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こんにちは、ゲストさん♪



スポ友始動!スポ友93人のラン白書

最近まわりで流行中のランニング。みんなハマってるみたいだけど、それって本当に楽しいの? そこで今回は、スポーツを楽しむオズ読者=スポ友を代表してラン好きOL5人が、ランニングの魅力を徹底レクチャー。今のラン事情がまる分かりのアンケートや、初心者へのアドバイスもあわせてご紹介!

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Iラブラン座談会

質問:ランニングってホントに楽しいの〜? 木村春香さん26歳 会社員 今回唯一のマラソン未経験。周りではやってるし楽しそうなので、ランニングを始めたいです
  • 藤井敦子さん24歳 会社員 マラソン歴1年。マラソンで体力がついたので、今年はモンブラン登山をめざしてます!
  • 加藤はるなさん27歳 会社員 マラソン歴3年。今年でやっと大殺界があけたのでラッキーなできごとを期待してます!
  • 木村紗那美さん31歳 自営業 マラソン歴1年。ニューカレドニアのフルマラソンに出場して、大自然を走りたいです
  • 高橋浩美さん28歳 会社員 マラソン歴18年。小学校のマラソン大会で優勝して以来、ずっとマラソンを続けてます
  • 嶋田麻衣さん25歳 会社員 マラソン歴1年。ニューヨークシティマラソンに出場して、走る自分に酔うのが夢(笑)

お金もかからず気軽にできるのが
ランニングの一番の魅力です

走りはじめたきっかけは、上司に新宿ハーフマラソンへの出場を誘われたからなんですよ。ハーフといっても約21キロもあるのに、練習を始めたら5キロ走るだけでぐったりしちゃって・・・。こんなんで大丈夫かなって不安でした。でも、いざ大会になると、まわりの雰囲気にノセられて、意外と平気なんですよね。気が付いたらゴールしていて、すごく楽しかったです。それ以来、週末や会社帰りなど、時間ができたら走るようにしているんです。続けていると、体のラインも引き締まってきた気がするし。何より、会社帰りに走ればストレスも一気に吹き飛びます(笑)。ほかのスポーツでも効果は同じなのかもしれないけど、ゴルフとかだとお金もかかるし、誰かが一緒にやってくれないとコースも回れませんよね。ランニングなら、気が向いたときに、ひとりで手軽にできる。そこが、ランニングの一番の魅力ではないでしょうか。

ファッションPoint

ウエアやシュシュなどは、流行のパープルを利かせて大人キュートな雰囲気に。本当はショートパンツにスパッツを合わせたいんですけど、まだそこまで速くないのでちょっと恥ずかしくて保留中(笑)

ランのお供
RMKのフェイスプロテクター Nは日焼け止めなのにサラッとしててお気に入り。
パウダーシートもUVカットのものにしています。かわいいシュシュも欠かせません。
夜ラン用に蛍光色のウィンドブレーカーを愛用してます

  • 藤井敦子さん
  • 加藤はるなさん
  • 木村紗那美さん
  • 高橋浩美さん
  • 嶋田麻衣さん

木村春香さん

座談会を終えて・・・

ランニングって本当に楽しそう。今すぐ走りたくなってきちゃいました。皇居のまわりにランナーのための施設が充実してるのも、ランニングウエアがこんなにかわいいのも、初めて知ってとてもびっくり・・・。どんなウエアでデビューしようか、今からわくわくしています。まずはRUNNETで大会情報を調べてみて、どこかの大会に申し込んでみようかな。給水所に名物の果物が置いてあるっていう地方のマラソンもおもしろそう!

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撮影/平石順一、米山典子 取材・文/斉藤裕美、山口拓朗

 

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