すいな[推拿]がおすすめのマッサージサロンを探す。おしゃれ&実力派のリラクゼーション予約特集

中国三大医療のひとつ 推拿でこりにアプローチ

肩こりや背中のハリなど不調を解消するなら推拿[すいな]がおすすめ。大きい筋肉にはひじや手のひらの付け根を使い、深部のこりまでアプローチ。さまざまな手技を駆使して施術を行う推拿を、編集部厳選サロンで体験しよう。

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100を超える手技を駆使したプロの技
こり知らずな体をめざす推拿

100を超える手技を駆使したプロの技 こり知らずな体をめざす推拿

推拿とは、2000年の歴史を持つ中国医学に基づいたトリートメントのことで、漢方、鍼灸と並ぶ中国三大医療のひとつ。推拿の最大の特徴は、100種を超える手技を駆使している点。揺らす・さする・押す・弾くなど、体の状態に合わせて施術を行い、体全体にアプローチ。バランスを整えて、自分自身で健康になろうとする力を取り戻すことをめざしている。
大きい筋肉には、ひじや手のひらの付け根などを使って、強弱や緩急をつけて施術をすることも。体の悪いところと共鳴して痛みが伴うこともあるけれど、ツボに対する刺激の感覚は「イタ気持ちいい」と感じる人が多い。

取材協力:NATURAL BALANCE 東急プラザ赤坂店(赤坂見附)

推拿

  • プレミアムサロン

いやしどう

東京メトロ丸ノ内線「新宿御苑前」駅2番出口より徒歩30秒

4.74 (1326件)

施設の雰囲気・接客
店内はシンプルで清潔感はあります。適度に声かけをしてくれ、こちらのことを気遣って頂き有り難いです。
効果・経過
ただ単にマッサージをしているのでなく、体のことをよく理解されて、施術をされていると分かります。体全体が軽くなり、よく眠れるようになりました。

40代後半/女性

投稿日  2025/02/08(来店3日後)

新宿御苑から徒歩30秒のサロン。指圧や推拿などオールハンドのボディケアで人間が本来持つ自然治癒力をアップさせ体の調子を整えてくれる。中国の哲学である五行をベースに漢方アロマオイルや漢方茶なども取り入れ悩みを解消へ。食事、生活習慣などのアドバイスもしてくれる。

東京都新宿区新宿1-4-13  溝呂木第2ビル70D

  • 個室確約
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  • プレミアムサロン

NATURAL BALANCE ホテルラングウッド店

JRほか「日暮里駅」南口より徒歩1分

4.82 (1137件)

施設の雰囲気・接客
初めてのお店だったので不安でしたが、駅からも近く、ホテルの中にあり、あっという間に不安は解消されました。 お店は広くはないですが、清潔感があり落ち着きました。 担当してくださったスタッフの方はとても丁寧に説明や施術をしてくださり、力加減等も何度も確認してくださり、ありがたかったです。 全身ガチガチでしたが、幸せな時間を過ごすことができました。 またぜひ伺いたいと思います。
効果・経過
身体はとても軽く感じています。 少し痛みを感じるところもありますが、凝りがひどかったからだと思います。

50代後半/女性

投稿日  2025/02/09(来店0日後)

来店回数:
初回
来店前のお悩み:
疲れを取りたい、首・肩こり、脚のむくみ
利用プラン:
【初回限定】短時間で疲れスッキリ  全身ボディケア+ヘッドケア
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中医学をベースとしたメニューをラインナップ。体質に合わせた漢方精油や、中国の伝統療法である推拿で経絡へアプローチ。免疫力に働きかけることにより、不調や未病の改善をめざす。ハイレベルな手技と、漢方アロマを組み合わせることで、さまざまな体調の悩みへ的確に対応してくれるのが心強い。

東京都荒川区東日暮里5-50-5 ホテルラングウッド1F

  • 個室確約
  • 男性可
  • 誕生日特典
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  • プレミアムサロン

オイル整体 半蔵

東京メトロ南北線「麻布十番駅」4番出口または都営大江戸線「麻布十番駅」7番出口より徒歩5分

採点中

半蔵式整体と、オイルマッサージを融合させたオリジナルの施術で、固くなった筋肉を緩めてこりやハリにアプローチ。イタ気持ちいい手技でリンパの流れを促し、デトックスへと導く。特許を取得したサロン独自の手技は、的確なアプローチが魅力。ツボやリンパの流れを熟知したセラピストのハンドテクニックで、定期的なボディメンテナンスを。

東京都港区麻布十番2-8-5 メゾンアザブディックス7F

  • 個室確約
  • 男性可
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ラ シャルール 元町 エイジングケアサロン

JR「石川町駅」元町口(南口)より徒歩2分

採点中

サロンを選んだ理由・感想
施術前のカウンセリングにてより良い施術を提案してくださいました。結果オプション追加しました。その追加のおかげでより身体がスッキリとしました。 代謝が良くなったからかトイレの回数が増え、夜お風呂に入ったとき、通常以上に汗をかきました。夜もぐっすり眠れて寝起きが良かったです。若干筋肉痛?のような感じはありますがストレッチをして行こうと思います。また伺いたいと思います!

40代後半/女性

投稿日  2023/05/10(来店1日後)

たるみやむくみなど年齢による変化に悩む、40代以上の女性のためのエイジングケア専門サロン。高級ホテルスパ出身で30年以上の経験を持つオーナーセラピストが、熟練のハンドテクニックでさまざまな悩みをケアし健康美へと導く。1日3名限定の完全プライベートサロンだから、ほかのゲストと顔を合わせることなくゆったりとくつろげるのが嬉しい。

神奈川県横浜市中区石川町1-3 GSビル402

  • 個室確約
  • 女性限定
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