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メリハリある美ラインにバストケア

ふんわりまぁるいおっぱいは、女性らしさの象徴とされるパーツ。大きさのみならず、ハリや弾力のあるぷるんとしたおっぱいは女性なら誰もが憧れるはず。そんな理想のおっぱいを手に入れるには、エステサロンのバストケアがおすすめ。バストの構造や実際に体験した口コミもあわせてチェックしよう

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バストケアはこんな悩みにおすすめ

  • 垂れ気味
  • 左右の離れ
  • サイズが小さめ
  • 左右差がある
  • ハリがない
  • デコルテラインの
    ボリューム不足

ブラを付けたときにきれいな谷間を作りたい、触りたくなるハリや弾力がほしい、などバスト悩みは人それぞれ。専用クリームやジェル、サプリメントもあるけれど、理想のバストを手に入れるならサロンでのケアが近道。プロのセラピストに気軽に相談して

悩みの原因をプロが解説バストの構造とケア効果

悩みの原因をプロが解説バストの構造とケア効果

  • 乳腺

    乳房の大小を決めるのがこの乳腺。その周りに脂肪がつくようになっているため、乳腺が発達しているほど脂肪が増え、バストはふっくらする。血行が悪くなりリンパの流れが滞ると、乳腺の状態も悪くなってしまう。

  • 大胸筋

    バストの土台となる組織で、この筋肉が衰えるとバストが下垂したり形が崩れてしまう。おっぱいを支える筋肉と皮膚をケアすることで、垂れてしまったバストも上向きに導くことができる。

  • クーパーじん帯

    乳腺組織を支え、バストが下垂しないよう防いでいるコラーゲン繊維の束。とてもデリケートで一度切れてしまうと、手術でもしない限り元の状態に戻すのは難しい。就寝中にナイトブラを着用することで、負担が軽減できることも。

  • 脂肪

    バストの脂肪は乳腺脂肪体といって、乳腺を守っている。この脂肪の量や大きさによってバストのハリや柔らかさ、大小が決まる。過度なダイエットはその脂肪を減らすだけでなく、女性ホルモンも減ってしまうので注意。

サロンでのバストケアで、固まってしまった脂肪を柔らかくして乳腺を活性化させることで、ふっくらと丸みのあるバストに。さらに、マシンでコラーゲンやエラスチンの生成を促して、ハリのあるバストへと導く。また、血行をよくしてリンパの流れを滞らせないことも、柔らかおっぱいには必須。猫背や巻き肩も、形を崩す原因に。

バストケアのビフォーアフター動画


代官山にあるサロン「Bell Espace」が手がけたバストケアのビフォーアフターを動画でご紹介。施術ポイントやおすすめプランをチェック! サロン一覧からも自分にぴったりのサロンを探そう。



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バストケア

  • プレミアムサロン

アムリタ ラボラトリー

都営大江戸線「築地市場駅」A3出口より徒歩5分、都営大江戸線ほか「汐留駅」6番出口より徒歩5分、東京メトロ日比谷線ほか「東銀座駅」4番出口より徒歩8分、東京メトロ銀座線ほか「新橋駅」1番出口より徒歩9分

5.00 (67件)

施設の雰囲気・接客
白を基調とした綺麗なお部屋で、とてもリラックスできました。今回もいつの間にか寝落ちしていました。
効果・経過
肩回りから背中が全体的にほぐれて体が軽くなりました。ブラジャーのストラップもちょうど良い長さに調整していただいたので、快適になりました。日々気づいたときに胸のお肉を綺麗にカップに入れるようにこころがけています。バストケアの施術は定期的に受けたいです。

40代後半/女性

投稿日  2026/09/29(来店3日後)

脊柱関節の調整と筋膜リリースを組み合わせた独自のメソッドが魅力。背骨や肩甲骨、骨盤にしっかりとした圧でアプローチし、全身のバランスを整えながら引き締まったボディラインをかなえる。バストアップやフェイシャルケアなど、女性特有の悩みにも寄り添うメニューも。アクセス良好な都心のプライベートサロンで、内側から健やかな美ボディをめざして。

東京都中央区銀座8-15-5 CRYSTAL SQUARE GINZA2 402

  • 個室確約
  • 女性限定
  • 誕生日特典
  • 10/16金

  • 10/17土

  • 10/18日

  • 10/19月

  • 10/20火

  • 10/21水

  • 10/22木

  • 10/23金

  • 10/24土

  • 10/25日

  • 10/26月

  • 10/27火

  • 10/28水

  • 10/29木

  • プレミアムサロン

フィジカルアカデミーサロン NM2

JRほか「駒込」駅より徒歩1分

5.00 (255件)

施設の雰囲気・接客
感じのよい接客で、良い香りのオイルでマッサージしていただきました。駅チカなのも良かったです。
効果・経過
うつ伏せ寝が少し苦手ですが、マッサージが気持ち良く、施術後は身体が軽くなりました。次回も首肩を中心にほぐしていただきたいです。

40代前半/女性

投稿日  2026/09/17(来店13日後)

来店回数:
初回
来店前のお悩み:
疲れを取りたい、首・肩こり、頭のこり
利用プラン:
【平日12時~16時来店限定】選べる巡りケア 上半身orフェイシャル+炭酸ヘッド
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駒込駅から徒歩1分という至便な環境にあるプライベートサロン。メインの施術は、サロン独自に考案した「刀セラピー(R)」。職人に削ってもらったオリジナルの木刀を使いこなし、イタ気持ちいい圧でこりや疲れを解消していく。ここでしか体験できない施術に病みつきになる人も。

東京都豊島区駒込1-42-1 第三米山ビル8F

  • 個室確約
  • 女性同伴のみ男性可
  • 誕生日特典
  • 10/16金

  • 10/17土

  • 10/18日

  • 10/19月

  • 10/20火

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  • 10/21水

  • 10/22木

  • 10/23金

  • 10/24土

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  • 10/25日

  • 10/26月

  • 10/27火

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  • 10/28水

  • 10/29木

  • プレミアムサロン

クランシュプール表参道店

東京メトロ銀座線ほか「外苑前駅」1b出口より徒歩5分

5.00 (885件)

施設の雰囲気・接客
清潔感があるのはもちろん、アットホームだけど洗練された雰囲気。スタッフさんの接客はどなたであっても信頼でき安心感があります。
効果・経過
自分なりにがんばっていましたがサイズアップしてしまったので今回も駆け込み寺的な感じでお伺いしました。私の希望に合わせ色々と細かく提案くださった内容にてお願いしました。身体が一回りスッキリし大満足です。お値段ははりますがここぞという時に頼りになるサロン様&メニューです。

30代後半/女性

投稿日  2024/11/25(来店1日後)

来店回数:
29回
来店前のお悩み:
デトックスしたい、全身痩せ、小顔
利用プラン:
悩みに合わせて30種類から施術がえらべる ワンランク上の極上プレミアムオーダーメイドコース120分
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青山の閑静な住宅街に佇む、白亜の一軒家邸宅サロン。解剖学と東洋医学を融合した独自技術「流美整筋」で、凝り固まった筋肉を深部からほぐし、骨格バランスを整えながら美しいフェイス&ボディへ。さらに熟練セラピストの手技と厳選した美容マシンを組み合わせ、一人ひとりの悩みに合わせて徹底ケア。美しさも疲れもまとめて任せられる、大人のための上質な隠れ家サロン。

東京都港区南青山2-9-30

  • 個室確約
  • ペアルーム
  • 男性可
  • 10/16金

  • 10/17土

  • 10/18日

  • 10/19月

  • 10/20火

  • 10/21水

  • 10/22木

  • 10/23金

  • 10/24土

  • 10/25日

  • 10/26月

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  • 10/28水

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  • 10/29木

  • プレミアムサロン

Esthetic salon 一花【痩身/ブライダル/バストアップ・バストケア】

東京メトロ有楽町線「銀座一丁目駅」10番出口より徒歩4分、都営地下鉄浅草線「宝町駅」A1出口より徒歩5分、都営地下鉄浅草線「東銀座駅」A7出口より徒歩7分

5.00 (314件)

施設の雰囲気・接客
外観も綺麗で清潔感のあるお部屋でした。スタッフの方も親身に悩みを聞いてくれて明確な目標を決められたので通いたいなと思いました!
効果・経過
1回でふっくらしました!自分の胸じゃないみたいです、、!維持するためには回数も必要との事なので今後ともよろしくお願いいたします!

20代後半/女性

投稿日  2026/09/30(来店0日後)

技術内容に対して価格がバランスよく長く通いやすいのが魅力の結果重視型サロン。新型マシンと熟練のハンドケアで、脂肪・むくみ・疲れを丁寧にトータルケア。通いやすい価格で、理想のボディメイクをしっかりサポートしれくれる。池袋に店舗を構える「バストケアと痩身専門店 Lily passo」の姉妹店。

東京都中央区銀座1-21-13 6F ※呼び出し番号006

  • 個室確約
  • 女性限定
  • 10/16金

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  • 10/17土

  • 10/18日

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  • 10/19月

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  • 10/20火

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  • 10/24土

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  • 10/25日

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  • 10/26月

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  • 10/27火

  • 10/28水

  • 10/29木

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  • プレミアムサロン

アロマトリートメント Tabeec

東京メトロ銀座線ほか「銀座駅」A1出口徒歩2分
東京メトロ日比谷線「東銀座駅」A1出口徒歩5分
JR、東京メトロ銀座線ほか「有楽町」駅中央口徒歩8分

4.86 (1627件)

サロンを選んだ理由・感想
早朝からあいていたので予約しました!しっかりリンパ流してくださり、スッキリしました。豊富な知識をお持ちでたくさんアドバイスを頂き感謝しております。

40代前半/女性

投稿日  2023/12/01(来店1日後)

丁寧なカウンセリングをもとに、体質や肌質に合わせたパーソナルケアで健康と美容をサポートしてくれるサロン。知識豊富なセラピストから、疲れの原因や対策について的確なアドバイスを受けることができ、施術以上の満足が得られると人気。限定1室で、スタッフ以外は顔を合わせないから、癒しのひとときを存分に堪能して。

東京都中央区銀座5-6-8 銀座島田ビル5F

  • 個室確約
  • 女性同伴のみ男性可
  • 誕生日特典
  • 10/16金

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  • 10/17土

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  • 10/18日

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  • 10/19月

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  • 10/22木

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  • 10/23金

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  • 10/27火

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  • 10/29木

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  • プレミアムサロン

Private Salon M

東京メトロ丸の内線ほか「銀座駅」A3出口より徒歩6分、JRほか「新橋駅」銀座口より徒歩7分

採点中

施設の雰囲気・接客
外観は築年数があるビルですがサロン内はおしゃれで清潔感があり個室対応されていました。 スタッフさんの美容に関する知識も豊富で施術の技術も良かったと思います。なんでも相談しやすい雰囲気の方です。
効果・経過
もともと血行が悪かった状態だったためうっ血の跡が残りましたがこれは数日間で消えるとのことです。

50代後半/女性

投稿日  2026/07/10(来店1日後)

1組限定の銀座の隠れ家プライベートサロン。本気で理想のボディをめざす人にとことん向き合い、“意識が変わる”から、体が変わる”。それを伴走し結果に導いてくれる。40代、50代の利用者も多く痩身効果のみならず、体質の改善にも期待ができ10年後のQOLの向上もかなう。多機能痩身マシンを体の状態に合わせて使い分け、生活習慣のアドバイスと合わせて理想のボディに導く。1年に一度の健康診断の結果をみて何かを始めないといけない、と思っている方ぜひ一度体験を。

東京都中央区銀座8-12-1 セイコー銀座ビル7F

  • 個室確約
  • 女性限定
  • 10/16金

  • 10/17土

  • 10/18日

  • 10/19月

  • 10/20火

  • 10/21水

  • 10/22木

  • 10/23金

  • 10/24土

  • 10/25日

  • 10/26月

  • 10/27火

  • 10/28水

  • 10/29木

  • プレミアムサロン

Detox Salon Melty 恵比寿

JR「恵比寿駅」より徒歩3分、東京メトロ日比谷線「恵比寿駅」4番出口より徒歩1分

採点中

施設の雰囲気・接客
和室の施設で珍しいなと思いました。とても落ち着ける雰囲気でスタッフの方も丁寧に施術して下さりリラックスして過ごせました。
効果・経過
首コリや腰の慢性的な痛みがだいぶ軽くなりました。普段の生活の中でできる予防方法(ストレッチなど)も教えて下さりよかったです。

50代前半/女性

投稿日  2025/11/29(来店1日後)

恵比寿駅から徒歩1分。マンションの扉を開けると、京都の町屋を思わせる和モダンな空間が迎えてくれる。経験を積んだセラピストによるオールハンドの活性マッサージや、漢方薬草のスチームで全身を包み込み代謝を上げる施術で、体内毒素の排出を促進。驚くほどのすっきり感を味わって。2人予約なら貸切に。

東京都渋谷区恵比寿西1-10-10 プランドール恵比寿ビル302

  • 個室確約
  • 男性可
  • 誕生日特典
  • 10/16金

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  • 10/17土

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  • 10/23金

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  • 10/25日

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  • プレミアムサロン

麻布十番ビューティーヒルズ

都営大江戸線「六本木駅」7番出口より徒歩3分

採点中

サロンを選んだ理由・感想
通いやすいお値段がリピートの理由です。 また気さくで話しやすい雰囲気なので、リラックスできること。また無理な勧誘などないためストレスもなく過ごせます。バスト以外でも気づくことはアドバイスいただけるので助かります。

40代前半/女性

投稿日  2023/01/29(来店3日後)

スクールを併設し、確かな技術と知識に裏打ちされたトリートメントを提供する実力店。アーユルヴェーダを基本としたデトックスボディのほか、高価なフラーレン化粧品を使ったフェイシャル、タラソテラピーなどメニューも多彩に揃う。香りに包まれながら芯からほぐされる心地よさを体感して。

東京都港区六本木4-5-15 シティ六本木第一ビル4階

  • 個室確約
  • 女性限定
  • 10/16金

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  • 10/18日

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  • プレミアムサロン

プライベートサロン Luce

JRほか「池袋駅」南口(メトロポリタン改札)より徒歩4分

採点中

施設の雰囲気・接客
店員の方の雰囲気が親しみやすく抵抗なく話せてありがたいです。
効果・経過
終わった直後の効果がはっきり感じられるのが嬉しいのと、体の歪みや改善方法を伝えてくれるのでプロだなぁと思います。

20代後半/女性

投稿日  2026/10/13(来店4日後)

来店回数:
2回
来店前のお悩み:
全身痩せ、くびれ・お腹痩せ、二の腕痩せ
利用プラン:
【ブライダル】自分史上最も美しい私にフルオーダーメイド 痩身(マシン×ハンド)、美肌小顔フェイシャル
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池袋駅近くに佇む一軒家サロンに入ると、まるでバリリゾートのような癒しの空間がお出迎え。サロンではオーガニックアロマボディ、痩身リンパ、骨盤調整、猫背調整、バスト、小顔、ヘッドケアなど13種のメニューがカスタマイズ可能なオーダーメイドプランが人気。リンパだけではなく骨盤や巻肩も同時にケアできるので、「軽さが持続する」と施術にも定評がある。アロマやコスメも体が喜ぶオーガニックのアイテムを厳選し、熟練セラピストの極上の手技で深いリラクゼーションへと誘う。じっくり話を聞いてくれるプライベート空間で、心身ともにデトックスして癒されて。

東京都豊島区西池袋2-26-6

  • 個室確約
  • ペアルーム
  • 女性同伴のみ男性可
  • 誕生日特典
  • 10/16金

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  • 10/27火

  • 10/28水

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  • プレミアムサロン

トータルエステ&痩身&リラクサロン ドリームストリーム

JR「川崎駅」中央南口より徒歩3分、京浜急行「川崎駅」西口より徒歩5分

採点中

川崎駅近く、マンションの一室にあるアットホームながらも実力派の老舗サロン。美肌ケア・リラクゼーション・痩身・フェイシャル・不調ケアなど豊富なメニューが揃い、あらゆるリクエストに応えてくれる。 国家資格を含む、健康理美容関連資格者が多数在籍する施術技能が高いサロン。様々な美容マシンが受けられるなど、コストパフォーマンスも高いのでリピーターが多いのも特徴。

神奈川県川崎市幸区大宮町11-2 ホワイトマンション204

  • 個室確約
  • 女性限定
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  • プレミアムサロン

クオリアナークス

東京メトロ「明治神宮前駅」より徒歩6分、JR「原宿駅」より徒歩9分、東京メトロ「表参道駅」より徒歩10分

採点中

お客様の満足度と結果を重視し、新型の美容マシンを使った、ハイレベルな施術に定評がある。美肌や小顔に導くフェイシャルはもちろん、ふっくら豊かなバストを作るバストアップコースも人気。熟練セラピストが、1人ひとりに合わせたケアで全身を美しく磨いてくれる。

東京都渋谷区神宮前3-15-8 シャンブル15 209

  • 個室確約
  • 女性限定
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  • プレミアムサロン

バスト&ボディの専属メンテナンス Leaves 恵比寿

JR各線「恵比寿駅」東口より徒歩9分、東京メトロ日比谷線「広尾駅」より徒歩15分

採点中

女性の味方になってくれるバスト専門店。1人ひとりの骨格に合わせたバストメイクで美しいボディラインを創り出していく。バストアップだけでなく、背中やウエストのシルエットを整えたい方にもおすすめ。デイリーケアとして自分に合った下着のアドバイスもしてくれるから、バストのお悩みはなんでも相談して。

東京都渋谷区恵比寿2-6-16 Sat varna EBISU A

  • 個室確約
  • 女性限定
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  • プレミアムサロン

Bell Espace

東急東横線「代官山」駅より徒歩2分、JR「恵比寿」駅より徒歩5分

採点中

サロンを選んだ理由・感想
デコルテを中心に丁寧にマッサージされ、とても気持ち良い時間を過ごせました。 オイルもふんだんに使ってくださり、贅沢気分を味わえました。 施術後はすぐにバストやデコルテや顔がきれいになったのを実感できました。 施術後しばらく経った後も身体がポカポカ温かいです。 また自分へのご褒美に必ず伺いたいです。

20代後半/女性

投稿日  2022/06/08(来店0日後)

「ベルエスペース(=フランス語で「美の空間」)」の名の通り、美と効果を追求するフェイシャル&デコルテ専門サロン。エイジングには顔だけでなく首、デコルテのケアも必須という理念のもと、すべてのフェイシャルでデコルテのトリートメントがセットに。駅からすぐのマンションの一室で、一流の美を手に入れて。

東京都渋谷区恵比寿西2-17-8 ITO代官山306

  • 個室確約
  • ペアルーム
  • 女性同伴のみ男性可
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  • プレミアムサロン

private esthetic salon AIRIS

JR「船橋駅」南口より徒歩5分、京成本線「京成船橋駅」西口より徒歩4分

採点中

10年以上の経験を積んだ実力派セラピストが集う、安心と信頼のサロン。 確かな技術と豊富な知識を持つベテランセラピストたちが、長年の経験から「本当に効果を実感できる」と認めた厳選コスメや施術だけを採用。1人ひとりのお悩みに寄り添いながら、結果にこだわる施術を提供。肩こり、腰痛、むくみ、お肌のエイジングサインなど肌・体・を整え、心身の健やかさを届けてくれる“変化の実感” を、体感してみて。

千葉県船橋市本町1-23-20 立山ビル302

  • 個室確約
  • 男性可
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  • プレミアムサロン

VERONA ESTHETIC

東京メトロ日比谷線「恵比寿駅」4番出口より徒歩1分、JR「恵比寿駅」西口より徒歩4分

採点中

恵比寿駅から徒歩1分で仕事帰りにも立ち寄りやすいサロン。美容室、ヘッドスパ、エステでの経験が10年を超えるオーナーによる丁寧な施術で、1人ひとりの悩みに寄り添い、効果を最大限に引き出すサポートをしてくれる。ハイパーナイフを使用してダイエット、肩こり、腰の重さ、疲れの解消など、幅広いニーズに対応してくれるのも嬉しい。ホームケア商品の提案も充実しているから、施術と合わせて結果にコミットして。

東京都渋谷区恵比寿西1-20-8 コンド恵比寿901号室

  • 個室確約
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