PHOTO:LIZERA&Co 恵比寿店
ガサガサかかとや靴を脱いだとき漂う異臭etc.足裏のトラブルに気付いてはいるものの、見えないからといってケアを後回しにしがち。放っておくとひび割れや痛みを伴う魚の目などに繋がることも。乾燥して厚くなってしまった足裏やかかとの角質を取り除くフットケアで、つるつる・ふわふわの足をめざそう。

皮膚は体のいちばん最初の防衛器官。足裏の皮膚は薄くしすぎても、傷を付けてもいけないけれど、セルフケアではさじ加減が難しい・・・。そんなときはプロの力に頼ってみよう。ケアのほか、自分に合った靴の選び方や、日々のセルフケア法もぜひ聞いてみて
痛みを伴う魚の目は、そこをかばって歩いてしまう。すると、足首や膝、腰、首などほかの部位にも負担がかかるほか、重心バランスが取れず姿勢の悪化に。放っておくと腰や頭の痛み、肩こりを誘発してしまうかも。
取材協力:宮野涼子様(足と爪の専門店みんなのあし)
「足と爪の専門店 みんなのあし」が手がけたフットケアのビフォーアフターをご紹介。施術ポイントやおすすめプランもチェック!
足裏角質ケア
東京メトロ銀座線ほか「表参道駅」A1出口すぐ
![]()
![]()
![]()
![]()
5.00
(181件)
ローズが華やかに香るプレミアムアルガンオイル「ローズ ド マラケシュ」を贅沢に使用するトリートメントが人気のサロン。ベテランのエステティシャンのみが在籍し、技術力にも定評がある。「JEAN CLAUDE BIGUINE」ブランド発祥の地フランス・パリにあるサロンは長年パリジェンヌからも愛されている。
東京都渋谷区神宮前5-1-7 青山アロービル1F
9/13日
×
9/14月
9/15火
×
9/16水
9/17木
×
9/18金
9/19土
9/20日
×
9/21月
×
9/22火
×
9/23水
×
9/24木
9/25金
9/26土
東京メトロ有楽町線「銀座一丁目駅」11番出口より徒歩2分、東京メトロ銀座線ほか「銀座駅」A13出口より徒歩3分、東京メトロ銀座線「京橋駅」3番出口より徒歩5分、東京メトロ日比谷線ほか「東銀座駅」A8出口より徒歩5分、都営浅草線「宝町駅」A3出口より徒歩7分、JRほか「有楽町駅」京橋口より徒歩8分、東京メトロ有楽町線「新富町駅」1番出口より徒歩10分
![]()
![]()
![]()
![]()
5.00
(46件)
60代後半/女性
投稿日 2026/09/07(来店3日後)
観葉植物や花で彩られたドイツ式フットケアの専門店。角質ケアはもちろん、魚の目や巻き爪など繰り返しがちな足の悩みにアプローチ。足のトラブルの要因と言われる足裏のアーチを整え、ドイツ式の熟練の技術やマシンで解消へと導いてくれる。さらに正しい靴の選び方や歩き方のアドバイスもしてくれるから、悩みの根本解消をめざせるのが嬉しい。
東京都中央区銀座2-7-6 新銀二ビルB1F
9/13日
×
9/14月
×
9/15火
9/16水
9/17木
9/18金
9/19土
×
9/20日
×
9/21月
×
9/22火
×
9/23水
×
9/24木
×
9/25金
9/26土
都営大江戸線「赤羽橋駅」中之橋口より徒歩1分
![]()
![]()
![]()
![]()
5.00
(99件)
20代後半/女性
投稿日 2026/08/18(来店4日後)
駅から徒歩すぐで通いやすいフットケア専門店。フランス語で「生命」や「人生」を意味するサロン名には、お客様の人生をサポートしたいという想いが込められている。“第2の心臓”とも呼ばれる足裏の状態を、ドイツ式のプロの技術で徹底ケア。足への負担を考慮してつくられた「コンフォートシューズ」を取り扱う、足を熟知したプロのスタッフ在籍。足爪カットをはじめ、ワイヤーによる巻き爪調整などで、足の悩みも解消してくれる。
東京都港区東麻布1-29-9 プリンセスコート東麻布203号
9/13日
×
9/14月
9/15火
9/16水
9/17木
9/18金
9/19土
9/20日
9/21月
9/22火
9/23水
9/24木
9/25金
9/26土
×
東京メトロ丸の内線ほか「御茶ノ水駅」1番出口より徒歩7分
![]()
![]()
![]()
![]()
5.00
(72件)
50代後半/男性
投稿日 2026/07/30(来店6日後)
フットケア先進国の《ドイツ式フットケア》を取り入れた本格施術が魅力。経験豊富なスタッフが、歩き方や立ち方のクセを判断し、1人ひとりに合わせた最適なケアを提案。足トラブルを根本から解消し、やわらかな素足を取り戻してみて。自分へのご褒美にリラックス時間を提供してくれる足のかかりつけサロン。
東京都文京区湯島2-2-16 御茶ノ水クロスビル 1F
9/13日
×
9/14月
9/15火
9/16水
×
9/17木
9/18金
9/19土
9/20日
9/21月
9/22火
9/23水
9/24木
9/25金
9/26土
東京メトロ丸の内線「新宿御苑前駅」2番出口より徒歩4分、東京メトロ丸ノ内線「四谷三丁目駅」2番出口より徒歩7分
![]()
![]()
![]()
![]()
4.97
(146件)
40代前半/女性
投稿日 2025/05/01(来店1日後)
新宿御苑前駅より徒歩3分の、「マリアギャラン」「エステダム」などの高級化粧品や、「DOC skin care」という肌の土台造りを促せるメンテナンス化粧品を扱う大人のためのプライベートサロン。完全個室で落ち着いた雰囲気の隠れ家サロンでは、オールハンドの丁寧な施術が受けられ、ゆったりとリフレッシュできる。たるみやしわ、シミなど気になる部分を解消すべく、専用のコースを組んでくれるから、日頃の悩みを相談して。
東京都新宿区四谷4-29-5 ロジマン御苑801
9/13日
×
9/14月
9/15火
9/16水
9/17木
9/18金
9/19土
9/20日
9/21月
×
9/22火
×
9/23水
×
9/24木
9/25金
×
9/26土
×
JR山手線ほか「恵比寿駅」より徒歩4分
![]()
![]()
![]()
![]()
4.89
(218件)
40代後半/女性
投稿日 2026/08/22(来店1日後)
閉じる
2025年4月9日より中目黒から恵比寿へと移転しリニューアルオープン。駅近なのに、落ち着いた雰囲気のある隠れ家サロン。働きすぎた脳を休める「脳眠」をめざす、リラックスできる自分だけの特別な時間。「寝ても疲れがとれない」「しっかり眠れない」など日々の生活で溜まる脳の疲れの影響で、睡眠の質は低下しがち。脳腸相関に着目し、1人ひとりの悩みや状態に合わせ、足つぼや温熱球、オイルトリートメントなど多彩なコースから身体の疲れをトータルケアいたします。睡眠の改善をめざす人はもちろん、疲れきった身体をリフレッシュしたい人にもおすすめ。
東京都渋谷区恵比寿 1-22-8 エビスファーストプレイス1205号室
9/13日
×
9/14月
×
9/15火
9/16水
9/17木
9/18金
9/19土
9/20日
9/21月
9/22火
9/23水
9/24木
9/25金
×
9/26土
東京メトロ有楽町線ほか「月島駅」6番出口より徒歩3分
![]()
![]()
![]()
![]()
4.89
(38件)
60代前半/女性
投稿日 2026/09/02(来店14日後)
ホワイトを基調とした内観にアクアブルーのアクセントクロスが洗練された雰囲気。オーナー自身が変化を実感したマシンや施術を取り入れ、悩みに合わせて最適な施術を提供してくれる。1人ひとりの肌質や体の状態に合わせて配合した商材で行うオーダーメイドのトリートメントに定評が。周りの目を気にせず施術を受けられる貸し切りサロンで、美と癒しをかなえて。
東京都中央区佃2-5-16 プラティーク月島202
9/13日
×
9/14月
9/15火
×
9/16水
9/17木
×
9/18金
9/19土
9/20日
9/21月
9/22火
×
9/23水
9/24木
9/25金
9/26土
×
東京メトロ銀座線ほか「銀座駅」A13出口より徒歩3分
都営浅草線ほか「東銀座駅」A8出口より徒歩3分
東京メトロ有楽町線「銀座一丁目駅」11番出口より徒歩4分
![]()
![]()
![]()
![]()
4.83
(2270件)
50代後半/女性
投稿日 2026/09/03(来店6日後)
ドイツの国家資格である「ポドロギー」=足学をベースにした、スペシャルなフットケアを受けられる魅力のサロン。認定資格を持つ専門セラピストが、ガサガサの角質や、パンパンにむくんだ足のケアから、魚の目や巻き爪など痛みを伴う症状までしっかりケア。根本原因である足の歪みに着目して改善へと導いてくれる
東京都中央区銀座4-8-2 三福ビル7F
9/13日
×
9/14月
×
9/15火
9/16水
9/17木
9/18金
9/19土
×
9/20日
×
9/21月
9/22火
×
9/23水
9/24木
9/25金
9/26土
×
JR山手線「駒込駅」南口より徒歩30秒、東京メトロ南北線「駒込駅」3番出口より徒歩30秒
![]()
![]()
![]()
![]()
4.83
(88件)
20代後半/女性
投稿日 2025/12/04(来店19日後)
閉じる
駅から徒歩30秒の女性専用のプライベートサロン。完全個室のラグジュアリー空間で受けるオールハンドの小顔調整やボディトリートメントは、心も身体も癒される至極の時間。1人ひとりに寄り添った接客と丁寧な施術は、そのリピーターの多さも納得。店名の「フルールクレール」には、女性にはいつも明るく光輝いていてほしいという願いが込められている。自分だけの特別サロンで、明日の笑顔を手に入れて。
東京都豊島区駒込1-43-13 安藤ビル1001
9/13日
×
9/14月
9/15火
9/16水
9/17木
9/18金
9/19土
9/20日
9/21月
9/22火
9/23水
9/24木
9/25金
9/26土
東京メトロ銀座線「京橋駅」2番出口より徒歩3分、都営地下鉄浅草線「宝町駅」A3出口より徒歩2分、東京メトロ有楽町線「銀座一丁目駅」7番出口より徒歩4分
![]()
![]()
![]()
![]()
4.82
(341件)
50代前半/女性
投稿日 2026/09/09(来店2日後)
ドイツの国家資格「ポドロギー」をベースにしたフットケアの専門店。トラブルを繰り返さないことをモットーにした丁寧で心地よい施術にぐっすり寝てしまう人も続出。広々と清潔感があるサロンは、バリアフリー設計なので足の悩みがある人も安心。施術後はすっきり軽やかに、見違えた仕上がりを実感して。
東京都中央区京橋3-9-8 京橋白伝(傳)ビル9F
9/13日
×
9/14月
9/15火
9/16水
9/17木
9/18金
9/19土
9/20日
9/21月
9/22火
9/23水
9/24木
9/25金
9/26土
JRほか「両国駅」西口より徒歩1分
![]()
![]()
![]()
![]()
4.75
(11件)
都会の喧騒を忘れられるような、照明や内装にもこだわったホテルライクな上質空間。高い技術を持つセラピストが1人ひとりの悩みに寄り添い、ツボを押さえた強圧手技で深いこりまで丁寧にほぐしていく。豊富なドリンクサービスやペアルームも完備し、開放感あふれる店内でゆったりとリラックスができそう。年中無休・夜遅くまで営業しているため、仕事帰りや旅行中にも気軽に利用できるのも嬉しいポイント
東京都墨田区横網1-2-26 ユアサ両国ビル1F
9/13日
9/14月
9/15火
9/16水
9/17木
9/18金
9/19土
9/20日
9/21月
9/22火
9/23水
9/24木
9/25金
9/26土
JR「川崎駅」中央南口より徒歩3分、京浜急行「川崎駅」西口より徒歩5分
![]()
![]()
![]()
![]()
4.75
(72件)
体調を整えたい、体質・肌質改善をめざしたい、癒されたい方に。鍼灸師やあん摩指圧師・美容師などの国家資格者も在籍、筋肉やリンパに精通したスペシャリストが施術を担当。オイルトリートメント、整体、フェイシャルメニューで悩み解消へと導く。ボディのメニューはすべてオールハンド。ワンランク上の手技を体感して。
神奈川県川崎市幸区大宮町11-2 ホワイトマンション201
9/13日
×
9/14月
9/15火
9/16水
9/17木
9/18金
9/19土
9/20日
9/21月
9/22火
9/23水
9/24木
9/25金
9/26土
東京メトロ銀座線「外苑前」駅3番出口より徒歩3分
![]()
![]()
![]()
![]()
4.68
(376件)
40代後半/女性
投稿日 2026/09/07(来店21日後)
外苑前駅すぐで通いやすい、女性のさまざまな悩みに応えるボディコンディショニングサロン。ドイツ式フットケアを中心に、深層ケアセラピーや骨格・骨盤調整など、サロン独自の豊富な施術メニューを取り揃えている。各分野の専門家が、体の左右バランスや歩き方のクセなども見極め、悩みの根本から快適な体づくりをサポート。プロの技術に身を任せて、健やかな体を手に入れて。
東京都港区北青山2-12-27 Blue Hills OKビル 2F
9/13日
×
9/14月
9/15火
9/16水
9/17木
9/18金
9/19土
9/20日
9/21月
9/22火
9/23水
9/24木
9/25金
9/26土
「銀座駅」A12出口より徒歩2分、「東銀座」A8出口より徒歩2分
![]()
![]()
![]()
![]()
4.66
(400件)
50代前半/女性
投稿日 2026/08/18(来店16日後)
25年以上の実績を持つイマージュの足つぼケアは睡眠に大切な「脳腸相関」に着目し、体全体の不調を整え、ぐっすり眠れる体に導く。睡眠の質が低下していることで起こる悩みや体の状態に合わせ、温熱球やオイルトリートメントで心身をトータルケア。睡眠の改善を目指す人はもちろん、疲れ切った体をリフレッシュしたい人にもおすすめ。
東京都中央区銀座3-8-5 銀商ビル2F
9/13日
×
9/14月
9/15火
9/16水
9/17木
9/18金
9/19土
9/20日
9/21月
9/22火
9/23水
9/24木
9/25金
9/26土
JRほか「池袋駅」メトロポリタン出口より徒歩3分
![]()
![]()
![]()
![]()
4.58
(100件)
50代後半/女性
投稿日 2026/08/26(来店1日後)
ホテルならではの安心感とフレンドリーな雰囲気で会話を楽しめるエステティックサロン。フェイシャルや痩身、フットケアまでトータルビューティーを提案。深い筋肉をほぐすスウェディッシュトリートメントや、肌の変化を実感できるハイドロスキン毛穴吸引、足裏の角質や爪をきれいに整えるフットケアなど豊富なメニューと確かな技術で、1人ひとりの悩みに寄り添う。心と体の疲れを解き放ち、理想の美をかなえて。
東京都豊島区西池袋1-6-1 ホテルメトロポリタン1F
9/13日
×
9/14月
9/15火
9/16水
9/17木
9/18金
×
9/19土
×
9/20日
×
9/21月
×
9/22火
9/23水
×
9/24木
×
9/25金
9/26土