このページの記事は、2009/07/14に掲載した時点のものです。
現在は情報が変動している可能性がございますので、ご注意下さい。
2006年にスタートしたコニカミノルタのランニングプロジェクト。皇居ランニングのイベントには定員約30名の
ところ、なんと1500名以上もの応募が！ 今回はスポ友がそのイベントの模様をレポート。
女性ランナーにうれしいランサイト情報もあわせてご紹介！
- この日は朝９時半「ランナーズステーション麹町」に集合。受付でスタッフに手渡されたランニングプロジェクトのオリジナルTシャツには、“ALWAYS A RUNNER”というカッコいいプリントが。「みんなでこれを着て皇居を走るんだ！」と、イベントへの期待にドキドキ☆ 女子ロッカーで着替えをすませて、いったん参加者全員で集合。
- >>次へ
- 小鳥のさえずりやあふれる緑を感じながら、皇居のお堀に沿ってラン。お揃いのTシャツを着て約30人一丸となって走っていると、なんだか誇らしい気分に♪ スポ友の２人も「しっかりストレッチをしたせいか、走り出しがかなり楽。いつもよりハイペースだけど、みんなと一緒だからがんばれそう」と、笑顔で坪田キャプテンの後ろに付いていく。
- >>次へ
- 皇居を一周して、ゴールの千鳥が淵公園に到着。ストレッチをしたらランナーズステーションに戻り、坪田キャプテンへの質問タイムスタート。参加者から質問を受けて「ひざを痛めた経験のある人はラン後はアイシング→温シャワーを繰り返して血流をよく」「大会時の給水はコップを少しつぶすと走りながらでも飲みやすい」などのアドバイスも。
- ビギナーも本格ランナーも大満足！
走るための役立つ情報がいっぱい
- コニカミノルタが贈る「コニカミノルタ ランニングプロジェクト」は、“もっとあなたらしいRunへ”をテーマに、初心者から上級者まで幅広いランナーをサポート。Webサイトでは、ランニングシューズの選び方などビギナーに向けた基本的なアドバイスから、ハーフorフルマラソンを目標タイムで走り切るためのトレーニングメニュー（ハーフは３ヶ月間、フルは半年間のメニュー）、専門インストラクターによるエクササイズ方法など、ランに関するさまざまなコンテンツが盛りだくさん。ラン初心者ソニンさんによる連載レポート「ソニンのフルマラソンへの道」には、大会初出場に不安を感じているランナーも、絶対励まされるはず！
- 「コニカミノルタ ランニングプロジェクト」をチェック！
- 「体」「食」「美」の３テーマから
女性ランナーをしっかりサポート
- 「ランニングを始めたきっかけはダイエット」という女性ランナーも多いのでは？ 「コニカミノルタ ランニングプロジェクト」Webサイトの「ヘルシー＆ビューティ！」コーナーでは、ピラティス＆ヨガのインストラクター、料理研究家、メイクアップアーティストなど「体」「食」「美」の各分野のエキスパートたちが、自宅でできるビューティプログラムや、体の中からキレイになれる簡単レシピ、走るときの日焼け対策の方法などを、たっぷりとご紹介。これを実践すれば、ラン二ングとの相乗効果でより美しいボディをゲットできそう。2008年度ミス日本グランプリに輝いた鈴木恵理さんのビューティコラムも必見！
- 美ボディのための耳より情報をチェック！
- 「タイ古式マッサージ60分施術チケット」を10名様に
- 走った後は、使った筋肉をしっかりとほぐしてあげることが大切。そこで、「ザ・プリンス さくらタワー東京」内にある新感覚スパ「amour spa Sakura Tower」の「タイ古式マッサージオズ限定60分プラン」施術チケットを10名様にプレゼント！ プロの手によるマッサージで疲れたカラダを徹底ケア。施術後はラウンジでお茶を飲みながらクールダウンして！
問い合わせ／コニカミノルタ
撮影／佐野学 文／橋本裕美
