新感覚フィットネス“バレトン”に注目！

このページの記事は、2010/04/27に掲載した時点のものです。
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４月某日に開催された、adidas×OZ sportsのコラボイベント「TRY BALLETONE powered by adidas」。
スポ友30名が参加したこのイベントの模様を徹底レポート。新感覚フィットネス“バレトン”の魅力って？

• 体験レポート
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• バレトンクイーン 坂元千絵さん（29才）
  バレトンは、激しい動きはしていないのに内側の筋肉にジワジワと効いてくる感じ。
  楽しみながらバランス良くキレイになれるなんて、ステキですよね。今後も続けていきたいと思います。

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• 若林礼子さん（30才）
  子どもの頃にバレエをやっていたので、ポイントや手の動きなどを思いだし、懐かしい気持ちでできました。エアロビクスのような激しいダンスには少し抵抗があったんですが、これはゆるやかな動きでとても楽しかったです。

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• 石井聡子さん（32才）
  みんなについていけるか最初はドキドキしたけど、リズムに乗って動いたあとはヨガのポーズで一呼吸おくから、体力のない私でも最後まで楽しめました。鏡に映る自分の優雅な姿にうっとりしたりも・・・（笑）！

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• 私もバレトンは初めてでしたが、リズムにのってとても楽しくできました。やっぱりスポーツは“楽しく”がいちばん大切。バレエの美しい動きが初心者でもラクにできるので、続けていればふだんの姿勢やバランスも良くなり、”新しい自分”が発見できると思います！