
なんと85%もの人が、スポーツを始めてからHappyが
プラスされたよう。これは、始めるしかない!
ライフスタイルと体調に変化
- ★
- 目覚めがよくなった。 (22歳 ringo)
- ★
- 代謝がよくなって冷え解消!! (22歳 ゆみちゃ)
- ★
- 体と向き合うことで信号を感じ取るようになった。 (26歳 mikkomouse)
- ★
- 生活のリズムがよくなる。食生活にも気をつけるようになる。 (27歳 gou)
- ★
- 毎日とてもよく眠れて快適にすごせる。ご飯もおいしくなってきた。 (29歳 maminy3925)
- ★
- グッスリ眠れるようになって、朝スッキリ目覚めることができる。 (30歳 むっち)
- ★
- 生活にリズムができた。 (32歳 オニコ)
- ★
- 生理痛が随分軽くなった、便通がよくなった。 (33歳 かじり虫)
- ★
- カラダについて気遣うようになった。 (34歳 びんごがーる)
- ★
- 体力がついたので日々の生活が楽になった。 (35歳 youyou_724)
- ★
- 筋肉がつき体力もつき健康になる。掃除さえもエクササイズと考えられるようになった。 (36歳 タロジュンママ)
ストレス解消! 心も体もスッキリ
- ★
- ストレス解消になった。マッサージに行くよりも体が楽になった。 (24歳 たぁ)
- ★
- 体の凝りがとれ精神的にリラックスできる。 (26歳 tweety)
- ★
- ストレス解消、多少の疲労が逆に元気になる。 (26歳 kanajazz)
- ★
- 集中することで嫌なことをすべて忘れられる。 (27歳 とべころ)
- ★
- やった!という爽やかな気分になる(笑)。 (28歳 ちび黒モモンガ)
- ★
- なんとなく、毒が出ている気がする。 (28歳 momomo777)
- ★
- 気持ちいい汗をかき、ストレス解消かなっ。 (31歳 seikoy)
- ★
- リフレッシュできることとむくみが減った気がする。 (35歳 poo448)
- ★
- 精神統一ができる。 (35歳 meg1024)
- ★
- 気分転換になる。汗をかくこと自体が気持ちよい。(35歳 0216booh)
カラダが変わった。肌見せに自信!
- ★
- 代謝がよくなって、肌がきれいになった。 (24歳 うらら)
- ★
- 痩せた、体調がよくなった。 (25歳 サト)
- ★
- 体が軽くなり、フットワークが軽くなった。 (25歳 どすこい。)
- ★
- 体が引き締まって、前よりも綺麗に服を着こなせるようになった。 (27歳 rei)
- ★
- 筋肉が引き締まって身軽になった。 (29歳 julijuli)
- ★
- 新陳代謝がよくなり、冷え性が治ったり、肩こりを感じなくなった。風邪も引きにくくなった。 (30歳 yossyi)
- ★
- 姿勢がよくなり、腰痛が減った。 (33歳 なほぴー)
- ★
- 体がしまってきて、バランスがよくなってきた。 (33歳 luckyhana)
- ★
- 姿勢がよくなって、身長が少し伸びた。 (35歳 ザラストロ)
イキイキ明るく、Happy脳になった!
- ★
- 自分の世界が広がった。(26歳 ゆか)
- ★
- ストレスに感じていたことの回避方法を探せたことと、自分の心の変化を
感じやすくなったこと。そのことによって毎日の生活が明るくなった。(27歳 ayako)
- ★
- 健康的になった。スポーツを通じて幅広い年齢層の友達ができた。(28歳 アップル18)
- ★
- ゴルフを始めて、会社や友達の交友関係が広がった。
父親とも練習場に行ったりして共通の話題が持てた。(29歳 ほようよう)
- ★
- いろいろなことにやる気が出てきた。(31歳 きょうこ1213)
- ★
- 気持ちが前向きになりプラス思考になってた。(31歳 mizufusen)
- ★
- 自分に自信が持てるようになった。(31歳 yukimo525)
- ★
- 同じ趣味で気の合う友達ができた。(33歳 フェレット2世)
- ★
- 気持ちがおおらかになった!(33歳 kawayama)
- ★
- 知り合いが増えた。やりたいことがどんどん増えて前向きになった。(34歳 kumanne)
- ★
- 友達ができたし、毎日が楽しくなった。(35歳 NECO♪)
2008年10月、OZSportsスタート!
オズモールでは、10月に『スポーツカテゴリ』を新設! ランニングやゴルフを中心に、初心者でも楽しめるコンテンツを用意。新しく始めるにはどうしたらいいの? なにが必要なの? なにを着ればいいの? そんな素朴な疑問にも答える形で、さまざまな情報をたっぷりとお届けします。乞うご期待!
▲ページのトップへ
OZ子のスポーツ事情 / スポーツHappyメカニズム