ゴールドジムに“Qi Gong”（チーゴン）を取り入れた新エクササイズが登場！
OTHER
秋も深まり、落ち着いて自分自身に向き合うにはいい時節。MEISO（中国式瞑想）から始まり、古来中国より脈々と正統伝承されてきた”QiGong（チーゴン）”を取り入れたエクササイズで自身を見つめながら体を動かしてみない？ 大手フィットネスクラブ「ゴールドジム」で11月より正式開講される「チーゴンマーシャルアーツ」は、メンタルトレーニング、食生活アドバイス、チーゴン＋武術エクササイズの３本柱で展開。精神力強化や基礎代謝UPにも最適。招待券を20名様に！※プレゼント応募は10/26（月）まで
「Qi Gong Martial Arts クラス」
問い合わせ／Qi Gong Fitness Studio
ゆったりとしたチーゴンの動きで
インナーマッスルも鍛えられる！
