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温活がおすすめのリラクゼーションサロン一覧

冷え対策

冷えやむくみ、慢性的なこりなど体の不調のワケは“低体温”だって知ってた？　温活がおすすめのリラクゼーションサロン・マッサージサロンをご紹介。ホットストーンやよもぎ蒸しなど冷え対策メニューで、不調知らずのあったかボディに

温活の効果とは？

温活の効果とは？

温活の効果とは？

体が冷えている女性が続出？！
体温UPで不調をリセット

冬場の冷えや運動不足などで、現代女性は低体温の傾向に。「低体温だと疲れやすくなったり、免疫力が下がったり。血行も悪くなるのでむくみや月経不順の原因となります」と教えてくれたのは、プレミナ マッサージルームの神﨑さん。「体温が1度上がれば、免疫力は約5倍も上がるといわれ、臓器も活性化します。新陳代謝が活発になり、肌荒れ改善や脂肪燃焼率アップにもつながります」とのこと。ホットストーンや薬草蒸しなどはもちろん、ヒートマットやインディバなど、お好みの施術で体を温めよう。

取材協力：プレミナ マッサージルーム 神﨑さん

冷え対策メニューあったか美ボディをかなえる注目の冷え対策メニュー

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Relaxation salon JANNA 恵比寿店プレミアムサロン リラクゼーション サロン ジャンナ エビステン

恵比寿

クチコミ総合評価4.80点/5点
ポイント利用可

イスラムの伝統的なスチーム風呂「ハマム浴」を現代風にアレンジしたハマム式スチームベッドや、モロッコ産アルガンオイルを使ったトリートメントなど、世界のリラクゼ・・・

住所／
東京都渋谷区恵比寿1-11-1 大慧ビル3F
アクセス／
JRほか「恵比寿駅」東口より徒歩1分
  • 個室あり
  • 男性可
  • 駅近
  • クレジットカード
  • ペアルーム
  • 夜21時以降
  • 誕生日特典

プラン

  • 通常価格
  • オフ率
  • 価格
  • 個室
  • 編集部おすすめ

【ご褒美プラン】全身トータル贅沢ケア　ハマム浴＋全身アルガンオイルトリートメント＋ヘッド＆目元ほぐし（150分）

  • 13500円
施術メニュー
リンパドレナージュオイルトリートメント頭揉みほぐし・ヘッドケア
部位
全身頭顔首デコルテ背中腰腕・手脚
  • プラン詳細を見る
  • 空席確認・予約する
  • 個室

デトックス＆高保湿　ハマム浴＋デコルテケア＋美肌パック付きアルガニックフェイシャル（90分）

  • 9000円
施術メニュー
リンパドレナージュオイルトリートメントフェイシャルエステ
部位
全身デコルテ
  • プラン詳細を見る
  • 空席確認・予約する
  • 個室

【OZ限定】ヘッド付き　ハマム浴＋背面アルガンオイルトリートメント＋リフレクソロジー（120分）

  • 10300円
施術メニュー
オイルトリートメントアロマトリートメントリフレクソロジー頭揉みほぐし・ヘッドケア
部位
頭首肩背中脚足裏
  • プラン詳細を見る
  • 空席確認・予約する

ki.ha.daプレミアムサロン キハダ

東銀座

クチコミ総合評価4.83点/5点
ポイント利用可

これまでのラジオ波を超える新型マシンを取り入れた隠れ家サロン。美容クリニックでも使用される、高いレベルの周波数を流す深部温熱マシン「ウィンバック」をリーズナ・・・

住所／
東京都中央区築地1-12-16 プレミアム銀座イースト902
アクセス／
日比谷線ほか「東銀座駅」5番出口より徒歩3分、日比谷線「築地駅」2番出口より徒歩5分、ほか銀座線「銀座駅」A7出口より徒歩7分
  • 個室確約
  • 女性同伴のみ男性可
  • 駅近
  • クレジットカード
  • 夜21時以降
  • 誕生日特典

プラン

  • 通常価格
  • オフ率
  • 価格
  • 個室

【ＯＺ限定】よもぎ蒸し×高濃度酸素オイル　ウィンバックフェイシャル＋EGFパック＋ヘッド・デコルテケア（120分）

  • 10300円
施術メニュー
リンパドレナージュ痩身エステラジオ波フェイシャルエステ頭揉みほぐし・ヘッドケアよもぎ蒸し
部位
頭顔首肩デコルテ
特典
平日10:30～13:00の間に来店頂いた方に「超音波毛穴洗浄（10分）」をプレゼント
  • プラン詳細を見る
  • 空席確認・予約する
  • 個室

【痩身エステ】痩身＆セルライトケア　ラジオ波「ウィンバック」×キャビテーションで徹底発汗（100分）

  • 16000円
施術メニュー
リンパドレナージュオイルトリートメント腸セラピー痩身エステキャビテーションラジオ波頭揉みほぐし・ヘッドケア
部位
首肩背中腕・手お腹お尻脚
  • プラン詳細を見る
  • 空席確認・予約する

アーユルヴェーダ専門店 Expanse..SPA 銀座中央通り店プレミアムサロン アーユルヴェーダセンモンテンエクスパンススパ ギンザチュウオウドオリテン

銀座

クチコミ総合評価4.63点/5点
ポイント利用可

「GINZA SIX」より徒歩1分。本場インド・ケララ州伝統の本格派アーユルヴェーダと、インドネシアの伝統療法「JAMUバリニーズ」が受けられる、日本×アジ・・・

住所／
東京都中央区銀座7－9－11 モンブラン銀座ビル8F
アクセス／
東京メトロ「銀座駅」より徒歩3分、JRほか「新橋駅」より徒歩5分
  • 個室確約
  • 男性可
  • クレジットカード
  • ペアルーム
  • 夜21時以降
  • 誕生日特典

プラン

  • 通常価格
  • オフ率
  • 価格
  • 期間限定
  • 個室

【春限定】花粉症の重だるさをすっきり　発汗ハマム浴で徹底デトックス 　アーユルヴェーダ全身＋腸揉み＋爽快ヘッド（120分）

  • 16300円
施術メニュー
オイルトリートメントアーユルヴェーダ頭揉みほぐし・ヘッドケア
部位
全身頭肩背中腰腕・手お尻脚足裏
特典
【平日特典】平日にご予約された方は腸セラピーにホットストーン付き
  • プラン詳細を見る
  • 空席確認・予約する

Beauty Treatment & Relaxation Spa 楊梅桃李プレミアムサロン ヨウバイトウリ

経堂

クチコミ総合評価4.93点/5点
ポイント利用可

豊富な知識をもったセラピスト在籍のプライベートサロン。オーガニックアロマトリートメントや、スウェディッシュマッサージなど、手技を使い分けた効果的な施術にこだ・・・

住所／
東京都世田谷区経堂1-10-2
アクセス／
小田急線「経堂駅」より徒歩5分
  • 個室確約
  • 男性可
  • 駅近
  • クレジットカード
  • ペアルーム
  • 夜21時以降

プラン

  • 通常価格
  • オフ率
  • 価格
  • 初回限定
  • 個室
  • 編集部おすすめ

【初回限定】心と体の疲れを芯から癒す　全身スウェデッシュ＆ホットストーン＋首＆ヘッドケア（120分）

  • 10800円
施術メニュー
リンパドレナージュオイルトリートメントアロマトリートメントスウェディッシュ頭揉みほぐし・ヘッドケアホットストーン
部位
全身頭首肩デコルテ背中腰腕・手お尻脚足裏
  • プラン詳細を見る
  • 空席確認・予約する
  • 個室

疲れを徹底解消　全身スウェディッシュ＆ホットストーン＋ベーシックフェイシャル（150分）

  • 14580円
施術メニュー
リンパドレナージュオイルトリートメントアロマトリートメントスウェディッシュフェイシャルエステピーリングホットストーン
部位
全身頭顔首肩デコルテ背中腰腕・手お尻脚足裏
  • プラン詳細を見る
  • 空席確認・予約する
  • 期間限定
  • 個室

【アワード2020★口コミ5位・予約数10位記念】「ローズ」or「ジャスミン」の香り　スウェディッシュ＆潤いフェイシャル（120分）

  • 14800円
施術メニュー
リンパドレナージュオイルトリートメントアロマトリートメントスウェディッシュフェイシャルエステスクライバー（超音波毛穴洗浄）毛穴洗浄ピーリング頭揉みほぐし・ヘッドケアホットストーン
部位
頭顔首肩デコルテ背中腰腕・手お尻脚足裏
  • プラン詳細を見る
  • 空席確認・予約する

銀座 relaxation salon Ruanプレミアムサロン ギンザリラクゼーションサロン ルアン

銀座

クチコミ総合評価4.82点/5点
ポイント利用可

銀座の中央通りを1本入った場所にあるこのサロンでは、100％オーガニックオイルにこだわったアロマトリートメントがメイン。熟練のセラピストが1人ひとりに最適な・・・

住所／
東京都中央区銀座8-10-2 ルアンビル9F
アクセス／
東京メトロ銀座線ほか「銀座駅」A3出口より徒歩5分、JRほか「新橋駅」より徒歩5分
  • 個室確約
  • 男性可
  • 駅近
  • クレジットカード
  • 誕生日特典

プラン

  • 通常価格
  • オフ率
  • 価格
  • 初回限定
  • 個室
  • 編集部おすすめ

【初回限定】つらい疲れやこりでお悩みの方に　ホットストーンで全身オーガニックアロマボディ＋ヘッドケア（120分）

  • 11000円
施術メニュー
リンパドレナージュオイルトリートメントアロマトリートメント頭揉みほぐし・ヘッドケアホットストーン
部位
全身頭首肩デコルテ背中腰腕・手お尻脚足裏
  • プラン詳細を見る
  • 空席確認・予約する
  • 個室

【リピーター限定】つらい疲れやこりでお悩みの方に　ホットストーンで全身オーガニックアロマボディ＋ヘッドケア（120分）

  • 11300円
施術メニュー
リンパドレナージュオイルトリートメントアロマトリートメント頭揉みほぐし・ヘッドケアホットストーン
部位
全身頭首肩デコルテ背中腰腕・手お尻脚足裏
  • プラン詳細を見る
  • 空席確認・予約する

Gem Lightプレミアムサロン ジェム ライト

自由が丘

クチコミ総合評価4.95点/5点
ポイント利用可

自由が丘駅から徒歩6分の位置にある、自分を見つめ直せる贅沢な時間を過ごせるヒーリングサロン。アロマトリートメントやフェイシャルケア、マタニティメニューなどが・・・

住所／
東京都目黒区緑が丘2-18-14-005
アクセス／
東急東横線ほか「自由が丘駅」より徒歩6分
  • 個室確約
  • 女性限定
  • クレジットカード

プラン

  • 通常価格
  • オフ率
  • 価格
  • 個室

【ＯＺ限定】短時間で癒される　アロマトリートメント＋ホットストーン温めケア（60分）

  • 5800円
施術メニュー
オイルトリートメントアロマトリートメントホットストーン
部位
首肩デコルテ背中腰脚足裏
  • プラン詳細を見る
  • 空席確認・予約する

ボディケアサロン ecruカジュアルサロン ボディケアサロン エクリュ

自由が丘

クチコミ総合評価4.83点/5点
ポイント利用可

毎日を生き生きと過ごしてもらいたいというコンセプトをもとに、体を本来の姿に戻し不調を整えてくれる本格派整体サロン。1人ひとりに合わせた丁寧なカウンセリングか・・・

住所／
東京都目黒区自由が丘2-9-4 吉田ビル206
アクセス／
東急東横線ほか「自由が丘駅」正面口より徒歩3分
  • 男性可
  • 駅近
  • クレジットカード
  • 夜21時以降
  • 誕生日特典

プラン

  • 通常価格
  • オフ率
  • 価格
  • 期間限定

【冬限定／3月末まで】体の疲れ・むくみ・冷えをリセット　温感パラファンゴ付き全身骨格骨盤調整（90分）

  • 9900円相当
  • 11％OFF
  • 8800円
施術メニュー
整体骨格・骨盤調整指圧頭揉みほぐし・ヘッドケア
部位
全身頭首肩デコルテ背中腰腕・手お腹お尻脚足裏
  • プラン詳細を見る
  • 空席確認・予約する

ReVIERA3 SALON 自由が丘プレミアムサロン リヴィエラキューブ サロン ジユウガオカ

自由が丘

クチコミ総合評価4.84点/5点
ポイント利用可

関東でも数少ない、炭酸浴とアロマオイルトリートメントを取り入れた炭酸スパサロン。全身浴ができるので、疲れが取れるだけでなく、ストレス解消や肌質ケアにも効果が・・・

住所／
東京都目黒区自由が丘1-2-26 ルーチェ自由が丘101
アクセス／
東急東横線ほか「自由が丘駅」より徒歩5分
  • 個室確約
  • 女性限定
  • 駅近
  • クレジットカード

プラン

  • 通常価格
  • オフ率
  • 価格
  • 初回限定
  • 期間限定
  • 個室
  • 編集部おすすめ

【初回限定／4月末まで】炭酸の力で代謝＆免疫力アップへ　炭酸足浴＋全身アロマオイルトリートメント（100分）

  • 9000円
施術メニュー
オイルトリートメントアロマトリートメント
部位
全身首肩デコルテ背中腰腕・手お尻脚
  • プラン詳細を見る
  • 空席確認・予約する
  • 初回限定
  • 個室

【初回限定】サロン人気No.1　炭酸入浴＋ボディ＆フェイシャルオイルトリートメント＋高濃度炭酸パック（120分）

  • 11000円
施術メニュー
オイルトリートメントフェイシャルエステ
部位
全身顔首肩デコルテ背中腰腕・手お尻脚
  • プラン詳細を見る
  • 空席確認・予約する
  • 個室

【ＯＺ限定】炭酸温活をお試し体験　炭酸足浴＋アロマオイルトリートメント（60分）

  • 5800円
施術メニュー
オイルトリートメントアロマトリートメント
部位
首肩デコルテ背中腰脚
  • プラン詳細を見る
  • 空席確認・予約する

メディケア 銀座店プレミアムサロン メディケア ギンザテン

銀座

クチコミ総合評価4.81点/5点
ポイント利用可

リンパの詰まりを徹底的にほぐし、老廃物を排出することで本来の健康を取り戻すリンパマッサージがメイン。熟練セラピストがゲストの体の状態に合わせて施す、痛気持ち・・・

住所／
東京都中央区銀座3-4-16 銀座サニービル2F
アクセス／
東京メトロ銀座線ほか「銀座駅」C8出口より徒歩3分 東京メトロ有楽町線「銀座一丁目」駅5番出口より徒歩３分
  • 個室確約
  • 女性限定
  • 駅近
  • クレジットカード

プラン

  • 通常価格
  • オフ率
  • 価格
  • 初回限定
  • 個室

【初回限定】つらい背中のこり撃退　首・肩・ヘッド付き　全身インド式リンパトリートメント（90分）

  • 8700円
施術メニュー
リンパドレナージュオイルトリートメント
部位
頭首肩デコルテ背中腰お尻脚足裏
  • プラン詳細を見る
  • 空席確認・予約する
  • 初回限定
  • 個室

【初回限定】体質改善ボディ　全身インド式リンパトリートメント＋小顔リンパフェイシャル＋天然イオンバス（120分）

  • 12300円
施術メニュー
リンパドレナージュオイルトリートメントフェイシャルエステ
部位
全身頭顔首肩デコルテ背中腰お腹お尻脚足裏
  • プラン詳細を見る
  • 空席確認・予約する
  • 個室

【OZ限定】つらい背中のこり撃退　首・肩・ヘッド付き　全身インド式リンパトリートメント（90分）

  • 9000円
施術メニュー
リンパドレナージュオイルトリートメント
部位
頭首肩デコルテ背中腰お尻脚足裏
  • プラン詳細を見る
  • 空席確認・予約する

R-lea clinic omotesando amateプレミアムサロン リレア クリニック オモテサンドウ アマテ

表参道

クチコミ総合評価5.00点/5点
ポイント利用可

表参道駅すぐの好立地に位置するメディカルエステサロン。“真のエイジングケア”をコンセプトに、サロン独自のボディ調整・小顔調整・痩身など、多彩なメニューを取り・・・

住所／
東京都港区北青山3-12-9 青山花茂ビル8階
アクセス／
東京メトロ銀座線他「表参道駅」より徒歩2分
  • 個室確約
  • 女性限定
  • 駅近
  • クレジットカード

プラン

  • 通常価格
  • オフ率
  • 価格
  • 個室

骨盤＆美脚調整ですらっと美人に　amate式骨格調整&上半身or下半身ロミロミホットストーン付き（75分）

  • 12200円
施術メニュー
リンパドレナージュオイルトリートメントロミロミ整体美容整体ストレッチ骨格・骨盤調整ホットストーン
部位
全身首肩背中腰腕・手お腹お尻脚
  • プラン詳細を見る
  • 空席確認・予約する

アロマトリートメント Tabeecプレミアムサロン アロマトリートメント タビーク

銀座

クチコミ総合評価4.79点/5点
ポイント利用可

丁寧なカウンセリングをもとに、体質や肌質に合わせたパーソナルケアで健康と美容をサポートしてくれるサロン。知識豊富なセラピストから、疲れの原因や対策について的・・・

住所／
東京都中央区銀座5-6-8 銀座島田ビル5F
アクセス／
東京メトロ　銀座駅より徒歩2分
  • 個室確約
  • 女性同伴のみ男性可
  • 駅近
  • 夜21時以降
  • 誕生日特典

プラン

  • 通常価格
  • オフ率
  • 価格
  • 個室

【痩身エステ】無農薬漢方よもぎ蒸し＋ホットストーン＆フルボディアロマトリートメント　ヘッドケア付き（120分）

  • 12800円
施術メニュー
リンパドレナージュオイルトリートメントアロマトリートメント痩身エステ頭揉みほぐし・ヘッドケアホットストーンバンテージ
部位
全身頭首肩デコルテ背中腰腕・手お腹お尻脚足裏
特典
季節の甘味セットをサービス
  • プラン詳細を見る
  • 空席確認・予約する
  • 個室

【平日限定】ハーブボール付き＋アロマフルボディ＋ドライヘッドケアで目の疲れも癒す（120分）

  • 13000円
施術メニュー
リンパドレナージュオイルトリートメントアロマトリートメント頭揉みほぐし・ヘッドケアハーブボールホットストーン
部位
全身頭首肩デコルテ背中腕・手お腹お尻脚足裏
特典
季節の甘味セットをサービス
  • プラン詳細を見る
  • 空席確認・予約する
  • 個室

無農薬漢方よもぎ蒸し＋全身アロマ＋目的別美容成分入り石膏パック＋ホットストーン（120分）

  • 14800円
施術メニュー
リンパドレナージュオイルトリートメントアロマトリートメント頭揉みほぐし・ヘッドケアよもぎ蒸しホットストーン
部位
全身頭首肩デコルテ背中腕・手お腹お尻脚足裏
特典
季節の甘味セットをサービス
  • プラン詳細を見る
  • 空席確認・予約する

アーユルヴェーダ専門店 Expanse..恵比寿本店プレミアムサロン アーユルヴェーダセンモンテン エクスパンス エビスホンテン

恵比寿

クチコミ総合評価4.84点/5点
ポイント利用可

恵比寿駅より徒歩１分の広々としたサロン。心からくつろげる空間では、インド直輸入の薬草を煮詰めたオリジナルオイルを使用したアーユルヴェーダをたっぷりと堪能でき・・・

住所／
東京都渋谷区恵比寿4-3-1 クイズ恵比寿3F-O
アクセス／
JRほか「恵比寿」駅より徒歩1分
  • 個室確約
  • 男性可
  • 駅近
  • クレジットカード
  • 夜21時以降
  • 誕生日特典

プラン

  • 通常価格
  • オフ率
  • 価格
  • 個室

【平日限定】冷え改善＆代謝アップをめざす　温活ハマム浴+天然ハーブ全身アーユルヴェーダ（120分）

  • 14000円
施術メニュー
オイルトリートメントアーユルヴェーダ頭揉みほぐし・ヘッドケア
部位
全身首肩背中腰腕・手お腹脚
  • プラン詳細を見る
  • 空席確認・予約する

Lamda beauty salonプレミアムサロン ラムダ ビューティ サロン

恵比寿

クチコミ総合評価クチコミ採点中
ポイント利用可

恵比寿駅から徒歩5分、ビーチリゾートの雰囲気に癒されるプライベートサロン。オーナーセラピストは長年のエステ経験をもとに、アロマトリートメントやインドエステ、・・・

住所／
東京都渋谷区恵比寿西4-9-11 高村ビル1004
アクセス／
JR「恵比寿駅」東口より徒歩5分、日比谷線「恵比寿駅」1番出口より徒歩8分
  • 個室あり
  • 女性限定
  • 駅近
  • クレジットカード
  • 誕生日特典

プラン

  • 通常価格
  • オフ率
  • 価格
  • 個室

【平日15時まで限定】大量発汗でデトックス　全身オイルトリートメント＋骨盤ホットアロマバンテージ（120分）

  • 16500円相当
  • 6％OFF
  • 15400円
施術メニュー
リンパドレナージュオイルトリートメント痩身エステ脂肪揉みほぐしバンテージ
部位
全身顔首肩デコルテ背中腰腕・手脚足裏
  • プラン詳細を見る
  • 空席確認・予約する

パーチェ GINZAプレミアムサロン パーチェ ギンザ

東銀座

クチコミ総合評価4.77点/5点
ポイント利用可

整体の知識と経験に基づいた確かな技術とハーブの力で、日々の疲れを開放してくれる銀座の老舗サロン。厳選したオーガニックハーブオイルを使ったトリートメントや、ズ・・・

住所／
東京都中央区銀座2-12-4 アジリアJ's1002
アクセス／
都営地下鉄浅草線「東銀座駅」A7、A8出口より徒歩4分
東京メトロ日比谷線「東銀座駅」3番出口より徒歩5分
東京メトロ有楽町線「銀座一丁目駅」10番出口より徒歩4分
  • 個室確約
  • 女性同伴のみ男性可
  • 駅近
  • ペアルーム
  • 誕生日特典

プラン

  • 通常価格
  • オフ率
  • 価格
  • 個室

【平日16:30まで来店限定】温活で不調解消 　ホットストーン付き全身ハーブオイルトリートメント＋小顔調整（120分）

  • 17300円相当
  • 37％OFF
  • 10800円
施術メニュー
オイルトリートメントアロマトリートメント小顔調整頭蓋骨矯正
部位
全身頭顔首肩デコルテ背中腕・手お尻脚足裏
  • プラン詳細を見る
  • 空席確認・予約する

美容サロン M styleプレミアムサロン ビヨウサロン エムスタイル

門前仲町

クチコミ総合評価5.00点/5点
ポイント利用可

ニューヨークで取得した美容に関するさまざまな資格や、日本での20年以上におよぶエステ施術経験をもとに、ゲスト1人ひとりのお悩み解決を手助けしてくれる美容サロ・・・

住所／
東京都江東区古石場1-1-2 加藤ビル5F
アクセス／
東京メトロ東西線・都営地下鉄大江戸線「門前仲町」駅より徒歩4分、JR「越中島」駅より徒歩2分
  • 個室あり
  • 男性可
  • 駅近
  • クレジットカード
  • 誕生日特典

プラン

  • 通常価格
  • オフ率
  • 価格
  • 期間限定
  • 個室

【春限定／温活】花粉によるトラブル対策や女性特有のお悩み解消　体の内側からぽかぽかになる漢方よもぎ蒸し（45分）

  • 3300円
施術メニュー
よもぎ蒸し
部位
全身
  • プラン詳細を見る
  • 空席確認・予約する

【平日限定】芯からぽかぽか＆もちもち艶肌へ　リフトアップフェイシャル＆よもぎ蒸し　（120分）

  • 13000円相当
  • 19％OFF
  • 10500円
施術メニュー
カッサフェイシャルエステイオン導入頭揉みほぐし・ヘッドケアよもぎ蒸し
部位
頭顔首肩デコルテ背中腰脚足裏
  • プラン詳細を見る
  • 空席確認・予約する

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