もっと焼肉が好きになる。部位&食べ方ギャラリー ~小腸~

もっと焼肉が好きになる。部位&食べ方ギャラリー ~小腸~

更新日:2021/09/03

季節や年齢を問わず人気の焼肉。いつもさまざまな種類の肉をオーダーしているものの、部位については詳しくない・・・という初心者必見! 人気部位の説明とおいしい食べ方を、焼肉のプロフェッショナル「薩摩 牛の蔵」総料理長の山本成典さんが教えてくれました。今回は小腸についてご紹介。

ギャラリー24 小腸

高タンパク&低カロリーが嬉しい
甘みたっぷりの脂を楽しむホルモン

裂いて開いた小腸のことをコプチャン(関西ではヒモやホソ)と呼び、裂かずに筒のまま外側を内側でくるむように裏返したものをマルチョウと言う。牛一頭から40mほども取れるうえに脂がたっぷりついていることから、安価でおいしくいただけると人気の高い部位。焼肉だけでなく、モツ鍋やモツ炒め、かすうどんなどさまざまな料理で使われている。

ボリューム満点の脂肪の甘さと、薄いけれどしっかりした筋肉の歯ごたえが魅力。コラーゲンが多く高タンパクで、低カロリーと美容食にぴったり。

プロが伝授
おいしい焼き加減&食べ方は!?

コプチャンは皮目をじっくり焼いてから裏返し、最後に脂を好みの加減まで落とそう。マルチョウなら、コロコロと転がしながら焼き、皮が縮んで中の脂が飛び出してきたあたりが食べ頃のサイン。

弾力のある歯ごたえと脂の甘みが、塩味にも濃い味噌ダレにも合う。

教えてくれたのは・・・「薩摩 牛の蔵」総料理長・山本成典さん

渋谷駅から徒歩5分、井の頭通りを進んだ先に構える、上質な焼肉店。鹿児島県から直送される食材、特に絶大の信頼を置く蔵元から手に入れる極上の霜降り和牛を味わえるとあって、足しげく通う常連客も多い。
※現在は閉店しております

住所
東京都渋谷区宇田川町31-1 HULIC & New SHIBUYA5F
営業時間
月~金11:30~15:00(14:30LO)、17:00~23:00(22:30LO)
土日祝11:30~15:00(15:00LO)、15:00~23:00(22:30LO)
定休日
年末年始
交通アクセス
JRほか「渋谷駅」より徒歩5分
お店の詳細を見る
※閉店

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よくある質問

ホルモンは好きですが、小腸はまだ食べたことがありません。初めてでも美味しく楽しめるポイントや、他のお肉との違いを教えていただけますか?

小腸は、高タンパク質で低カロリーという美容に嬉しい特徴を持ちながら、脂の豊かな甘みと独特の歯ごたえが魅力です。マルチョウはコロコロ転がして皮が縮み脂が飛び出すまで焼くと、中心部のとろけるような脂と外側のしっかりとした食感のコントラストを存分にお楽しみいただけますよ。

美容を意識して焼肉を選びたいのですが、小腸にはどのような美容効果があるのでしょうか?美味しくいただくコツも知りたいです。

小腸はコラーゲンを豊富に含み、高タンパクでありながら低カロリーという、美容と健康を気にされる方にぴったりの部位です。特にコプチャンは皮目をじっくり焼き、裏返して好みの加減まで脂を落とすことで、ヘルシーにその甘みを味わうことができます。

小腸を注文することが多いのですが、いつも焼き加減に迷ってしまいます。プロの方がおすすめする、最高の焼き方があれば教えていただけますでしょうか?

小腸にはコプチャンとマルチョウの2種類がございます。コプチャンは、まず皮目を丁寧に焼き、その後裏返して中の脂を好みの量に調整するのがおすすめです。マルチョウは全体をコロコロと転がしながら焼き、皮が縮んで中の脂が飛び出てきた頃が、一番美味しい食べ頃のサインです。

焼肉で小腸と頼むと、たまに違う形状のお肉が出てくることがあります。小腸の種類によって食感や味わいの違いはありますか?

小腸には、裂いて開いたコプチャン(関西ではヒモやホソ)と、筒状のまま裏返したマルチョウの2つのタイプがあります。コプチャンは薄いながらもしっかりした筋肉の歯ごたえを、マルチョウはボリューム満点の脂の甘みと弾力のある食感をそれぞれお楽しみいただけます。

小腸の美味しさを最大限に引き出す、おすすめの味付けや食べ合わせがあれば教えてください。いつも同じタレになりがちで。

小腸は、その弾力のある歯ごたえと甘い脂の旨みが特徴ですので、様々な味付けでお楽しみいただけます。焼肉のプロは、さっぱりとした塩味で小腸本来の風味を味わうのも良いですし、濃厚な味噌ダレと合わせてコク深い味わいを堪能するのもおすすめしております。

※この枠の内容は、AIによる自動挿入です
※記事は2021年9月3日(金)時点の情報です。内容については、予告なく変更になる可能性があります