50代前半／女性

投稿日　 2026/05/29（来店3日後）

来店回数：: 3回

利用プラン：: 【ＯＺ限定★プチご褒美】頑張る自分へのご褒美に　東洋医学に基づく全身経絡リンパデトックス＋ヘッドケア

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年齢を重ねる度に感じる「疲れ」や「だるさ」の原因を、根本から見直しサポートしてくれる大人女性のための隠れ家サロン。忙しい現代女性の美と健康を考えた施術は、東洋医学をベースにウェルネスの精神に基づきプロデュース。気血水の流れを整え、筋膜を解きほぐし、トリガーをリリースするパーソナル経筋コンデイショニング。「より良く生きる」積極的なウェルネスライフをサポート。

東京都新宿区上落合3-8-25 FLAMP1303

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編集部おすすめ
初回限定
個室

【初回限定／毎月15名限定】アラフォーからの筋膜メンテナンス　デトックス＆代謝up筋膜リリース

120分

通常23100円相当⇒50％OFF 11550円

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初回限定
個室

【初回限定】アラサーからの悩みに　心身の悩みを整えるリンパドレナージュ＆筋膜リリース

120分

通常18700円相当⇒30％OFF 13000円

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初回限定
個室

【初回限定／毎月5名まで】アラフィフからの背面・腰・股関節・膝が気になる方へ　筋膜トリガーリリース

120分

通常24200円相当⇒25％OFF 18000円

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中野・高円寺で明日行ける人気のリラクゼーションサロン・マッサージサロンをランキングから探す

セブンベルズ美容整体

インドエステ痩身nature. 新高円寺店

ヘッド＆ネック スパ専門店 seven bells

治療と和 Motte

のなか鍼灸整体院 西荻窪院

哲学堂鍼灸院

ラ・フィール治療院

温活よもぎ蒸しサロン Warms

鍼灸en

大人のデトックス＆代謝up Re・Bodybalance

ヘッド＆ネックスパ専門店 seven bells

のなか鍼灸整体院西荻窪院