リフレクソロジーがおすすめのリラクゼーションサロン

リフレクソロジー

PHOTO:NATURAL BALANCE 東急プラザ赤坂店

リフレクソロジーがおすすめのリラクゼーションサロン・マッサージサロンをご紹介。編集部が厳選した上質なサロンで、プロの施術を体感して。足裏の反射区やツボを刺激する丁寧なトリートメントで、全身の疲れにアプローチを

シェアする twitter|facebook|mixi

リフレクソロジーはこんな人におすすめ

生活習慣などで起きるプチ不調におすすめなのがリフレクソロジー。足裏にある反射区を刺激することで、全身やストレスのお悩みもケアできる。

足裏の反射区を刺激して、プチ不調にアプローチ

リフレクソロジーの内容と効果とは?

リフレクソロジーの内容と効果とは?

リンパに働きかけてむくみをケア
目や胃腸の疲れ、ストレスの軽減にも

リフレクソロジーとは、反射区(神経が集中している箇所)にほどよい刺激を与えることで、血行を促進しカラダの働きを整える施術のこと。心臓からいちばん遠い足裏の滞りを流して末端から体を温めることで、冷えやむくみに効果が期待できるだけでなく、目の疲れや胃腸器官の働きにもアプローチできる。猫背の人は前傾姿勢になっていることが多く、つま先や足の外側が張りやすくなるので、筋肉の張りを緩めることで姿勢がよくなることも。また、気持ちいいと感じリラックスできるので、自律神経のバランスが整いストレスも軽減される。

リラクゼーションサロンやプラン選びのポイントとは

一般的には、中国式や台湾式のリフレクソロジーは足裏を強く刺激することが多く、英国式は優しく流す手技が代表的。でも、刺激する場所や体の状態によって痛みの感じ方に違いがあるので、気持ちいいと感じる強さをセラピストに伝えることが大切。強い痛みを感じると筋肉が緊張して神経や血管を圧迫し、施術の効果を十分に感じられなくなることがあるので注意して。また、全身の血液やリンパの流れを整えてくれる推拿整体やアロマトリートメントはリフレクソロジーとセットで受けると、よりリラックス効果が高まるのでおすすめ。

編集部おすすめプラン

OZのリラクサロン予約とは贅沢でお得なプランが、24時間いつでもWEB予約可能

こんな人にぴったり!
  • 雑誌で紹介されるような極上サロンのサービスをお得に受けたい
  • くつろげる個室贅沢気分で施術を受けたい
  • 体も心も癒されてキレイになりたい!
  • 口コミ人気のサロンに行きたい!
  • 初めてでも外さない安心できるサロンを選びたい

こんな人にぴったり!

お悩みから探す気になるお悩みからリフレクソロジーができるサロンを探す

お悩みをもっと見る

エリアから探すエリアでリフレクソロジーができるサロンを検索

施設のこだわりから探す便利な駅近サロンなど、施設の特徴からサロンを選ぶ

施設のこだわりをもっと見る

プランこだわりから探すお得なリフレクソロジープランを検索

予約数ランキング

口コミランキング

クチコミ4.5以上 OZおすすめの人気リラクゼーションサロン

リラクゼーションサロンを探す

行きたい日から探す

日付

この条件で検索する

リラクゼーションサロンの最新口コミ

  • 麻布十番

    オイル整体 半蔵

    4.25

    ゆかりさん 35歳 (女)

    全身マッサージについて、こっている部分は痛いと仰る通り、腰や首など箇所によってはかなり痛かったです。大分ほぐして頂いたので柔らかくなり、可動範囲も広がったようでした。 顔も痛さと強さに驚きましたが、スッキ…

    口コミをもっと見る

  • YHDAさん 61歳 (女)

    丁寧に施術していただき有難うございました。足裏がつるつるになりました。また、よろしくお願いいたします。

    口コミをもっと見る

TOP