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ヘッドマッサージの効果とは？東京都内で人気のおすすめ専門店も

こりをほぐし、スッキリ軽やかに　ヘッドマッサージ

思わずウトウトしてしまうその心地よさから病みつきになる人も多い、ヘッドマッサージ。自分でほぐすのもいいけどやっぱりプロによる揉みほぐしで癒されたいもの。今回は都内で人気のヘッドケア専門店「仙豆のちから」の真部さんにその効果やメリットを伺った。オズモール厳選のおすすめリラクゼーションサロン・マッサージサロンの検索＆予約もできるので最後までチェックして。

CONTENTS

今回お話を伺ったのは 「仙豆のちから 自由が丘店」店長の真部さん

ヘッドヒーリングスパ協会認定の「ヘッドエキスパート」の資格を保持。サロン独自のメソッド“無水ヘッドマッサージ”が自慢のヘッドケア専門店「仙豆のちから 自由が丘店」で店長を務める。



「仙豆のちから 自由が丘店」を動画でチェック


真部さんが勤める「仙豆のちから 自由が丘店」は口コミ100件以上が集まる人気店。身も心もとろけてしまう独自の手技をぜひ体験してみて。

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ヘッドマッサージとは？What's Scalp Massage

PHOTO：トータルボディサロンGreen（日本橋）

気持ちいいだけじゃない！
こりをほぐし全身の血行促進へ

ヘッドマッサージとは、疲れやストレスからくる頭部の筋肉のこりをゆっくりとほぐしていく方法のこと。オールハンドによる心地よい刺激が、皮膚を通して脳に伝わることで血行促進やリラックス効果が得られ、脳疲労の改善を促し、質のよい睡眠に導いてくれる。

頭皮が硬くなる原因のひとつとして挙げられるのが、長時間のPCやスマホ操作。目や脳に疲れがたまり、頭皮がこりやすくなってしまう。またそれ以外にも、仕事中同じ姿勢で過ごすことが多い人は、リンパや血流が滞り筋肉が強張るので、頭皮から首・肩周りがこりやすく、頭痛の原因になることも。忙しい毎日や体のつらい状態が続く場合は、専門のサロンでヘッドマッサージを受けてリフレッシュをしよう。

※ヘッドマッサージは、ドライヘッドスパ・頭皮マッサージ・ヘッドケアなどとも言われますが、マッサージとは、正確には「あん摩マッサージ指圧師」の資格を持つセラピストが行う施術のことを指します。本ページでは、リラクゼーションを目的としたセルフケアやサロンでの施術についての記述になります。

抜け毛対策や目の疲れにも
期待できる効果・メリット

point01目の疲れ解消
目の筋肉が緊張状態にあると、血行が悪くなり疲れ目に繋がることも。頭皮の下にある筋肉は、顔や首に繋がっているので、ほぐすことで周辺の血流がよくなり、目の疲れ解消に導いてくれる。
point02顔のリフトアップ
頭の筋肉は、顔の筋肉を引っ張り上げる役割もある為、こってしまうと顔を引き上げる力が減少してしまう。頭をほぐすことで弾力が取り戻され、さらに血流がよくなることで、顔色が明るくなることも期待できる。
point03良質な睡眠に導いてくれる
こり固まった筋肉がほぐれ血流がよくなり、さらにタッチング効果でリラックス状態へ。自律神経のバランスを整えてくれるので、深い睡眠が取れるようになる。
point03抜け毛・白髪予防
頭の筋肉をほぐし血流がよくなると、頭皮環境も整うようになる。髪の毛は血液で作られているとも言われており、頭の血流をよくすることは抜け毛や白髪予防にとても大切。

あなたの頭皮は健康？まずはセルフチェックCheck the condition of the scalp

頭皮の状態がわかる3つのポイント！

頭皮をつまんでみる
軽く指でつまんでみて、うまくつまめないようであれば頭皮が硬い証拠。そのほかにも、頭皮を軽く指で押してみて、跳ね返すような硬さを感じたら要注意。
抜け毛に細い毛が混ざっている
髪の毛は毛周期のサイクルに抜けるけれど、育っていない細い毛が抜けてしまっている場合は、頭皮の血流状態がよくない可能性も。
頭皮が赤みがかっている
頭皮は少し青白い状態が健康のサイン。赤みを感じる場合は、血行が悪くなっていることや、日焼けやシャンプーで炎症が起きていることもある。

頭皮のこりの原因とは？

頭皮の血流が悪くなることが一番の原因。長時間同じ姿勢でいる人はもちろん、運動不足や食生活の乱れ、ストレスのため込みが影響することも。特に、就寝前のスマホ使用には気を付けよう。

本格的な疲れ・悩みはサロンで解決！Solve at the salon

ゴッドハンドに癒されて
サロンで体験するヘッドマッサージ

  • 朝起きた時に体のだるさを感じる方
  • 睡眠不足が続いている方
  • 顔のむくみが気になる方
  • 最近抜け毛が多い、毛が細くなったと感じる方
  • 肩こりや目の疲れが続いている方
  • 過度のストレス、疲れを感じている方

上記に当てはまる方は、プロによるヘッドマッサージがおすすめ。オズモールでは、オイルを使用した頭皮揉みほぐしや、頭部以外にも首肩や足裏のほぐしまで付くプランなどさまざま揃っているので、気になるサロンをチェックしてみて。

サロンを検索

妊娠中は受けられる？よくあるQ&Aはこちら▽

寝落ちする人続出！編集部おすすめ
ヘッドマッサージ専門店3選

  • ドライヘッドスパ専門サロン RE/SET 銀座本店（銀座）
    elected01

    忙しい人におすすめしたいのはこちらのサロン。60分以下の短時間プランも用意があるので、時間がないけど癒されたい時にぴったり。 手の揉みほぐしやリフレクソロジーが付いたプランもあるので、疲れやすいポイントに合わせて選んで。 西銀座デパート内にあるので仕事や買い物帰りに通いやすいのもポイント。

    おすすめプラン

    【初回限定】頭と腕の疲れを解消へ　ドライヘッドケア＋ハンドトリートメント
    OZmall価格　60分 6800円（通常8580円）20％オフ

    メンズにもおすすめ

    WEB予約OK！店舗詳細を見る

  • 仙豆のちから 東京目黒店（都立大学）
    elected02

    店内は全室完全個室で、茶色と黒を基調としたモダンで落ち着いた空間が広がる。 ヘッドエキスパートの資格を持つ熟練セラピストが在籍していて、高い技術力であっという間にウトウトと夢心地に。 施術後は、寝付きがよくなったという声も多数。夫婦や友達同士で通うペア予約も人気。

    おすすめプラン

    忙しい方のクイックメンテナンス　快眠ヘッドケア＋上半身ショートほぐしケア
    OZmall価格　45分 4700円（通常5500円）14％オフ

    メンズにもおすすめ

    WEB予約OK！店舗詳細を見る

  • Brain Body Therapy（吉祥寺）
    elected03

    “脳眠”をコンセプトに、星空が広がる非日常的な空間で施術を受けられるサロン。 アロマオイルにもこだわりがあり、ドライヘッドと一緒にボディのオイルトリートメントを体験できるプランもおすすめ。 セラピストは医療資格を持つベテラン揃いなので、体の不調や悩みを相談してみて。

    おすすめプラン

    【初回限定】デスクワークによる目の疲れに　ドライヘッドケア（ボディほぐし付き）
    OZmall価格　90分 9000円

    WEB予約OK！店舗詳細を見る

※プラン内容や金額は変更になる可能性がございますので最新の情報は店舗詳細をご確認ください

体験者のリアルな声Check Reviews!

  • 毎日頭のだる重さに悩まされていましたが、上半身と頭をほぐしていただき、少しだる重さが改善されてすっきりしました。（20代前半・女性）
  • いつもは脚か腕を選ぶところも両方ほぐしていただき、半ばトロトロ寝ていた状態で、あっという間の2時間でした。肝心の頑固な首肩こりもだいぶ楽になりました。一緒に行った主人も満足できたようです。（60代前半・女性）
  • ヘッドスパなので頭だけかと思いきや、肩首、そして足までほぐしてから頭へ。その時点ですでに気持ちよく、頭の時間は夢の中でした。施術後はとても体が軽くなり大変満足できました。（50代前半・女性）
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490件

ヘッドマッサージ（ドライヘッドスパ）

/relaxation/1336/ Privatesalon rubis
  • プレミアムサロン

Privatesalon rubis

都営大江戸線「大門駅」A5出口より徒歩1分、JRほか「浜松町駅」北口より徒歩6分

5.00 (332件)

施設の雰囲気・接客
お店の場所が分からなくて、電話した際も丁寧に応対してもらいました。接客もホテルに来たかのように、丁寧です。
効果・経過
背中がこっていると思っていたのですが、思いのほか、頭が固かったようで。入浴の際のマッサージ法も教えてもらいました。かなり、体が軽くなりました。

50代前半／女性

投稿日　 2026/04/01（来店16日後）

来店回数：
初回
来店前のお悩み：
疲れを取りたい、疲れ目、頭のこり
利用プラン：
【アワード2026口コミ4位記念】ホットストーン＆カスタムボディトリートメント＋炭酸ヘッドケア
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大門駅より徒歩1分とアクセス良好。ほかのお客様と顔を合わせることなく施術が受けられる、完全貸し切りのプライベートサロン。使用する商材や施術内容はもちろん、部屋の温度や枕の高さ、手の運びなど、1人ひとりのいちばん心地よい環境を追求しながら、細やかな施術を提供する。経験豊富なオーナーによる極上の手技が自慢で、エステに通いなれた方や同業者まで足繁く通うほどの実力派。こだわりの詰まった本格サロンで、贅沢なリラクゼーションを堪能して。

東京都港区芝大門1-6

  • 個室確約
  • 女性限定
  • 誕生日特典

  • 4/10金

    ×

  • 4/11土

    ×

  • 4/12日

    ×

  • 4/13月

  • 4/14火

  • 4/15水

  • 4/16木

  • 4/17金

  • 4/18土

  • 4/19日

    ×

  • 4/20月

  • 4/21火

  • 4/22水

  • 4/23木

    ×

  • 編集部おすすめ

【アワード2026口コミ4位記念】ホットストーン＆カスタムボディトリートメント＋炭酸ヘッドケア

135分

通常34000円相当⇒41％OFF 19800円

予約する
  • 初回限定
  • 個室

【初回限定】心地よく美肌へ導く　フェイシャルトリートメント＋リフトアップヘッド

95分

通常25000円相当⇒36％OFF 16000円

予約する
  • 初回限定
  • 個室

【初回限定】サロン人気No.1ご褒美ケア　全身ボディトリートメント＋ミニフェイシャル＋ドライヘッドケア

115分

通常33000円相当⇒42％OFF 19000円

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/relaxation/0079/ 然 自由が丘
  • プレミアムサロン

然 自由が丘

東急東横線ほか「自由が丘」駅南口より徒歩3分

5.00 (1408件)

施設の雰囲気・接客
いつも清潔感のある空間でしっかりと丁寧な施術で安心と信頼しかないです。本当にいつも大変お世話になっており、感謝しております。
効果・経過
施術後から首がよく周りますし、身体も軽くなり、足取りも軽くなります。ありがとうございます。

50代前半／女性

投稿日　 2026/04/05（来店14日後）

来店回数：
17回
来店前のお悩み：
首・肩こり、顔のむくみ、頭のこり
利用プラン：
【アワード2026口コミ6位記念／芳香浴付き 】ぐっすり眠れる体へ アロマボディ＋安眠ドライヘッド&アイケア
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白を基調とした清潔感あふれるサロン内に、南向きの窓から差し込む日差しが爽やか。ベッドルームはゆったりとしたスペースを確保し、アロマ香るリンパマッサージとともに心の奥底からリラックスできる時間を提供してくれる。

東京都世田谷区奥沢5-23-11 カサデ奥沢2Ｆ

  • 個室確約
  • 男性可

  • 4/10金

  • 4/11土

  • 4/12日

  • 4/13月

    ×

  • 4/14火

  • 4/15水

    ×

  • 4/16木

  • 4/17金

  • 4/18土

    ×

  • 4/19日

  • 4/20月

    ×

  • 4/21火

  • 4/22水

    ×

  • 4/23木

  • 初回限定

【初回限定】頭の重み・目の疲れに　ドライヘッド＆目・耳周りのほぐし＋デコルテ・肩首トリートメント

60分

通常11000円相当⇒27％OFF 8000円

予約する

【ＯＺ限定★プチご褒美】頭の重み・目の疲れ　ドライヘッド＆目・耳ほぐし＋デコルテ・肩首トリートメント

60分

通常11000円相当⇒22％OFF 8500円

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首肩や腰のこりを解消へ　臀部揉みほぐし付き　上半身集中アロマトリートメント

65分

通常11800円相当⇒24％OFF 8900円

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/relaxation/0864/ ハワイアンリラクゼーションサロン halelehua
  • プレミアムサロン

ハワイアンリラクゼーションサロン halelehua

東京メトロ丸の内線「新宿御苑前駅」1番出口より徒歩3分
都営新宿線「新宿三丁目駅」C1出口より徒歩8分

5.00 (236件)

施設の雰囲気・接客
居心地の良さを感じさせる美しい店内にまず癒されました。室内の温度や施術の力加減など、セラピスト様は常にわたしを気遣ってくださり、心身ともに元気になりました。人気なサロンなのが納得です。
効果・経過
クチコミはだいぶ時間が経ってしまいましたが、その時のことははっきり覚えています。施術後もどうしてそのような状態になってしまったのか、日常のちょっとした過ごし方での改善方法など、とても分かりやすく教えてくださいました。また何度でも通いたくなる、日常に寄り添ってくださる温かいセラピストさんがいらっしゃる素敵なサロンです。またお世話になります！ありがとうございました。

60代前半／女性

投稿日　 2026/03/26（来店19日後）

来店回数：
初回
利用プラン：
【アワード2026口コミ10位記念】ヘッド付き　ハワイアンロミロミ＋ホットストーン+リフレクソロジー
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緑あふれる新宿御苑を望むマンション内サロン。店名の「Hale」はハワイ語で家、「lehua」はハワイの花を意味する。「晴れ」と同じ響きを持つことから、“気持ちも体も晴れ晴れとして元気になってもらいたい”、という思いも込められている。木の温もりと白を基調とした空間に包まれて、ハワイ伝統のロミロミの技を堪能して。

東京都新宿区新宿2-2-1

  • 個室確約
  • 女性限定

  • 4/10金

    ×

  • 4/11土

    ×

  • 4/12日

  • 4/13月

    ×

  • 4/14火

    ×

  • 4/15水

  • 4/16木

    ×

  • 4/17金

  • 4/18土

    ×

  • 4/19日

  • 4/20月

    ×

  • 4/21火

  • 4/22水

  • 4/23木

【アワード2026口コミ10位記念】ヘッド付き　ハワイアンロミロミ＋ホットストーン+リフレクソロジー

120分

通常14000円相当⇒21％OFF 11000円

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/relaxation/0250/ Relaxation salon JANNA 恵比寿店
  • プレミアムサロン

Relaxation salon JANNA 恵比寿店

JRほか「恵比寿駅」東口より徒歩7分

5.00 (2955件)

施設の雰囲気・接客
一歩入るとオリエンタルな雰囲気、清潔感のある綺麗なサロンでした。完全個室で他の部屋も気になりません。対応も終始丁寧で、心も身体も癒されました。
効果・経過
仕事で首肩の凝りがなかなかとれなかったのですが、ハマムの最初にヘッドスパをしていただいたのが眼精疲労に効きました。身体が芯から温まり、アロママッサージで代謝もアップしたと思います。ハマム浴とアロママッサージの組み合わせでまた伺いたいです。

50代後半／女性

投稿日　 2026/03/25（来店4日後）

来店回数：
初回
来店前のお悩み：
疲れを取りたい、首・肩こり、頭のこり
利用プラン：
【初回・ＯＺ限定／温活におすすめ】ハマム浴＋上半身アルガンオイルトリートメント＋ヘッド＋EAT BEAU-TEA
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恵比寿の住宅街にひっそりと佇む完全個室の隠れ家サロン。1人ひとりのお悩みに寄り添う施術で心身ともに深い満足感が得られるはず。サロン自慢のスチームベッド「ハマム浴」やモロッコ産のアルガンオイルを贅沢に使用したトリートメントなど…足を踏み入れた瞬間から五感で癒しを感じ、ここだけのリラクゼーションをたっぷりと堪能して。

東京都渋谷区恵比寿南2-17-1 RY BLDG.３F

  • 個室確約
  • ペアルーム
  • 男性可
  • 誕生日特典

  • 4/10金

    ×

  • 4/11土

    ×

  • 4/12日

  • 4/13月

  • 4/14火

  • 4/15水

  • 4/16木

    ×

  • 4/17金

  • 4/18土

  • 4/19日

  • 4/20月

  • 4/21火

  • 4/22水

  • 4/23木

    ×

  • 初回限定
  • 個室

【初回・ＯＺ限定／温活におすすめ】ハマム浴＋上半身アルガンオイルトリートメント＋ヘッド＋EAT BEAU-TEA

100分

12000円

予約する
  • 初回限定
  • 個室

【ＯＺ・初回限定★プチご褒美】疲れや悩みに合わせてカスタマイズ　選べるオーダーメイドトリートメント

80分

通常12800円相当⇒25％OFF 9500円

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  • 個室

全身しっかりケア　全身アルガンオイルトリートメント＋リフレクソロジー＋ドライヘッドケア

120分

通常18500円相当⇒16％OFF 15500円

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/relaxation/1761/ 首肩こり専門ケア Coritoru
  • プレミアムサロン

首肩こり専門ケア Coritoru

都営三田線ほか「春日駅」A3出口より徒歩1分、東京メトロ南北線ほか「後楽園駅」7番出口より徒歩2分

5.00 (39件)

施設の雰囲気・接客
お部屋を素敵にインテリアされています。 初めての来訪でしたが、お話も上手で緊張させないようお気遣いいただきました。観葉植物などのポジションも考えられていました。
効果・経過
首・肩がガチガチで、マッサージでごりごりいっていましたが、まったく揉み返しを感じることもなく過ごしています。 よもぎ蒸しも３０分、ゆったりと汗をかいて過ごせました。今回、食べるお茶が付いている施術でした、是非機会があればまたリピートして伺いたいです。

40代後半／女性

投稿日　 2026/04/10（来店9日後）

来店回数：
初回
来店前のお悩み：
疲れを取りたい、デトックスしたい、首・肩こり
利用プラン：
【ＯＺ限定／温活におすすめ】全身漢方アロマトリートメント＋ヘッドケア＋よもぎ蒸し＋EAT BEAU-TEA
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慢性的な首肩こりや日ごろの疲れに悩む方に寄り添う専門サロン。歴20年以上のベテランセラピストが、1人ひとりの状態に合わせて丁寧に施術。深層筋にアプローチするオールハンドトリートメントやストレッチ、頭の重だるさや目の疲れを解消へ導くヘッドケアで、長引く首肩の疲れや全身のだるさを根本からほぐしてくれる。最寄り駅から徒歩1分とアクセスも良好だから、メンテナンスにも通いやすいのが嬉しい。

東京都文京区小石川1-3-23 ル・ビジュー603

  • 個室確約
  • 男性可
  • 誕生日特典

  • 4/10金

    ×

  • 4/11土

    ×

  • 4/12日

    ×

  • 4/13月

    ×

  • 4/14火

  • 4/15水

    ×

  • 4/16木

  • 4/17金

  • 4/18土

    ×

  • 4/19日

  • 4/20月

    ×

  • 4/21火

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  • 4/23木

  • 編集部おすすめ
  • 個室

【ＯＺ限定／温活におすすめ】全身漢方アロマトリートメント＋ヘッドケア＋よもぎ蒸し＋EAT BEAU-TEA

115分

11800円

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  • 個室

【春限定】花粉＆季節の変わり目で重だるい首肩・頭をすっきり　上半身漢方アロマリンパ＋ドライヘッド

60分

通常13000円相当⇒20％OFF 10400円

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  • 個室

リピート率No.1サロン人気プラン　首・肩・頭まで整う　定番アロマリンパトリートメント＋ドライヘッド

100分

通常20000円相当⇒20％OFF 16000円

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/relaxation/1698/ Arc Raise 小石川
  • プレミアムサロン

Arc Raise 小石川

南北線「後楽園駅」7番出口より直結、丸の内線「後楽園駅」4b出口から徒歩3分、都営大江戸線ほか「春日駅」7番出口直結

5.00 (157件)

施設の雰囲気・接客
きれいな商業施設の中にあるサロンで、白を基調とした明るくて清潔感のある雰囲気でした。 お昼に入店した時は、併設しているクリニックが少し混雑していて賑やかでしたが、あまり待たされることなくスムーズに案内してくれました。 施術中は、サロンのことやメニューの詳細、生活習慣のことなどいろいろなお話をしてもらい、リラックスとリフレッシュができました。
効果・経過
しばらく頭皮の状態が良くなかったのですが、少し前にかなり改善して、良い状態をキープしたいと思い予約しました。 ヘッドスパよりも頭皮のコリが改善されて、乾燥やかゆみも気にならなくなりました。 施術から1週間経ちますが、ステロイドシャンプーやかゆみ止めを使わなくていいくらい効果が続いています。 アトピー性皮膚炎で頭皮が荒れやすいので、また気になった時にお願いしたいと思っています。

30代後半／女性

投稿日　 2026/03/31（来店5日後）

来店回数：
初回
来店前のお悩み：
首・肩こり、疲れ目、頭のこり
利用プラン：
【初回限定】新型マシンで頭皮のこりや髪の毛の立ち上がりへ　ヘッド集中コース
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柔らかな自然光が差し込む完全個室サロン。ラジオ波やEMS、キャビテーションなど、さまざまな機能を搭載した複合痩身マシン「シークレットメス」を使用した痩身プランや、心地よい圧でほぐすオールハンドトリートメントをはじめとした多彩なメニューで、1人ひとりの悩みを解消へ導く。マシンとハンドのWケアで理想に合わせた健康美をかなえて。

東京都文京区小石川1-1-1 文京ガーデンゲートタワー3F

  • 個室確約
  • 男性可
  • 誕生日特典

  • 4/10金

  • 4/11土

  • 4/12日

    ×

  • 4/13月

  • 4/14火

  • 4/15水

  • 4/16木

  • 4/17金

  • 4/18土

  • 4/19日

    ×

  • 4/20月

  • 4/21火

  • 4/22水

  • 4/23木

  • 初回限定
  • 個室

【初回限定】冷えた体を芯から温めて癒す　ホットシェル使用全身アロマリンパトリートメント105分

120分

通常19000円相当⇒50％OFF 9500円

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  • 初回限定
  • 個室

【初回限定】冷えた体を温めて癒す　ホットシェル使用アロマトリートメント75分

90分

通常14500円相当⇒50％OFF 7250円

予約する
  • 初回限定
  • 個室

【初回限定】新型マシンとハンドのWアプローチ　リフトアップ小顔フェイシャル＋ヘッドケア

105分

通常19500円相当⇒50％OFF 9750円

予約する
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/relaxation/0696/ 女性専用アロマプライベートサロン　Nuage
  • プレミアムサロン

女性専用アロマプライベートサロン　Nuage

日比谷線小伝馬町駅徒歩6分、浅草線人形町駅徒歩6分、新宿線馬喰横山駅徒歩5分　ほか

5.00 (130件)

施設の雰囲気・接客
とても丁寧に接客していただきました。ありがとうございました。
効果・経過
肌はしっとりとしてスベスベ感が翌日もありました。 肩や背中がかなり凝っていて、全身に浮腫があるとのことで、なかなか1度ではスッキリするところまでは行けませんでしたが、疲れが少しはとれたような気がします。

50代後半／女性

投稿日　 2026/03/20（来店3日後）

来店回数：
初回
来店前のお悩み：
首・肩こり、腰のハリ・痛み、脚のむくみ
利用プラン：
【初回限定】どっぷり疲れている人に　全身アロマリンパトリートメント＋ボディケア＋首肩こり集中ヘッド
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小伝馬町、馬喰横山、人形町3駅を使える好アクセスなプライベートサロン。オーガニック精油を使用したサロン独自のブレンドオイルで施術する、本格的なアロマオイルトリートメントが魅力。さまざまな手技を融合したしっかりとした圧の施術と、天然アロマの力で心と体をほぐしてくれる。ホテルをリノベーションした完全個室の落ち着いた空間で、自分だけの癒しの時間を堪能して。

東京都中央区日本橋富沢町11-19 SOHO30　702

  • 個室確約
  • 女性限定
  • 誕生日特典

  • 4/10金

    ×

  • 4/11土

    ×

  • 4/12日

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  • 4/13月

  • 4/14火

  • 4/15水

    ×

  • 4/16木

  • 4/17金

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  • 4/18土

  • 4/19日

  • 4/20月

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  • 初回限定
  • 個室

【初回限定】しっかりした圧で丁寧にほぐす　全身アロマリンパトリートメント＋首肩こり集中ヘッドケア

80分

通常15400円相当⇒22％OFF 11900円

予約する
  • 初回限定
  • 個室

【初回限定】どっぷり疲れている人に　全身アロマリンパトリートメント＋ボディケア＋首肩こり集中ヘッド

130分

通常19800円相当⇒29％OFF 13900円

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  • 個室

しっかりした圧で丁寧にほぐす　全身アロマリンパトリートメント＋首肩こり集中ヘッドケア

80分

通常14400円相当⇒10％OFF 12900円

予約する
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/relaxation/0113/ リバイタライズサロン クリーム
  • プレミアムサロン

リバイタライズサロン クリーム

JR「原宿駅」表参道口より徒歩5分、または東京メトロ千代田線ほか「明治神宮前駅」5番出口より徒歩1分

5.00 (2153件)

施設の雰囲気・接客
いつ行ってもステキな空間が広がっていて、癒されます。スタッフの方も皆穏やかで、お話をしていて楽しいです。
効果・経過
頭や首、肩周りが凝っていて、重たい感じでしたが、とてもスッキリしました。

40代前半／女性

投稿日　 2026/03/30（来店0日後）

来店回数：
37回
来店前のお悩み：
疲れを取りたい、癒されたい、乾燥
利用プラン：
精油の美容液で頭と心の疲れを解きほぐす　アロマヘッド＆首・肩・デコルテトリートメント
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テレビや雑誌などで活躍するビューティ・ディレクター、小林ひろ美氏が主宰するサロン。「美」とはリラックスした心と健康な体があってこそ追求できるもの、という考えから、アロマテラピーなどを取り入れたメニューが充実。熟練の技を持つセラピストに全身を預け、心身の疲れをリセットさせて。

東京都渋谷区神宮前1-11-11 グリーンファンタジア707

  • 個室確約
  • 女性限定

  • 4/10金

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  • 4/11土

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  • 4/12日

  • 4/13月

  • 4/14火

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  • 4/15水

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  • 4/19日

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  • 4/20月

  • 4/21火

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    ×

  • 4/23木

    ×

  • 初回限定

【初回限定】クリームスキンフェイシャル

60分

通常12100円相当⇒27％OFF 8800円

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  • 個室

精油の美容液で頭と心の疲れを解きほぐす　アロマヘッド＆首・肩・デコルテトリートメント

60分

通常12100円相当⇒27％OFF 8800円

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  • 個室

【ＯＺ限定★プチご褒美】自分だけの癒しの時間　背中＆首肩トリートメント＋選べるヘッドorハンドケア

60分

通常14300円相当⇒30％OFF 10000円

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/relaxation/1593/ OHANA beauty salon
  • プレミアムサロン

OHANA beauty salon

東京メトロ丸の内線「新宿御苑前駅」2番出口より徒歩1分、東京メトロ副都心線「新宿三丁目駅」ほかC5出口より徒歩9分

5.00 (88件)

行きつけのサロンを探している人におすすめな一室貸し切りのプライベートサロン。イタ気持ちいい圧の台湾式足ツボと、経絡に沿ってツボを刺激するボディケアで、本来の健やかな体を取り戻してくれる。脂肪をケアするフローズンリフトフェイシャルでは、たるみを解消して小顔もめざせる。駅近で21時まで営業しているのも嬉しい。

東京都新宿区新宿1-9-4 中公ビル御苑グリーンハイツ504号室

  • 個室確約
  • 女性限定
  • 誕生日特典

  • 4/10金

    ×

  • 4/11土

  • 4/12日

  • 4/13月

    ×

  • 4/14火

  • 4/15水

    ×

  • 4/16木

    ×

  • 4/17金

    ×

  • 4/18土

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  • 4/19日

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  • 4/20月

  • 4/21火

    ×

  • 4/22水

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  • 4/23木

  • 個室

【ＯＺ限定★プチご褒美】悩みに合わせた贅沢オーダーメイド60分（オイルトリートメント、足ツボなど）

75分

通常11000円相当⇒22％OFF 8500円

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  • 個室

【ＯＺ限定★贅沢ご褒美】悩みに合わせた贅沢オーダーメイド120分（オイルトリートメント、足ツボなど）

135分

14000円

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/relaxation/1027/ 学んで整える整体salon KARADAコンシェルジュN 目黒店
  • プレミアムサロン

学んで整える整体salon KARADAコンシェルジュN 目黒店

JRほか「目黒駅」西口より徒歩5分

5.00 (256件)

施設の雰囲気・接客
店内はいつもきれいで居心地がよく、安心して過ごせまます。スタッフの方も話しやすく、悩みをしっかり聞いて的確に施術してくれるので助かります
効果・経過
施術後は体のバランスが整った感じがあり、姿勢も少し良くなった気がします。そして意識も変わります。 デスクワークなので肩こり腰痛が酷いのですがどちらも楽になりました。

30代前半／女性

投稿日　 2026/03/10（来店0日後）

来店回数：
7回
利用プラン：
【ＯＺ限定★プチご褒美】施術も部位もオーダーメイド（骨盤調整、美容整体、肩甲骨はがしなど）　60分
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恵比寿の美容整体総合サロンの姉妹店。骨格や体の仕組みを正しく理解し、国家資格を持つスペシャリストがワンランク上の施術が受けられる。パーソナルセラピストが丁寧なカウンセリングを通じて、1人ひとりの悩みに寄り添いながら、最適なアプローチを提案。小顔調整や骨盤調整をはじめ、体の不調や悩みを根本から改善へ導く。広々とした落ち着いた空間で、心身ともにリラックスできるひとときを過ごして。

東京都目黒区下目黒1-2-12 白金ビル2B

  • 個室確約
  • 男性可

  • 4/10金

  • 4/11土

  • 4/12日

  • 4/13月

  • 4/14火

  • 4/15水

  • 4/16木

  • 4/17金

  • 4/18土

  • 4/19日

  • 4/20月

  • 4/21火

  • 4/22水

  • 4/23木

  • 初回限定
  • 個室

【初回限定】極上の手技で頭がすっきり　ドライヘッドスパ ＋首肩ケア

50分

通常9600円相当⇒27％OFF 7000円

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  • 初回限定
  • 個室

【初回限定】疲れ知らずな体へ　国家資格者による全身調整＋骨盤調整＋ドライヘッドスパ

80分

通常16500円相当⇒33％OFF 11000円

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  • 個室

【ＯＺ限定★プチご褒美】施術も部位もオーダーメイド（骨盤調整、美容整体、肩甲骨はがしなど）　60分

50分

通常11000円相当⇒22％OFF 8500円

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/relaxation/0426/ シェービングサロン もも と ゆでたまご
  • プレミアムサロン

シェービングサロン もも と ゆでたまご

JR「千駄ヶ谷駅」改札口より徒歩4分、都営大江戸線「国立競技場駅」A4出口より徒歩4分、東京メトロ副都心線「北参道駅」2番出口より徒歩7分、JR「代々木駅」西口より徒歩10分

5.00 (1346件)

施設の雰囲気・接客
いつも丁寧に対応いただき、今回もしっかりリラックスできました。
効果・経過
ツルツルにピカピカでくすみも消えました。触り心地ももっちりしていて鏡をみると見た目もスッキリです。

40代前半／女性

投稿日　 2026/04/05（来店1日後）

来店回数：
17回
来店前のお悩み：
頭のこり、乾燥
利用プラン：
【アワード2026★W受賞記念】ツヤ肌に導く シェービング+フェイシャル＆デコルテトリートメント+ヘッドケア
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理容師国家資格をもつエステティシャンによる本格シェービングを軸に、厳選したコスメを使用したフェイシャルが受けられる。サロンは駅チカにも関わらず都会の喧騒から解放された緑が豊かな場所にあり、店内はモダンとキュートが共存する居心地のよいリラックスできる雰囲気。女性限定だから気兼ねなく過ごせるのが嬉しい。

東京都渋谷区千駄ヶ谷1-28-8 ニュー千駄ヶ谷マンション402号

  • 個室確約
  • 女性限定

  • 4/10金

    ×

  • 4/11土

    ×

  • 4/12日

    ×

  • 4/13月

  • 4/14火

  • 4/15水

  • 4/16木

  • 4/17金

    ×

  • 4/18土

  • 4/19日

  • 4/20月

    ×

  • 4/21火

  • 4/22水

    ×

  • 4/23木

  • 個室

【アワード2026★W受賞記念】ツヤ肌に導く シェービング+フェイシャル＆デコルテトリートメント+ヘッドケア

90分

通常11000円相当⇒10％OFF 9900円

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/relaxation/0315/ カルディア・ツリー
  • プレミアムサロン

カルディア・ツリー

JRほか「恵比寿駅」西口より徒歩2分

5.00 (1584件)

施設の雰囲気・接客
久しぶりの来店でしたが、スタッフさんの施術もとても良かったです！ 贅沢な時間を過ごさせてもらいました。
効果・経過
丁寧に施術してもらえ、顔の血色が良くなり艶も出たように感じました！

40代前半／女性

投稿日　 2025/11/29（来店1日後）

来店回数：
10回
来店前のお悩み：
顔のむくみ、疲れ目、乾燥
利用プラン：
毒だしフェイシャル（セルサー or パック仕上げ）（70分）
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アラビア語で“心”を意味する店名の通り、たまったストレスや緊張を解きほぐしながら、ふっくら整った肌と軽やかな体へ導く。毒だし×健康×美容で心から笑顔になれるケアが魅力。nahrinのアロマをはじめとしたオーガニックな商材を使用し、ハンド技術を生かしたトリートメントで丁寧にリンパの流れを促してくれる。

東京都渋谷区恵比寿1-7-6 陸中ビルハイツ601号室

  • 個室確約
  • 女性同伴のみ男性可
  • 誕生日特典

  • 4/10金

    ×

  • 4/11土

  • 4/12日

    ×

  • 4/13月

    ×

  • 4/14火

    ×

  • 4/15水

  • 4/16木

  • 4/17金

  • 4/18土

  • 4/19日

    ×

  • 4/20月

    ×

  • 4/21火

  • 4/22水

  • 4/23木

  • 個室

【平日限定】心も体もデトックス　ヘッドケア＋ヒーリングアロマオイルトリートメント（背中・デコルテ）

90分

通常13500円相当⇒27％OFF 9800円

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  • 個室

毒だしフェイシャル（セルサー or パック仕上げ）（70分）

70分

通常13500円相当⇒23％OFF 10300円

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/relaxation/0105/ GRAND・INO
  • プレミアムサロン

GRAND・INO

東京メトロ日比谷線「六本木」駅1b出口より徒歩10秒
都営大江戸線「六本木」駅3番出口より徒歩3分

5.00 (1100件)

施設の雰囲気・接客
昔からお世話になっています。店内はいつも清潔で、スタッフの方も常に感じがよく安心して受けられます。
効果・経過
身体のつまりが取れて、血流がよくなり、とても温まった感がありました。

40代前半／女性

投稿日　 2026/04/09（来店0日後）

来店回数：
7回
来店前のお悩み：
疲れを取りたい、首・肩こり、背中のハリ・痛み
利用プラン：
たまった疲れを一掃へ　アーユルヴェーダボディ＋ヘッドケア
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東洋のスイナ、西洋のアロマなど本国では医療にも使われる手技で、体の奥深くから不調をケア。温め効果の高いよもぎ蒸しや、小顔になれる顔筋フェイシャルなどのメニューも。1人ひとりの体調に合わせた巧みな手技とホテルのように丁寧なおもてなしが、心と体のストレスを解放してくれる。

東京都港区六本木6-2-7 ダイカンビル3Ｆ

  • 個室確約
  • 女性限定

  • 4/10金

    ×

  • 4/11土

  • 4/12日

    ×

  • 4/13月

  • 4/14火

    ×

  • 4/15水

    ×

  • 4/16木

    ×

  • 4/17金

  • 4/18土

  • 4/19日

    ×

  • 4/20月

  • 4/21火

    ×

  • 4/22水

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  • 4/23木

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  • 初回限定
  • 個室

【初回限定】たまった疲れを一掃へ　アーユルヴェーダボディ＋ヘッドケア

60分

通常18000円相当⇒55％OFF 8000円

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  • 初回限定
  • 個室

【初回限定】肌の酸素濃度アップでハリ・引き締め実感　オキシジェネオリフト

60分

通常27000円相当⇒60％OFF 10800円

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  • 個室

たまった疲れを一掃へ　アーユルヴェーダボディ＋ヘッドケア

60分

通常18000円相当⇒45％OFF 9800円

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/relaxation/2037/ Youself 銀座
  • カジュアルサロン

Youself 銀座

東京メトロ銀座線ほか「銀座駅」A2出口より徒歩3分、東京メトロ日比谷線ほか「東銀座駅」A1出口より徒歩6分、東京メトロ有楽町線「銀座一丁目駅」8番出口より徒歩9分

5.00 (56件)

施設の雰囲気・接客
かなり強めです。しっかりやってくれてる感じがして良いです。痛い箇所もありますが解してもらえ助かります。
効果・経過
脚の張りや首肩の張りが解れた気がします。少し筋肉痛なところもありますがしっかりやって頂いてる感じがしてます

30代後半／女性

投稿日　 2025/12/02（来店3日後）

来店回数：
3回
来店前のお悩み：
首・肩こり、腰のハリ・痛み、頭のこり
利用プラン：
しっかり疲れを解消へ　全身経絡ボディケア＋ドライヘッド
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銀座の一等地にある、台湾仕込みの高い技術が堪能できるサロン。本格的な整体から漢方アロマを使用したトリートメントにフェイシャルケアなど、1人ひとりに合った施術を提供。しっかりと圧をかけ、特にこりを感じる部分を重点的にケアしてくれるから、仕事の疲れもリフレッシュ。本場・台湾の雰囲気を感じながら、体を癒したい方はぜひ体感してみて。

東京都中央区銀座6-9-14 方圓ビルB102

  • 個室確約
  • ペアルーム
  • 男性可

  • 4/10金

  • 4/11土

  • 4/12日

  • 4/13月

  • 4/14火

  • 4/15水

  • 4/16木

  • 4/17金

  • 4/18土

  • 4/19日

  • 4/20月

  • 4/21火

  • 4/22水

  • 4/23木

  • 初回限定

【初回限定】しっかり疲れを解消へ　全身経絡ボディケア＋ドライヘッド

80分

通常10750円相当⇒28％OFF 7700円

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  • 初回限定

【初回限定】悩み合わせて選べる　オーダーメイド（100分）

110分

通常18250円相当⇒31％OFF 12500円

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しっかり疲れを解消へ　全身経絡ボディケア＋ドライヘッド

80分

通常10750円相当⇒6％OFF 10000円

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/relaxation/1615/ フルールクレール 日本橋店
  • カジュアルサロン

フルールクレール 日本橋店

東京メトロ銀座線ほか、｢日本橋駅」B3出口より徒歩2分、JRほか｢東京駅」八重洲北口より徒歩4分

5.00 (153件)

施設の雰囲気・接客
白ベースの落ち着いた店内で、スタッフの接客も丁寧で、居心地が良かったです。
効果・経過
首・肩・頭部の45分コースでしたが、強さも丁度良く、体がほぐれていく感じがしました。夜もグッスリ眠ることができ、翌日の現在も体が軽い感じがします。

40代後半／女性

投稿日　 2024/10/21（来店1日後）

来店回数：
初回
来店前のお悩み：
首・肩こり、頭のこり
利用プラン：
心地よい圧で快眠へと誘う　炭酸ドライヘッドケア＋肩首リンパトリートメント
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「週に1回メンテナンスができるサロン」をコンセプトに、忙しい女性に寄り添う小顔専門サロン。顔だけでなくデコルテや首、肩、ヘッドまでオールハンドで丁寧にケア。オリジナル手技で顔の左右差を整え、リンパを流してむくみや肩こりを解消へ。施術後には「首が長くなった」と驚く声も。朝9時から営業しているので、忙しい日々の合間に気軽に立ち寄れるのも嬉しいポイント。日本橋駅だけでなく東京駅や三越前駅からもアクセス抜群で、通いやすい価格設定も魅力。

東京都中央区八重洲1-5-10 井門八重洲ビル6F

  • 個室確約
  • 女性同伴のみ男性可
  • 誕生日特典

  • 4/10金

    ×

  • 4/11土

  • 4/12日

  • 4/13月

    ×

  • 4/14火

    ×

  • 4/15水

    ×

  • 4/16木

    ×

  • 4/17金

    ×

  • 4/18土

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  • 4/19日

  • 4/20月

  • 4/21火

  • 4/22水

  • 4/23木

心地よい圧で快眠へと誘う　炭酸ドライヘッドケア＋肩首リンパトリートメント

60分

通常9500円相当⇒23％OFF 7300円

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プロのケアと一緒に！毎日できる簡単セルフケアScalp self-care

HOW TOお風呂場・シャンプー時のマッサージ方法

  1. 01

    頭頂部を刺激する

    頭頂部を5本の指を使って、左右から真ん中に向かって押していく。※筋肉を寄せるイメージ

  2. 02

    前髪生え際をほぐす

    前頭の髪の毛の生え際を5本の指のはらを使って、円を描くように筋肉を動かす。

  3. 03

    横側から頭頂部へ

    側頭部を、小指以外の４本の指を使って耳の上から頭頂部に向けて筋肉を押し上げていく。または、手のひらの付け根を押し当て頭頂部へ向けて圧をかけるのでもＯＫ。

HOW TO寝る前に自律神経を整えるマッサージ方法

  1. 01

    頭の天辺を刺激

    頭頂部のややくぼんでいる部分（百会・ひゃくえ）を、親指のはらを使って数回押す。この時、息を吐きながら押すのがポイント。

  2. 02

    うなじ周辺を流す

    首の後ろの生え際を、親指以外の4本の指を使いながらゆっくりと深く押していく。

  3. 03

    前髪生え際を押す

    同様におでこの生え際も4本の指で、息を吐きながらゆっくりと少し力を入れながら押す。

マッサージ時はホットタオルの併用も！

市販で売っているホットアイマスクで目の周りをよく温めてからほぐすことで、さらに高い効果が期待できる。ホットアイマスクがない場合はタオルを軽く濡らして電子レンジで温めてもOK。また、目もとだけではなく、お腹も同時に温めると、全身でリラックス効果を感じることができるのでおすすめ。

ヘッドマッサージ施術のQ&Aquestions and answers

メンズにおすすめのヘッドマッサージが受けられるサロンを教えて
「ドライヘッドスパ専門サロン RE/SET」や「仙豆のちから 東京目黒店」など。ほかにもオズモールでは男性やカップル利用におすすめのサロンを多数揃えているのでチェックして。男性におすすめのヘッドマッサージ店≫
ドライヘッドスパには育毛・発毛効果もありますか？
はい。効果はあります。血液、リンパの流れをよくするためとても効果的です。質のよい頭皮を保つには頭皮の下の筋肉を緩め、髪の毛を作るのに必要な血液の流れを作ることが大切です。詳細はこちら≫
ドライヘッドスパをやり過ぎるとよくないと聞いたのですが、本当ですか？
本当です。頭皮の下にある筋肉にアプローチするのですが、頭の筋肉はとても薄く、やりすぎてしまうと負担をかけてしまい頭痛を引き起こす可能性があります。加減がわからない時は一度プロに相談を。おすすめサロンはこちら≫
ドライヘッドスパとヘッドスパの違いは何ですか？
ドライヘッドスパは、水やオイルを一切使用せずに頭皮の下の筋肉にアプローチする手法になります。脳疲労や眼精疲労の改善、顔まわりのリフトアップ、質の良い睡眠をお求めの方はこちらの施術をおすすめいたします。反対にヘッドスパは、水を使用して頭皮をクレンジングしていく施術です。美容院で行われることが多く、頭皮環境や髪質改善を行いたい方はヘッドスパがおすすめです。
ヘッドスパ店を探す≫
妊娠中にサロンで施術を受けてもいいですか？
まだ体が安定してしない妊娠初期は避けた方がベター。妊娠中期～後期でも、サロンによってはうつ伏せの体勢になる場合もあるので必ず事前に店舗に確認をしよう。また頭皮にはたくさんのツボが存在するので、妊娠中には刺激が強すぎて体調が悪くなってしまう人もいるそう。少しでもリスクを避けるなら妊娠中は控えるか、体がどうしても疲れている時はドライヘッドスパを受けてもいいか担当の医師に確認するようにして。
施術はどのくらいの頻度で受けるのがおすすめ？
初めはのうちは2週間に1度、その後は1カ月に1度の間隔で受けれるといい効果が継続して得られそう。特に白髪や抜け毛が気になる人は、頭皮のターンオーバーの周期が28日間になるので、1カ月に1度定期メンテナンスができると、次第に柔らかい健康な頭皮に近づけるはず。あくまで目安なので自分の疲れや体調に合わせて通えるとベスト。
東京都内でヘッドマッサージを受ける場合の値段は？
サロンによって価格帯は異なるが平均的には1時間5000円～8000円程度。
ヘッドマッサージの安いプランを探す≫

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