今年の春、女性のためだけに誕生したおしゃれなランニングステーション「アールズ青山」。皇居よりちょっぴり短い約3.3㎞の距離を走る初心者向けイベントは、明治神宮外苑からスタートして東宮御所を一周するもの。コーチを先頭に二列に並んで、ややゆっくりペースでランニング。コーチがみんなの様子を見てスピードを調整してくれるから、久々に走るという人でも大丈夫。今後のランニングイベント情報はHPでチェック！
- rs Aoyama running station
アールズ青山 ランニングステーション 
- TEL.03-6459-2751 東京都港区南青山2-6-6 スカイカラー南青山ビル２F 不定休 アクセス／青山一丁目駅より徒歩３分
青山初の女性専用ランニングステーション。シャワールームには脱衣用の個室を併設、クレンジングや化粧水などのアメニティを完備するなど、女性に嬉しい気配りがいっぱい。ヨガや料理と連動したランイベントなども予定しているのでぜひHPをチェックして！
今年２月に永田町に誕生したアディダスのランナー専用施設「adidas RUNBASE」では、さまざまなランナーに向けたプログラムが実施されている。その中の、初心者をターゲットにしたクラスは、腕の振り方や基本姿勢、着地のコツなどを丁寧にレクチャーしてくれるから、まったく初めての人でも安心。コースや走行距離も、その日の参加者のレベルにあわせてコーチがアレンジしてくれるから、気負わずに参加して！
- adidas RUNBASE
アディダス ランベース 
- TEL.03-3261-9980 東京都千代田区平河町2-16-1平河町森タワー１F アクセス／永田町駅より徒歩１分
皇居にほど近いランナー専用施設。シャワー、ロッカー完備のほか、有料のウェア・シューズ・タオルのレンタルも。レベルに合わせたランの悩みに答える無料のクリニックが用意されるほか、アディダスでは、「ランニング検定」もスタート。申し込みや詳細はHPで！
ナイキが開催するナイキランニングクラブ。毎週火曜夜には女性ランナー限定のランニングイベントが、ナイキ原宿にて開催される。また、毎週日曜日の朝には初心者を対象としたイベントも同じくナイキ原宿で実施。そのほかにも都内各地で展開中なので要チェック！
- NIKE RUNNING CLUB
- 開催日／HPで確認 開催場所／原宿、吉祥寺ほか 参加費／無料
場所により要予約 その他詳細はHPで確認
２周年を迎えるbodies running clubでは、土曜日を中心に丸の内、渋谷など都内各地でランニングイベントを実施。女性限定、初心者・初級者を対象にしているので、どんな人でも始めやすい。人気の皇居ランなどはすぐに定員になってしまうので、早めのお申し込みを。
- bodies running club
- 開催日／第２をのぞく毎週土曜 開催場所／丸の内、渋谷ほか
参加費／施設利用料500 円（会員は無料） 定員あり、先着順
その他詳細はHPで確認
女性ビギナーランナーを対象にしたランチ付きランニングクリニック。楽しく、美しくランニングを楽しんでもらうことを目的に、専門コーチによるクリニックと、カフェでの昼食会が楽しめる。ミズノのシューズの試し履きも可能（要予約）。締め切りが近いので今すぐご応募を！
- MIZUNO PREMIUM RUNNING in HARAJUKU
- 開催日／ 6/19（土） 開催場所／原宿・表参道周辺 参加費／2000円
定員20名（応募多数の場合は抽選、応募締め切り6/17）
その他詳細はHPで確認
