冷えやむくみ、慢性的なこりなど体の不調のワケは“低体温”だって知ってた？ 温活がおすすめのリラクゼーションサロン・マッサージサロンをご紹介。ホットストーンやよもぎ蒸しなど冷え対策メニューで、不調知らずのあったかボディに
冬場の冷えや運動不足などで、現代女性は低体温の傾向に。「低体温だと疲れやすくなったり、免疫力が下がったり。血行も悪くなるのでむくみや月経不順の原因となります」と教えてくれたのは、プレミナ マッサージルームの神﨑さん。「体温が1度上がれば、免疫力は約5倍も上がるといわれ、臓器も活性化します。新陳代謝が活発になり、肌荒れ改善や脂肪燃焼率アップにもつながります」とのこと。ホットストーンや薬草蒸しなどはもちろん、ヒートマットやインディバなど、お好みの施術で体を温めよう。
取材協力：プレミナ マッサージルーム 神﨑さん
六本木
5.00点/5点
六本木のデザイナーズホテルの中にあるプライベートサロン。ザ・ペニンシュラ東京のスパディレクターを務めたオーナーセラピストによる丁寧なカウンセリングにより、1・・・
プラン
人形町
5.00点/5点グレーを基調としたシックな店内は「安らぎと心の解放」がコンセプト。心地いいアロマが香る大人空間を貸し切りで利用できるリラクゼーションサロン。経験豊富なオーナ・・・
プラン
日暮里
5.00点/5点中医学をベースとしたメニューをラインナップ。体質に合わせた漢方精油や、中国の伝統療法である推拿で経絡へアプローチ。免疫力に働きかけることにより、不調や未病の・・・
プラン
六本木
5.00点/5点六本木17年目。広々とした完全個室の施術ルームにはジェットバス、シャワー、ドレッサーが完備されていて、全プランの前にジェットバスに入れるので、施術の効果がア・・・
プラン
横浜
5.00点/5点グレーを基調とした清潔感のある店内を貸し切りで利用できる郊外のプライベートサロン。経験豊富なオーナーエステティシャンによる丁寧なカウンセリングのもと、巧みな・・・
プラン
二子玉川
5.00点/5点経験豊富なセラピストと1対1の贅沢なプライベートサロン。小顔頭蓋骨調整＆筋肉へアプローチする「サンダルフォン小顔トリートメント」は、サロンでいちばん人気のメ・・・
プラン
センター南
5.00点/5点癒しと美を追求するリラクゼーションサロン。脳をリラックス状態へと導くシロダーラや五感で堪能する精油使用のアーユルヴェーダ、サロン自慢の手技で施す極上のボディ・・・
プラン
江戸川橋
5.00点/5点江戸川橋と神楽坂の中間にひっそりと佇むプライベートサロン。第二の心臓と呼ばれる足裏に着目した手技で、疲れ・こりの解消と同時に体のバランスも整える。サンスクリ・・・
プラン
水道橋
4.99点/5点アロマとハーブの香りが漂う店内は、木調のインテリアが温かい雰囲気で、都会の喧騒を忘れさせるような穏やかな時間が流れる。歴10年を超えるベテランスタッフも多く・・・
プラン
経堂
4.98点/5点豊富な知識をもったセラピスト在籍のプライベートサロン。オーガニックアロマトリートメントや、スウェディッシュマッサージなど、手技を使い分けた効果的な施術にこだ・・・
プラン
千駄ケ谷
4.98点/5点心地よいアロマの香りに包まれたサロンで、エステの国際ライセンスを持つベテランセラピストがオリジナルの施術を提供。ずっと輝き続けていたいすべての大人女性を、オ・・・
プラン
横浜
4.98点/5点さまざまな悩みの原因となる「筋膜」にアプローチする施術で、基礎代謝の向上を促し、リンパや血液をスムーズに流してすぐに変化がわかるボディメイクを提供。いちばん・・・
プラン
センター北
4.97点/5点森の中にいるような清涼感のあるヒノキの香りが満ちた店内は、ベージュのインテリアと木目調の内壁がリラックス空間を演出。国産のヒノキと米ぬかを独自に配合したパウ・・・
プラン
門前仲町
4.96点/5点ニューヨークで取得した美容に関するさまざまな資格や、日本での20年以上におよぶエステ施術経験をもとに、ゲスト1人ひとりのお悩み解決を手助けしてくれる美容サロ・・・
プラン
恵比寿
4.96点/5点恵比寿の住宅街にひっそりと佇む完全個室の隠れ家サロン。1人ひとりのお悩みに寄り添う施術で心身ともに深い満足感が得られるはず。サロン自慢のスチームベッド「ハマ・・・
プラン
つらい体の悩みや顔の悩みは、鍼灸サロンもおすすめ。鍼灸サロンでは、鍼治療だけではなく、あんまマッサージ指圧師の資格を持つセラピストによる、マッサージ・指圧メニュー、さらに美容鍼もご用意。医療の力で悩み知らずの体をめざそう。
リンパの滞りをぐいぐい流して、だる重たいボディをすっきり
イタ気持ちいい！足裏にある反射区を刺激して、不調にアプローチ
運動不足の体もリフレッシュ！ぐ～っと伸ばされてすっきり軽やかに
ゴッドハンドに癒されよう。頭皮のこりをほぐして疲れを解消へ
ヘッドスパで癒されながら目の疲れや頭皮こりをリセット
ブス顔脱出！毛穴洗浄や小顔調整、潤いフェイシャルを体験
毛穴汚れや角質をオフして小鼻の黒ずみや頬のザラつきのない肌へ
カップルや女友達、お母さんと。ペアルームでトリートメントを
最高ボディで結婚式を迎えて。顔・デコルテ・背中を徹底ケア
妊娠中に感じる脚のむくみや肩こり、腰痛にアプローチ
東京女性が絶賛。口コミ4.5以上の凄腕リラクゼーションサロン
ご褒美に。プールや温泉付きなどラグジュアリーなホテルのスパ
肩こり、首のこり、肩甲骨、背中のこりなどつらいこりの原因と対策
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